乒乓球比赛中如何接好上旋球 第一食品网 没有国界的贸易平台
&&&&&&&&　　接发球在乒乓球比赛中占有很重要的地位，接好对方的发球，就已经赢得了一半的比赛，也就摆脱了对方的控制进入反控制的阶段，对接发球方来说是有利的。所以，根据不同来球，要采取不同的乒乓球接发球方法。　　1上旋球的特点　　是速度快，不好发力回接，如果是短球的话，不容易控制，判断失误之后回接容易冒高，被对方抢攻。所以，对对方的发球要认真判断。　　2 如果判断对方发的是上旋短球不出台　　采取的接发球方法根据来球不同有这样几种：第一，在反手，如果球速慢可以摆短到对方正手小三角，等于把困难还给对方。如果来球很快，不容易控短，横拍就反手挑打，直拍可以反手加力推挡角度。第二，在正手位，可以劈长到对方反手大角度，或者直接挑起的对方的正手位大角度，后者比较积极，但是下一板如果被打个回头也不好处理，所以要预留下一步的空间和准备。第三，中间位，横拍可以台内反手拧起来，略带挑打的意思。直拍积极侧身用正手挑起来进攻。　　3 上旋长球出台，上旋球以出台的多，或者半出台　　采取的方法有：第一，反手上旋长球，横拍直接打或者快拨，控制角度不被对方轻易抢攻。第二，正手大角度，用交叉步或者大跨步发力打到对方正手大角度或者对方反手，尽量发力以提高还击速度，给对方造成困难。第三，中路追身，积极侧身用正手还击，以回球到对方反手位为稳定的接法，对方不宜发力。也可回到对方正手大角度，但是角度一定要大，否则对方下一板一定会发力回击，回来的威胁大。　　4 为了提高回接球的质量　　可以多拉少打，用弧圈球回击，尽量增加球的旋转，特别是来球弧线很低的时候，可以保证上台率，降低失误。而旋转的增加，无疑使得对方也不敢轻易的发力。（实习编辑：孙东）相关信息　　假中见到很多小朋友到球馆学球，热情都挺高，但是总有一些学的比较慢的比较着急。这里给大家出个小主意，按照我的做法，可以提高儿童的球感，加快儿童学习乒乓球的速度。　　1 球拍托球　　练习用乒乓球拍托球，可以慢慢移动，比如围着乒乓球台转上两圈不掉等等。这样提高球在拍子上的感觉和移动球拍不使球掉下来。　　2 球拍颠球　　如果可以稳定的托住球不掉了，可以慢慢练习球拍颠球，由每次只能颠两个到四个，慢慢增多，孩子的兴趣就有了。这时候不要急躁，注意循序渐进。　　3 用左手抓球和抛球　　左手拿球，扔到地上等球弹起来后迅速用左手抓住球，依次练习，以能够熟练为准。这是帮助儿童训练对来球的时间和空间的感觉，注意是　　儿童学习乒乓球，第一步是练习球感，等建立了一定球感之后就可以慢慢穿插一定的上台击球练习了。一般比较常见的就是在教练的手把手教授下，进行球台上有球的磕球练习。　　乒乓球中磕球的基本动作　　基本动作如下：身体靠近球台，按照正手攻球的站位站好，如果儿童身高不高，比如胳膊的肘部在击球时还低于球台边缘的话，应该给儿童加高，方法是订作一个10cm高的木板放在脚下。　　然后左手抓两个球，小臂与球台端线平行，手心朝下，高度离台25cm左右，放开手球就自然落到球台上同时右手开始引拍，然后弹起到最高点时球拍挥过来恰好击球出去。注意挥拍击球后动作的完整性，另外引拍动作要自然，不能刻意往后拉手，那样反而显得动作拖　　打乒乓球过程中为了避免受伤，之前一般都要做一些热身练习活动。打乒乓球时几乎全身的关节和肌肉都参与了运动，所以热身活动尽量做到全身参与。　　头部：　　头部尽量向前后左右四个方向伸展到最大限度后慢慢收回，然后分别转向左右肩部至最大限度，慢慢收回。　　上肢和肩部：　　胳膊一支背到头后面，弯曲小臂，用另外一只手拉住肘部往后拉。一支胳膊伸直，另一支成弯曲向上，把伸直的胳膊放到弯曲胳膊里用力往里夹，肩部得到伸展。胳膊还可以背到背后双手手指交叉，往后伸展胳膊。　　腰部：　　双臂伸直与肩相平，然后以身体为轴左右旋转至最大限度复原。或者弯腰后用左手够右脚，用右手够左脚。双手叉腰，上身以腿部为轴，弯曲后围绕身　　王皓是目前世界上直拍横打技术最好的运动员，并借助于这一技术，目前世界男子乒乓球榜排名第一。王皓的横打技术与刘国梁和马琳不同，因为从开始练习乒乓球时候就放弃了直拍的反手推挡，所以他一直是用横打技术来代替推挡，这样无论是上旋球还是下旋球他都必须使用反手横打技术。而刘、马不同，他们二人只是在某些时候利用横打回击一些来球，很多时候还是使用反手推挡。　　无疑，作为直拍横打的第一人，王皓的技术动作就成为我们学习的最好榜样。本文中我将和大家一起来分析一下王皓的技术动作特点，希望给我们的业余球迷朋友一些借鉴。　　在王皓的基本动作中有如下一些特别鲜明的特点：　　一是站位，任何击球动作都是从脚步开始的，直拍横　　做好热身运动不仅可以保证我们在运动时拥有良好的状态，也是运动伤害的第一道防线。研究表明，热身运动最好以静态伸展运动为主，辅之以少量的动态伸展运动，合理搭配，适时运用。　　静态伸展运动就是把肌肉拉伸到最紧的那一点后，继续保持一会儿，这个动作可将肌肉拉长并增强其柔韧性。而动态伸展运动则多是些快速的运动练习。　　赛前准备活动就是要让肌肉的运动方式和比赛中的运动方式一致起来。因此要模仿一些运动过程中要做的动作，包括弯(转)腰、压腿、向前跨步、侧身引臂拉拍、高抬腿走和侧身双腿交叉走等。但做这些活动时，要避免把肌肉拉伸到极限。做完这些静态热身练习后再进行动态热身练习。　　热身运动最好提前25～30分钟&
All rights reserved. |问：打乒乓球遇上难题我打乒乓球是使用横板的，在接对手的旋球时，比较难接，即使我用了很大的力气直...答：旋转分好多种，一：上旋：一搓就很高的，其实就是上旋，应法是按不转的方法，直接或者播回去，力道不宜太大，重要是落点二：下旋：极下旋一搓就下网，...
问：乒乓球正手位上旋球怎样接？遇到一攻球打法的对手，擅发上旋，偶尔也变下旋（动作类似），来球很拱，会变速...答：球拱的话千万不要发力或者是轻碰，这样出界的几率是很大的。你接的时候应该适当的带点摩擦，不要撞击，在一个摩擦的时候不要摩擦，要向前。千万不要碰球。...
问：乒乓球横板长胶击球要领?原来是两面反胶,想该一面长胶,接发球动作与反胶有何不同?答：“反胶”与“长胶”是两种性能截然不同，甚至可以说是两种性能相反的胶皮。由于两面胶皮性能反差大，对手如果没有经验就容易犯错，甚至不知所措。用长胶接发球...
问：横板乒乓球选手如何接左撇选手发的右侧上旋球？右手横握球板，始终接不好左撇直板选手发的右侧上旋长（短）球，希望高手...答：左撇子发过来的上旋球，你就当成是右手选手发过来的逆旋转上旋来接呗。如果出台的话，就亮一点拍型直接拉冲；如果不出台，一是用正手接，可以考虑拍头向前上方，...
问：如何发好球,重下旋球,强上旋球,又如何提高发球隐蔽性?...如何发重下旋球,强上旋球,以及力量很大的冲球,如何发让人感觉很飘的球,又如何...答：教你一招发球动作正手斜向下砍然后斜提拉向下过程中摩擦球就是下旋提拉过程中摩擦就是上旋在现在无遮挡发球则下这是很适合横板的发球方式如果你是...
问：接左侧上旋球可以使用搓球吗答：理论上可以，但搓得话不但拍子需要很立，而且对手感要求很高，不然要么出界要么会出高球让人打。不过干嘛非得搓，对侧上旋不会直接攻的话，就算是直板的推挡和...
问：请问,横板在拉弧旋球时,球板头朝地还是朝前方,也就是说...答：这个问题要看球的高度啊也就是你击球球的高度以及它是下降还是上升过程中吧.很业余.不过主要还是要看球的速度旋转你击球的角度.不能那么教条。
问：右手横板如何发上旋球？我搞不懂怎么发上旋球啊，要姿势标准不犯的。请高手指点，说得清楚一点。答：1、握拍：教科书上说发球应该用式握拍或者式反手握拍，而我在发球的时候采用的是比式反手握拍角度更大的方式。简单的说，基本上是在式反手和西...
问：如何发旋球我用的是横板,发球时控制不好侧旋和下旋,而且旋转不是很强,请问如何发好旋球?...答：上旋球：拍面前倾，触球中上部，向前同时方磨擦。如攻球、拉弧圈球。下旋球：拍面向后仰，触球中下部，向前同时向下方磨擦。如削球、搓球。左侧旋：拍面垂直...
问：乒乓，怎样接上旋球？答：最好把球拉回去,如果不行就把球拍立着向下切球的正前方我就是这样接的,感觉不错的,其实啊还是你练接球接的少啊,接发球最主要还是看准球的旋转,看的球拍是...
问：乒乓球横板反胶如何回接下旋来球？1在球刚起时拉；2在球的下降期拉？答：理论上都可以。1.如果对手发下旋很强的短球，像的反手就可以拧拉起来，他是触球的左侧中部，相对来说避开了旋转最强的域，所以就能拉起来。2.如果是长球，...
问：横板如何发急左侧上旋球！动作，击球点，击球时间，转身，步伐·都要。最好有！好的追加！答：⑴用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球；⑵用螺旋线引拍，如果在不同阶段和不同...
问：请教乒乓球高手，旋球怎么接和发请教乒乓球高手，上旋球和下旋球以及侧旋球具体应怎样接和发这些球？答：一）握拍法有两种：直拍握法、横拍握法。1.直拍握法（1）快攻型直拍：拍前以食指第二指节和拇指中段扣拍，拍后三指弯曲贴于拍的三分之一的上端。（2）守球握拍...
问：横板长胶如何接打侧上旋球？因为反手是长胶，所以反手攻技术...答：呵呵，这段东西到处看到前冲高吊不是时间问题，是机会问题，有了球感，什么时候怎么拉自然会很写意。长胶是很难对付的，我遇到过4个长胶打的很好的人，一般的...
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导读：２、乒乓球小知识(06:51)左侧上旋球触拍后的反弹方向３、接反手位左侧上旋短球，４、乒乓球小知识(52:27)右侧下旋球触拍后的反弹方向５、接反手位右侧下旋短球，１、乒乓球小知识(39:50)右侧上旋球触拍后的反弹方向：左上方２、接反手位右侧，１、相持战术--反手削直线攻反手(20:30)２、相持战术--反手削直线拉反手(，２、直板正手位正手摆接左侧下旋短球(22:31)３、横板正手位正手摆２、直板正手位正手摆接左侧下旋短球(22:31) ３、横板正手位正手摆接左侧下旋短球(25:47) ４、直板正手位正手挑接左侧下旋短球(28:39) ５、横板正手位正手挑接左侧下旋短球(30:52) ６、直板正手位正手拉接左侧下旋长球(32:58) ７、横板正手位正手拉接左侧下旋长球(35:00) ８、横板正手位正手削接左侧下旋长球(37:19)
（第３２集）：--ppq11.rm (39:10) １、直板发左侧上旋斜线球(39:48) ２、横板发左侧上旋斜线球(47:01) ３、直板发左侧上旋直线球(51:31)
（第３３集）：--ppq12.rm １、横板发左侧上旋直线球(01:06) ２、乒乓球小知识(06:51) 左侧上旋球触拍后的反弹方向 ３、接反手位左侧上旋短球(07:21) ４、接反手位左侧上旋长球(14:21)
（第３４集）：--ppq12.rm(19:50) １、接正手位左侧上旋短球(20:30) ２、接正手位左侧上旋长球(23:36) ３、直板反手发右侧下旋斜线球(27:00) ４、直板正手反面发右侧下旋球(32:46)
（第３５集）：--ppq12.rm (39:10) １、横板反手发右侧下旋斜线球(39:55) ２、直板反手发右侧下旋直线球(44:46) ３、横板反手发右侧下旋直线球(48:33) ４、乒乓球小知识(52:27) 右侧下旋球触拍后的反弹方向 ５、接反手位右侧下旋短球(52:53)
（第３６集）：--ppq13.rm １、接反手位右侧下旋长球(01:06) ２、接正手位右侧下旋短球(05:54) ３、接正手位右侧下旋长球(10:15) ４、直板反手发右侧上旋斜线球(14:17)
（第３７集）：--ppq13.rm(19:50) １、横板反手发右侧上旋斜线球(20:27) ２、直板反手发右侧上旋直线球(24:13) ３、横板反手发右侧上旋直线球(28:07) ４、直板正手反面发右侧上旋直线球(32:30)
（第３８集）：--ppq13.rm (39:10) １、乒乓球小知识(39:50) 右侧上旋球触拍后的反弹方向：左上方 ２、接反手位右侧上旋短球(40:15) ３、接反手位右侧上旋长球(45:05) ４、接正手位右侧上旋短球(49:33) ５、接正手位右侧上旋长球(53:39)
（第３９集）：--ppq14.rm １、步伐--并步(01:06) ２、步伐--跨步(05:06) ３、步伐--跳步(08:32) ４、结合技术--前后结合(12:06) 1、直板正手近台攻结合直板正手中台攻。 2、(14:27)横板正手近台攻结合横板正手中台攻。 3、直板侧身位正手近台攻结合中台攻，
（第４０集）：--ppq14.rm(19:50) １、结合技术--前后结合(20:34) 4、横板侧身位正手近台攻结合中台攻， ２、结合技术--左右结合(22:15) 1、直板反手搓结合正手搓： 2、(24:46)横板反手搓结合正手搓： 3、直板正手1/2台跑位攻， 4、(30:22)横板正手1/2台跑位攻， 5、直板正手1/2台侧身跑位攻 6、(34:22)横板正手1/2台侧身跑位攻 7、(35:56) 横板反手削结合正手削， ３、两项技术结合(36:41) 1、直板反手搓结合正手拉
（第４１集）：(39:10)--ppq14.rm １、两项技术结合(39:45) 2、横板反手搓结合正手拉 3、直板反手搓结合侧身拉 4、直板左推右攻 5、(47:20)横板反手拨正手攻 6、直板反手推侧身攻的结合 7、(50:23) 横板反手拨侧身攻的 ２、两项技术结合--发球结合攻球(51:48) 1、直板发平击球结合正手攻球的结合 2、(56:00) 横板发平击球结合正手攻 （第４２集）：--ppq15.rm １、两项技术结合--发球结合攻球(01:06) 3、直板发直线平击球结合正手攻 4、(04:03) 横板发直线平击球结合正手攻 ２、两项技术结合--发球结合拉球(06:41) 1、直板发下旋球结合正手拉球 2、(10:39) 横板发下旋球结合正手拉球 3、直板侧身发下旋球结合侧身拉球 4、(15:23) 横板侧身发下旋球结合侧身拉球 ３、两项技术结合--搓球结合削球(17:50) 1、横板正手搓结合反手削
（第４３集）：--ppq15.rm (19:50) １、两项技术结合--搓球结合削球(20:28) 2、横板正手搓结合正手削 ２、两项技术结合--顶突击结合反手上短球(24:02) 1、横板正手顶突击结合反手上短球 2、(25:40) 横板反手顶突击结合反手上短球 ３、步伐--交叉步(29:11) ４、三项技术结合--推挡-侧身攻-扑正手(33:34) ５、三项技术结合--反手拨-侧身攻-扑正手(36:52)
（第４４集）：--ppq15.rm (39:15) １、三项技术结合--反手搓-侧身拉-扑正手(39:50) ２、三项技术结合--正手挑-反手攻-正手攻(44:45) ３、三项技术结合--正手搓-侧身拉-扑正手(49:41) ４、三项技术结合--不定点练习(54:15)
（第４５集）：--ppq16.rm １、三项技术结合--正手搓-正手削-反手削(01:06) ２、三项技术结合--反手搓-反手削-正手削(02:37) ３、三项技术结合--正手搓-反手削-正手削(03:53) ４、三项技术结合--反手搓-正手削-反手削(05:15) ５、三项技术结合--正手削-反手削-反手上短球 (06:44) ６、三项技术结合--反手削-正手削-正手上短球 (07:46) ７、发球抢攻--发反手位短球后抢攻 (09:15) 8、发球抢攻--发反手位长球后抢攻 (16:05)
（第４６集）：--ppq16.rm(19:50) １、发球抢攻--发正手位短球后抢攻 (20:26) ２、发球抢攻--发正手位长球后抢攻 (25:55) ３、接发球后抢攻--接反手位短球后抢攻 (29:05) ４、接发球后抢攻--接反手位长球后抢攻 (33:24) ５、接发球后抢攻--接正手位短球后抢攻 (36:07)
（第４７集）：--ppq16.rm (39:10) １、接发球后抢攻--接正手位长球后抢攻 (39:48) ２、相持战术--反手位压反手攻正手(43:44) ３、相持战术--反手位压反手攻中路(46:16) ４、相持战术--反手位压正手攻反手(48:31) ５、相持战术--反手位压正手攻中路(50:41) ６、相持战术--反手位压中路攻正手 (52:34) ７、相持战术--反手位压中路攻反手 (54:18) ８、相持战术--正手位压反手攻正手(56:13)
（第４８集）：--ppq17.rm １、相持战术--正手位压反手攻中路(01:06) ２、相持战术--正手位压正手攻反手(03:10) ３、相持战术--正手位压正手攻中路(05:10) ４、相持战术--正手位压中路攻正手 (07:10) ５、相持战术--正手位压中路攻反手 (08:52) ６、相持战术--削反手变正手(11:13) ７、相持战术--削反手攻正手(12:24) ８、相持战术--削反手拉正手(13:16) ９、相持战术--削反手反手攻(14:01) 10、相持战术--正手削直线攻正手(14:59) 11、相持战术--正手削直线变正手(15:47) 12、相持战术--正手削直线拉正手(16:40) 13、相持战术--反手削直线变斜线(17:31)
（第４９集）：--ppq17.rm (19:50) １、相持战术--反手削直线攻反手(20:30) ２、相持战术--反手削直线拉反手(21:57) ３、相持战术--反手削直线反手攻反手(23:14) ４、相持战术--正手削斜线变直线(24:11) ５、相持战术--正手削斜线攻直线(25:35) ６、相持战术--正手削斜线拉直线(26:45) ７、相持战术--反手削斜线上短球反攻(27:35) ８、相持战术--正手削斜线上短球反攻(28:42) ９、相持战术--反手削直线上短球反攻(30:01) 10、相持战术--正手削直线上短球反攻(30:01) 11、乒乓球小知识(33:06) 五种球拍胶皮 1、正胶海绵拍2、反胶海绵拍3、生胶海绵拍4、防弧海绵拍5、长齿胶皮拍 12、打法类型--直板正胶快攻(34:30)
（第５０集）：--ppq17.rm(39:10) １、打法类型--直板反胶快攻结合弧圈(39:55) ２、打法类型--横板弧圈结合快攻(44:49) ３、打法类型--横板快攻结合弧圈(48:40) ４、打法类型--横板削攻(53:31) 包含总结汇报、计划方案、行业论文、农林牧渔、经管营销、外语学习、教学研究、人文社科以及打乒乓球50集目录清单等内容。本文共2页
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