亲，登陆聊聊你对本文的看法？
您今天共阅读搭配：
累计阅读0条
您今天的时尚指数落后于全国0%的网友，赶紧寻找属于自己的搭配！
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:亲太多款式可以选择了，随便给亲推荐几个
A:可以选择一件黑色裤子，配一件可爱的外套
A:比一般的都漂亮，身材好，怎么到都好看
A:你如果瘦的话穿背带裤可以
你依现在这个体重可以穿阔裤
A:亲的身材比太多的人好了，穿什么都看，可以穿小脚裤
A:165女生来说的话比较高了
可以穿 阔腿裤 或者长的裙子
A:165 102斤不算胖啊，你只要专注瘦腿了
A:亲的身材匀称，可以选择考长裙，遮掩小粗腿，更显女神范！
A:你可以尝试穿长裙哦
A:你好，我认为你可以穿阔腿裤，这样不显胖。
A:亲的身材不算胖哦，小腿粗的话就不建议穿这种紧身的打底裤，试试宽松的裤子会好一点。
A:可以选择一件黑色裤子，配一件可爱的外套，都很值得去尝试，大胆一点，相信你自己
A:可以选择短款的 外套，这样才显高哦
A:亲，穿短款的外套会显高一些哦。
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
A:搭配还行
A:你的身材刚刚好，可以选择一套适合你的瑜伽服练下瑜伽
A:亲，其实165的是多么另人羡慕的的身高，冬天的话，可以考虑长大衣配黑色铅笔裤哟，夏天的话，长裙是不错的选择呀
A:建议你穿裙子，或者中长款的上衣搭配修身的打底裤，上宽下窄这样搭配比较好看
A:建议瘦瘦腿，腿瘦下去就美丽了
A: 亲如果喜欢裙子的话，可以买一款背带森女系的格子群中长款，这样很不错
A:1.65米很高了亲，不要穿紧身裤，配件中长款风衣会有不错的效果
A:你如果瘦的话穿背带裤可以 你依现在这个体重可以穿阔裤
A:黑裤子是最显瘦的服装，要多多利用
A:亲太多款式可以选择了，随便给亲推荐几个
A:妥妥的长裙或者阔腿裤 分分钟女王范
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:你好，我认为你可以穿阔腿裤，这样比较不显胖。
A: 你整体还是不错，你的小腿有点结实，你可以选择长裙来掩盖这一缺点，给人看着甜美，文静，你的气质很适合
A:看不清，再发清溪一些的照片看看
A:可以去看看 “树上有风 文艺自然系”
这个文艺店铺， 参考下，他们家衣服基本注重的是三围，衣服长短都差不多，
A:穿个小高跟
一件飘逸的长裙
很好看的哦
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:亲，这里有很多选择的噢
A:你不要穿颜色太深的衣服，那样会显的你更黑，也不要穿短款的衣服，和那种高帮靴子
A:这款还行吧
A:可以去看看 “树上有风 文艺自然系”
这个文艺店铺， 参考下，他们家衣服基本注重的是三围，衣服长短都差不多，
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:可以穿一些瘦身的内衣，多运动，早上晨跑一段时间
A:绿色毛呢大衣清新中透着沉稳的味道，特别显气质，版型十分简练，无领设计显得很清爽，除了两个大口袋之外没有多余的装饰，搭配黑色上衣和白色紧身裤，显得知性又利落
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:A字牛仔裙是最佳选择，可以把腿表现出来！
A:建议穿阔腿的短裤和A字裙或者百褶裙也可以，那样会把你大腿的肉肉遮掉
A:牛仔加中等高跟鞋显示气质简单大方加件白色或者粉红蕾丝打底上衣
她生活穿衣搭配网（www.shelive.net）是全球最专业的服饰搭配网站。具有海量和权 威的穿衣搭配指南。学习的技巧 ，教你穿出气质，搭出风采。
如果你觉得你潮流，你喜欢写作，你对穿衣搭配有自己独特的见解，欢迎加入我们的作者行列！或者你希望成为我们的合作伙伴，与我们联系：
admin#shelive.net（#替换成@
您今天共阅读搭配：
累计阅读0条
您今天的时尚指数落后于全国0%的网友，赶紧寻找属于自己的搭配！
她生活 欢迎您回来！
使用她生活账号登录
使用以下帐号直接登录打网球需要什么装备？打网球需要准备什么？[多图]_优优健康网
&&&&&&&&&&&&&&&打网球需要什么装备？打网球需要准备什么？
打网球需要什么装备？打网球需要准备什么？[多图]
 17:07:39
大中小
　　是一项非常流行的运动，越来越多的人喜欢上了打网球，但是和乒乓球、羽毛球相比，网球可能没那么普遍，会打网球的人并没有那么多，网球属于四大贵族运动之一，其他三个分别是高尔夫球、斯诺克、保龄球。对于初学网球的人来说，需要准备什么装备去打球呢？
1、网球网球拍
　　去打网球，网球和网球拍肯定少不了，如果一个人对墙练习的话只需要一个球拍，双人对打则是一副球拍，网球携带的个数最好多一点，网球容易跑，场地比较大捡起来很麻烦，可以打完若干球再一起捡。
2、运动服装
　　打网球的时候全身都要运动起来，穿一些太过紧的衣服有些束缚，比较随意的牛仔裤不方便活动，最好就是穿运动服，还有专门的网球服，时尚美丽而且不影响运动，穿去打网球非常合适。
　　运动自然少不了一双好的运动鞋，打网球的时候需要来回跑动，没有别的鞋子比运动鞋更合适运动了，还有专门的网球鞋，专门为这项运动设计的，可以防止很多损伤。
4、护腕护肘
　　对于初学者来说，没有掌握这项运动的技巧，容易受伤，而受伤的主要部位是在手腕和手肘，所以可以携带护腕、护肘对自己的身体进行进一步的保护，以免受伤。
5、吸汗带毛巾
　　网球运动还是需要消耗很多体力的，打的时间长的话会很累也会出汗的，所以最好带着吸汗带或者是毛巾，擦擦汗，还可以带些零食充饥哦！
上一篇：下一篇：
健身计划有氧运动无氧运动机械健身
现代社会，随着各行各业的极速发展，人们的生活是越来越忙碌了。很多都市女生白领每天除了待在办公室上班，其余时间就都是宅在家里面，也没有什么时间和机会去锻炼，所以现
8451
5276
4680
2971
网名(您的评论需要经过审核才能显示)
回复[]取消回复打网球要注意什么 打网球穿什么鞋和装备_塑形_新濠天地
<meta name="description" content="打网球要注意什么 打网球穿什么鞋和装备:
打网球需要注意的小细节，打网球对身体是有许多利益的，可以消耗脂肪的同时到达美白肌肤的效果，要想把网球打好并到达自己想要的效果，就得注意今天小编给各人讲的小细节!打网球需要注意的小细节1、要选择及格的园地，因为网球运动对." />
<meta property="og:description" content="
打网球需要注意的小细节，打网球对身体是有许多利益的，可以消耗脂肪的同时到达美白肌肤的效果，要想把网球打好并到达自己想要的效果，就得注意今天小编给各人讲的小细节!打网球需要注意的小细节1、要选择及格的园地，因为网球运动对"/>
当前位置：&>&&>&&>&正文
打网球要注意什么 打网球穿什么鞋和装备
打网球需要注意的小细节，打网球对身体是有许多利益的，可以消耗脂肪的同时到达美白肌肤的效果，要想把网球打好并到达自己想要的效果，就得注意今天小编给各人讲的小细节!打网球需要注意的小细节1、要选择及格的园地，因为网球运动对园地要求高，园地地面不平、太平滑皆容易造成跌倒等事故扭伤踝枢纽。2、球拍过重，手臂深肌群更艰辛，相对更容易劳损，泛起网球肘的可能性越高。女性锻炼者更应该选个轻拍子，球拍过重容易让手臂太过强壮，不切合女性的审美要求。3、运动前拉伸韧带，有助于淘汰运动伤害，下肢、腰部、手臂需要重点预热。一般而言，夏季热身10来分钟，冬季热身20分钟左右。①折腰压腿，拉伸腰部和下肢。②扭腰，旋腰运动腰部。③一只手扣住另一只手的肘枢纽，往差异的偏向拉，拉升手部韧带。④脚尖点地旋转足踝，运动开足踝枢纽。⑤双手交织旋转手踝。打网球需要注意的小细节4、当运动者肢体酸痛，有点不够力，但又还要继续运动时，可以凭据疼痛部位的差异，戴上护膝、护肘、护腰等掩护工具。但是，如果刚开始运动，没任何不适的人就不要戴了，否则反而束缚身体，影响身体的灵活性，反而容易失事。5、打网球腰部旋转剧烈，又常有半蹲姿势，因此，有腰痛、膝枢纽炎(膝盖常隐隐作痛)者并不适合这项运动。6、网球运动很锻炼下半身，尤其是健美小腿，网球一周打1到3次，每次1小时是最好，如果打得频繁了，会长肌肉。7、教练的资助在初学阶段是很重要的，没有教练的情况下你很难分析判断并了解到自己的真实状况。你会对正确行动缺少了解，更不用说去控制和纠正。8、建议选择专业的网球鞋，如果没有，一定要穿运动
(责任编辑：夏天)
新濠天地热点频道:
无相关信息
免责声明：本（栏目、频道等）内容由SP提供。接待各人对侵犯版权等不正当和不康健的内容进行监视和举报。
[增值电信业务经营许可证A2.B1.B2-]&[文网文[号]&[国新网许可证：]&
版权所有：中国电信股份有限公司南京分公司&&技术支持：江苏知能邮电通信技术有限公司
用稿说明：如果您或您的家人朋友看到“新濠天地”上刊用了您的作品，请您主动与我们取得联络（或），以方便我们在相应的稿酬制度下给付您的稿酬。谢谢！}