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新手入美猎该多少磅呢？
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新手，去箭馆估计是第4次了散布均匀，好在90%都在红圈内，老老实实的练ing。
目前馆弓24磅的能撸9组，不知道数学好的大神能否给个参考。本人身高174cm，体重180.看着有点壮实。肌肉含量估计还有点余额。最近在减肥中……。手臂粗……目测（穿同尺寸的T恤上臂总是紧紧的勒住~）。
so，入美猎该多少磅呢？还是说要买个拉力称试试？
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借别人的美猎试试
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凰图腾 发表于
借别人的美猎试试
馆里没见到美猎，神弓倒是看到了，哈哈
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下周打算换一个馆去玩玩，之前去的离家有点远
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我是55榜入门！ 在箭馆 完了3个小时别人的 一体密林55的 感觉无压力 就买55的了
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牛人啊 我今天拉了别人的炎字长弓 实拉43磅 右手肩膀疼
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清风只为我停留 发表于
我是55榜入门！ 在箭馆 完了3个小时别人的 一体密林55的 感觉无压力 就买55的了
要不先50磅？周围没人玩美猎，我认识的朋友里连个玩**的都没有，惨啊
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黑熊卡尔 发表于
要不先50磅？周围没人玩美猎，我认识的朋友里连个玩**的都没有，惨啊
弓& && && && && && && && && && && && && && &
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建议楼主45磅吧 我177 73 比较文静运动少
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45磅是个黄金磅数，180斤那不弱了，就入45吧，以后出2手也容易。就算拉不满也相差不大，每天射几组不到一个月就能完全掌控。
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我估计应该可以直接上50磅
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四十五，四十五算是黄金数值，以后稳定了可以升大磅数
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我只想知道楼主拉锯多少，多少时间我一直都以为沙龙好多人天生神力(当然用实拉72磅博得的暴弓王除外)，动不动就55&&50我玩42的密林都觉得有点难，最后我才知道拉锯产生实际磅数不同，例如山魔前辈50野牛实拉42。
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强烈建议35-40.不要贪高，没用的，太高了不利于练好姿势。姿势最重要
我45磅的黑鹰，有点后悔了，虽然能拉开，但是射几组就很吃力，尤其手指疼。不得不减少练习组数，姿势也不好保持
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我拉距28.5,大师二45磅拉得手指头疼...
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我36磅 玩别人的一体密林实拉43磅就感觉很费劲，而且肩膀疼。现在的新人，你跟他说磅数太低他会认为你瞧不起他，不知道爷们很孔武有力吗
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感谢大家回复，现在我在翻大神们的老资料研究研究～
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落苍生 发表于
四十五，四十五算是黄金数值，以后稳定了可以升大磅数
我也觉得45磅差不多，本来打算50磅。想想平时要多练习用的，直接大磅数貌似对练习不利。另外翻出了你之前关于新手磅数的帖子，正在消化中～感谢
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appleflouer 发表于
强烈建议35-40.不要贪高，没用的，太高了不利于练好姿势。姿势最重要
我45磅的黑鹰，有点后悔了，虽然能拉 ...
即使能勉强拉开，也影响动作成型
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45磅是明智的选择，我的第一张弓密林就是45磅。开始不稳定，配合**练了段时间就适应了。
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dan gong这两个字也不能显示啊？
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拉力经常帮老婆去菜市场提菜可以锻炼.
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没有硬性的规定，完全看个人力量，力气小的低磅做起，力量大的量力选择。
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我是46入门的，但是建议40
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刚上来 推荐40 因为这个磅数很折中& &40磅 好控制
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到射箭馆 40磅的一体密林 我都觉得好费劲。。。这是超过指定拉距了吗。。。。
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我身高175，体重160感觉自己肥的要死，LZ 180斤这都超过体重了。。。
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清风只为我停留 发表于
我是55榜入门！ 在箭馆 完了3个小时别人的 一体密林55的 感觉无压力 就买55的了
同样55磅鲨鱼入门
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本帖最后由 晒太阳的懒猫 于
23:32 编辑
这个问题太难回答了，弓友们的见解也不一致。
个人观点：如果你喜欢弓，那么你手里最后肯定不止一把弓。如果你不喜欢弓，打算随便玩玩就无所谓了。
以下是你喜欢玩弓的说法：
（1）先入一把实拉磅数在30-40磅的弓，这种拉力下，撒放的不干净会很影响出箭，在这个磅数范围内能在15米保证一组箭的80%在50靶的红圈以内，好了，你可以升磅了。
（2）既然是猎弓，再入就是实拉磅数在50磅以上的选择了。
两把弓的说法，个人观点。
另外，这两把弓的配置，选箭也相对容易。
30多磅的可选，这要根据你的拉距来算；
50磅以上的，也是根据拉锯来算。
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50黄金值，适合你
Powered by20岁男，身高176cm，体重90kg.身体经常冰凉
病情描述：
20岁男，身高176cm，体重90kg.身体经常冰凉，出冷汗，夏天尤其严重，冬天不怕冷。请问这是什么情况？谢谢！
医生回复：
考虑这是个人体系的问题，如果没有不舒服的情况，可以不必过于！
但是坐着也出汗，天气也不热
有的人容易出汗体质！
皮肤冰凉，但是还是感觉热呢
不要太在意！
好的谢谢医生！祝心情愉快！
擅长：抑郁、焦虑、睡眠障碍，心境障碍、精神分裂症、性心理障碍、强迫症、疑病症、抽动症、多动症、青少年心理障碍、老年精神障碍等。从事精神科临床多年经验丰富，多次被评为先进以及优秀工作者。
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最佳回答百姓健康网53804位专家为您在线解答
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本人身高180体重90kg想现在正在控制饮食和开始慢跑慢跑的话现在的量大概是1.5km属于跑的时候挺喘挺累的可是跑完过了一会儿就不会有其他不适那种上看其他朋友的经验挺多人说大胖子慢跑会伤膝盖，而且是不知不觉的伤，有点小担心想问问有没有大神给一点建议是选择慢跑还是快走，每次的量大概多少以及有什么可以在宿舍里做的一些简单入门的力量训练~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~网友回复：
可以慢跑，但要注意姿势，落脚点一定要在身体重心的正下方，否则确实容易伤膝盖，还有就是要根据自己的脚型，买一双好点的跑鞋。
身高18体重90kg该怎么减肥，快走还是慢跑？
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