既想降血脂最好的方法又想增体重有什么好方法吗?年龄37,身高170,体重59,血脂3.85!

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今年17岁,身高有170cm,体重是140斤,我想减肥和增高,有什么办法没?
病情描述:
今年已经17岁了,身高是170cm,体重140斤,我现在想瘦下来同时还可以增高,有没有什么办法?
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已回答1173条
医生建议:你想要的效果最好的方法就是打篮球,瘦身,增高都可以,而且还可以提高你的身体素质,平时也可以在饮食上进行调整,多喝些骨头汤之类的。
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