准备开一家健身房,找厂家买一套力量设备,力量器械包括哪些?这家公司是厂家吗?... 准备开一家健身房,找厂家买一套力量设备,力量器械包括哪些?这家公司是厂家吗?
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健身房的力量器械有下面的一些
锻炼部位:腿部后侧。主要锻炼:腿筋|腓肠肌。
锻炼部位:胸大肌,三角肌,肱三头,肱二头肌等
锻炼部位:三角肌中束。主要锻炼:斜方肌中。次要锻炼:斜方肌上
锻炼部位:背阔肌。 主要锻炼:菱形肌、三角肌、肱桡肌、腹外斜肌。
次要锻炼:髋部屈肌、腹直肌。
锻炼部位:背部。主要锻炼: 斜方肌中部、斜方肌下部、下菱形肌、背阔肌、三角肌后方、肱桡肌。
锻炼部位:三角肌-(前三角肌,中三角肌,后三角肌),斜方肌
次要锻炼:三角肌前束|腕屈肌|腕伸肌。
主要锻炼:三角肌前束|胸大肌|腕屈肌|竖脊肌|腹直肌。
锻炼部位:胸大肌,三角肌,肱三头,肱二头肌等
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