平板支撑怎么做我做平板支撑肚子疼
平板支撑怎么做我做平板支撑肚子疼
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：平板支撑怎么做我做平板支撑肚子疼想得到怎样的帮助：平板支撑怎么做 我做平板支撑肚子疼
医院出诊医生
擅长：痔疮、肛瘘、肛裂、大便出血等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
&&已帮助用户：125527
问题分析：做上述运动一般和俯卧撑是一样的，运动期间会出现腹部肌肉收缩导致有腹痛的现象，不要过度运动，避免出现腹痛，要适当的运动即可。意见建议：平时不要运动过量避免出现腹部肌肉劳损出现疼痛，只要适当运动即可，不要出现腹痛为好。
职称：主治医师
专长：冠心病,高血压,高脂血症窦房结综合征
&&已帮助用户：657
问题分析：平板支撑如果做的太多的话会肚子疼的，其实不是肚子疼，而是肌肉痛而已意见建议：你可能是刚开始做吧，建议坚持做一段时间，习惯就好了，如果痛的厉害，可以休息2天再做
问各位专家好，我怀孕383天了，这几天腰部腹部总是痛，稍...
职称：医生会员
专长：外科、尤其擅长、早泄、骨科等疾病
&&已帮助用户：56016
问题分析：你好，怀孕后期出现腹部，腰部疼痛的情况有可能是胎儿增大压迫引起，一般出现这样的表现要注意多卧床休息意见建议：如果是产检胎儿发育是正常的，没有破水，规律的腹痛这周不一定就会分娩的，需要注意多观察胎动，定期产检
问每天锻炼平板支撑对腰间盘突出有用吗？每天要锻炼多久
职称：医师
专长：糖尿病肾病,低血钾症,多汗症
&&已帮助用户：27375
问题分析：一般医院会用理疗、推拿、针灸等治疗手段来缓解肌肉的紧张和痉挛，你的锻炼方法是有很好效果的，严重的可以考虑手术治疗。意见建议：对于大多数患者而言，是由于长期的不合理站或坐姿势所导致，也叫“姿势性腰痛”。无论是预防，还是病后的康复，矫正姿势，减小腰部曲度，保持腰部的挺拔姿势都是非常重要的。
问做平板运动说是冠心病
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：52978
病情分析：你好，对于你的情况，要确诊冠心病只需要做一个心脏彩超就可以了
意见建议：
问平板支撑能减肥吗？
职称：医生会员
专长：外科 综合
&&已帮助用户：73118
问题分析：减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。 水果减肥作为饮食减肥中最轻松、意见建议：最健康的减肥方式，　苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。　籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品，可补充肠道纤维，帮助消
问摔跤！！双手支撑
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：10
你好，一般情况下，如果出现这种情况，要考虑是外伤致骨折，最起码可能出现骨裂现象。你应该到医院去检查一下，做个DR，明确诊断后好对症固定治疗。
问每当月经来时腹部总是痛的原因，不光腹部有时胸部也会...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：99506
问题分析：痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.意见建议：可以试试红 糖 水,红 糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
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有以下几类：妊娠女性，久站、久坐和长期便秘的人群，不良排便习惯
医生讲：肛门瘙痒分内分泌性瘙痒、精神性瘙痒、继发性瘙痒、老年性
在平时的生活中，自己还应该要注意以下几个方面：1、禁食酒类及辛
肛周脓肿常见肛门周围红肿疼痛，有的会有发热寒战，从你描述的情况
你好！你的这种情况，可能是痔疮或直肠息肉的脱出，排便压力下脱出
医生警告：如厕安全临界线为1小时。通常如厕超过3分钟就可能导致
便秘、久坐不动、喝酒、饮食辛辣、劳累、性生活过度等都是导致痔疮
有以下几点：大便出血、大便疼痛、直肠坠痛、肿物脱出等……
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评价成功！坚持做1个月平板支撑会发生什么？4 months ago14108收藏分享举报{&debug&:false,&apiRoot&:&&,&paySDK&:&https:\u002F\\u002Fapi\u002Fjs&,&wechatConfigAPI&:&\u002Fapi\u002Fwechat\u002Fjssdkconfig&,&name&:&production&,&instance&:&column&,&tokens&:{&X-XSRF-TOKEN&:null,&X-UDID&:null,&Authorization&:&oauth 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