在弧顶正面突破，为什么从左手突破比右手突破容易
从弧顶正面突破，胯下一步突破，明显感觉从左边突破容易，防守的人根本反应不过来。但是，从右手突破的话，很容易被别人挡住，就是感觉突破到一半，别人就挤住我。请问，这是为什么？应该怎么加强？
这些回帖亮了
话说我打球的时候也有这个感觉。
我是属于左右手比较均衡的，两个手都能上篮，运球，转身，抛投，勾手，反篮，拉杆，两个手基本是一样的水平。
但是我更喜欢走左边，确实是左边比较的空挡比较大。
我自己得出的结论：防守人左右肌肉力量不平衡导致的。
以防守人的视角来看，进攻方走左边，那就是防守人的右手边。反过来则是左手边。
如果进攻方选择走右边，意味着从防守人的左手方向突破。防守人需要向左边进行移动。而大部分都是身体右边比较强势。都倾向于优先使用右边，身体右边的力量与爆发力更强。
防守人要向左移动，可以很方便的用右腿蹬地，自然速度比较快，要突破就比较困难。
反过来，进攻方选择走左边，也就是说从防守人的右手那边突破。
防守人需要向右移动。
据我观察，大部分人即便是向右移动也是使用右脚，用右脚向右移动，臀部与大腿强壮的股四头肌就很难发力。 需要用大腿内册肌肉把身体“拉”过去，内侧肌肉缓慢又虚弱，移动速度很慢。这个时候很容易就突破了。
即便是基本功比较好的，知道用左腿蹬地向右爆发，移动速度也比右腿蹬地向左爆发要慢，因为右脚比左腿更加强壮。但用左腿“推”总比右腿“拉”要快一点。
总而言之，人类右撇子的比例占到90%，向右移动总比向左移动要慢一些。
所以大部分情况下，进攻方从左边突破总是比较容易的。
从左侧突破，左脚蹬地发力，右撇子肯动左脚更快啊。
从左侧突破，左脚蹬地发力，右撇子肯动左脚更快啊。
我觉得这是防守人的习惯问题 一般预判你是右手球员就会往那边靠
既然 你突左边容易 不一定要硬选右边啊 当对方刻意来防你左路的时候 你再换回右路突破呀~
要能左右随意切换 才会把左手威胁放的更大
话说我打球的时候也有这个感觉。
我是属于左右手比较均衡的，两个手都能上篮，运球，转身，抛投，勾手，反篮，拉杆，两个手基本是一样的水平。
但是我更喜欢走左边，确实是左边比较的空挡比较大。
我自己得出的结论：防守人左右肌肉力量不平衡导致的。
以防守人的视角来看，进攻方走左边，那就是防守人的右手边。反过来则是左手边。
如果进攻方选择走右边，意味着从防守人的左手方向突破。防守人需要向左边进行移动。而大部分都是身体右边比较强势。都倾向于优先使用右边，身体右边的力量与爆发力更强。
防守人要向左移动，可以很方便的用右腿蹬地，自然速度比较快，要突破就比较困难。
反过来，进攻方选择走左边，也就是说从防守人的右手那边突破。
防守人需要向右移动。
据我观察，大部分人即便是向右移动也是使用右脚，用右脚向右移动，臀部与大腿强壮的股四头肌就很难发力。 需要用大腿内册肌肉把身体“拉”过去，内侧肌肉缓慢又虚弱，移动速度很慢。这个时候很容易就突破了。
即便是基本功比较好的，知道用左腿蹬地向右爆发，移动速度也比右腿蹬地向左爆发要慢，因为右脚比左腿更加强壮。但用左腿“推”总比右腿“拉”要快一点。
总而言之，人类右撇子的比例占到90%，向右移动总比向左移动要慢一些。
所以大部分情况下，进攻方从左边突破总是比较容易的。
引用4楼 @ 发表的:话说我打球的时候也有这个感觉。
我是属于左右手比较均衡的，两个手都能上篮，运球，转身，抛投，勾手，反篮，拉杆，两个手基本是一样的水平。
但是我更喜欢走左边，确实是左边比较的空挡比较大。
我自己得出的结论：防守人左右肌肉力量不平衡导致的。
以防守人的视角来看，进攻方走左边，那就是防守人的右手边。反过来则是左手边。
如果进攻方选择走右边，意味着从防守人的左手方向突破。防守人需要向左边进行移动。而大部分都是身体右边比较强势。都倾向于优先使用右边，身体右边的力量与爆发力更强。
防守人要向左移动，可以很方便的用右腿蹬地，自然速度比较快，要突破就比较困难。
反过来，进攻方选择走左边，也就是说从防守人的右手那边突破。
防守人需要向右移动。
据我观察，大部分人即便是向右移动也是使用右脚，用右脚向右移动，臀部与大腿强壮的股四头肌就很难发力。 需要用大腿内册肌肉把身体“拉”过去，内侧肌肉缓慢又虚弱，移动速度很慢。这个时候很容易就突破了。
即便是基本功比较好的，知道用左腿蹬地向右爆发，移动速度也比右腿蹬地向左爆发要慢，因为右脚比左腿更加强壮。但用左腿“推”总比右腿“拉”要快一点。
总而言之，人类右撇子的比例占到90%，向右移动总比向左移动要慢一些。
所以大部分情况下，进攻方从左边突破总是比较容易的。有理
引用1楼 @ 发表的:从左侧突破，左脚蹬地发力，右撇子肯动左脚更快啊。应该是右脚蹬地吧
引用6楼 @ 发表的:应该是右脚蹬地吧走左路蹬左脚啊
引用7楼 @ 发表的:走左路蹬左脚啊 起步应该是后脚蹬地吧 你从左边图 肯定是先跨左脚 右脚作为后脚蹬地 不信你试试
引用1楼 @ 发表的:从左侧突破，左脚蹬地发力，右撇子肯动左脚更快啊。你再仔细想想是哪个脚发力？面框的突左边起动肯定是右脚发力 除非你用的是乔丹那招假转身 身体是侧后方对着篮筐的 这个时候确实是左脚发力
引用8楼 @ 发表的:起步应该是后脚蹬地吧 你从左边图 肯定是先跨左脚 右脚作为后脚蹬地 不信你试试比如三威胁，左脚轴心脚，启动的瞬间不是靠左脚的爆发力么
引用8楼 @ 发表的:起步应该是后脚蹬地吧 你从左边图 肯定是先跨左脚 右脚作为后脚蹬地 不信你试试我又想了想，是右脚先蹬一下，但是左脚是启动加速度的主要发力脚
引用6楼 @ 发表的:应该是右脚蹬地吧左路突破，迈右脚，左脚蹬地发力
因为你牛逼啊，我不会左手
你们都怎么练的左手啊，我特么30岁了还能练吗
引用12楼 @ 发表的:左路突破，迈右脚，左脚蹬地发力你再想想………左路突破你先跨右脚？你是属麻花的？
引用15楼 @ 发表的:你再想想………左路突破你先跨右脚？你是属麻花的？交叉步，顺步不懂？
引用16楼 @ 发表的:交叉步，顺步不懂？交叉步的发力脚永远是后脚 你左路突破前脚难道是右脚？
引用4楼 @ 发表的:话说我打球的时候也有这个感觉。
我是属于左右手比较均衡的，两个手都能上篮，运球，转身，抛投，勾手，反篮，拉杆，两个手基本是一样的水平。
但是我更喜欢走左边，确实是左边比较的空挡比较大。
我自己得出的结论：防守人左右肌肉力量不平衡导致的。
以防守人的视角来看，进攻方走左边，那就是防守人的右手边。反过来则是左手边。
如果进攻方选择走右边，意味着从防守人的左手方向突破。防守人需要向左边进行移动。而大部分都是身体右边比较强势。都倾向于优先使用右边，身体右边的力量与爆发力更强。
防守人要向左移动，可以很方便的用右腿蹬地，自然速度比较快，要突破就比较困难。
反过来，进攻方选择走左边，也就是说从防守人的右手那边突破。
防守人需要向右移动。
据我观察，大部分人即便是向右移动也是使用右脚，用右脚向右移动，臀部与大腿强壮的股四头肌就很难发力。 需要用大腿内册肌肉把身体“拉”过去，内侧肌肉缓慢又虚弱，移动速度很慢。这个时候很容易就突破了。
即便是基本功比较好的，知道用左腿蹬地向右爆发，移动速度也比右腿蹬地向左爆发要慢，因为右脚比左腿更加强壮。但用左腿“推”总比右腿“拉”要快一点。
总而言之，人类右撇子的比例占到90%，向右移动总比向左移动要慢一些。
所以大部分情况下，进攻方从左边突破总是比较容易的。小伙子动脑思考是好事，能想到左右肌肉力量不平衡，想到人向左移动更快，值得赞许。
可惜分析的论据是错的。
右利手的人左腿强于右腿。这是生理常识。人的运动链是X形，不是ll形。另外很多右利手的人防御站位喜欢把右脚放在前面，让对手走自己的左路。所以攻击者用左手很容易一步就把防御者右脚卡在背后。
引用17楼 @ 发表的:交叉步的发力脚永远是后脚 你左路突破前脚难道是右脚？交叉步:左手运球左路突破，迈右脚，左脚蹬地发力顺步:左手运球左路突破，迈左脚，右脚蹬地发力。ok?
引用19楼 @ 发表的:交叉步:左手运球左路突破，迈右脚，左脚蹬地发力顺步:左手运球左路突破，迈左脚，右脚蹬地发力。ok?左手持球做交叉步 你还能从左边突破 您这个交叉步也是没谁了 不用回复我了 自己多去想想吧 你回了我也懒得再回复你
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