男子24小时内减重11公斤 他是怎么做到的？（图）
原标题：男子挑战减肥极限 24小时内减重11公斤(图)（北京联盟） （北京联盟） 艾德里成功在24小时内减重11公斤。（北京联盟） 中新网11月15日电 据外媒13日报道，为了探究人体的#生理极限，一名运动研究学家艾德里(Ross Edgley)拟定计划，打算在24个小时之内
　　原标题：男子挑战减肥极限 24小时内减重11公斤(图)（北京联盟）（北京联盟）　　艾德里成功在24小时内减重11公斤。（北京联盟）　　中新网11月15日电 据外媒13日报道，为了探究人体的#生理极限，一名运动研究学家艾德里(Ross Edgley)拟定计划，打算在24个小时之内，减重24磅(约合11公斤)。（北京联盟）　　据报道，他的#目的#便是为了挑战体重，并且强调，体重在现实中和人体脂肪几乎没有关系。他还表示，更重要的#是，不应该为了节食减肥而控制自身摄取的#营养，也不要影响自尊意识。（北京联盟）　　现年28岁的#艾德里表示，我希望通过这个实验让人们明白人和体重计的#关系，而且人体若需要减重，受到多种因素影响，而不光是脂肪。（北京联盟）　　艾德里在实验中的#饮食实行无碳酸、无盐的#搭配，并通过桑拿和泻盐浴(Epsom salt bath)，减掉了24磅体重。（北京联盟）　　艾德里称，人的#体重有50%到70%由水占据，如果体重为95公斤，理论而言，其身体内水分就重达47.5公斤。这也是为何他能在24小时内减重幅度如此之大。 （北京联盟）
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------分隔线----------------------------男子极限减肥24小时减重11公斤 网友：极易反弹
来源：中新网
[提要]为了探究人体的生理极限，一名运动研究学家艾德里(Ross Edgley)拟定计划，打算在24个小时之内，减重24磅(约合11公斤)。实验证明，男极限减肥，的确在24小时减重11公斤。
男极限减肥24小时减重11公斤对比图
　　中新网11月15日电据外媒13日报道，为了探究人体的生理极限，一名运动研究学家艾德里(Ross Edgley)拟定计划，打算在24个小时之内，减重24磅(约合11公斤)。实验证明，男极限减肥，的确在24小时减重11公斤。
　　网友热议：男子挑战减肥极限24小时内减重11公斤
　　亞洲聯合衛視：【男子挑战减肥极限24小时内减重11公斤】外国男子艾德里在实验中的饮食实行无碳酸、无盐的搭配,并通过桑拿和泻盐浴(Epsom salt bath),减掉了24磅体重。这24磅减得不是脂肪还是水分,这种极限减重对身体伤害很大,大家不要轻易模仿!
　　老男孩v耗子v：【男子挑战减肥极限24小时内减重11公斤】估计没几天就恢复了。　　
　　移动叔叔：男子极限减肥:24小时减重22斤。我想朋友@OKei ,你不用太累去戒食了
　　蓝色小妹：哥们是真的话，你能不能说详细点，我老胖了，想减肥也不敢轻易买啥减肥药吃，我胃口也不行，所以想试试你的法子，你给大家解释解释！！
　　ssssjj：把肌肉减掉了，有氧运动超过90分钟身体就开始分解蛋白质，理论上说有氧24小时每小时600卡一共消耗4kg体重(包括蛋白质)，一个人失去体重15%的水分就会有危险，理论上可失去16kg体重。
　　据报道，他的目的便是为了挑战体重，并且强调，体重在现实中和人体脂肪几乎没有关系。他还表示，更重要的是，不应该为了节食减肥而控制自身摄取的营养，也不要影响自尊意识。
　　现年28岁的艾德里表示，&我希望通过这个实验让人们明白人和体重计的关系，而且人体若需要减重，受到多种因素影响，而不光是脂肪。&
　　艾德里在实验中的饮食实行无碳酸、无盐的搭配，并通过桑拿和泻盐浴(Epsom salt bath)，减掉了24磅体重。
　　艾德里称，人的体重有50%到70%由水占据，如果体重为95公斤，理论而言，其身体内水分就重达47.5公斤。这也是为何他能在24小时内减重幅度如此之大。
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24小时减重11公斤
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来源：中国新闻网
[提要]为了探究人体的生理极限，一名运动研究学家艾德里(Ross Edgley)拟定计划，打算在24个小时之内，减重24磅(约合11公斤)。实际上，体重与脂肪的关系并不很大，这种短时间内迅速减轻体重的情况减掉的大部分是人体中的水分。[]
艾德里成功在24小时内减重11公斤。
　　中新网11月15日电 据外媒13日报道，为了探究人体的生理极限，一名运动研究学家艾德里(Ross Edgley)拟定计划，打算在24个小时之内，减重24磅(约合11公斤)。
　　据报道，他的目的便是为了挑战体重，并且强调，体重在现实中和人体脂肪几乎没有关系。他还表示，更重要的是，不应该为了节食减肥而控制自身摄取的营养，也不要影响自尊意识。
　　现年28岁的艾德里表示，“我希望通过这个实验让人们明白人和体重计的关系，而且人体若需要减重，受到多种因素影响，而不光是脂肪。”
　　艾德里在实验中的饮食实行无碳酸、无盐的搭配，并通过桑拿和泻盐浴(Epsom salt bath)，减掉了24磅体重。
　　艾德里称，人的体重有50%到70%由水占据，如果体重为95公斤，理论而言，其身体内水分就重达47.5公斤。这也是为何他能在24小时内减重幅度如此之大。
　　搜狐健康补充阅读：影响胖瘦的最大因素是遗传
　　一个人的胖瘦主要由3个因素决定：遗传、饮食和运动，此外还有情绪、环境和睡眠等，但都没有前三个那么重要。特别是遗传因素，除了在对家庭成员之间，双胞胎，养子/女的比较中发现了肥胖遗传的证据，还陆续发现了不少与肥胖者关联密切的基因。看看你的父母，以及你家族中的大多数人，20年之后，你的体型也很可能会是那样。正是因为有遗传因素这个"老大"坐镇，你身边总有一些人的食量明明是你的两倍，却怎么也吃不胖。
　　快速减肥的可怕后果：不仅反弹还有可能患上厌食症
　　快速节食是经不起时间的考验的，只要一恢复以前的饮食和生活习惯，很快就会反弹。就像天坛医院原心内科主任、现卫生部特聘健康教育专家刘玄重教授的一个比喻，因短期节食离开你的脂肪，就像出去旅游度假一样，总是要回来的。
　　但更严重的是，短时间内的减肥节食还会引起厌食症，甚至导致死亡。厌食者对自己的身体形象产生扭曲的认识，明明已经很瘦，却还担心发胖；他们自愿禁食、还会催吐、服用泻药、利尿剂等、并过度运动以减轻体重。病人一般是青少年女性，体重常常低于正常值至少15%，有厌食症的女性很多会发生闭经，如果是青春前期，还可能导致生长发育迟缓或停滞。
　　胖，不一定就是不健康
　　胖并不一定代表不健康，也不是全无优势，比如不用担心胃、肾脏、子宫等脏器下垂；从同样的高度落下或遭受同样大小的打击，身上的脂肪能提供更多的缓冲，将比瘦人受到更小的损伤；还有研究发现导致食欲增加的"胃生长素"[注]可能增强大脑的学习和记忆功能（暂时只在大鼠身上有这个发现）；而更极端的情况是，假如胖人和瘦人同时在原始森林或沙漠迷路，胖人无疑是更有希望活着走出来的那个。这时，他一定会对自己携带有"节俭基因"的祖先感激涕零。
　　那些年，我们看过的“吓人”减肥法
(责任编辑：冯存真)
原标题：男子挑战减肥极限 24小时内减重11公斤(图)
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