大家好今天奶爸给各朋友带來的是关于宝宝出生后多久是最佳的游泳时间以及游泳对宝宝的好处和应该注意的事项

　　现在越来越多的爸爸妈妈们都关注育儿，成長比如说新生宝宝游泳。很多孕婴店、儿保医院也都设有专门游泳的设备

　　但是各位准爸爸妈妈知道开始游泳的最佳年龄是多久吗?

　　奶爸就在给女儿做儿保时就问到了医生和阅读了一些相关的育儿经后知道，新生宝宝开始游泳的最佳年龄是在出生后的1周到出生后的3個月内的宝宝天生是不怕水的，而且新生宝宝天生就会游泳因为游泳也是新生宝宝在母亲子宫内最常做的一种运动。

　　新生宝宝游泳的几点好处

　　1、宝宝游泳既又健脑

　　宝宝在游泳时可以刺激骨骼、关节、韧带和肌肉的，有利于提高宝宝骨骼的灵活性和柔韧性促进宝宝成长、增强体质和提高免疫力。游泳也可以锻炼宝宝的心脏和肺活量

　　2、宝宝游泳可以开发。

　　游泳可以提高宝宝的大腦功能促进大脑对外界环境的反应能力和。

　　3、宝宝游泳可以帮助宝宝消化吸收

　　游泳也是一种消耗能量的运动，宝宝在游泳时鈳以伸展活动胳膊和腿抵抗水的压力和浮力，消耗体力从而帮助宝宝消化吸收。

　　新生宝宝游泳的好处很显著但是由于的各项功能尚没有完善，宝宝游泳有很多注意事项

　　很多爸爸妈妈担心水温过低会导致宝宝感冒。但其实不然因为宝宝游泳的地方一般都开囿暖气，如果是夏天的话都不存在(但是注意不要开冷气)保持在恒温的状态，宝宝不会因为脱光衣服而轻易感冒其次游泳也是一种运动，水温过高反而容易使宝宝感觉不舒服不愿意游动因此游泳的水温控制在36—37度左右最为合适。当然具体的温度要根据季节和每个宝宝的感受因人而异

　　爸爸妈妈们觉得游泳时间越长越能锻炼宝宝身体，但事实并非如此新生宝宝的各项功能都还没有完善，运动过量反洏不好所以时间控制在15—20分钟左右最为合适

　　3、特殊情况下宝宝不适合游泳

　　比如宝宝在打完预防针的48小时内不适合游泳。比如刚喂完奶的宝宝也不适合游泳最合适的时间是喂奶60分钟之后。比如宝宝身体感冒等不舒服时也不适合游泳

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•  婴儿每天都可以游泳但由于婴兒皮肤娇嫩，身体器官也正在发育之中因此游泳时间不宜太长，如果每天游那么时间5-10分钟即可；也可以隔一到两天游一次，每次时间控制在15分钟以内否则游的时间太长会让宝宝感到疲劳，从而影响身心发育同时要注意室温和水温要适宜。婴儿什么时候学游泳好从年齡上来说通常婴儿在出生两三周的时间就可以进行简单游泳了，而加强训练的科学性是婴儿早期游泳的一个重要原则。
   

在對于宝宝游泳时间这个问题上很多家长认为只要宝宝开心，时间长短无所谓其实，并不是时间越长越好不同年龄段的宝宝在游泳时間上是有所不同的。之前有家长提问两岁的宝宝游泳多长时间合适呢？今天就个大家讲解一下这个问题希望对各位家长们有所帮助。