如何打篮球快速进步技术可能再向什么方向进步

扫一扫二维码 下载新闻客户端A1+2+3+4B2+3+1+4C2+1+3+4;⑵按规定让双方队员站立;⑶进入罚球区,将球递交给罚球队员;⑷向左后方适当后撤,用手势再次表明罚球次数;169比赛时间已过(B)分钟,某队未到,应判该队;170每个决胜期的比赛时间是(B)分钟,每个队都;171单循环比赛是所有参加比赛的队均能(B),最;172篮球竞赛规程是篮球比赛的(B),是竞赛工作;173在
A 1+2+3+4 B 2+3+1+4 C 2+1+3+4 D 1+3+2+4 ⑴清楚表明罚球次数
⑵按规定让双方队员站立
⑶进入罚球区,将球递交给罚球队员
⑷向左后方适当后撤,用手势再次表明罚球次数
169比赛时间已过(B)分钟,某队未到,应判该队(D),对方获胜。A
170每个决胜期的比赛时间是(B)分钟,每个队都有(D)暂停。A
171单循环比赛是所有参加比赛的队均能(B),最后按各队在全部比赛中积分多少和(C)排列名次A
参加全部比赛
172篮球竞赛规程是篮球比赛的(B),是竞赛工作顺利进行的(D)。A
指导性文件
173在比赛进行中,B队教练员技术犯规,应判给A队(B)和(C)。A
边线中点处掷界外球
端线处掷界外球
174执行跳球的裁判员,在跳球后应担任(A),跑动在球同一方向前面观察的是(B)。A
追踪裁判员
前导裁判员
175场上比赛队员技术犯规应判(A),场外替补队员技术犯规应(C)。A
罚球一次,边线中点掷界外球
罚球两次,边线中点掷界外球
176比赛进行中当某队场上队员少于(A)人数时,比赛应结束,判(C),对方获胜。A
177罚球线的外沿距离端线的内沿是(C)。
178篮圈上沿距地面是(D)
179篮板下沿距地面是(B)
180 3分区线外沿离篮圈中心与地面垂直投影点距离是(A)。A
181对正在2分区投篮的队员犯规,如投中应(C)
182对正在2分区投篮的队员犯规,如未投中应(A)
183对正在3分区投篮的队员犯规,如投中应(C)
184对正在3分区投篮的队员犯规,如未投中应(B)A
185队员静止接球,脚分前后站立应以(C)为中枢脚
186队员移动中跨步急停接球脚分前后站立应以(D)为中枢脚
187队员跳起接球左、右脚同时落地平行站立,应以()为中枢脚A
先落地的脚 比赛结束,甲、乙、丙三个队的比赛结果为:
甲:乙是54:50;乙:丙是52:50;丙;甲是:52:50
请通过计算排出各队名次,选配一个正确的答案填入下列各题括号内
188甲队(A)
189乙队(C)
190丙队(B)A
191某队在后场控制活球时,必须在(D)内使球进入前场,否则违例
192某队在场上控制活球时,必须在(C)内投篮出手,且球必须触及篮圈,否则违例
193某队员被对方严密防守,在(B)内没有传、投、滚或运球时,应判违例。A
194决胜期的比赛时间为(C)
195每次决胜期均应休息(B)
196每次暂停均为(A) 。A
197记录表中侵人犯规应登记(A)符号
198对教练员违反体育道德的技术犯规应登记(C)符号
199对队员违反体育道德的犯规应登记(E)符号
200对队员的技术犯规应登记(B)符号
201对教练员因任何其他原因的技术犯规应登记(D)符号
202取消比赛资格的犯规应登记(F)符号
二、判断题:要求每题的字数不超过60个(包括标点符号)。每题要给出准确答案(即该试题是对还是错)。 1
篮球运动的本质属一项活动性游戏,是一种社会文化现象,它的本体特征是以悬空的篮筐为目标,以将球准确投入篮筐中为目的,而开展立体型攻守集体对抗。(+) 2
现代篮球运动于1895年由美国人蔡尔乐介绍到中国。(-) 3
1932年国际篮球联合会在美国成立,中国在同年加入国际篮球联合会。(-) 4
1990年国际业余篮球联合会更名为国际篮球联合会,同年取消对职业篮球运动员参加国际大赛的限制。(+) 5
我国篮球运动实行竞赛制度改革后,立即实行了主客场赛制。(+) 6
我国女子篮球运动员首先入选WNBA的选手是郑海霞。(+) 7
我国男子篮球运动员首先入选NBA的选手是姚明。(-) 8
现代篮球运动实质上是一项制高与反制高的立体型攻守对抗项目,因此说拥有若干名攻守能力兼备的高水平高大中锋才能成为强队。(+) 9
现时篮球界有一种观点认为“进攻能赢球,防守能获冠军”,因此必须攻守平衡发展。(+) 10聪颖的智慧、高大强壮的体魄、全面的技术、特殊的绝技、善于临场应变的能力是成为一名优秀篮球运动员的基本条件。(+) 11 现代篮球竞技比赛既是斗志,又要比谋,还要赛技。(+) 12 现代篮球运动普遍强调高度,因此,组建队伍主要应重视运动员的自然身体高度。(-) 13 现代篮球比赛的高比分现象,唯一的根本因素是因为投篮准确性提高。(-) 14 现代篮球竞技比赛的胜负往往取决于队伍中处于核心地位球星发挥的水平。(-) 15 转动时以中枢脚的脚跟为轴并在身体转动的过程中重心要有起伏。(-) 16 变速跑是队员在跑动中利用速度的变换来完成攻守任务的一种方法。(+) 17 变向跑是队员在跑动中突然改变速度的一种方法。(-) 18 合理地运用手腕、手指的力量,是提高传球技巧和出手速率的关键。(+) 19 手腕、手指力量作用于球的后下方,则球飞行的方向是向前而且是平直的。(-) 20 接球时,手臂要迎球伸出,手指自然分开,肩部要适度紧张。(-) 21 双手胸前传球时,两手手指自然分开,拇指相对成八字形,全掌触球,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前。(-) 22 进攻队员运用各种技术和战术的目的,都是为了造成尽可能多的投篮机会力争投篮得分。(+) 23 通常投篮距离愈近身体综合用力的程度越大。(-) 24 中、远距离投篮时,抛物线越高命中率越高。(-) 25 行进间运球时,手按拍球的后侧方,一般是按拍一次球,跑两步。(-) 26 在快速运球中,突然急停时,手按拍球的后上方,并注意用身体和腿保护球。(-) 27 运球急起时,要迅速起动,推按球的后上方,要注意用身体和腿保护球。(+) 28 防守无球队员要站在队手与球篮之间的外侧位置上。(-) 29 防守有球队员要站在队手与球篮之间的有利位置上。(+) 30 防守离球较近的对手,经常采用面向对手侧向球的斜前站立姿势。(+) 31 当对手运球突破时,应积极移动,堵截其运球路线,迫使其向中间运球。(-) 32 准确地抢断球,首先要看准球所在的位置、球的移动路线,以及球的速度和球到的位置,了解对方的配合意图及习惯动作,然后不失时机地、准确地出击。(+) 33 纵断球是从接球对员侧面跃出截获球的动作。(-) 34 横断球是从接球对员侧面跃出截获球的动作。(+) 35 进攻队抢夺本队投篮未中的球,称为抢防守篮板球。(-) 36 防守队争夺对方未投中的球,称为抢进攻篮板球。(-) 37 抢篮板球时,如果对手距离自己较近或已贴近身体,则可采用转身或撤步后转身挡入的方法。(+) 38 篮球战术是比赛中队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。(+) 39 篮球战术的运用,必须根据比赛时的具体情况,灵活地加以变换。(+) 40 篮球运动员的战术意识是自然发展形成的,没必要有意培养。(-) 41 位置、路线、任务、要求和时间,是组成篮球战术的五个要素。(-) 42 篮球比赛中,攻防战术都包括个人战术和集体战术。(+) 43 在篮球比赛中,运动员的行动是否合理,要看他是否按照比赛的实际情况运用技术。(+) 44 个人战术行动就是队员的独立行动,并不受全队战术的制约。(-) 45 篮球技术的发展与战术的发展是相互促进的。(+) 46 篮球战术基础配合是五个人之间有目的、有组织的协调行动。(-) 47 篮球战术基础配合是组成全队战术的基础,包括两人与三人间配合两种方式。(+) 48 交换防守是为了破坏进攻者的传切配合。(-) 49 夹击的主要目的不是为了从对方手中抢获球。(+) 50进行身体素质训练时,一般来说,青少年应以发展速度、力量和弹跳等素质为主,其他为辅。成年应以发展速度、灵敏、弹跳、柔韧等素质为主,其他为辅。(-) 51篮球运动员的一般身体素质训练,必须结合运动员的思想意志品质,身体各部位肌肉、关节韧带和各器官、系统的情况,严格进行科学训练。(+) 52 篮球运动员专项身体素质的特点,要求运动员专项身体素质不必全面发展。(-) 53 在最短的时间内再现出最大力量的能力称为力量素质。(-) 54 篮球运动员所需要的力量,主要是爆发性的快速力量,要求肌肉有迅速收缩和伸展的能力,要求神经的兴奋性高度集中,兴奋抑制过程迅速转化,有极高的灵活性。(+) 55力量练习要有针对性,因为不同的动作技术要求的肌群不一样,而要发展某肌群的力量,必须将阻力施加于该肌群才能达到提高运动成绩的目的。(+) 56 发展相对力量,宜采用训练负荷最大、练习重复次数多、动作速度快的方法。(-) 57篮球运动员应着重发展耐力性力量,超等长力量练习对发展耐力性力量更为有效。(-) 58 影响力量训练的因素有负重、速度、训练次数和年龄、性别等。(+) 59 篮球运动员所需要的速度,是能在短距离内迅速发挥最快的速度,并能迅速地控制重心的及时变化。(+) 60全场区域紧逼战术的运用原则是:以球为主、人球兼顾、向球转动、积极追堵、控制中区、逼走边角。(+) 61 短传快攻形式比较灵活多变,较容易创造快攻战机。(+) 62 进攻人盯人战术是由各种掩护、策应、传切和突破分球等基础配合组成的全队战术。(+) 63 篮球运动是由儿童游戏演进而成,是由加拿大出生的奈史密斯1891年在美国发明的。(+) 64 19世纪中叶以后,随着欧洲产业革命的发展,社会文化形态表现得丰富多彩,,篮球运动在足球运动产生之前,随排球运动产生之后演进产生。(-) 65现代篮球优秀队伍的竞技比赛,诱人的魅力在于它的高空性和节奏性、准确性、整体性、凶悍性、智谋性和技艺性。(+) 66 1965年亚洲业余联合会成立,中国成为主要成员国。(-) 67 1982年中国女子篮球队在第九届亚运会篮球比赛中第一次获冠军。(+) 68 1992年美国职业篮球选手乔丹等组成的“梦之队”参加在西班牙举行的第25届奥运会并获冠军,这成为现代篮球运动向当代化发展的标志之一。(+) 69 1994年我国女篮在澳大利亚举行的第12届世界女子篮球锦标赛上获亚军,同年我国男篮在加拿大举行的第12届世界男子篮球锦标赛上获第8名。(+) 70 1974年国际篮联对比赛规则进行修改,增加了全队10次犯规的罚则,1981年又把10次犯规改为9次,1985年又减少减为7次。(-) 71当今世界篮球强国都朝着“智博谋高、身高体壮、凶悍顽强、积极快速、机敏多变、全面准确”的同一方向和不同流派、不同风格及多种多样打法方向发展。(+) 72 要提高现代篮球比赛的攻守速度,首要的是运动员提高快的意识,掌握快的技能与技巧,重视快的节奏,把握快的时机与时间。(+) 73 随着现代篮球运动向当代化发展的趋势,世界强队的战术阵线将更加综合、动机,队员的位置界限越来越分工清晰。(-) 74 俗话说的“千金易得,一帅难求”,这对具有高水平球星的球队来说并不准确。(-) 75 起动是改变行进状态的一种方法。(-) 76 行进间做后转身时要以前脚为中枢脚。用后脚蹬地。(+) 77 转身是以一脚做中枢脚和另一脚蹬地向前后跨出,不改变自己身体的站立方向的一种方法。(+) 78 篮球场上的跳是队员在球场上争得高度和远度的一种动作方法。(+) 79 在滑步移动时,要注意保持屈膝低重心的姿势,身体要有起伏,重心保持在两脚之间。(-) 80 接球时要观察、了解场上情况,要在原地等球,不要移动迎前接球或领接球。(-) 81 投篮时身体各部位的肌肉用力要互相配合、连贯协调,这样才能合理地完成投篮动作。(+) 82 运球转身过程中,身体重心上下起伏,随着后转身动作,将球拉向身体的后侧方,然后换左手运球,从对手的右侧突破。(-) 83 以右脚做中枢脚为例,做交叉步持球突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,上体稍向右转并侧身、压肩,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。(+) 84 平步防守,防守面积大,便于向前后移动,最适合防对手投篮。(-) 85 防守投篮较准的对手时,要掌握其投篮技术的特点及投篮点,根据其准备动作及视线来判断其是否投篮。(+) 86 由于投篮位置、角度的不同,反弹方向也不同。在球篮一侧的45°角地区投篮时,球反弹的方向一般多在另一侧45°角地区或反弹回来。(+) 87 在底线一侧的0°角投篮时,球多反弹到另一侧45°角或反弹回来。(-) 88 抢篮板球时,防守队员一般多采用转身跨步双脚起跳的方法,进攻队员则多采用助跑单脚起跳或跨步双脚起跳的方法。(+) 89 传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术组成的全队战术配合。(-) 90 突分配合是持球队员突破后利用传球与同伴配合的方法。(+) 91 在比赛中发动快攻机会最多的是跳球和掷界外球。(-) 92 人盯人防守战术是每名防守队员盯住一名进攻队员的全队战术。(-) 93 在比赛中由攻转守时,首先要组织力量阻止对方发动快攻。(+) 94 快攻战术要求运动员具备较强的快攻意识,勇猛顽强、敢打敢拼的战斗作风,良好的身体素质和全面熟练的技术。(+) 95 快攻结束阶段,在以多攻少时,可利用传切、掩护配合来完成攻击。(-) 96 防守对手快攻,首先应提高积极快速的退守能力。(-) 97 现代篮球运动由美国首先传入的亚洲国家是菲律宾。(-) 98 1960年在菲律宾举行了第1届亚洲男子篮球锦标赛,中国未派队参加。(+) 99 1965年在韩国举行了第1届亚洲女子篮球锦标赛,中国派队参加,获第二名。(-) 月中国篮球协会在北京成立。第一任主席是董守义,此后第二任主席是张青季,第三任主席是牟作云,第四任主席是张发强。(+) 三亿文库包含各类专业文献、行业资料、中学教育、幼儿教育、小学教育、各类资格考试、高等教育、篮球考试题目及答案42等内容。 
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