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小腿肌肉突然疼痛是什么原因
健康咨询描述：
正常活动中，小腿肚子突然疼了一下。不知什么原因？
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擅长: 擅长疾病：脾胃病，肠道疾病，肝胆病，心脏病，糖尿病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你说的有肌肉痛的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&考虑是有劳累、缺钙导致的，建议适当按摩，避免劳累，补钙治疗.祝你健康。
擅长: 消化内科、肠道疾病、血液科各种疾病的诊断及治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，从你说的情况来看，那这时小腿有肿的症状，而现在看有可能是皮肤方面的原因，但也要考虑是否局部骨头有破坏引起的那这时建议方便可以在拍个片&&&&&&指导意见：&&&&&&检查一下也好，然后在进行对症治疗的好，一般在明确病情后在对症治疗，这样治疗起来效果才会好的
擅长: 擅长用中西医结合方法治疗内科常见病，慢性病。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了。&&&&&&以上是对“小腿肌肉突然疼痛是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 妇科各种杂症
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：这种情况可能是由于拉伸韧带所导致的短暂性疼痛。&&&&&&指导意见：&&&&&&若是不经常这样的话是没有问题的，建议你去做个微量元素检查看看，看看是否有缺少微量元素物质了。
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小腿肌肉酸痛是怎么回事
对一些人来说，小腿肌肉酸痛的情况很常见，例如中老年人。专家提示导致小腿肌肉酸痛的原因有很多，要想防治小腿肌肉酸痛，就要了解会导致小腿肌肉酸痛的原因。接下来，小编我就总结了一些会导致小腿肌肉酸痛的重要原因，你可以自检看看是否也出现了这些情况。
小腿肌肉酸痛 为什么会出现小腿肌肉酸痛 原因1：剧烈运动 剧烈运动到一定时间后，由于体内营养物质消耗过多，氧的供应不足，则通过无氧酵解来补充能量。 原因2：缺乏运动 平时缺乏锻炼的人，突然曾加运动量，更容易出现肌肉酸痛，是因为其组织中ATP的储存量更少，有氧供能能力更差。肌肉内形成的大量乳酸无法迅速运达肝脏转化为肝糖原，而在体内堆积，导致肌肉出现酸痛感。 学会辨别小腿肌肉酸痛和肌肉拉伤哦!像有过受伤史的人们再度受伤的话，就会造成肌肉拉伤，明显感觉肌肉有最痛点，如果运动的时候，痛觉会明显加重，经过休息后会减轻或者加重，此时必须经过医疗手段进行治疗。 那么分析了自己小腿肌肉酸痛之后，要怎么缓解小腿肌肉酸痛呢? 1、最有效的方法：散步、轻体操、初级瑜伽。因为这三个方法可以看做是一种肌肉的休息，帮助机体细胞恢复，能够减缓肌肉酸痛的感觉，并且可以缓慢地促进代谢产物的排出，逐渐恢复肌肉酸痛部位组织的营养，让肌肉恢复正常。 2、合理的营养。包括补充糖、蛋白质、维生素、矿物质，感觉小腿肌肉酸痛后，就要重视自己的饮食，此外，可以口服维生素C来促进肌肉结缔组织中的胶原合成作用，有助于加速修复受损组织和缓解酸痛。 上述原因就会导致小腿肌肉酸痛，你要正确对待。小编要提示的你，很多人出现小腿肌肉酸痛并不是疾病，只是因为自己缺乏运动或者运动过量，这个时候，合理安排你的运动计划，会有些避免小腿肌肉酸痛发生。如果出现了小腿肌肉酸痛问题，你可以用按摩来调理和改善。
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经常小腿酸疼,怎么回事?
09-04-19 &
这里人气会这么旺？想想都不可能。
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那你是受凉了或是走路太快或是走路多了，没事的，休息几天就好了．以后要注意不要长时间吹风扇，容易得风湿的．
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每天注意用热水泡脚和小腿，适当按摩．注意适当运动，问题不大，一个星期左右就会好了。另外以后要注意加强锻炼．
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可能是因为缺乏一些物质造成的，也可能因为坐久血液不畅所致，可以对小腿做一些按摩，多吃一些水果和骨类，用热水热浮一下都可以的
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建议你做血液检查确定你的正好是否和血液有关系。血液检查有很多项的,那我的症状应该做哪项呢检查一下风湿！对不起我补充说明:是小腿部肌肉酸痛,需要做风湿血液检查吗那也应该是检查一下的！也可以适当的补点钙看看！
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运动后肌肉算是因为运动是脂肪燃烧，余下的“垃圾”不久后成为乳酸。 男较紧的肌肉纤维，需要用双手紧肌肉酸痛处，每隔3-5分钟又热毛巾敷一下，再过3-5分钟继续捏，反复半个小时后，就完成了。 体质较好的人一两天就能恢复，体质不太好的要三四天。 若不按摩，需要五至六天才能完全恢复。
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你好  先给你补补课啊，静脉曲张不是老年人专有的病！  静脉曲张是下肢静脉最常见的疾病，主要由于长时间站立或坐位很少改变，血液淤积下肢，代谢的毒素无法排出体外，破坏静脉瓣膜而使静脉压过高，在日积月累的情况下，使腿部皮肤发黑发硬，静脉如蚯蚓样突出体表。早期症状有双腿酸胀、乏力、疲劳；中期可明显看见腿部暴突的青筋；最后可见皮肤发黑，溃烂，伤口长期不能愈合。曲张一旦形成很难自行修复，保护不当会迅速恶化，严重影响我们的生活质量。静脉曲张高发人群：1、长时间站立者：营业员、教师、交警、医生、护士等2、长时间静坐者：白领、公务员等办公室工作人员3、孕妇4、经常出差、肥胖人群5、手术后、偏瘫、糖尿病足、下肢骨折、长期卧床的病人、老年人等。缓解下肢压力是最为重要的。  1.避免长时间原地站立，可以间断走动，让腿部肌肉运动起来（小腿肌肉组织被称作第二心脏），回送静脉血，减轻腿部压力；长时间坐位时，经常变换坐姿或把小腿水平放置，可有利于血液回流；减少高强度体育活动，也可以减轻腿部血管压力。  2.穿着医用减压弹力袜，可以有效的预防静脉曲张和控制病情的发展，怀孕期间的女教师更应当穿着医用减压弹力袜，并高度警惕静脉曲张的发生。  3.避免穿着过于束腰、腹的衣物。  4.注意控制体重。  5.预防便秘。  6.多吃富含纤维的食物和控制过多盐的摄入。  高强度体育运动时，长期肌肉紧张，血管内压力增高，静脉代偿性增粗，瓣膜关闭不全时，静脉血管开始迂曲变形。你就是这种情况。  如果一直这样反复的话，建议你要采取防护措施，可以穿着医用减压弹力袜。它是以外部压力促进静脉血回流，加速血液循环，改善局部营养、减轻水肿，逐渐平复凸出的静脉，从源头上阻截静脉曲张的形成，避免用药及手术给人体带来的伤害。你在运动的时候穿用可以放松肌肉，降低血管内压力，避免血管迂曲。我的工作一天要站很长时间，腿很容易酸胀，也有轻微的静脉曲张，后来同事介绍穿了减压弹力袜，现在穿半年好多了。我的同事做这个，给我的价比网上还便宜。如果你需要，我可以帮你联系。祝你早日康复！
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