今晚去跑步。然后做做完俯卧撑怎么拉伸做完起来手里有蚂蚁然后感觉很辣疼。然后过一会就不痛不痒了。出现像泡一样。

点击联系发帖人 时间：2017-09-20 14:17

做完俯卧撑怎么拉伸

为什么做完做完俯卧撑怎么拉伸の后肩膀骨头很痒，就像蚂蚁在骨头上爬！！！还有在做做完俯卧撑怎么拉伸的时候骨头会响！这是缺少运动的缘故... 为什么做完做完俯卧撑怎么拉伸之后，肩膀骨头很痒就像蚂蚁在骨头上爬！！！还有在做做完俯卧撑怎么拉伸的时候骨头会响！这是缺少运动的缘故？

伱做做完俯卧撑怎么拉伸的时候骨头响是因为缺少锻炼和正确的方法做做完俯卧撑怎么拉伸方法必须对才可以

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谁叫你坚持是谁叫你又不坚持

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