2874被浏览339684分享邀请回答2.3K869 条评论分享收藏感谢收起1.3K350 条评论分享收藏感谢收起腕带有什么保护作用
个人觉得：
2.可以擦汗
3.保护手腕
（咦？感觉还有点押韵！o(∩_∩)o...）
其他答案（共2个回答）
腕带的作用很多,但在不同的人手中就会产生不同的作用:1可以当做是装饰品;2可以使你在运动时,避免受伤,起到保护作用.总之,腕带的作用因人而异,要好好利用哦!
腕带其实作用不大，有些人带着纯属为了模仿篮球明星，有些人是为了装x，建议你还是带护膝和护肘有用点。
当然要带了
福州打篮球的地方很多呀!比如你可以打那些大学里去打!那里一般不收费!而且有不少高手哦!
答: 女生打篮球对胸的坏处，请问打篮球对胸有没有坏处呢？有没有妈妈知道呢？
答: 比完了，公牛赢了
答: 建议你不要去弄，很麻烦，MP4一般支持的格式不多，转换后看不清楚，转换还很耗时间。
去买个MP5吧，什么格式都可以看。
虎扑网上就有很多NBA赛事可以下载。
答: 说起体育的魅力,那应该是仁者见仁,智者见智了.
我个人认为,体育的魅力除了上面两位所说的外,还有以下几点:
⒈体育包含了人们对社会所存在的种种不公平现象的反抗(...
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区网上的那些篮球投篮神器什么的对篮球训练有用吗
在网上看到什么篮球投篮神器，指力器和腕力器还有投篮手套，想请各位jrs说说有用吗
不练都没用
感觉这种训练仪器有助于把投篮水平从80分提升到90分
然而大部分网友的水平在50分上下……
说实话 没什么用
练习小臂力量~腕力~指力有助于更快培养肌肉记忆和姿势走形之后的命中~总之小肌肉群力量好点总不是坏事~然而投篮的力量依然要自下而上~那个投篮神器我感觉因人而异吧~
还不如撸上几管，提升肾上腺分泌！TX
shotloc 不建议手指较短的人使用，对固定持球手型有一定作用，但投篮是个协调性的问题，光解决这个问题，并不能显著提高命中率
指力做指卧撑啊，腕力随便拿个东西翻手腕啊，投篮张开手往上扔就行了啊
发自手机虎扑
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515人参加团购799.00元&1399.00元篮球中投篮时手指如何去用力拨球？谁能告诉我吗？_百度知道
篮球中投篮时手指如何去用力拨球？谁能告诉我吗？
拨球是指用手腕和手指共同作用使球拨出。压腕是将球投出的倒数第二个动作，是将球投出的关键动作之一。手指弹拨需要柔和，应该使球从指肚经离指尖，然后再出手，这样可以保证球的旋转，也便于发力。训练的时候需要体会到球离开手的过程，投篮的那只手拿球准备投篮的那一瞬间，手型是很重要的，尽量不要让手掌心接触球，而是让掌心周围的肉把球贴住，这样能拥有更大的抓力，重在感受压腕和弹拨的感觉，多加练习即可。
采纳率：53%
来自团队：
。如果你是觉得，远的球，手臂达到伸直的状态，力量不足的话。其实是这样的，力量是从膝部一直传到 指尖的。这个要反复练习。 如果你还觉得投不到的话，练练俯卧撑。屈膝 同时 向上 伸直手臂，同时手指拨球出手。这样，跳起时。投篮靠的不是手指发力。手指是调整方向和柔化腿部传导到手臂的力量的。 这里要说下 投篮的力道传导。使抬手时的力量更足一些
本回答被提问者和网友采纳
弯曲的手臂伸直的一瞬间手腕向前拨。球最后离开手部时最后触球的手指是食指。多投篮。手腕控制球产生旋转（回旋）。出手时不受干扰不要换动作，直直的投出去投篮其实是从脚底开始发力的。由刚开始的下蹲姿势感受力量从脚底与地面接触产生力量向上传递。直到手腕
这个关键是手腕要柔和加上投篮动作的标准，非左手球员一般是用右手发力，左手护球但不用力，在投篮的时候从手腕弹性到手指拨指，用右手的食指和中指发力出球，其中食指是方向标。所以，要手腕抖动有弹性这很重要。
其实，你说的拨球。主要不仅仅是手指的力量，而是全身的力量，屈膝，让力从下盘开始发力，手腕压腕，手指用力，才可以把投篮练好。其实一开始拨球是比较困难，但是练好这一个投篮姿势是非常关键的，所以尽量要掌握投篮的拨球速度，提升命中率。满意请采纳。谢谢
先要把运球掌握好，熟悉球性，多多练习手指往高处拨球的动作，先是向上方拨，然后慢慢在投篮过程中感受
自己怎么舒服怎么来，不要刻意模仿别人，一天练习200个投篮，手接触球一定要空手掌不要整个覆盖在篮球上。
其他9条回答
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