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从最基本的正位概念出发，让您了解正确的姿势、体位，对人体、对健康的重要性，进而透过各种简单的检视法，让您在练习瑜伽时能立即明白自己的动作是否真的做正确了！更以基本的瑜伽实例示范，让您更能掌握正位的精髓，安心且完整的练习最正确的瑜伽。
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商品名称：Atmananda163cm*61cm*4mm
商品编号：4511272
商品毛重：5.35kg
商品产地：珠海
货号：Atmananda12
价位：300以上
分类：瑜伽垫
瑜伽垫主材质：橡胶
瑜伽垫厚度：1.5-5mm
适用人群：女
瑜伽服主材质：其它
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品牌Atmananda
类别瑜伽垫
适用人群女士
正位瑜伽垫×1、瑜伽背包×1、瑜伽球×1、打气筒×1
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iframe(src='///ns.html?id=GTM-T947SH', height='0', width='0', style='display: visibility:')资深教练告诉你为什么要使用正位瑜伽垫
我不知道大家有没有发现今年的瑜伽垫有很大的改革，是好的改革，怎么辨别是好的改革呢？简单的一个理由就是对瑜伽人有很大帮助的一次改革。我还是从瑜伽垫分类说起吧。
瑜伽垫现分为传统瑜伽垫和正位瑜伽垫。
传统瑜伽垫的定义是没有线条的瑜伽垫，具有一般的保护、隔离地板、防滑等功能；
正位瑜伽垫的定义是有线条的瑜伽垫，在传统瑜伽垫的基础上进行改革，运用正位瑜伽系统，把瑜伽导师头脑里的标尺印刻在垫面上，帮助修行者自己练习正确的瑜伽体式，同时也有利于导师更好的指导修行者的错误体式，它即拥有传统瑜伽垫所有的功能，还拥有辅助引导的功能。
2016年对于从事瑜伽行业的商家应该是值得纪念的一年，但对我们瑜伽人来说无非是在修行路上打造了一把利器。下面讲讲为什么瑜伽修行者要使用正位瑜伽垫这把利器吧。
一、避免伤害
每天有很多人在练习瑜伽，瑜伽给人们带来很多好处，但同时也有很多案例证明瑜伽伤害过很多人，甚至有人因为不当练习住进医院，瘫痪在床。
为此作为修行多年的瑜伽人每每看到此类报道很是着急、难过，但又没有办法，只能再三强调，要建立科学、正确的瑜伽概念、不要勉强、要听身体的声音、要听教练的话等等，但事情却是每每不尽人意。
很多人因某些工作原因、家庭原因、经济原因、认识原因等等，有在家练习的、有健身房练习的、有跟视频练习的等等，错误体式日积月累......更可悲的是自己还没有意识到，慢慢的伤害积累到一个极限点，身体垮了，进医院的悲剧产生了。
今年出现的正位瑜伽垫，作为伽人我要感恩中国的这些瑜伽垫设计师，依据正位瑜伽系统原理，把瑜伽导师头脑里的正位标尺通过线条刻画到瑜伽垫面上，把无形的概念转化为有形的标尺，对于练习者来说无非是福音。这样伽人们自己练习时就可自己意识到体式的错误，进而自行调整至正确的瑜伽体式，这样无非帮助伽人直接避免身体的伤害。感恩！
二、铺助引导功能
正位瑜伽垫与传统瑜伽最大的优点就是具有辅助引导功能。
想必用过正位瑜伽垫的伽人都有体会，垫子铺于地面，正位线条跃然眼前，你要做什么体式首先找的是垫面上的正位标识，然后迅速、准确的放在相对应的位置，再配合身体的呼吸进行自行微调，没有教练在旁的情况下自己能正确完成瑜伽体式，岂不妙哉！
三、每天练习正确的瑜伽体式
真正的瑜伽修行者都对自己的瑜伽垫要求极高，因为在瑜伽路上身体接触最多的是它，陪伴时间最久的是它、最懂修行者的也是它。每一位修行者对自己的瑜伽垫都有一种非常熟悉的亲切感，如同自己身体的某一部位。
有了正位瑜伽垫，修行者更是如鱼得水，只要正确的觉知了一个动作，在往后的时光里，闭着眼睛都能熟悉将身体放置准确的标识上，每天快速、精准练习正确瑜伽体式，日复一日，正确成为习惯！这种习惯是要上多少堂私教才能达到的效果？
四、进步更快
伽人们在练习过程中没有伤害，这是方向领先的一步；每日有一位“资深教练”辅助引导，这是实践领先的又一步；每天习惯性练习正确的瑜伽体式，更深层觉知瑜伽境界，这是飞跃领先的一大步。正位瑜伽垫就如战士获得一把利剑，习武人获得一本秘籍，让瑜伽修行者进步更快，这才是它真正的魅力所在！
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上千元的瑜伽垫品牌,你知道几个？
世界上没有相同的两片叶子，没有相同的两个身体，也没有一套瑜伽体式适用所有人。
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消费者导向，正位瑜伽垫将代替传统瑜伽垫！！
为什么说正位瑜伽垫将代替传统瑜伽垫，是因为取决于消费者的需求。&现在越来越多的人练习瑜伽，有很多人受益，同时也有很多人受伤。根据我所知道的中国瑜伽人受伤原因，正位瑜伽垫无非是练习者的福音。原因1：没有时间去瑜伽馆，自己练习。原因2：瑜伽看上去很简单，自己在家跟着视频练习；原因3：瑜伽教练都是两个月速成的，自己也需要每天练习，不可能很好的指导学员；原因4：上瑜伽馆课程，只能跟着老师的口令练习，由于时间及学员太多，老师不可能一一调整；原因5：私教太贵，请不起。&以上五个原因经常导致练习者受伤，现在是迫在眉睫，谁能马上为练习者解决问题，谁就能主导甚至是代替原有的保守产品。&所以第一个需要为练习者解决的问题是如何避免伤害。而正位瑜伽垫在传统瑜伽垫的基础上进行改革，运用正位瑜伽系统，把瑜伽导师头脑里的标尺印刻在垫面上，帮助修行者自己觉知错误的体式，并通过正位标识调整至正确的瑜伽体式，有效避免错误的练习给身体带来伤害。&第二个需解决的问题：瑜伽练习者都是对生活有追求的人，希望生活得到改变，渴望人生健康向上。练习瑜伽就是此目的，希望每次练习都是进步，不需要有太多的负担。正位瑜伽垫的正位标识，只需要掌握一次即可每天复制做正确的体式，日日练习正确的事情，不想进步都难啊！以上是正位瑜伽垫为练习者马上解决的问题，下面讲讲正位瑜伽垫和传统瑜伽垫优劣之比（好的东西比比就能见高低）！&先了解什么是正位瑜伽垫？什么是传统瑜伽垫？传统瑜伽垫是没有线条的瑜伽垫，具有一般的保护、隔离地板、防滑等功能；正位瑜伽垫是有线条的瑜伽垫，即拥有传统瑜伽垫所有的功能，还拥有辅助引导的功能。&正位瑜伽垫与传统瑜伽垫优劣大比拼：正位系数：是指垫面上的正位线条，线条设计原理越正宗，正位系数越高。正位瑜伽垫为创新型辅助引导瑜伽垫传统瑜伽垫为0正位瑜伽垫＞传统瑜伽垫精准系数：垫面线条与人体各部位间距吻合度，如线条与肩宽是否吻合。正位瑜伽垫有不同的线条传统瑜伽垫没有线条，为0正位瑜伽垫＞传统瑜伽垫环保系数：指瑜伽垫源材料，主要指天然成分及废弃后可自然降解度。正位瑜伽垫主要采用天然橡胶材质，如liforme和atmananda，瑜伽垫行业标杆。传统瑜伽垫目前大部分是TPE材质，PVC材质，NBR，还有少量的天然橡胶材质。正位瑜伽垫＞传统瑜伽垫防滑系数：指瑜伽垫干燥与湿水的情况下防滑程度。虽然这是根据瑜伽垫的材质与表面处理技术来决定防滑系数的高低，但目前atmananda瑜伽垫和liforme土豪垫的干湿防滑已是有目共暏，而这两个品牌的瑜伽垫都是正位瑜伽垫。故正位瑜伽垫＞传统瑜伽垫优劣之比：正位瑜伽垫＞传统瑜伽垫&综上所述，能为练习者解决燃眉之急，各功能上又是传统瑜伽垫有过而不及的，正位瑜伽垫代替传统瑜伽垫是一种行业趋势，是必然的！！
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