胸部停球的诀窍，谁给分享一下？
老是觉得不敢用胸部停球，怕疼，好不容易停一次吧还停得老远，求大神赐教。福利：
这些回帖亮了
引用8楼 @ 发表的:图上面的是不正确的。首先下巴要收起来，而不是仰起来，不然球打到脖子上会喘不过气的。还有一般用右胸顶（心脏）。至于力度和角度，要多训练才能把握的
咦？好奇怪我的心脏好像是在左边。
引用13楼 @ 发表的:
咦？好奇怪
我的心脏好像是在左边。
他的意思应该是避免打到心脏吧。。
参照美少女战士水冰月变身动作！齐祖给你做示范！
我是来看图的
多吃木瓜啊
图上面的是不正确的。首先下巴要收起来，而不是仰起来，不然球打到脖子上会喘不过气的。还有一般用右胸顶（心脏）。至于力度和角度，要多训练才能把握的
胸要够大，够结实
都来亮我！！！！！！！！
引用13楼 @ 发表的:
咦？好奇怪
我的心脏好像是在左边。
所以叫你用右胸顶
看你下一步要做什么动作，有的需要原地胸部停球，对落点判断要准。有的需要跳起来胸部停球，需要一定空间感和位置感。具体动作，下巴回收，打到喉咙痛不说，很蠢B，上半身触球的时候要回收，为了能把球舒服的歇下来。
女的有先天优势，如果技术不行，练不成，可以去弄点硅胶撒的……
停球的时候胸部回收，缓冲力量。别直接顶上去了
练了很多年都练不好这个。
是我的短板。
先把胸挺起来，然后再收，任何时候都能练。再有就是角度和落点问题了。会停以后熟练就好了！
女的有先天优势，如果技术不行，练不成，可以去弄点硅胶撒的……
我都直接头顶出去的
我是来看图的
图上面的是不正确的。首先下巴要收起来，而不是仰起来，不然球打到脖子上会喘不过气的。还有一般用右胸顶（心脏）。至于力度和角度，要多训练才能把握的
首先，你要有胸
多吃木瓜啊
看你下一步要做什么动作，有的需要原地胸部停球，对落点判断要准。有的需要跳起来胸部停球，需要一定空间感和位置感。具体动作，下巴回收，打到喉咙痛不说，很蠢B，上半身触球的时候要回收，为了能把球舒服的歇下来。
引用2楼 @ 发表的:
停球的时候胸部回收，缓冲力量。别直接顶上去了
非也，胸部停球分挺胸和收胸两种，平飞的球的确是你说的那样，要用收胸，缓冲力量，直接顶上去就被闷了；如果是高球斜飞过来，就要用挺胸停球，有点像福利里面那种；当然想胸部停好球的话，还是要像10楼所说，多吃木瓜~葛根也行~
引用8楼 @ 发表的:图上面的是不正确的。首先下巴要收起来，而不是仰起来，不然球打到脖子上会喘不过气的。还有一般用右胸顶（心脏）。至于力度和角度，要多训练才能把握的
咦？好奇怪我的心脏好像是在左边。
参照美少女战士水冰月变身动作！齐祖给你做示范！
引用13楼 @ 发表的:
咦？好奇怪
我的心脏好像是在左边。
他的意思应该是避免打到心脏吧。。
停球的瞬间，注意上身加个10几度的微微侧转动作，会把球的力量明显卸掉
胸要够大，够结实
你要要有啤酒肚的话直接用肚子停，效果好的很，跟老马用屁股停一个道理
引用13楼 @ 发表的:
咦？好奇怪
我的心脏好像是在左边。
所以叫你用右胸顶
把奶练大 另外那不是齐祖，没这么帅
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足球胸部停球课教案
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《足球胸部停球课》教案
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