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干重活把肌肉或筋拉伤该怎么办？
匿名用户&&&&
| &&&&浏览4953次 &&&&| &&&&提问时间： 10:16:10 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
干重活把肌肉或筋拉伤
病情描述（主要症状、发病时间）：干重活把肌肉拉伤了可能，胳膊及肩胛骨活动疼
当前健康困惑或病情描述：简单用膏药贴在疼痛处
治疗情况及预期治疗效果：需要怎么能快速好起来，用什么药？
化验、检查结果：未检查
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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满意答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你好，这种情况 一般的情况是属于软组织损伤的情况的。可以引起疼痛症状的。指导意见：一般的情况往往是可以采用外用药物、理疗、中药或消炎止痛药物等治疗的。此种情况注意保养的。不要劳累着凉的。适当的休息的。医生询问：
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
病情分析：您好，这种情况考虑是肌肉的疲劳性损伤，一定要积极治疗，以免导致慢性陈旧性疼痛。指导意见：除了外敷膏药以外，还可以结合局部按摩推拿，针灸，理疗，局部注射疗法等等，可以缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环，促进组织修复医生询问：
病情分析：
病情分析：干重活把肌肉拉伤了可能，胳膊及肩胛骨活动疼指导意见：这个可以做一个固定，然后休息几天别动，待损伤的肌肉愈合以后再开始活动医生询问：
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擅长:内科护理综合
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育儿|两性|男性|整形|养生|老人*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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& 小腿肌肉紧绷里面筋络走路时扯着痛...
"网友求助"小腿肌肉紧绷里面筋络走路时扯着痛...已回复
我的小腿肌肉紧绷里面筋络走路时扯着痛
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2位网友提供帮助
会员9227791 06:09:23
考虑为筋膜炎目前可以吃一点消炎、止疼药物也可以采取热敷来改善的要注意休息不可以过于劳累
会员9227812 06:09:27
根据你描述情况分析一般建议及时的保养休息慢性劳累的症状会造成芬必得试试
问症状：小腿肌肉紧绷，走路时还有酸胀，感觉乏力。躺着...
职称：副主任医师
专长：自汗盗汗,不寐,哮证喘证
&&已帮助用户：19309
问题分析：您的情况要注意一下是否腰椎出现了问题的表现。考虑您存在着脾肾虚弱、湿热邪气等问题的表现。意见建议：可考虑检查一下腰椎CT看看，来明确诊断指导治疗。可考虑请中医大夫看看，选用中药如六味地黄汤、当归芍药散、归脾汤加减调治。避免久坐，避免腰部受力。睡硬板床。
问走路可以减肌肉小腿么
职称：医生会员
专长：颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出
&&已帮助用户：59331
指导意见：您好，根据您的描述，一天走40分钟，是可以减少小腿肉的。建议要坚持
问跑步时，小腿肌肉紧绷
职称：医师
专长：内外妇儿精神病
&&已帮助用户：19827
问题分析：你好！根据你的情况考虑是长期缺乏锻炼，另外还需要排除热身运动不够，最好跑步前充分做好热身。意见建议：建议跑步后还需要多做按摩之类的放松，加快肌能的恢复，体测前两天可以休息一下，也可以做小运动量的热身，然后休息。祝健康
问为啥我的小腿肌肉有时候会紧绷
职称：医师
专长：骨折,压缩性骨折,骨关节炎
&&已帮助用户：25554
问题分析：你现在的这个描述情况来看一般来说也不排除跟你的这个体型比较肥胖有密切联系的，如果经常出现肌肉紧张有些时候也可以精神心理因素有关意见建议：你的这个情况一般来说需要多注意休息，另外尽量避免有精神劳累等情况，这个时候可以先做些针灸理疗试试看
问左小腿肌肉紧绷，久坐会出现这种情况，走路后情况好转...
职称：护士
专长：胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连
&&已帮助用户：160132
问题分析：你好，根据你描述的这种表现来看，有可能是由于你长时间的久坐造成了局部的肌肉出现紧张才会引起这种表现，也有可能是出现了一些周围神经炎症。意见建议：给你的建议就是，适当的注意好，局部进行按摩，同时适当的做一些轻微的运动和锻炼也可以服用一些维生素be和维生素b12。
问小腿肌肉紧绷
职称：医生会员
专长：带状疱疹,湿疹,脂溢性脱发
&&已帮助用户：29776
问题分析：你好,你的这种情况一般是没事,主要是由于劳累,着凉等情况引起的,这种情况适当的按摩,热敷一下即可缓解.意见建议：但你的情况也不排除有腰椎疾病的情况造成的,这种情况针灸,按摩治疗一下,与长时间坐着,站着等情况有关.
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患者信息：男
病情描述：好像筋扯住不能伸直，就肌肉酸痛是什么原因
最佳回答百姓健康网54452位专家为您在线解答
病情分析：你好，你的情况可能与缺钙、肌腱挛缩、肌肉痉挛等情况有关，需要进一步检查，以明确具体病因。建议去正规医院骨科行进一步检查，以明确诊断。根据具体情况选择相应治疗。注意在运动时做好自我保护工作，以免运动过度和受伤。
回答时间：
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28岁提问时间：
病情描述：为什么脸上长斑为什么脸上长斑
医生建议：你好，根据你说的情况，我认为这种情况，可能和体内激素水平失调，日光照射有关。
24岁提问时间：
病情描述：全身抽脂减肥价格一览表是什么？现在很胖，想做抽脂减肥，不知道全身抽脂减肥价格一览表是什么？全身抽脂减肥价格一览表是什么？
医生建议：吸脂的确是一个减肥塑身的好方法，不但可以让求美者瘦下来，还能塑造出性感的身材曲线，吸脂的恢复时间受多种因素的影响，要根据每个人的具体情况而定，具体受个人的体质、吸脂的部位、抽吸的脂肪量、医院及医生的专业度、术后的护理这些方面因素的影响。您好，全身抽脂减肥价格和求美者选择的地理位置有关，您是选择在当地的正规进行，还是想到整形技术各方面都领先的北京、上海等地，不同的地理差异，肯定会有一个价格差，不同的城市物价不同，消费水平不同，当然，最重要的是整形技术也不在一个水平线上，因此，不同的地域之间，全身吸脂减肥价格也是不同的。
抹上花开男
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病情描述：你好!在当地医院切除子宫颈息肉，送省级病检结果：子宫颈息肉伴鳞状上皮化生
医生建议：建议到医院积极治疗，鳞状上皮化生部分可转变成鳞状细胞癌。。
烟不离手女
47岁提问时间：
病情描述：什么条件下可以做人工受精
医生建议：人工授精前，双方需完善体检，备齐三证：身份证，结婚证，生育证，在女方排卵期进行人工授精，一次费用1千多，成功率10-15%。不过试管婴儿的成功率比人工授精高得多，你可以考虑做试管婴儿，成功率可以达到50%，目前已经是比较高的了。。
33岁提问时间：
病情描述：你好做试管婴儿多少钱
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重新安装浏览器，或使用别的浏览器脖子那里有根筋像扯着一样特别痛是怎么回事_百度拇指医生
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?脖子那里有根筋像扯着一样特别痛是怎么回事
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
脖子那里下午还好好的，刚刚突然就痛了，在脖子的后边，感觉像有根筋扯着一样，不能抬头，也不能把头低的很厉害，现在连吞口水都感觉喉咙都很痛，请问是怎么回事，刚才我没有睡觉，所以不会是落枕，我现在脖子不能动，求高人指点
请问你的好了吗？我就是你一样的症状，如果有好的方法，请联系我哦，QQ：，万分感谢！
肩膀酸痛的原因相当多，所出现的症状也不一样，有的单纯为肌肉疲劳所引起，有的则是内脏疾病所引起。 像心脏疼痛、胆囊功能异常等，也都会引发肩部、颈部的僵硬与酸痛；还有精神的压力、紧张、也容易造成自律神经的失调，引发肩膀酸痛。 一般长期伏案写字、打字及从事电脑操作等室内工作者，最易患肩膀酸痛。 他们的工作往往须使手臂的肌肉持续在一种固定的姿势，因而造成肌肉的紧张、僵硬、淤血，并由手臂扩至颈、肩而造成肩膀酸痛。 经常弯曲颈部进行工作者，颈后方的肌肉就会处在连续紧张的状态下，如果此种肌肉持续紧张，就容易引起肩膀酸痛。 如果不眠不休的工作，肌肉过度疲劳使得老化废物（乳酸）充满在肌肉中，就会引起一种发炎症状，使肌肉变成坚硬的硬块，只要稍微触摸就会感到疼痛，这种症状俗称[肌肉肌膜炎]。 一旦到此阶段就需花费相当的时间才可复原，在恶化至这个阶段之前，即应让肩膀肌肉多多活动，以免肩膀酸痛陷入恶性循环。 因此，持续工作一小时之后，应放松肩部，并活动颈部的肌肉，例如颈部朝左、右弯曲，向前、后弯曲及颈部大回转。 也可做简易的肩膀运动，如用力耸起双肩再放松双手手臂、双臂上下回转运动或甩手运动，都可预防肩膀酸痛的发生。 [枕头]的软硬及高度也是造成肩膀酸痛的一大原因，一般枕头以稍硬为佳，高度以7-8公分的厚度为原则，睡觉时整个后脑勺沿着颈部凹陷处，都必须紧贴在枕头上。 过度柔软的弹簧床，也会影响颈部的弯曲，而易引发腰痛及肩颈酸痛，因此稍硬的弹簧床或垫被，最合乎背骨的生理性弯曲。 作瑜伽运动除了要纾解手臂、肩膀的肌肉紧张外，同时也应该多活动背骨，方能消除酸痛的症状。 一. 肩立姿势 仰卧，手心贴地靠近身体。 吸气再吐气的同时；（腹腰用力）抬高两脚至与地面垂直； 做3次自然呼吸，吸大口气后吐气，同时弹起身体（双手随即撑住背部）调匀呼吸，再将 手肘走靠近些；下巴尽量靠近锁骨，两脚向上伸直（膝盖不弯曲）用腹式呼吸保持30秒后还原休息。 （头部左右缓慢转动，再配合作一个鱼式，缓和颈部 二. 扭转姿势 两脚伸直；腰背挺直，右脚跨过左脚放在左大腿外侧，左手肘顶住右膝盖外侧，反手抓右脚背，右手放置腰后，先吸气后吐气的同时上半身（头、肩）往右后方扭转，再吸气回中间，调匀呼吸后再扭转，连续做3次后换边做。 三.前弯姿势 两脚伸直；腰背挺直。 左脚弯曲放在右大腿上（尽量靠近大腿根部） 左手由身后抓住左脚拇指，右手握右脚，边吐边往前弯,尽量靠右腿面，膝盖不弯曲，止息8秒，吸气还原。 连续做3次，换边再做。 初学 两手抓右脚，吸气后吐气边吐边前弯)
估计是没有休息好，照成抽筋或者痉挛！注意休息，适当活动一下就没事了！！！
落枕了吧，按摩几下，理疗很有效的…
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