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健身没效果,怪你太拼了!不信你看!
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哈喽~可爱的宝宝们小编如约而至的来咯从留言的数量可以看出宝宝们的队伍真是越来越「庞大」了看来宝宝们的逼格越来越高了小编送你「三个字」有觉悟这健身的第一步是迈出去了可是好多人健身一段时间就渐渐的「放弃」了有的人说我感觉付出了得不到回报有人说增肌对我来说太难了对我来说简直比「失恋」还痛苦干脆不练了回到我神往已久的小酒桌和我的兄弟姐们好一顿「胡吃海喝」宝宝，你真的认为自己努力够吗？或者说你健身时的努力是「正确」的么？你是不是太拼了？小编知道年轻人嘛平时应酬交际比较多可能会占用一些运动的时间可是宝宝那你也不能逮到一个空闲的机会就「拼了老命」似得练吧宝宝你知道吗？这样的你看起来锻炼的很努力在健身里大汗淋漓但小编跟你说这样反而会起「反作用」&运动量过大、时间过长这样身体是会吃不消的身体机能无法很好的自我调节很容易在健身过程中增加「受伤」的机率所以宝宝在锻炼的时候一定要适度哦你是不是被拖延症害了？宝宝你已经克服了懒惰走进了健身房但是进入健身房的你是不是这样？&先进更衣室对自己的形象「打扮一番」再到训练区左边瞅瞅右边逛逛做一下腿弯举玩一下蝴蝶机再「专业点」拿个2.5kg的哑铃“用力”的晃晃还有更悠哉的走上跑步机开始了「电视频道」小编甚至「怀疑」你是不是家里停电了？特意来这看电视的？你是不是睡的太少了？不管你是想减肥还是想「增肌」都不是你想象中来健身房打个卡就能实现的事儿当然也可能你在健身房练的很卖力练到身体疼痛好几天都恢复不过来可是依然「达不到」良好的效果小编我虽然略年轻但是我懂得可是真不少出现这问题的原因是你「睡的太少」了（文章转自）一群崇尚，简单快乐的运动达人，与您天天分享健身攻略、健康饮食、感悟、偶尔文艺、偶尔深沉。【分享】是最好的学习，分享更是一种美德，如果你喜欢这篇文章，请分享到朋友圈，让你的朋友也受益。
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多吉吉姆守旧派酷健身会所目前还在装修中，开业时间推到了今年5月河南商报记者 杨桂芳 文/图去年8月，郑州市民崔先生在多吉吉姆守旧派酷健身接待处办了一张健身卡，而这家健身会所的开业日期却一再延迟。近日，他又去询问，对方称还需要等俩月。对于为何一直不见开业，对方称：“正在装修，我们也没有办法。”【事件】花5388元办健身卡半年多用不了去年8月6日，崔先生在长江路丹尼斯二楼多吉吉姆守旧派酷健身接待处花5388元办了一张健身卡。“当时说因为正在装修，承诺健身会所将于一个月后开业。”“去年9月底去询问开业日期，让等到10月底，还承诺如果仍不开业就全额退款；10月底时又说到12月底开业，全额退款的承诺也不认了；12月底又说到今年2月底开业，现在又说到5月底开业，这半年多来一直说正在装修。”崔先生说。河南商报记者在崔先生提供的“入会协议书”上看到，“会员卡一经售出，概不退卡”，“本会所如遇不可抗力因素（如战争、自然灾害等）造成的营业终止或会员会籍不能继续使用，会员不得因此而向本会所索赔”等条款。春节后，崔先生加入了一个70多人的维权群，发现许多人和他遭遇一样。【陪办】冬天雾霾造成的停工河南商报记者陪崔先生到多吉吉姆守旧派酷健身接待处询问情况。“正在装修，我们也没有办法。”一位接待人员告知崔先生。该接待人员还说，崔先生可到距离不远的另一家健身会所免费健身，并称两家健身会所对此“已经协商好了”。为证实此事，该接待人员提供了该健身会所一位刘姓经理的电话，待河南商报记者拨通电话，对方则以“是不是要找事儿、听不懂”为由挂断电话。2月20日下午，郑州市二七区工商质监局嵩山路所一位彭姓工作人员告诉河南商报记者，已经有多位消费者投诉这家健身会所一直不开业。今年1月，该健身会所委派人送了一份纸质的“情况说明”，解释了未开业的原因。河南商报记者在这份“情况说明”上看到，一直不开业的原因为“冬天雾霾造成的工地停工，雾霾、洪水、地震属于不可抗力因素”，并注明“工程时间往后延长3个月”。【律师】可以向消协投诉针对崔先生遇到的问题，河南春秋律师事务所张岩律师表示，崔先生可以以商家欺诈为由向消费者协会投诉，也可到法院进行起诉。另外，张岩律师指出，在双方签订的协议中，如果有不予退卡的规定，则属于霸王条款。张岩指出，《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十三条对此有明确规定：经营者以预收款方式提供商品或者服务的，应当按照约定提供。未按照约定提供的，应当按照消费者的要求履行约定或者退回预付款；并应当承担预付款的利息、消费者必须支付的合理费用。(河南商报)
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康力健身俱乐部& 的点评
并且真的太便宜了！5个月只要480元，而且认识人的话可以再送半个月，并且如果哪天不去可以请假，也就是说，这是五个月的天数，而不是5个月的时限啊！每天有各种舞蹈课和瑜伽课和动感单车，还有跑步机和各种练肌肉的器材，免费洗澡，有吹风机，不过澡堂有各色被顾客丢弃的垃圾，跑步机去晚了要排队等。但性价比太划算了。麻雀虽小，五脏俱全，而且也不算很小。
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