如何成为一名合格的私人健身教练_网易体育
如何成为一名合格的私人健身教练
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
私人教练，从广义上来讲，就是为爱好者提供一对一具体指导的健身指导者。 私人健身教练进行的是一对一的工作，工作具有互动性、针对性等特点。私人教练适合不同健康水平、年龄段和经济收入的人群，通过提供个性化的健身计划和关注，服务于健身会员（顾客）。购买私人教练是最好的提高健康和体能、达到设置的目标的方法之一。
作为私人教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康。优秀的私人健身教练具有雄厚的体适能知识，要对不同类型的知识有一定程度的了解，除了基础的人体解剖、运动生理及训练动作之外，对医学、营养及运动损伤也应有一定的了解。如果能进一步熟悉最新的运动类型，如普拉提、功能性训练、轻器械训练（如健身球、弹力带、悬挂器械训练）等用法，甚至具备团课授课能力，更有助于提高私人教练的专业地位，扩大你的客户群，确立在行业中 "多才多艺"的教练形象。拥有良好的职业素养。私人教练要抱着去帮助别人的心态面对这项职业，关心、照顾、聆听客人的想法，了解客人真正的需求，真正帮助练习者达到设定的训练成果。
而这些专业知识并非在网上观看一些简单的素材就可以掌握。最正确的做法就是去正规的私教培训机构去进行系统性的学习。
选择教育机构也有很大的讲究。现在的私教培训机构遍地都是，但很多都是非正规的机构。甚至颁发的证书都是不被国家认可的。
如何选择私教培训机构呢？
首先要看他是否正规化
在每个行业的兴起都会有巨多的竞争对手，不能保证每个机构学校都有底线。首先我们就需要去了解学校的正规化，从学院的场地、环境、选址的位置、还有学习的硬件设备的配备，这些都是首先重要的，有了这些最基础的条件才是你学习的一个最基础的保障。有很多小的培训机构选择在小城市和一些健身房合作，在健身房里面的某个教室给学员上课，显然这是不成熟的培训学校，没有规模的学校现在日益增多，因为都想着搭起架子尽快赚钱。
然后就是看师资团队是否雄厚
去一个学校学习显然谁教你尤为重要，俗话说的好，去哪里学不重要，重要的是谁教你。非常直观的告诉大家，一个专业的培训学校的导师一定是行业的比较优秀的导师，获得过一些大小健美比赛的名次，不然随便找一个教练去给你上课，兴许你可能还比他优秀。所以一定去了解学院导师的背景和资料，弄清楚你去学校了谁教你，这是重中之重。
最后要看课程是否规范化（有一套理论体系）
学院的课程决定于你去学校能学到什么专业知识，好比我们去读高中，大学，我们想要学习的专业一定是自己选择的，适合自己的，由入门到专业。这些课程的专业知识是你学习完要能掌握，能去健身房直接运用的专业知识，而且是走在行业前沿的课程体系，不然我们等我们学完了，其实别的教练已经早以掌握，失去了好的竞争能力。
本文来源：大河网
责任编辑：裴晗_NS4733
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
加载更多新闻
热门产品:　　　
:　　　　　　　　
:　　　　　　　　　
热门影院：
阅读下一篇
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈正文 李猛微信2016年阿诺德健体C组冠军，IFBB国际健美联合会注册运动员，中国国家队运动员，康比特推广大使，健身教练培训导师，专注健身健美，分享交流健身教练相关知识，微信：如今健身已经成了非常热门的活动，人们的健身意识有了显著的提高，对健康有了越来越多的期望，健身教练这个职业也随着健身行业的不断扩大成熟，变得尽人皆知。当然，想从事健身教练这个职业的年轻人也越来越多，提起健身教练，现已经成为时尚、健康、潮流的代名词，但是学习健身教练是不是很困难呢？不过在选择这个职业的时候也出现了不少的问题...很多人对于健身教练都不是特别了解，都以为健身教练就是一群玩铁的人。那么做为一名健身教练，工作内容都是什么？健身教练是针对会员的需求，一对一的通过器械的训练和营养的补充来达到会员的需求。一般是会员为了达到某种健身目的，为他们提供专业的健身计划和方案。比如：你的知道怎么给不同的人增肌，塑形，配餐，制定饮食计划，而且这些内容是最基础的。还有一些需要康复的会员和特殊人群怎么样训练等等。作为一名优秀的健身教练一定要参加系统的培训学习，毕竟你以后的工作是要对别人的健康负责人的。由于健身教练的奇缺，现在健身教练的门槛并不是很高。想学健身教练，首先是自己喜欢这个行业，然后复合这个行业的条件，基本要求如下：①对健身教练指导员的职业感兴趣、或准备从事健身教练指 导员职业或希望进一步提高专业水平的教练。②身体健康身体不能有严重影响运动的疾病和损伤,初中以上学历,（经常体育锻炼者或者有运动基础者可以适当放宽）男身高160cm以上，女身高155cm以上 。③体育生、喜欢运动者、健身健美爱好者、性格开朗优先。④年龄17岁（含）——35岁。目前在国内，健身教练处于高收入阶层，在一二线城市，大部分健身教练收入都能达到左右，以北京为例，北京市场上的众多健身俱乐部健身教练每小时的课时费从200元到1000元不等，均匀天天带课三四个小时，每个月能上100节课左右。按最低课时费来计算，一个健身教练每月收入可以在一万以上，2万、3万都是正常收入。在任何城市，健身教练的收入在当地都属于高收入者！档次越高的健身房，初期的工资也是越高，至于后期的工资，是你个人能力和专业能力结合的体现，国内的私人健身教练达到20000元左右大有人在，一般在15000左右的居多。国家相关部门对健身教练学费费用没有统一的要求，机构一般是按照自己的收费标准进行设置的。不过收费标准也不会差异很多。当然，不同的学习课程收费也是不同的，费用在左右。5.学习健身教练的时间要多久？不同的培训机构都要自己的培训特色，一些机构只专业培训私人健身教练，现在私人健身教练这个职业比较吃香。有的机构的培训课程比较完善，国职，全能健身教练，私人健身教练，团课等课程，这些课程的学习时间也是不一样的，零基础的学生一般都需要3个月左右的系统培训才可以去健身房工作。很多培训学校一般就业都是负责安置的，但是不是说安置就业就不用认真学习了。健身培训学校推荐就业也是有前提的，如果什么前提都没有不管有没有学到专业知识就保证说负责就业，那这就需要三思了。健身俱乐部聘用教练首先看的是你的专业，没有一个老板愿意雇佣一位只有证书却什么不懂的教练任职，因为这样的教练是给俱乐部创造不了效益的，这样的教练对于俱乐部的基本需求都难满足一般不会任职专业健身教练，这就是为什么有不少拿着证书的却只能做巡场或者会籍的原因，所以出进入此行业的学员一定要定位准确了，以免走了弯路。每一份职业学好了都有很好的前景，关键是看你自己的兴趣爱好，俗话说兴趣是最好的老师。健身教练这个职业在一线、二线城市已经不新鲜了，经济水平得提升，人们更加关注的就是健康，而想要稳定的健康，当然是养成良好的健身习惯，这就是为什么现在那么人涌入健身房。现在健身房对健身教练的需求量进一步增加。健身教练的发展前景和健身息息相关，尤其是在全民健身政策上升为国家战略以后，健身行业迎来了更好的发展机会。但不可否认的是我们国家的健身行业还处于起步阶段，健身行业更多是集中在一线、二线城市，加上我国人口基数大，还有很多地区没有普及健身，至于商业健身就更少了，这对于新人来说是一个很好的机会，当然也面临着挑战。斐堡健身学院院长李猛在选择健身学的时候要考虑以下几点：师资力量，学习课程，学校的口碑；这是学习健身教练必须要考察的内容之最。学习健身教练要想高收入并且稳定，前提是你必须学到真正的专业知识，专业知识的学习一定要系统才能收到良好的效果，所以最初选择培训机构的话一定要谨慎，找准自己的定位，然后再根据自己的选择选择专业性强的培训机构。学习健身教练推荐斐堡健身学院，所有导师均有五年以上的实践经验和执教生涯，导师团队由世界健美冠军李猛老师领衔，多位导师在健美赛事中获得冠军，可确保其培训内容的专业性，让学员们真正学有所成，而且学院小班制授课，专业的知识与一对一教学。导师帮助学员认清自己的身体状况，进而“量身打造”适合自己的训练方式，进而才能事半功倍。 李猛微信2016年阿诺德健体C组冠军，IFBB国际健美联合会注册运动员，中国国家队运动员，康比特推广大使，健身教练培训导师，专注健身健美，分享交流健身教练相关知识，微信：
您可以选择一种方式赞助本站
8,431 &117最新文章
658相关文章关于本站健身教练学习网，专业健身教练聚集地，致力于为广大健身者提供更专业的健身知识，以及更好的交流分享平台。想当健身教练，需要具备哪些条件_百度知道
想当健身教练，需要具备哪些条件
我有更好的答案
这些你都要了解，免不了部分健身的人需要增肌粉蛋白质粉之类的，还有对营养剂的认识首先要有强健的身材，太胖太瘦太矮都不行，这样别人才会信服你；还要有专业的健身类的知识
没有什么具体的要求条件，健身 教 练整 个 的职 业 发 展 空间有很大的，私教领域的话“赛'‘普”不错，在 专 业、发 展、赛 事 上都有 一 定 的 影 响 力
国 内 健 身 培 训 呢也很多，健 身 需要 具 备的 条 件，还是要 系
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。健身教练证需要什么条件&&
健身教练证需要什么条件？健身教练培训哪家好？首选星航道健身学院【电话：，微信：，*：】星航道国际健身学院先进、实用的课程，权威的5个证书，毕业学员更受俱乐部欢迎，很多入职就是私教主管。
健身可以增加活力，每周健身2-3次，可增加20%体力和降低65%的疲劳度，原因是因为，健身提升我们新陈代谢使体能加强，且脑中多巴胺(dopamine)的分泌增加，可以让我们不会感受到那么的劳累！健身可以让自己更有自信，当发现自己的身材变好看，或着发现自己的力气变大，绝对自然而然让人散发出一种自信美！健身不容易感冒，目前对于健身的人比较不容易感冒的确切机制并不清楚，但发表在英国运动医学杂志 ( British Journal of Sports Medicine) 最新的研究指出，一星期健身五次以上的人，比健身一次或不健身的人，感冒的机率少了46%，此外常健身的人感冒后症状发生天数少了41%，症状严重度少了32%-40%，研究人员推测可能是健身有助于提高体内免疫系统！
健身有助于工作表现，去年针对19,803名上班族调查报告显示，有健身习惯的上班族再公司表现比没有健身的同事在创造力、简报能力、生产力平均好了50%，研究结果发表在公众健康管理期刊(journal Population Health Management)，因此今年开始美国越来越多公司都有附设健身房让员工使用！健身的好处这么多，怎么能不健身呢？就从今天开始，一起fit起来吧！
健身教练证怎么考？健身教练培训哪家好？首选星航道健身学院，北京星航道国际健身学院是全国唯一一所人社办指定的高级健身教练培训机构。在这里，你可以直接考取国家高级健身教练证书，其他培训机构，只能够从初级开始考。
NO! 直接考取高级证书，并不是星航道最大的魅力！星航道健身学院能够树立全国如此良好口碑，是“为实用而生”的课程体系，以就业为导向，直接瞄准学员后期工作，全天实战教学，理论为辅，实战为主，造就了星航道在健身教练培训领域一个个不休的传奇。
想成为真正的实战型，年薪20万的健身教练吗？只有星航道可以帮助你。
联系方式：
地址：北京西三环丰管路15号
[已过滤文章中的超链接]
被转藏 : 0次
被转藏 : 0次}