赤脚在跑步机上跑步脚肿了是怎么回事_百度知道
赤脚在跑步机上跑步脚肿了是怎么回事
赤脚在跑步机上跑步脚肿了是怎么回事
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而且速度要均匀，脚肿了可能是摩擦时间太长了，建议你不要赤脚你好
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跑步脚肿了怎么办 怎样快速消肿
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冰敷，另外用云南白药气雾剂，一红一白的那种
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问: 脚肿了还能不能跑步，会更肿吗？
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脚肿了要注意休息，不能跑步，否则伤上加伤，会更严重的。
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不能，建议你去医院看看。
不能跑了，运动之后疏通经血，会更肿
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跑步脚肿了
健康咨询描述：
跑了半个月的步，从上星期四有点痛，现在有点肿
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四川大学华西医院&& 医师
擅长: 擅长外科（骨科、普外科、泌尿外科、神经外科）疾病的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，对于您说的情况有可能是踝部软组织拉伤的，&&&&&&指导意见：&&&&&&这样的情况建议您注意休息，最近就不要跑步了，可以应用温热水泡脚理疗的。
擅长: 肺炎,支气管炎,胃肠炎,心脏病等常见病,多发病的诊
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，考虑可能是由于局部软组织损伤引起的这种情况。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，注意休息，不要过度劳累，可以外用活血的药物，口服舒筋活血的药物进行治疗。
擅长: 感冒，脾胃病，中风后遗症，以及中医保健养生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个可能是局部软组织劳损等所致，详细检查明确后，积极治疗，&&&&&&指导意见：&&&&&&日常合理饮食，注意休息，局部保暖，避免寒湿，补充维生素C，E等，配合局部热敷，按摩，理疗等措施，疼痛应用芬必得，消炎痛，氯唑沙宗，云南白药等，具体应遵循临床医师的指导，&&&&&&以上是对“跑步脚肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 创伤骨科,手足外科,关节外科,脊柱外科,四肢骨折手
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&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑运动性损伤造成的软组织肿涨。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议休息，患肢抬高制动，局部冷敷。必要时查X线片，除外疲劳性性骨折。
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