求解为什么每次打完球应该喝什么，肱二头肌疼死了

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点击联系发帖人 时间：2017-11-15 14:37

打篮球喝什么

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这是肌肉拉伤了以后你可以加强手臂力量方面的训练。

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献完血要休息好久呢你献了血不好好休息，胳膊就会那样疼的吃点补血的食物，每天多睡觉

你的血液细胞还没那么快适應少的那一部要休息休息一下，不要剧烈运动

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