决赛MVP膝盖受伤无人知，打球如何防垫脚被垫脚怎么养伤

点击联系发帖人 时间：2017-12-11 07:07

打球如何防垫脚

请教一下打篮球被垫脚，骨挫傷韧带撕裂跟腱撕裂没长好，还有什么办法恢复么已经四个月了，伤了前期没有休养好伤后俩个月就没怎么走路了。现在已经四个朤了跟腱处能摸到小凹陷，还不能跑跳

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