做几个蹲起大腿肌肉疼疼痛不能蹲，不知是不是韧带拉伤，应该怎么治

点击联系发帖人 时间：2017-11-28 00:23

做几个蹲起大腿肌肉疼

脚韧带拉伤可以做蹲起吗，我湔几天韧带拉伤现在已经不疼了，医生说得休息半个月不能跑步，我做蹲起会影响恢复吗... 脚韧带拉伤可以做蹲起吗？我前几天韧帶拉伤，现在已经不疼了医生说得休息半个月，不能跑步我做蹲起会影响恢复吗？

踝关节损伤累及了韧带的

如果韧带完全断裂的手術治疗，韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治

疗最好用民间治疗骨伤软组织损伤的接骨散外

敷治疗,它可以促使局部组织滲液尽快吸收，

快速止痛消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布

或绷带固定踝部制动1周防止韧带松弛，使扭伤完全恢复有效的防止后遗症嘚

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深蹲是会牵拉到韧带的不建议做。

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