简易集球网的制作方法（专为一个人练球而设计）
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发表时间： 17:14
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简易集球网的制作方法（专为一个人练球而设计）&
看了OKWWYY的“一个人练球…………”深受启发，根据自己现有的材料也制作了一个，下面说说制作方法和练球心得
准备材料：户外帐篷用的可弯曲支杆、一根绳子、一个破文帐
组装材料：用绳子拉住可弯曲支杆两头从而形成一个大写的D型，邦好后的绳子长度略小于乒乓球台宽度，这样可以更方便的套进球台。蚊帐裁减成边缘略长于D型支架的总边长的圆形（大半米吧，到底大多少，要看你自己的支杆的长度而定）。然后把文帐裁减、缝制成一个D型浅兜状，需要针线一类的东西，具体怎么缝自己琢磨吧，为的是能够和D型的可弯曲支杆一起使用。
使用方法：把做好的D型架子套在球台的另一端，绳子一边在下，弯曲的杆子一边在上，把球台从中间套近来，然后把事先设计好大小的蚊帐用夹衣服的夹子夹在杆子的边缘，还有一个小步骤，就是要使用一个细木杆，木杆的一头支在网上，另一头支在球台上，这样可以让球直接滚进网兜，而不会打在网兜上再弹回台面上，这样一个简单的集球网基本就做好了。可能做好的球网会头重脚轻，我是把凳子放倒在球台下，压住绳子，这样既球网就立起来了。还有，兜的底部我掏了个洞，洞口下面放了一个盆子，打进来的球就能滚到盆子里边，等我打完一盆球，就用空盆来换这个满盆，只要能够把球打进网里，就不用捡球了。
我已经用这种方法练习了一个月，效果显著，一个月前的我还不会拉球，不会接发球，不会直拍横打，水平业余3级减，现在我可以拉高调弧圈球，近台块拉，远台爆拉，最让我兴奋的是我终于学会了王浩的直拍横打、横拉，而且能用直拍横打技术直接接各种发球（质量还不是很高，有待继续练习）。我每次练习都会有很多心得体会，感觉自己的水平长得有点太快了，不太现实，感觉像是在做梦、坐火箭。一个月前我屡战屡败的对手现在我已经能够轻松打败，但是我现在已经不屑一顾和他们打比赛了，我要用更多的时间投入到一个人练球当中来。
感觉现在进步很快，不久的将来我将能够打败我们小区的任何高手，虽然他们比较藐视我这种练球方法。我的进步完全归功于这种练球方法，我现在的练习方法基本上都是按照OKWWYY的步骤方法练习，每次每个动作练习30筐左右，每筐85个球，就联系最基本的各种动作，周末一般都要练习6个小时，平时每天晚上和别人对练1小时，来吸收自己练球的技术，总结自己练球和实战的微妙区别并更深刻的理解OKWWYY已经达到而我还没有达到的一个人练球的更高境界。
大家如果想进步快，就要自己练。
最后感谢OKWWYY提供的这种先进的练习方法。
[此贴子已经被作者于 17:20:59编辑过]
老大！你要是能传个图就好了！！
你进步速度真的很快啊。和你自身的努力关系太大了。你现在的训练水平和我前一阵差不多了。你的集球网给你解决了很大问题，但我给你提个建议，虽然你的集球网捡球方便了好多，但你还是应该多买点球，我后期一框球是320个。这样的差别在于。你可以连打320个球然后才可以休息去收拾球，而你只用85个球时打完就要去收球，虽然可能用10秒就收好球继续打，但是这个连续感却被破坏了。就象专业的练对攻时要连打几百个以上，而不是打几十个。连打几百个球能获得的动力定型效果和连打几十个完全是个质的区别。
谢谢OKWWYY指点另外我做的这个集球网的主要特点就是便于携带，可折叠的户外正碰支杆、蚊帐、球拍、85个球、两个小方盆、一块擦汗毛巾，一套换洗短衣裤、一个球拍，所有这些东西放在我的单肩adidas背包中也很轻松，不过现在要考虑买更多的球了。照片还没拍，稍后传上来。
你有用到发球机吗?我没有发球机,能这样练吗?
发球机一个上千，我们这些普通老百姓买那玩意干啥，我们要用我们的聪明才智，找出性价比最高的练球方法--自抛球练球大发，绝对不必发球机差。
太厉害了！我也要用
顶一下，我也照okwwyy的方法练了有两个星期，他的方法可以用神奇来形容，一起打的球友惊讶为什么我的反手打起来那么顺畅有力，再次谢谢okwwyy的大公无私，集球网我本来也想做，但考虑了下，决定不做了，我个人觉得打球主要是靠身体肌肉群的协调发力，在这里面，腰部起了很大的作用，所以，我练一框球150个，然后就弯腰拣球，拣球的时候不下蹲，这样对腰部肌群有很大的锻炼，拣球的同时思考一下刚才练球动作要领，一举三得！最少投入，最大产出！
在没有教练放多球，也没有发球机的情况下，楼上各位所发明的方法真的是很不容易！人才啊！pf一下！支持一下！
发球机如果是一两千的，基本不太好用。好用的都在4、5千以上。
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225回复/10亮 31734浏览
LZ现在打球时候看见蹭球的就很怕啊。其实么大家都是喜欢篮球的人，一起打也无所谓。但有些蹭球的也太没素质了。。有些坐球，踢球什么也就不说了，反正他们觉得不是自己的球，踢爆了无所谓。今天碰到不爽的，我家楼下有一片球场，是公共设施，免费不要钱。一直好多人来打的，LZ最近放暑假早上起来没事就去打球。因为早没有人就一个人在那练球，这时候旁边有些没球的就一声不吭的过来，往篮下一站，啥也不说（意思就是老子来蹭球了）。你蹭也就蹭了，一起打也无所谓。今天碰到那两位在那秀弹跳，我们三个往篮下一站，一个人投，另外两个在篮下捡板。尼玛，在那投投篮而已，居然还卡位。球都往我这飞了，居然还跳起来把球煽飞。有弹跳就是了不起，欺负我不是身体素质男，就是投着玩而已，没必要这样吧。更厉害的是，最后那两人自顾自的玩起一对一了，完全把我晾一边，这让我反正很反感。我又不好意思开大招：“把球给我，我要回家”。我站在一旁看上去很2.还有一次，我跟其他人分组打3对3，打得正起劲了。来了三个人，没有球，也是来蹭球的。也不管你们在不在打，就往蓝下一站，把我们的人挤开，抢板，然后三个人自己玩起来，睬都不睬我们。直到我们当中有人去说：“哥们，一起打好么？”他们才说“哦，好吧。”大家都是喜爱篮球的，没球一起打也无所谓。那麻烦蹭球的时候考虑一下别人的感受可以吗？一句话不说，也不管人家在不在打比赛，往篮下一站，抢球，不给别人球，自个玩得起劲。不知道大家有没有碰到过这种情况啊？
这些回帖亮了
遇到这种蹭球的果断马上大招啊。这种不考虑别人感受的人能当队友么。当对手动作太大受伤了咋办。从性格看球风，有些人惹不起还是躲得起的。发自手机虎扑
没碰到过这么奇葩的。。。一般蹭球我有时候也会啊，呆在场边一个个的问，能加个人不，能加个人不
引用52楼 @ 发表的:
不得不说 喷我的人智商有问题。
每个人都带球去球场，一个球场20多个球在天上飞地下跑？
有毛病啊
你真是有毛病 说过了 球场是大家的 你带球来我不可能不让你玩 因为我没有包场 但是你没带球 我带球了 你想玩就提前知会一声“哥们能不能加一个”这样的话 上来就等着玩 还理直气壮地 公共场地是场地 不是球
引用25楼 @ 发表的:
楼主真奇葩 什么蹭球都出来了
球场是你的么？
公共球场本就是大家一起玩的，你不带球还有别人带球。你不愿跟别人一起玩，别的人还嫌自己投篮没意思希望别人一起玩呢。
不得不说 你盘活了这个帖子
虎扑还真有这样的奇葩，果然一个人盘活一个帖子，我就看看，我不说话，省的被喷，同意的亮我~
引用6楼 @ 发表的:公共球场 只要是那边没打比分 都是可以去练球的 这是规矩吧 大家都默认的。
除非是特殊情况，那边是父子或情侣在一起玩球，外人不好意思进。
但如果人多球场少，也是一定会进来的。
蹭球可以，你总该问一句哥们加一队或者加个人咋样吧，一句话不说上来就拿着球打啥意思？
蹭球也就算了
还有蹭水喝的呢
蹭水也就算了，
还有蹭饭的呢。发自手机虎扑
蹭饭的也就算了，还有蹭菊花的了。发自手机虎扑
我是女生，上次和一个男生一起打球，涌进来一大帮男生，我问和我打球的那个男生认不认识，他说不认识，然后那一群男生就自己打起来了，问都没有问我们，也是醉了，什么素质，还是直男癌？
遇到这种蹭球的果断马上大招啊。这种不考虑别人感受的人能当队友么。当对手动作太大受伤了咋办。从性格看球风，有些人惹不起还是躲得起的。发自手机虎扑
没碰到过这么奇葩的。。。一般蹭球我有时候也会啊，呆在场边一个个的问，能加个人不，能加个人不
蹭球也就算了
还有蹭水喝的呢
这种明显就过分了。
蹭水也就算了，
还有蹭饭的呢。发自手机虎扑
如果每个人去打野球都带球，那么一个球场上20多个球丢一起有地方放么？
还怎么玩？[ 此帖被风起于青苹之末在 12:55修改 ]
引用2楼 @ 发表的:
没碰到过这么奇葩的。。。一般蹭球我有时候也会啊，呆在场边一个个的问，能加个人不，能加个人不
我也是，哈哈，后去的没办法，只能装孙子
坐球踢球确实不好。
引用6楼 @ 发表的:公共球场 只要是那边没打比分 都是可以去练球的 这是规矩吧 大家都默认的。
除非是特殊情况，那边是父子或情侣在一起玩球，外人不好意思进。
但如果人多球场少，也是一定会进来的。
蹭球可以，你总该问一句哥们加一队或者加个人咋样吧，一句话不说上来就拿着球打啥意思？
@ 规什么据，谁定的？我自己的球，球场是公共的，你想玩要么问问我，要么自己拿球，规矩都出来了？
遇到这种人，就得来点狠的。。估计LZ是瘦弱型的，这些蹭球的明显欺软怕硬，LZ态度强硬点他们也就不会怎么样了，毕竟公共场所。。
反正我遇到的蹭球都会问一声：可以一起打球么。。。
自从我大学丢了一个斯伯丁之后这十几年我就没买过篮球，一直都是蹭球打得！只是蹭球都会vsk个人或者一块玩，不会直接上去！不过我从来没出现过LZ说的这种情况，蹭水蹭烟倒是遇见了不少！
对与蹭球的人，我一项没有好脸色，真喜欢篮球会去球场不带球吗？反正我是干不出来，有球就玩，没有就不玩。发自手机虎扑
蹭饭的也就算了，还有蹭菊花的了。发自手机虎扑
蹭球的在蹭届算是最好的了，蹭车，蹭饭的也多了去了，但最让我受不了的就是蹭水的（就是那种你刚买了瓶水，一放桌上，他就笑呵呵的过来跟你说话，然后很自然的喝了一口，拧上瓶盖，转身走人）。。。。。。
确实讨厌，通常就换个场
最喜欢收拾跳跳男，因为我身高体重技术运动能力基本全方位覆盖他们，你要是靠技术吃饭的我还没法打了，跳跳男一打一个准
你遇到的两种情况明显太过分了，你还是用大招吧发自手机虎扑
我觉得人少的话没问题啊，毕竟自己实力摆在哪哈哈哈哈，我这逼是不是装得有点清新脱俗
我一般去蹭球的时候也不会说，不过我很有礼貌，哪怕球连续三次弹到我手里，第三次我也会传给带球的人。所以我每次蹭球都还算愉快。不过现在都是自己带球打了。
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许佑清 做好消息我啦
IC好了许佑清小sb 过来帮我撸管当作酬谢
以后找你蹭了好美的爱康撸毛 妹子闭嘴
好啦 妹子不要告诉我你没见过男人哦
泡面 求蹭- - 署名就是芸 【加不加都行 随意的- -
署名Mamosa 谢谢前辈啦W
ok 有点不太好看啦 排字毁了我承认
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无感不好意思
可以换张哦
哦擦需要这么美了 爱死你了
= = 错别字。。。。。美了=美吗
球蹭签子。左边婷子右边卷卷。谢谢=-=其他字神马的顺便加=3=顺便球认识。这里新人全废帝婷子泥嚎~
求蹭这张，IC，署名泪
IC 署名 死忠索隆 北瓜
署名Aiimio【咦现在还可以蹭吗= =球认识哟这里阿一/神受=-=
我爱这签爱重华QAQQQQ！！！！！！
QAQ受机苦逼了我去找小电。顺便球认识
球蹭 IC署名 艾艾~
IC& &署名 Ann.Mo3Q~
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