请问武汉市武昌区有什么比较高档点的健身房或健身会所吗?

湖北我不是很清楚,但运动方面我有经验.其实最好的健身场所就是自己家里.你是不是以为健身就一定得非常多的工具.哪部队里面的解放军怎么办?他们没工具啊.但你觉得他们瘦弱么?其实现在去健身房的人多数都是图那里健身完毕之后可以顺便洗个澡.但光是用水冲一下身子每天就要花几十元.(三十块一次的一个月都要九百.吃,喝,拉,撒,睡.你不可能也在那里解决吧.)其实怎么可以每天运动而又免却去一笔消费呢?干脆在自己每天晚上洗澡之前做运动得了.这习惯你看似简单.其实需要有比较强大的意志.(越简单的事就越是需要意志.)
以下我就就给你说说我的运动数据来让你参考吧.我每天晚上洗澡之前就会运动运动.特别是冬天我不能偷什么懒.因为我运动之后是洗冷水澡的.(洗热水澡反而会病,这令我很摸不着脑袋.)我现在是宽距俯卧撑5X.蹲下起立1X0十磅哑铃左右手各15X.这个习惯将会在你保持一个季度以上就会感觉到自己身体素质的明显改善.没那么容易病,就算是病了恢复状态也比较快.