「 瑜伽之路 」你的瑜伽照要如何拍才能更美？
在瑜伽路上，你发现了瑜伽的美，你发现了自然的美。当你行至如画风景，你已弃绝各种剪刀手，到此一游，街拍文艺范儿…你想，何不将当下融入体式，将体式融入自然，产生一种全新的，宁静合一圆融的美，不负这良辰美景。
【 剪 影 】
Thewater ripples in the silhouette convey the sense of aesthetic feelings.
剪影下的水波纹也变得如此有意境美。
手机族，逆光，光线与人物最好是45度角左右，早晨太阳刚升起，或傍晚刚落日最佳，将测光点在人物身上。
单反族，光圈优先，中等光圈(F4~F8)。中焦适当虚化背景突出主体，同进减少背景不必要的杂物干扰。矩阵测光使画面光线柔和均匀。低感光度减少画面噪点，最好使用三角架。
九宫格构图，增加视觉兴奋点。
简单的冷色调就很美。一如习练后的安静清凉。
让光线穿过
Those light beams substantiate the brightness, warmness and energy of yoga.
瑜伽的光明，温暖，和能量感，通过光线具象化出来。
手机族，最好是下午，光线强度较弱，射温较低，人物轮廓柔和。人物需要补光，若用手机闪光灯，人物不能离太远。
单反族，光圈优先，大光圈(F2.8~F4)，长焦让空间压缩感，突出主体，可使背景进一步虚化突出主体。中央重点测光，也可适当增加一档曝光值，背景曝光略过但主体曝光充分。也可使用包围曝光，还可以进行后期HDR合成。
用倒影做前景，可增加画面的空间感和对比。
Symmetrywill bring photos interest, extension and animation as well.
对称总会给画面增加趣味性。也能使画面延伸，灵动。
手机族：前侧光能拍出人物细节。通常上下对称构图，颠倒过来也颇有趣味。
单反族大招：黄金分割构图，可获得更佳的艺术视觉效果，小光圈，F10~F13，画面景深三感强。包围曝光，后期HDR合成。
【 构 图 篇 】
—————
“Don’t shoot whatit looks like. Shoot what it feels like.”
“不是拍下你看到的，是拍下你感受到的。” ——大卫·艾伦·哈维
简单说就是，运用背景将体式内在感受具化出来。
譬如宏伟背景能烘托体式的气势
垂直构图，画面具有内在的节奏感。小光圈，中焦，景深对比强烈。
水能映衬体式的轻灵
森林能环抱体式的安宁
运用狭小的空间聚焦，延伸视觉，或反衬张力。
放射构图，透视构图，聚焦感和空间感强，中焦，背景虚化突出主体，散射光。
用有张力的体式制造冲突也有趣
框景式构图，散射光，中焦，小光圈，以石头为前景拉伸景深
【 创 意 篇 】
——————
You cannot depend on your eyes if yourimagination is out of focus.
当想像力失焦，眼睛也就没什么用处了。-马克吐温
黑白可以极简
可以质感（运用质感背景）
可以性感（黑白+背光制造人物曲线的玲珑剔透）
长发+后弯性感爆了好吗
虽然骆驼式，舞王式等都很美，但鸽王式式才是我心目中的性感No.1。你呢?
美得够艺术，百搭任何风景
BeingPure yet also passionate， harmonious， without losing tension，a perfectinterpretation of female beauty.
纯净亦不失热烈，圆融亦不失张力，完美地诠释了女性美。
真的，比起yokini(yoga+bikini比基尼)，瑜伽的柔美曲线+裙裾飞扬才是性感浪漫的满分。
裙摆配瑜珈，动静皆宜
逆光，长焦，中央重点测光，三角形构图
散射光，中焦，中央重点测光，三角形构图
【 艺 术 篇 】
—————
是不是总觉得别人拍的瑜伽照超有感而自己拍出来的却很Low？小编来教你瑜伽拍照大法！
1、抛弃传统的瑜伽服和无聊的运动装，换上你最喜欢的衣服，高跟鞋也未尝不可。
2、放弃草坪和教室吧，找一处别具一格的风景，让路人都成为你的陪衬。
3、发挥你天马行空的鬼马想象，瑜伽并非严肃之事。
【 瑜 伽 个 性 婚 纱 照 篇 】
———————————
瑜伽个性婚纱照，你知道怎么拍吗?
瑜伽现在是很流行一项有氧运动而且很多姑娘都去练过，但是你有没有想过和你的另一半去拍一套瑜伽婚纱照?一起来看看这一次有趣的又有点难度的瑜伽个性婚纱照。
【 寻 找 小 伙 伴 】
———————
俗话说…俗话太俗，引用门罗的一句话吧。
Momentsof kindness and reconciliation are worth having, even if the parting has tocome sooner or later. (Alice Munro, Canadian writer, b.1931)
天下没有不散的宴席，但人与人之间友善、和谐的时刻是值得珍惜的。
当然还是剪影大招完胜
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
今日搜狐热点【瑜伽人推介】影相呃like的本地行山路線！ （上）
　　不知有沒有人跟筆者一樣，對十一月沒甚好感？由學生時代開始，十一月份就被我列為最不受歡迎的月份，因為整個十一月，一天假期都沒有！然而，通常十一月的天氣卻是一年中最好的，雖然香港的秋季很不明顯，但廿多度的溫度還是令人覺得相當舒服的，很適合到戶外走走。
　　活躍於Facebook的網友都應該會留意到，近年多了很多關於行山的pose，什麼懶人包/初心者/情侶行山路線，點擊率都很高。眼見還未有行家寫戶外瑜伽行山加拍照路線，就讓我先搶頭啖湯吧！我既做瑜伽，又熱愛行山，更喜歡攝影，由我介紹也很合理吧！
　　題外話，我相當鼓勵做瑜伽的你們，拍下自己做動作的相片，甚至可以拍片紀錄下來。有時你獨個兒練習，加上香港的土地問題，家裏很難會裝一塊大鏡，為自己拍照已不關乎自不自戀的問題，因為除了可以檢查自己有否做錯動作外，也可以當是自己練習的紀錄，相同的pose，每隔一段時間再拍照比較，這很重要。
　　推介以下行山加拍瑜伽照地點：
1.斜炮頂／犀牛石
　　斜炮頂位於赤柱黃麻角道，暫時不算多人去，但交通方便，路線簡單，需時不長。
　　風景超級優美，很值得去，也很值得帶航拍攝錄器材，效果會非常霸氣！我建議大家從西灣河出發，乘搭14 號巴士，在總站黃麻角道赤柱軍營下車，經樓梯登上斜炮頂小山，再沿山徑可下達犀牛石。（沿途有絲帶記認，前人種樹，後人乘涼，謝謝了！）溫馨提示，除非閣下懂得爬樹，否則我不建議你爬上犀牛石，因為頗危險，我實在怕！故只能默默守護在它身下。
假若要拍照的話，也請找平坦的大石，安全至上啊！
　　在斜炮頂拍照，背山面海，氣勢非常磅礴，以海為背景拍的話，不妨擺一些角度較大的大氣pose。
　　以山為背景的話，可以擺一些靜態的冥想pose，效果十足如來佛祖，哈哈！
　　最近攝影師好友為我在斜砲頂拍攝了一輯相片和一段廣告片，效果奇佳，讀者自行評價吧！
(Photographer & Cinematography: Zepar Chan@Visual Liberty)
　　最近大熱的菠蘿山，位於屯門，我認為除了上山的一段路比較費力外，它也算是一條很容易行的路線。菠蘿山的特色當然是那貌似菠蘿包的地下。在山上眺望，還可以看到深圳河，雖然不是太好看（還有堆填區）。
　　菠蘿山的外形和整個氛圍有一股濃濃的raw味和暖色復古味，硬要我形容的話，它就是給人很頹的感覺，所以大家可以擺一些型格、力量型或man一點的pose。
　　由於菠蘿山地下的沙泥比較鬆散，我甚至認為最熱門的打卡checkpoint（見上圖）是一個頗危險的位置，請不要太興奮地擺pose自拍，一不小心就會滑下去，故在菠蘿山上拍瑜伽照要小心點。 沿著山路下去，還可以去到下白泥走走，不過要早點去，否則天都黑了。上一次我去的時候，下山都已經六時多了，等小巴等了足足個多小時，所以大家一定要預早點。
3.梧桐寨瀑布
　　在剛過去的星期日，我與一大班朋友去了梧桐寨行山。這也是一條較容易的路線，來回只花三小時。最特別的當然是那三條瀑布，非常漂亮！最美的當然留待最後，記得留力走到最長的那條瀑布！石上很滑，不宜站立做高難度動作。由於可能要下水，建議大家帶防水相機甚至gopro，最好要廣角一點的鏡頭，可以襯托出瀑布的氣勢。
　　另外，以瀑布為背景的相，頗有金庸小說中玉女出水芙蓉之感，仙氣四溢！我建議大家做一些盡顯修長四肢的伸展動作，保證呃like。
You May Also Like
Beauty & Love Columnists
Find us on Facebook
客務熱線︰(852)
客務郵箱︰
Watch & Jewelry
Art & Living
Travel & Dining
Columnists
Our Editors
FOCUS TODAY
(2237人參與)
Art & LivingBeauty & LoveArt & LivingBeauty & LoveTravel & DiningArt & Living Beauty & LoveFashionBeauty & LoveWatch & Jewelry
請登入看股票組合
登入登記成為新會員▲点击关注我们，最火的舞蹈公众号裸体瑜伽黑白照片简直美哭了，膜拜中。。。（图一）（图二）短短一个月内这个不知名的女生在instagram收获了近10万粉丝（图三）（图四）instagram有严格的裸体限制规定但她通过角度、阴影和后期处理使她的全裸照片巧妙避开了限制（图五）（图六）她所有照片都是在男友协助下于家中完成拍摄的（图七）（图八）拍摄这些照片的目的不在于走红网络而是激励网友追求更健康的生活方式（图九）（图一十）在网络受到的关注后也引来了媒体采访但她依然选择匿名接受采访（图一十一）（图一十二）只知道她曾是一名模特现在是生活在纽约的25岁摄影师（图一十三）（图一十四）“过去我最大的问题是觉得自己的身体有很多问题所以无法完全接受并爱自己。”（图一十五）（图一十六）她在采访中说：我曾经为了身材甚至严格节食，但这却令我的生活更加不快乐。（图一十七）而瑜伽帮助我接受自己身体本来的样子。我也想要激励大家去意识到，每个人都是美的。（图一十八）每个人的身体都是美的。都可以做到许多了不起的事。（图一十九）照片虽然是裸露的，但却看不到一丝污秽，反而充满美感（图二十）光与影的和谐高难度的瑜伽姿势让这些照片像艺术品一样闪闪发光（图二十一）有人想高价买下她的照片版权有人想为她出写真都被她拒绝（图二十二）因为这违反了我的本意。我只想唤起大家对健康、自然的生活方式的关注。（图二十三）我只想鼓励更多的人接受自己的身体，并且发现自己身体之美，去拥抱自然，活得更健康更幸福！（图二十四）她相信，瑜伽可以帮人摆脱内心和外界的束缚，达到平和喜悦的生活境界。（图二十五）我的身体我做主，让我们一起拥抱更美好的自己（图二十六）（图二十七）▼ 点这里看&
关键字： 裸体,姑娘,瑜伽,25岁,照片,男朋友,接受,网络,拍摄,限制,但她
看过本文的人还看过
人气：1334 更新：
人气：656 更新：
人气：536 更新：
人气：481 更新：
舞蹈网的更多文章
大家在看 ^+^
推荐阅读 ^o^
『中國邊疆研究與歷史書寫』研討會日程安排
过真伤己、过直伤人
中国人走得太远太快，灵魂跟不上了（深度好文）
他说第二，有人敢说第一吗？
猜你喜欢 ^_^
24小时热门文章
微信扫一扫
分享到朋友圈拒绝访问 |
| 百度云加速
请打开cookies.
此网站 () 的管理员禁止了您的访问。原因是您的访问包含了非浏览器特征(3cdc28f5d672437c-ua98).
重新安装浏览器，或使用别的浏览器}