打羽毛球稍息是左脚还是右脚脚先启动

主题帖子积分
高级会员, 积分 647, 距离下一级还需 353 积分
高级会员, 积分 647, 距离下一级还需 353 积分
看专业的,基本上落地的时候,左脚先落地,右脚几乎跟左脚是同时落地的,或者是左脚先落地,右脚紧跟着就落地了),而我跳杀后,左脚先落地,右脚要很长时间(相对来说)再落地,有解决办法吗
主题帖子积分
高级会员, 积分 669, 距离下一级还需 331 积分
高级会员, 积分 669, 距离下一级还需 331 积分
说明你的跳杀没到位,击球点偏后了,导致你后仰着击球,就变成后被动头顶一样,左脚落地右脚还很高。* f# T" C% ]' I. S0 O, c
还有就是要转身,杀完球要转过来,重心要稳住,差这么多就因为重心偏在左脚那边。
主题帖子积分
高级会员, 积分 635, 距离下一级还需 365 积分
高级会员, 积分 635, 距离下一级还需 365 积分
你不了解的 发表于
说明你的跳杀没到位,击球点偏后了,导致你后仰着击球,就变成后被动头顶一样,左脚落地右脚还很高。
空拍练习的时候也是这样的,可能就是象你说的重心有点太靠后了,应该是重心由后脚马上转移到两腿之间。我的这个过渡时间有点长了 # X&&H( r3 _% e6 W) P
主题帖子积分
高级会员, 积分 626, 距离下一级还需 374 积分
高级会员, 积分 626, 距离下一级还需 374 积分
协调不好,多跳绳,还有就是不要沉浸在杀球的快感之中。杀完,赶快准备下一拍。
主题帖子积分
高级会员, 积分 609, 距离下一级还需 391 积分
高级会员, 积分 609, 距离下一级还需 391 积分
我的情况和楼主类似。不过我也觉得可能是自己在空中没有把腰部力量真的用好。
主题帖子积分
高级会员, 积分 631, 距离下一级还需 369 积分
高级会员, 积分 631, 距离下一级还需 369 积分
起跳前退得不够后,击球时转胯不够,没有收腹,过多依赖手臂和腕力,下落时重心后坐。( G6 K5 q- [5 u7 X: @* H( I4 o4 F# I
右脚较高其实是为了平衡后坐的重心而自然做出的动作。
主题帖子积分
中级会员, 积分 376, 距离下一级还需 124 积分
中级会员, 积分 376, 距离下一级还需 124 积分
业余选手,我建议,能把原地杀球练好就不错了。不要过分的去追求跳杀。。。不适用
羽毛球各种动作的高手分解图如何轻松打高远球——图解示范YY65、70、80、95、98,这几个型号的线到底突然学会了反手吊球和吊对角~~(已补图)如何改正挥拍动作--专家把脉笔记(01c)
12345678910
whyau大叔级摄影爱好者,喜欢分享gdj818积极有责任心,热心公益事业BadFan98红米达人,爱拍照的北京女孩为什么打羽毛球经常看着球落地但脚迈不出去? - 知乎56被浏览6565分享邀请回答418 条评论分享收藏感谢收起0添加评论分享收藏感谢收起查看更多回答1 个回答被折叠()}

我要回帖

更多关于 左脚踩右脚上天 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信