以下试题来自：
单项选择题发球时，球的任何部分在击球的瞬间高过运动员的腰部，这个发球违例行为被称为（）
为您推荐的考试题库
您可能感兴趣的试卷
你可能感兴趣的试题
A、继续比赛
B、发球违例以下试题来自：
多项选择题被判重发球的回合，（）情况运动员得一分
A、对方运动员能合法发球
B、对方运动员或他穿戴的任何东西使球台移动
C、对方运动员能合法还击
D、对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置
为您推荐的考试题库
您可能感兴趣的试卷
你可能感兴趣的试题
A、运动员有权利让裁判员看清楚是否按合法发球的规定发球
B、运动员因残疾不能按合法发球的规定发球时，可按实际情况发球
C、在球下降以后才能允许击球
D、球拍击球一瞬间，球拍应在台面上、端线后
A、前面的接发球员应成为发球员
B、前面的发球员的同伴应成为接发球员
C、前面的接发球员应成为发球员的同拌
D、前面的发球员应成为接发球员的同伴
A、Y发球，B接发球或X发，A接发球
B、Y发球，A接发球或X发，B接发球
C、Y发球，B接发球
D、X发球，A接发球
C、直板、横板
C、100厘米
D、120厘米体育作业答案_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
体育作业答案
阅读已结束，下载文档到电脑
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
下载文档到电脑，方便使用
还剩3页未读，继续阅读
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢接发球不好？16种接发球技术任你学！接发球战术（接发球差的，请进）不再为接发球烦恼--进阶三部曲！在国家队不可外传的接发球手段！_爱乒乓_头条文章
接发球不好？16种接发球技术任你学！接发球战术（接发球差的，请进）不再为接发球烦恼--进阶三部曲！在国家队不可外传的接发球手段！
目前,媒体和业余爱好者，谈的最多乒乓球技术的是如何发球。但是，关注接发球技术的人不多。其实，接发球技术是打好乒乓球的首要技术。也有乒乓球界人士说道“偏面强调重视发球技术是一个误区，殊不知接球技术更为重要。无论是发方还是接方，第一板球至关重要。若第一板球处理不好，其它技术再好也就不能充分发挥了。所以说16种接发球技术，堪称是开启乒乓球殿堂的金钥匙……”。练好了接发球可以变被动为主动，由防守转进攻。接球技术归纳起来大体有搓、托、推、吸、摆、拱、切、撇、挑、吊、带、撕、敲、拉、冲、打等十六种。下面逐一简要介绍这十六种接发球技术，供球友们参考。乒乓球接发球技术之一：搓接在乒乓球接发球技术中所谓搓接，一般多用于接短球，不提倡长球用搓接，这是中国运动员技术打法的独到之处。搓球的动作小，出手快，隐蔽性强。其技术动作：就是拍面后倾，根据球的旋转强度，向前、向下击球。这虽然是一种最原始的接发球的方法，但也是最基本的技术之一。要练好搓球，也是要下一番功夫的。搓接的力量主要是来自小臂、手腕、手指三个部位，用其合力搓出不同的变化，而且又能把球搓得很低，控制住对方。能做到这一点，关键在于三个部位能自然放松，手腕放松是核心。放松了才能控制住球，达到随心所欲。在长期的运用实践中，运动员根据自身特点，对这一技术进行了很细致的分化，比如：有快搓、慢搓、搓长、搓短等。至于搓球和削球的比较，既有区别又有相同之处。本人理解是：对付台上球和近台球，叫搓；对于中、远台球，就叫削了吧！削球是搓球延伸演变而来的！它不仅是搓球的放大后的动作，而且还有它特定的一些技术要领。和搓球一样也能削出转与不转的球，是防守型球员的一项专门技术！乒乓球接发球技术之二：托接在乒乓球接发球技术中所谓托接，就是在搓球的基础上，拍子不仅向前用力，而是在触球时向上抬一下，为了避免球过高，拍子不能太后倾，比搓球要立一些。有种用拍子在球的底部向前、向上包一下的感觉。这种包球动作，是用拍子在球的底部画一个下弧（小半圆），用前弧（靠身体一侧）触球，向前、向下方用力，是弱下旋；用拍子“甜心”区触球，向前平动用力，是强下旋；用拍子“甜心”区以上的部位触球，向上用点力，是不旋球，这一种动作就明显是托球。这样同一个动作，能有三种变化，达到真正的搓、托结合。应用时手型动作要做的逼真，来迷惑对手，给自己抢攻创造条件。托球是对付不出台的强下旋球，进行过渡的较好选择！乒乓球接发球技术之三：推球在乒乓球接发球技术中所谓推球（推挡技术）。其技术要领：在推挡时，两脚站位与肩同宽，后脚跟稍抬起，身体重心提高，有点居高临下的感觉。触球主要靠手和小臂向前发力，直握拍手的大拇指要伸开，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。中指和无名指要在拍后用力顶住拍子，配合发力。运用技巧：推球主要用于不转球和弱上旋球为主；挡球主要用于强上旋球，就是借力把球封过去。在运用上还有大力推挡，象蒋鹏龙那样,推出的球特别有力量。另外还能推下旋球，这就改变了对不出台的下旋球只能靠搓接的老办法，这样推过来的球又平又快，还有点下旋，会给对方造成麻烦。技术要领：就是在掌握以上推球技术的基础上，拍面要后倾，并把拍子插到球底部，向前推的时候，大拇指松开，变拍子前倾为后倾，有点翻拍猛力前送的感觉。推挡是一项重要的基本功，也是封球的重要技术。业内人士说得好：“只会拉弧圈球不是高手，同时又会封弧圈球才算高手”。乒乓球接发球技术之四：吸接在乒乓球接发球技术中所谓吸接（减力推挡技术）。也就是说，在推挡技术动作的基础上，触球时拍子不是向前推，而是减力后撤。技术要求:重心要提起来，后脚跟稍离地，含胸收腹。在减力时，不是整个拍子向后撤，而是拍子在端平时下半部向后撤，上半部顺式前移。直握拍手的大拇指要松开拍子，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。要做好减力，手臂及手指在击球前一定要放松，这是关键。我们常说的贴一板，这一技术与吸接有点接近，但也略有不同，这些技术都需要在实践中去慢慢去领悟。乒乓球接发球技术之五：拱接在乒乓球接发球技术中所谓拱接（挤球）。说到底也是推挡细分的一种，它与推下旋球的动作有相似之处。只不过前者能推下旋球，后者能推出下旋球。为什么拱过去的球是下旋呢？而不是上旋呢?这是源于技术动作的不同！推下旋时，拍子上半面有向前送的动作，而拱接没有这个动作。是根据来球的不同旋转和强度，拍子后倾，固定拍子角度，不仅拍子向前推，而且还稍有向下的动作。所以拱过去的球，就有了下旋。本人感到初学推挡时，降低身体重心，大拇指放松，拍子触球送球时，先前倾后后仰。久而久之，就自然形成了这种拱接的动作。乒乓球接发球技术之六：摆接在乒乓球接发球技术中所谓摆接,是搓短球的一种摆短的有效方法。它最大的特点是出手快、突然性强，能有效的限制对手的拉、攻上手。动作要领是：在来球的上升期，引拍不易过高，拍型略立，触球中下部，以向前及前下方发力为主，略带向侧的力量。击球时，手腕瞬间有一较小的制动动作，在自己发力的基础上，适当借对方来球的力量，在过网的前提下，可减少球向前平移的距离，才能摆出高质量的短球。在用摆短接发球时，要特别注意三个问题：其一,必须抓住上升期触球，以体现快捷；其二,手臂离身体要近一些，离得远，就很难控制这种精细的技术，还会影响准确性和质量；其三,手臂不要过早伸入台内，这样不能形成较合理的节奏感，难以体现出手快的特点。初学者要下功夫，反复体会以上三点，才有可能把摆短练好。乒乓球接发球技术之七：切接在乒乓球接发球技术中所谓切接（侧切技术）。在世界上直握拍选手马琳、横握拍选手孔令辉，他们在大赛中常用侧切的技术，以巧力破千斤，不但能从被动转为主动，往往还能直接得分。就是在来球角度大，无法反攻时，就派上了侧切的用场。技术动作：就是拍子要半立起来，一般与水平面是在45度到65度之间，角度是根据来球的不同旋转和强度进行调整的。无论是左、右侧切，拍头都要伸出去，臂与身体的内夹角：右手侧切一般在60度至70度左右；左手侧切一般在30度至40度左右。这个角度能够发上力。切出的力量是用大臂把小臂送出，在球的上升期或最高点将球侧切出去，运用的是小臂、手腕和手指的合力。击过去的球，不但平直而又侧拐，又很飘忽。由于球的节奏发生了变化，往往给对手造成措手不及，对不上节奏的感觉。乒乓球接发球技术之八：撇接在乒乓球接发球技术中所谓撇接,是我们常误认为是一种不太正规的动作。过去，我们一般是在侧身位，正手搓侧旋球、斜线球,常用摆短球与侧身挑直线配合运用，使对手不敢轻易侧身，进行有威胁的正手抢攻。现在又发展为撇接或晃撇接发球，这一技术要在来球的最高点击球，球拍接触球的后中下部，手腕略有外展，向左侧前下方摩擦球，使球带有左侧下旋，落台后向外拐，让对手不容易对准球。特别是晃撇,就是在撇接之前有一个假动作，左右晃动，声东击西，迷惑对方，效果极佳。这是一种要求很高的技术,初学者应先掌握好快搓和慢搓的基础上，在根据自己的特点和实际情况，把这一动作加进去，用起来才会得心应手。乒乓球接发球技术之九：挑接在乒乓球接发球技术中所谓挑接，是接短球的一种方法，分为正手挑和反手挑。从目前优秀运动员的实际应用情况来看，这一挑接技术均适用于（直）横板运动员。挑接的动作要领是：当球即将过网时，手伸进台内，同时，视来球的方位不同，选择不同的脚向前跨步，将腿插入台下。以右手拍选手为例，正手挑，如果是正手位就上右脚；反手位，就上左脚。用正、反手挑球，当前脚伸入台下，后脚适当跟上一点。在来球的高点期，击球的后中部，以前臂发力撞击球为主。在击球的一瞬间，手腕有一突然的微小内收（正手）和外展（反手），适当给球一点摩擦，以保证准确性。但挑接一定挑出力量,要有突然性，为下一板球取得主动权，创造进攻条件。要挑不出力量,还不如不挑,那会给自己造成被动。在过去多数运动员以搓接为主的时代，现在开始向台内挑接和侧拉转变，这是技术的革命和创新。乒乓球接发球技术之十：吊接在乒乓球接发球技术中所谓吊接，又称为“放”，但绝不能只认为是放高球，两者有着一定的不同。而吊接往往重于战术的角度，吊到对方的空位，用于过渡，调动对方，争取主动。一般直握拍选手运用的多。其要领：不论在正位还是在反位，正、反手持拍基本立直，当迎住球时，挥拍主要向上、稍微向前用力，吊接过去的球，弧线不高，有一定上旋，速度不快，有点飘，还有一定下沉感！对方回球时很难借上力。这种技术对那些步伐好、正手弧圈好的选手尽量少用，否则往往吃亏！至于放高球，也是吊接的一种，但往往是在极为被动的情况下所采用的。放高球和吊球在落点上有区别，吊，一般落点是在中、近台；放，一般是在对方的端线附近，既跳的很高又向前飘拱，还有左右侧拐。48届世乒赛大家都看过了吧！梅兹放的高球，作为国家队的顶级高手王浩和郝帅都不适应，输的很狼狈的！乒乓球接发球技术之十一：带接在乒乓球接发球技术中所谓带接，是一种对付上旋球的比较好的办法。其特点是能够借上对方的力，再往前带，过去的球弧线低，而且往前拱，给对方的连续进攻造成一定的困难。特别是对方正、反手拉起来的弧圈球，用快带的方法变线，稳定性强，过去的球速快，往往会收到意想不到的效果的。另外，在关键时的相持球中也采用快带的方法，也会收到很好的效果的。马林的快带，堪称“马琳快带”。快带的整个过程中，手腕放松触球，有利于微调球的弧线、落点，并增强手感。主要是用小臂、手腕、手指三个部位发力，但主要是借力。技术要领：快带的动作幅度较小，主要是调整击球的位置，并根据来球高低、上旋强度，来调整拍子前倾的幅度。要在上升期把球带过去，用手腕的调整进行变线。快带时身体重心也要提起来，以防止球出界。乓球接发球技术之十二：撕接在乒乓球接发球技术中所谓撕接（快撕）。是适合横拍反手对付下旋球的一项高级技术。我们业余选手往往跟带和围分不开，是因为这三种技术动作很接近。快带是向前用力；围封是横着向左或向右包球，是用拍子在身体一侧画一个内弧；而撕球是这两种动作的中间。既有向前又有侧向发力触球。拍子的前倾幅度没有快带那么大，但比围球的前倾度要大一些，是在来球的上升期，比快带再晚一点，要在高点期击球。这样才能体现出撕球的快捷。本人感觉：撕球象打小快板攻球那样的感觉。乒乓球接发球技术之十三：敲接在乒乓球接发球技术中所谓敲接（过去常说的弹击）。只适用于反手。这是对付半高球和高吊弧圈球的一种好办法。其出手快，突击性强，防不防胜。技术要领：拍子略前倾。横握拍头要抬起，直握也要把拍子端平。在来球的最高点击球。主要靠小臂和手腕发力，击球时身体重心要提起来，要在左胸前击球；并要把肘沉下来，保持平稳，这样才能提高敲击的命中率！乒乓球接发球技术之十四：拉接在乒乓球接发球技术中所谓拉接（常说的那种提拉球）。一般是用来对付长球的方法。在拉接中，要特别注意第一时间与第二时间的本质区别。手低于台面接触球，一般情况下就可以认为是第二时间。高于球台或基本与球台在一个平面上时，可认为是第一时间，此时拉接，容易发上力，能够保证一定的准确性，它能在时间上争取主动。而在第二时间接触球时，就需要适当的调整，在力争压低弧线的同时，主要是要靠落点来控制对方。初学者在开始练习拉接时，要多注意练习在第一时间拉球，体会发力击球时对旋转的感觉，等到水平达到一定程度，在有意识的练习第二时间拉接的手上感觉。技术要领:拉与冲的动作基本差不多,只不过拉球在力量和旋转上,都没有冲接大,而动作也没有冲球的幅度大。拉接往往用于过渡的多，而冲接一般用于进攻。至于打磨结合的比例，两者也基本是一样的！特别是中国又研究出反手侧拉技术，已广泛运用。这一技术横握拍选手比较适用。其技术要领（以右手持拍为例）：大臂抬起端平，小臂和手腕自然下摆，屈收到右掖下，离右肋20厘米左右。用转腰、大臂带动小臂、甩腕子，向左前方包球发力。拍子运行轨迹有一个左内弧线，由于拍头朝下及拍面的左右倾斜度的不同，所以能侧拉出三种旋转：拍面前倾能拉出左侧上旋球、拍面立直能拉出左侧旋球、拍面后倾能拉出左侧下旋球。乒乓球接发球技术之十五：冲接在乒乓球接发球技术中所谓冲接（冲弧圈球）。这是当前乒乓球运动中最常见、最重要的技术手段，既能用于过渡，又能用于控制；既能用于相持，又能用于抢攻，其用武之地比较宽。而要强调的是:冲弧圈球发展至今，有两点值得大家重视：一是弧圈球向爆冲发展与运用，球友应该认真去学习掌握；二是冲接半出台球，这要有一定意识和足够的胆量。其运用原则是能冲接的，就不要搓、撇。否则，将会造成被动。在运用冲接技术时，引拍动作不要过大，手臂向球台靠近，抬高，击球点一般在台面以上。重心要拔起来，并前移，以前臂和手腕的突然向前、向上发力为主，整个幅度不要过大，有点近似于小前冲。而在这些环节中，抬高重心是至关重要的。由于这种球，比短球还长一点长，比长球还短一点，刚刚出台，而且比较顶。在运用冲接时，要给球一定的力量，一定要有突击性。这样才能达到冲接的目的。乒乓球接发球技术之十六：打接在乒乓球接发球技术中所谓打接（常说的攻打技术）。主要用来对付长球和高球。其技术动作：基本要求拍面垂直，再根据来球的旋转强度，随时调整拍面的角度。也就是说，对付强下旋球，拍面稍微后仰；对付上旋球，拍面要前倾。比如打高吊弧圈球,一定要做到盖打,也就是用拍子从上向下盖住球,可见拍子的前倾度是非常大的。运用时基本是以击打为主，略有点磨擦。所以打接对拍子角度的要求比较高，这就需要在长期的训练中去慢慢感悟。由于现代乒乓球的竞技中，发球的旋转非常强，突然性和速度也今非昔比，给攻打技术的运用带来了极大的困难。运动员接发球时，使用攻打的概率已经很低。但是，作为一个立志要打好乒乓球的人来说，不能因为难度大，就没有信心，以至放弃。毕竟，攻打是乒乓球的一项主要技术，其在比赛中的作用也是显而易见的。可谓学之难度大，用之威胁也更大。至于打高球，也是需要下功夫练的，别看球过来很高，因为过来的球在跳起后，又高又飘，还往前拱，又有左右侧拐，给击打带来困难。一是对不上位置，找不准击球点；二是打不出力量，而常被对方反冲。在这方面中国队在四十八届世乒赛中就有惨痛的教训的！以上,介绍了16种接球的技术要领,要在实践中很好的运用，必须根据来球的各种不同变化，灵活的、科学的、有效的发挥各种接球的技术特点。这就要球员们自己去领悟和积极地实践了！接发球战术是与发球抢攻相抗衡的一项战术， 目的是破坏对方的发球抢攻，争取在接发球轮形成相持或主动的局面。在比赛中，接发球处理得好坏，直接影响到整个战局能否获得主动和心理的稳定。所以，接发球战术必须树立积极主动的思想，最大限度地控制对方的发球抢攻，接发球（第二板） 和接球后的抢攻或防守（第四板）。常用的接发球战术有以下几种：（一） 接发球抢攻这是最积极主动的接发球方法，在无遮挡发球规则下，世界各国的优秀选手越来越重视接发球抢攻战术的重要性。其中，短球可用“快点”，长球或半出台球可抢攻或抢冲。两面攻的选手则可发挥其两面抢攻的特长。在运用此战术时，需注意：对于对方发球的旋转要判断清楚，步法移动要迅速，以保证用最佳的击球点和击球时间击球。（二） 用拉、拨或快推的方法将球接至对方弱点处，争取形成对攻的相持局面　　在难以完成高质量的接发球抢攻时， 先将球拉（或拨与推） 至对方不易反攻处，继而形成相持。擅打相持球的选手常采用此战术。（三） 以摆短为主，结合劈两大角长球， 争取下一板的主动上手或反攻　　此法主要用于对方发过来的强烈下旋球或下旋短球，以控制对方的直接抢攻、抢拉。运用此战术时，需注意：接发球后要尽量主动上手，避免连续搓过多板；对于对方发的侧上旋或不转球，不宜搓接，以免回球过高被对方抢攻。（四） 稳健控制法一般为攻对削、削对攻或削对削时采用，利用拉、推、拱、搓、削等技术接发球，主要注重接发球的命中率，以稳为主，但也需加强手法、落点的变化和对弧线的控制，以防对方抢攻。（五） 接短球此战术是在对方为控制我方的抢攻而发短球时所采用的积极回球的方法，可分为：（１） 快摆结合劈长：在对方发较转的短球时，可以快摆为主结合劈长。（２） 挑打或晃撇：在对方发侧上或不转短球时， 可大胆挑打； 对于不转球还可以利用身体的晃动，将球撇至对方反手大角，由于伴有身体的晃动，使对方不敢轻易侧身。不再为接发球烦恼--进阶三部曲！这是一篇经典技术文章，细说接发球方法，如何进阶，如何去理解接发球，这是业余的福帖，希望对大家有帮助！一、基础部分
众所周知，接发球最重要的是判断。但往往觉得自己接发球不好的原因就是自己判断不准。当然啦，这个是和你的比赛经验有关的，多打比赛，接触各类型的发球是关键，对自己以后的提高很有帮助。话说回来，当我们看不准旋转的时候怎么办？劈长！！这个技术只要你去练一下，有技巧的练一下，是非常见效的。一定要找一个人给你发球，有多球就用多球，没有就多捡一下球，比赛中发球的类形就3种，左侧上侧下。右侧上侧下。转不转。你让陪练一方告诉你发什么球，你就去劈，看看手法上有什么区别。
注意一下，这里和以下所说的都是指右手选手发过来的球，因为左手选手发来的球要用别的方法会更好一点。加转劈长难点在于如何发力制造旋转，抵消对方的旋转。一般没有通过训练的业余选手是不会劈对方发来的上旋球，但只要你用心去琢磨，相信不难掌握。用劈长接转不转难度相对大一点，大家要紧紧把握好一点，用劈长接转不转必须从球的侧面加力，不能正对来球加力。练这个技术一定要一步一步来，不能急于求成。
今天用半小时练劈对手发来的侧上侧下，明天就练劈转不转，不要打算一天就练接两套发球。这里还和大家介绍一个方法，是和劈长相结合的手法，那就是直拍的推挤，横拍一样可以运用这个技术。这个技术是用来接左侧上侧下的反手位的球。你每个球都劈长，对方就肯定退半步等你的了，这时侯使用推挤，球不长，会给你的对手制造一定的困难。
注意，以上两种手法是用来接旋转差别不大的发球，用相似手法能发出旋转差异大的高手，来球弧线和速度必定有所不同，其实打的时候观察仔细一点，心定一点，旋转差异大的发球更好接。当然啦，这时候你判断来球是大侧旋球，可不要用劈长啦。
判断转不转差的朋友，可以用以下这个方法。盯住一种旋转作判断。例如，只盯住对手下旋的发球动作，看到对方确有向下，向前摩擦球底部的动作，就稳健搓过去，而对其他变化动作的发球，可以笼统地当不转或不太转的球，用拉，攻，推等方法大胆接球，力争主动。 以上是给经常吃发球的朋友提供的参考，打多了就不会那么容易吃发球的了。
二、进阶部分
接发球的一条铁的定律就是不能去碰球，一定要自己发力。碰球是最最容易吃旋转的。
出台球用拉，劈回接，短球则用摆，撇，挑等手法相结合，力争主动。很多球友都面临这样的困境，很难判断对方发的是长球还是短球，更确切地表达应该说是出台还是不出台。对于我而言，判断好落点比判断好旋转更加重要，因为这决定了你用什么手法去接，而对付旋转只是调节板形而已。这里先谈谈拉接出台球，我个人认为，在比赛中业余球手发出台的机会是很大的，就算想发短，手上一硬也很容易发出台，要么就只会发长的，所以我觉得花点工夫练好拉半出台，出台长球是很有必要的。而对于右侧上侧下旋到我方中路的，反手的来球，坚决用反面挑，拨，拧，拉，这样的方法更容易到台，避开了强旋转的地方。
很多朋友会有疑问，为什么这样接更稳定，而那样接容易吃旋转呢？这关系到两大接发球技巧。以力服球和借转控球。以力服球：对于一般旋转差距不大的发球，用自己的撞击力和摩擦力是完全可以抵消，克制对方的旋转，控制好自己的回球弧线和落点。
在这里我特别要举出“用逆侧旋方法回击”这个以力服球的具体方法。对方来球是左侧上侧下旋，按以上方法回击时，要突然摩擦来球右侧部，使球产生右旋转，以抵消来球的左侧旋力量。这个方法是用来劈长至对方正手大角度的。相反对方发右侧旋，就要摩擦来球左侧部，所以用反手或者直拍横拉处理右侧上侧下时，击球左侧部更稳定。在国际大赛中，王浩，刘国正对波尔发到自己正手位的顺旋转球也是多以反手去接。紧记，用逆侧旋方法接球稳定性高。借转控球：是一种技巧性较高的接发球技术，在回接来球时，顺旋转方向摩擦球，使回过去的球具有更强的旋转。
因此这是一种回击侧上侧下的较凶狠而又有实效的方法。直拍的推挤和横拍的晃撇都属于这种方法。下面在根据自己的经验谈一下摆短。其实很多教科书都有讲这个技术的，但业余球友很多都搞不清楚。摆短是近代乒乓球发展的产物，其前身就是搓球。搓球一开始是慢搓，慢慢就有了快搓，而摆短的全名是快搓摆短。那天看了一篇贴，是大家讨论摆短的。有的人说摆短是不用发力的，因为字面上理解是摆，而不是搓短，我没有回帖，因为没什么人看到我的回复的，如果我把这个技术放在这里，我相信会有更多人看到，摆短是要发力摩擦球的，其要点有3个，一是上升期击球，二是腰要下去，直直地站在那里是没法摆好球的，三是手不能离身体太远，手离身体远了球就不好控。摆短可以说是乒乓球里最难练好的单项技术，而且技术有点复杂，业余很多人不会摆就是做不到上升期击球，
加上摆短要根据不同的旋转调整板型，所以在这里很难说清楚。大家如果真的想练好，就不要省那几十块钱，去请个人教你一个钟。但一定要找个真材实料的。那天我和网友庄周迷蝶和真中华英雄到某间球馆打球时,看见那里面的几个陪练的水平真是有待提高啊。 三、技战术的运用
从实战考虑，接发球必须以我为主，从自身的技术特点出发，针对对方的技术特点，采用多种接发球的方法才能取得主动。另外接发球不是一个技术，它是一个体系，必须为后面的几板球开路。下面我将举几个例子谈谈。
不要把你的对手当国家队员看待，知己知彼，百战百胜。大家面对的选手毕竟是业余的，一定存在相当大的漏洞。经我总结，业余直拍反胶，横拍两面反胶存在以下常见问题： （1）挑打不行。对方发球是长球的，自己可以拉的必须先拉，实在拉不了的也要打好落点，如果你的手感好，很多球友都有不错的手感，对对方的短球和半出台球尽量摆短，只要对方回搓，你就挑起来。二次摆短对不是专业的人是很有难度的。要么这个球就是对方劈过来的下旋长球或搓过来的半出台，这时一定要退半步，防止被长球顶死，遇到短侧迎前。当然我方需要有好的正手基础。 （2）连续进攻差。为什么这么多人只会搓，推也能赢很多人，关键就是很多人的连续进攻不行，这也是基本功的体现。对方善于打发抢的，你老想让他一个都抢不了是不可能的，这时你要有限制地让他拉，降低他的进攻质量，再以一定的速度把球顶回去，不可能要求你反拉，弹打质量不高的弧圈球，但起码不能把球慢慢抬过去。例如你劈直拍的反手大角，他不拉你就准备好拉，他拉你就顶正手。老是侧身的多劈他正手，在压两大角。现在国际大赛中也经常出现先调正手后防守转攻的战术。待对方失误或进攻质量差时坚决反攻。 （3）正手进攻不全面。常见的是不会拉两打角底线长球，会拉转的就不会拉不转的。抢拉抢冲半出台球不行。这个你们会怎么打了吧。 （4）击球点慢，越拉越往后退，落点太死。很多球友练习拉上旋球，拉的往往是下降期，不会拉高点期。这样造成越拉就越往后，最后为了拉下降期变成坐着拉，球一短就拉空球了。
而且第一板球斜线的机率比较大。这个我想谈谈自己那天对网友庄周迷蝶和真中华英雄的比赛。他们两人都是直拍两面拉的选手，我在接发球时除了运用摆短来争取主动的战术外，我搓球基本上往他们的反手搓。他们的直拍横拉稳定性算很不错了，但为什么我还让他们拉呢？因为我发现他们起下旋只拉斜线，他们一拉，我就准备好加力推出去，由于球长，他们必定往后退，这时我有意减一下力，他们不迎前拉我就准备好反攻，他们如果迎前了，我就加力顶中路，结果我觉得这战术比较成功，但是在比赛中也被他们拉死了几个，哈哈。庄兄，英雄兄，我觉得你们能把横打的快速相持练好起码能涨2分球。
其实接发球后怎样打是很有学问的，在此不详细研究，因为这关系到相持战术问题。今天我就在以往的教学陪练，各种比赛中总结了如上浅见，希望各位提出不足，谢谢指教。在国家队不可外传的接发球手段！在乒乓球比赛中，接发球往往被视作比较被动的环节。即使在采取无遮挡发球规则后，接发球的一方仍然有如覆薄冰的感觉。是后发先至还是先机尽失；是以静制动还是受制于人，很大程度上取决于运动员二、四板衔接严谨与否。本文就发球的每个环节通过一定的科研手段对国内外高水平的技术分析研究，得出一套提高接发球技术质量的分析结果，以提高乒乓球运动员的接发球质量与二、四板衔接的能力。接发球的实施手段主动性接发球能够直接得分或者为下一板创造机会的接发球称为主动性接发球。接发球所使用的技术并不是主动与否的充分条件。以挑打为例，它并不一定是主动的。只有具备了一定的速度及落点变化，它才能够体现出威胁。抢拉半出台是主动性接发球的主要手段之一，它往往出乎对方意料，令其准备不足。同时也具备了相当的杀伤力，而且能给对方的心理造成一定压力。中性接发球如果接发球难以挑打，但又不能让对方的第一板抢攻轻易打出质量，这时就需要运用中性接发球。比如晃撇可以在接触球的瞬间进行变化，令对方产生误判，没有机会在调整。有时反常规的接法往往也能收到较好的效果，例如对方发侧上旋或不转短球后，其下一板上手多半是准备抢攻上旋球或长球。这时我方若能控制短球，只要得手，也会令对方措手不及。在实际运用中，要注意针对对方的特点。若对方短球感觉好，就要主动送长，伺机转攻；若对方长球威力大，则需控短制约，寻机突袭。接发球的站位和手位站位接发球要根据自身的技术风格来决定站位。观察当今顶级选手的接发球站位,多是离台有一定距离(约一小步)。这样当回接短球时，只需一步上前即可；当回接长球时，更有时间便于拉手引拍，进退有据。如通过对王皓和梁柱恩的比赛来看，我们会发现他们无论在离台远近、重心高低、站位角度都有所不同。这正是源于他们技术风格的差异。王皓正反面使用相对均衡，而梁柱恩的推挡较多，最接近传统直拍打法。由此可以看出，根据自身的打法不同，选择的站位也不同。手位接发球时球拍不低于台面有利于加快出手速度，争得先机。高水平对抗中多从短球打起，假如球拍初始低于台面，回接短球时很可能受到球台端部的阻碍而错过最佳击球点。而即使对方发出长球，再沉下球拍也不迟。对台内球处理见长的选手来说，保持球拍的起始高度不可忽略。如王皓这样有直拍横打绝招，或者擅长倒拍怪板之类的变化，可先把球拍隐匿于台面之下，以免对方在发球前识破你的接发球意图。一旦对方的球发出，你就要及时提高手位，做好接球准备，以免怠误战机。接发球的判断正确的判断好对方发球的速度、落点和旋转要提高接发球的判断能力，首先要深入了解发球技术。在熟练掌握自己特长的发球技术基础上，还应该去练习各种不同旋转、落点和速度的发球，看对手怎么去接你的各种发球，从中吸取经验。当对对方的某种球用平时最拿手的特长技术也接不好时，应该大胆尝试用其它的方法接，有时也可以收到意想不到的效果。总之在练习或比赛中应多看、多练、多思考、多实践，以提高接发球的判断力。集中注意力盯住对方发球技术动作的细节一般用余光就可以看清楚对方发球时上臂和前臂的挥摆动作。 例如：①对方缓慢而放松地将前臂向后拉，然后快速地向前挥摆，就会发出急球，落点往往靠近底线。（由下向上就是急上旋）②对方快速向后用力引拍，然后向前摆动，在接触球的瞬间突然停止向前摆动，这种球往往是落台比较轻的近网短球，前进力小。 ③前臂上下摆动，往往会发出上旋或下旋球；前臂左右摆动，往往会发出左侧旋或右侧旋。这些都是显而易见的动作。对于对方发球时的手腕动作，必须集中注意力去判断。因为手腕的动作幅度不大，相比前臂动作不易看出。另一方面，对于触球的一刹那间产生的旋转变化，手腕动作起着决定性的作用。要看清对方手腕到底在发球时怎么样“抖动”，我们就要首先弄清楚手腕的运动方式。①当对方手腕动作和前臂摆动方向一致时，前臂摆动使球产生的旋转，也就是手腕动作产生的旋转。②当前臂摆动而手腕固定不动时，那么前臂决定了此球的旋转和速度，手腕可以控制落点，但不加旋转。 ③当手腕动作与前臂动作方向不一致时，手腕动作决定旋转性能，前臂摆动决定球的前进力强弱。④当手腕动作与前臂动作方向正相反时，手腕动作决定此球的旋转，前臂则是迷惑对手的假动作。提高接发球时脚下移动的合理性接发球时没有一步到位的捷径可走，其步法大致需要完成三个环节：预动、到位、还原。①预动：接发球时要先做预动，而不是“一步到位”。这样可以缩短下一步的移动距离。假如没有预动而是“一步跨”，这一步的移动距离势必较长，会使身体重心大幅降低而丧失再次起动的灵活性。预动令触球前的取位更合理，即使身体与来球间距离不远，预动也是不可省略的。同时它可以减小重心调整的波动性。在击球的过程中必然伴随着重心调整，假如完全由静止状态突然直接起动到触球，那么重心转移的幅度过大，击球的稳定性会明显受到影响。在提脚预动之前，身体重心先要做出微调。尤其是准备上步回接短球时，身体先微微前倾，让重心压在前脚上并略微提高重心。并步预动的步幅通常不需太大，但对灵活性要求很高，是最常见的预动步法。它不仅可以使重心转换平稳，而且膝关节弹性十足，利于二次启动。但要注意的是，在并步之前，很多时候与持拍手异侧的脚要先在原地垫一下，为随后的并步启动做更有效的支撑。合理的预动是提高击打稳定性的前提。但既然预动，就必然带有猜测的成分，也就有猜错的可能。因此合理预动的关键：一是尽可能准确判断对方的发球；二是把握预动的时机，不能过于太早。②到位：即预动之后的再次起动，这次移动的取位就是最终出手的站位。乒乓球是全身协调发力的运动，因此“到位”也需要上下肢发力要“同时，同向”。由于已经预动在先，持拍手异侧脚基本只在原地辅助，所以二次起动主要依靠与持拍手同侧的脚完成找位，它直接决定了出手击球时身体与来球的距离是否适当。如果需要移动的范围不大，从“预动”到“到位”之间也要尽可能流畅简洁，减少起伏波动，避免影响击球的稳定性。通常来说，到位时身体重心会压到持拍手同侧脚上，因为这只脚是出手击球的力量支撑。但在某些特殊情况下，“到位”还伴随着更为复杂的重心转移过程。而且到位标志着还原的开始。当持拍手同侧脚到位时，千万不要一步“踏死”，而应要保持弹性与活动。到位出手时，脚撑内侧用力着地，脚尖朝向右前方(左手持板则是反方向)，与整个身体平面接近垂直，为随后的迅速还原构成了强有力的支撑。③还原：接发球后，需要还原的不仅是手法，更有步法。脚下还原及时与否，直接影响接发球与第四板击球之间的衔接是否紧密流畅。从某种意义上说，也可以认为接发球之后步法的还原，就是下次击球前的“预动”。接发球还原的过程要注意保持身体适度的前顷,令重心前压（以前脚掌内侧为重要支撑）。这样有助于下次启动，使衔接更紧凑；其次还原以后的重心也和取位息息相关，还原时身体重心是否能够保持适度压前，很大程度上决定于还原的取位。接发球与第四板衔接的关键环节搓(摆)回接近网短球搓(摆)是被运用最多的接发球手段。然而最常用的却往往最容易被人忽视。特别是当来球落点位于正手或中路偏正手时，由于移动距离较长，时常会因为脚下移动不到位而影响手上控球的感觉，导致回球偏高。出台或是因为还原不及时，被对方第三板抢攻时还会因为衔接不及而陷于被动，甚至直接失分。接发球挑打接发球上步挑打近网短球与上步搓(摆)的移步方式大同小异，同样都要借助移动到位时重心的力量。所不同的是，搓(摆)时借助自身重心与来球触台反弹形成向下的合力以使球更低、更短、更转。而挑打则是更多借助重心向前的力量增加挑打的威胁。同时，由于挑打后球已转入上旋对抗，所以接发球后的步法还原要比搓(摆)更迅速。上步抢拉正手位来球正手拉球时，理想的站位姿势应是左脚稍前、右脚稍后(以右手握拍为例)。这样能为自右向左转腰，为辅助发力留出空间。但上步抢拉偏正手位的半出台球时，由于受球台阻隔，往往只得在左脚稍后、右脚在前的状态下出手。因此很容易在拉球后造成“重心后坐”。这时，上步的预动、到位步法与前述的搓(摆)、挑打相差无几，但如何在还原时迅速调整“重心后坐”以保持身体平衡就显得至关重要。侧身用正手直接抢拉侧身接发球几乎是每一位进攻型选手必备的能力。在实战中侧身抢攻时，重心转移幅度大。如果不事先借助预动调整好重心，很容易在抢攻时身体失去平衡，导致回接球质量不够。既以决定侧身，那出手时就不要前思后想，而且抢攻的质量和对手下一板可能回什么样的球，要做到心中有数。反手接发球直接抢攻对于亚洲选手而言，反手抢攻通常只是进攻的辅助手段，其最大的目的不在于直接得分，而在于为正手进攻开路。反手接发球直接抢攻重在两点：一是保证在近台抢到合适的击球点，因为反手进攻的力量不大，就必须以出手快、落点佳制胜，所以击球时间不能偏晚；二是接完发球的还原要么利于下一板的快速衔接，（以便连续用速度、落点压制对手）要么便于侧身用正手进攻（加大进攻力度）。
更多精彩文章}