想打好篮球，来看欧文运球技巧分析
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想打好篮球，来看欧文运球技巧分析
欧文没有威少的爆发力，也没有沃尔的速度，但欧文是现役人球结合最好的控卫。他很多运球的技术动作可以当作教科书来学习，这对我们平时实战中非常有帮助。下面介绍几个欧文常用的技术动作，供大家模仿学习。拜佛过人拜佛过人动作其实并不难做，关键是假投篮动作要做到逼真才能骗起防守者，要做到有效还需要下一番功夫。拜佛动作拆分后撤步后撤步要多练，对腿部力量要求比较高。单手转身过人动作要点：以上图为例，右手体前变向后，紧接着左手运球转身，这个过程一定要顺着篮球的势能。重心不要求低，但要平稳，重心起伏做到越小越好。双手转身上篮动作要点：注意跟单手转身的区分，左手运球后迅速双手抱球，同时转身上篮或者立刻传球。「篮球爱好者最值得关注的微信公众号」请点击下面“阅读原文”一键关注
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喜欢该文的人也喜欢（图一）两自个在一同过日子，就不免要“算钱”，结了婚后，谁来管钱就成了一个必要的疑问。那么男子女性，终究该由谁来管钱，啥状况下男子来管钱，啥状况下女性又该管钱呢？（图二）啥时分应当女性管钱？有些人总说“男子有钱就变坏“，这句话尽管不能说得那么必定，但也不是不无道理。有些男子即是不能拿钱，一拿钱就喜爱出去纸醉金迷，抽烟、喝酒、找女性等等，反恰是只需让他去管钱，家里就别想有存款了，外面养了个女性也说不定。这个时分女性就必定得管好钱了，而且不能让男子多拿钱。还有一种状况即是女性真的很持家，持家的女性管起钱来那必定是很轻松也很有必要的。许多女性天然生成就喜爱克勤克俭，再加上买菜买衣服啥的通常都是有女性来掌控，那管钱也即是必定的了。啥时分应当男子管钱？正本男子有时分管起钱来也不必定就不可。有些男子喜爱理财，或许是做一些出资类的。在商业方面，男子的脑筋仍是要强于女性的，男子假如管钱的话，能够“钱滚钱“，恰当的做一些出资也是个管钱的极好方法。女性不必定就真的全都会管钱，俗话说“穷养儿，富养女“，许多女孩儿从小到大都被宠惯了，花起钱来那也是大手大脚，假如身边的他能够极好地操控女性花钱的话，那这个时分就该男子去管钱。啥时分应当一同来管钱？一种状况下即是两自个都会克勤克俭的过日子，女性能够拿着钱来处理家中大巨细小的作业，比方买菜、买衣服、买平常用品等等。男子能够用钱来做一些出资理财，两自个之间合理分配，这么是最抱负的状况了。（图三）谁管钱更高效？各管各的，夫妻一同管钱的，有男方管钱，还有女方管钱的，不论在哪种处理模式下，正本都是有优缺点的。在夫妻两边的花费观念和出资理念不能彻底到达一同的状况下，一种退而求其次的挑选。由于就一个家庭，一个经济体来说，把钱放在一同共同处理，功率是更高的。不论是花费来说，仍是出资来说，钱过于涣散，功率是不高的。管钱起码包含了两种技术：怎样花钱和怎样出资。做家庭CFO不是说柴米油盐酱醋茶你把账记了解、量入为出就够了，还得思考剩余的钱怎样办？存银行仍是买金条，买基金仍是买股市……假如是一方管钱，应当要从上而下，从头到尾都能掌握这个钱用在哪，投在哪。通常家里谁首要担任照料衣食住行，谁就担任管钱。那假如管钱的一方在这方面毫无计划，固执蛮干，那对家庭来说，危险也比照大。最首要的准则提示咱们：管钱不只需把眼前的日子管好，还要把将来的计划做好。（图四）夫妻两边的花费观纷歧同怎样办？花费观的纷歧同是十分遍及的一件事，由于男女之间的性别差异，男女自身对业务的优先次序排序不相同，所以平常日子中关于同一件事是不是应当花钱、应当花多少钱天然就有不相同认知。比方，另一半觉得应当享用日子，挣了钱就应当买质量高的；你或许觉得要少花费，尽或许的多攒钱。已然纷歧同的状况这么遍及，有啥主张给咱们呢？即是在婚后遇到相互花费不共一同是怎样处理的？ 关于两边都有自控才干的家庭：谈钱管钱都要给对方必定的空间，花费也相同，即是抓大放小。咱们都有记账软件，经过几个月的记载，底子能够得出你们这个家庭底子的开销水平，能够依据记账查询一下你家的财政是不是健康。比方假如能够完结30%乃至更高的结余率，花费观纷歧同就不是疑问，不需求去共同。终究每自个的日子不或许彻底仿制他人。管钱的一方要了解“终究钱是为人效劳的”，不能一味的攒钱影响日子质量。由于前面说过花费观纷歧同正本是由生长环境所决议的，本质上是无法改动的。关于两自个都是月光族的家庭：假如两自个都是月光族，财政必定是不健康的，起码对将来晦气。关于这种状况，只能经过提早设定一个结余方针的方法。比方提早做个约好，一旦发了薪酬，就先把一有些钱存银行或许去出资，就恰当于强行储蓄了。终究婚后要用钱的本地还有许多。从家庭计划的视点讲，月结余或许是年结余能到达30%以上是比照健康的。假如低于这个规范，阐明收入太低或许是开销太高。分外是一些90后的年青人，当结余率太低的时分，这时分紧缩开销或许不简略，那就把方针放在行进收入来行进结余率。怎样共同夫妻的理财观？处理了花费观的疑问，接下来一件大事即是：怎样共同夫妻的理财观。比方如今的家庭现状适宜做啥出资呢？低危险出资多一些仍是高危险出资多一些？只需把这些疑问提早沟通好，你家的钱才干越管越多。榜首要评价家庭的危险接受才干如今的家庭现状适宜做啥出资呢？低危险出资多一些仍是高危险出资多一些？首要要做的即是评价家庭的危险接受才干。许多人觉得这个评价含义不大，正本不然。夫妻两边的类型，是偏保存，仍是更急进，这个直接影响你家的财物池里都有啥。这个疑问，能够联络花费一同讲，花费能够就高不就低，可是危险应当是就低不就高。高危险接受才干的人很难了解这么低的收益率怎样有人能接受？可是许多时分高，危险正本对家庭理财的本金是有损伤的，所以在评价一个家庭的危险接受才干的时分，应当依照危险较低、更保存的这自个的规范来出资。当家庭财物里边高危险财物比重过高，或许是逾越了家庭成员的危险接受力时，正常日子就被打破了，不论是赚钱仍是赔钱，两自个的心里都是折磨的。这么的日子状况，你能接受吗？说不定动不动就上露台了。拿安全的钱，比方两自个商议一个数字，视做即便这笔钱悉数丢失，也不影响家庭日子质量，这么一个数字。&（图五）第二个主张是挑选适宜的商品当你们共同了家庭的危险偏好，再挑选出资啥商品就十分简略了。比方对本金安全性恳求高的商品能够罗列一些，稳健型和急进型的商品也罗列一些，进行比照后再进行出资，每一项财物的详细装备份额不是固定不变的，不是说稳健型必定是70比30，也能够是60比40等等。这儿需求你联络家庭的当前状况，灵敏调整。终究一步是设定合理的理财方针前面咱们说的那些，正本都是为了终究的理财方针效劳的。在断定家庭的理财方针时，要留心两个疑问：榜首，先注重危险，高收益率的背面必定蕴含着高危险。第二，要留心出财物品的期限和活动性疑问。假如一笔钱随时都有或许用，那就不能出资期限长、动摇大的商品。终究请咱们留心，家庭理财必定是可继续的做法，是长时刻坚持+合理报答的进程，只需你情愿花些时刻学习，隔一段时刻评价一次出资效果，然后依据家庭财物改动恰当调整，做一个合格的家庭CFO正本并不很难。（图六）正本谁来管钱并不首要，两自个成婚后在一同过日子，谁挣得多、谁有花的多那都无所谓，由于这是归于你们夫妻共有的，不论是由谁来管钱，只需能把家处理好就能够了，谁来管也就并不首要了。千万别由于一些金钱就三天两头的吵架，伤了豪情那可就欠好了。（图七）
关键字： 运球,背后,技术,付出,很多,牛逼,练习,欧文,看看,女人,男人,管钱,拿钱
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分享到朋友圈为什么欧文运球好看 骑士欧文各项数据分析
【导读】凯里欧文以新秀状元身份来到骑士队在詹姆斯离队期间一人挑战球队重担，不过在詹姆斯回归骑士后欧文才一名控卫身份为球队效力。不过从欧文表现来看他是一名进攻欲望极强的控卫，在有些时刻欧文的球权意识十分强烈而这种感觉正式詹姆斯想要的。
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为什么欧文运球好看 骑士欧文各项数据分析
对欧文的队友而言，对骑士主帅泰伦-卢而言，甚至对欧文自己而言，如何定义他的位置都无所谓。尽管他自己也认为这一问题曾经困扰过他。
“人们总是喜欢关注那些我做不到的事情，忽略那些我擅长的，”欧文说，“作为一名年轻球员，我觉得我做到了我应该做的，那就是侧耳倾听。”
“但是，我一直坚信自己的能力。我给比赛带来的影响力是独一无二的，而且我相信只要我上场，我就能在攻防两端影响比赛，并且成为一名控球后卫或者任何教练需要我完成的角色。”
卢最希望欧文担当的角色，就是一名致命的得分手。球队真正的“控球后卫”是处于侧翼的勒布朗-詹姆斯。“他真的非常非常出色，”卢说，“最重要的是，你得按照教练的安排去做。我们需要他，球队也需要他成为一名得分手，并且充满侵略性的杀向篮筐。他也证明了自己能在合适的时机把球传给处在空档的队友，但为了球队的胜利，我们需要他完成进攻，需要他得分。”
鲜有其他球员比欧文具有更强的得分能力，或者更多的得分手段。让我们来看看他究竟有多厉害：
联盟中仅有7名球员能在场均至少投出5次三分球的情况下仍将命中率维持在40%以上，并且每场比赛还能至少4次走上罚球线。欧文就是其中之一。
在这7个人当中，只有3人能做到每场完成至少5次突破，并且在篮下的命中率超过50%。欧文再次入列。
联盟中有151名球员每场比赛至少会投出2.5次接球即投的跳投，这其中只有7人的命中率高于欧文。
联盟中有120位球员每场比赛的持球跳投次数跟欧文相当，在这些人当中欧文的命中率排在第18位。
在出场至少20分钟且使用率至少达到25%的41名球员当中，欧文的真实命中率位列第12名。
虽然这些数据已经非常了不起了，但还是没有直接看欧文的得分表演来得精彩。他的控球水平堪称联盟顶级，简直是乱花渐欲迷人眼的赶脚。皮球在他手中，就像是悠悠球，任他戏耍于掌股之间，胯下，背后，皮球来回穿梭，却又不是毫无目的。他的每一次运球都像是在探测防守者的反应，他会趁机记下防守者的招式并在随后的动作中将其摆脱。
为什么欧文运球好看 骑士欧文各项数据分析
鲜有其他球员比欧文具有更强的得分能力，或者更多的得分手段。让我们来看看他究竟有多厉害：
联盟中仅有7名球员能在场均至少投出5次三分球的情况下仍将命中率维持在40%以上，并且每场比赛还能至少4次走上罚球线。欧文就是其中之一。
在这7个人当中，只有3人能做到每场完成至少5次突破，并且在篮下的命中率超过50%。欧文再次入列。
联盟中有151名球员每场比赛至少会投出2.5次接球即投的跳投，这其中只有7人的命中率高于欧文。
联盟中有120位球员每场比赛的持球跳投次数跟欧文相当，在这些人当中欧文的命中率排在第18位。
在出场至少20分钟且使用率至少达到25%的41名球员当中，欧文的真实命中率位列第12名。
虽然这些数据已经非常了不起了，但还是没有直接看欧文的得分表演来得精彩。他的控球水平堪称联盟顶级，简直是乱花渐欲迷人眼的赶脚。皮球在他手中，就像是悠悠球，任他戏耍于掌股之间，胯下，背后，皮球来回穿梭，却又不是毫无目的。他的每一次运球都像是在探测防守者的反应，他会趁机记下防守者的招式并在随后的动作中将其摆脱。
不过欧文的招式也不会常常失手。尽管他只有1.90米的身高以及87公斤的体重，但是本赛季他在篮下的命中率却高达63.5%。
“这其中大部分招式都在我的预料之中，”欧文说，“其实每当命中这些进球时，我心里都会默念，‘好吧，这招看来管用，’所以你还得不断的尝试。”
现在距离2015年总决赛时他所遭遇的膝盖伤病已经过去了一年多了，欧文在这段时间里重新开发了自己的跳投功夫。事实上，他的威力更甚从前。本赛季他不仅大量的尝试了运球后的中距离投篮，而且命中率惊人。在所有出手五次以上的中距离投手中，他的命中率最高，达到了49.1%。
他的投篮能力也为其他队友拉开了进攻空间，尤其是詹姆斯。当欧文在场时，詹姆斯的投篮命中率比他不在场时高近5个百分点。如果欧文在场，詹姆斯也会更多的选择杀向篮下，他在合理冲撞区的出手比例也从欧文不在场时的29%飞升到了41%。
虽然各位看官还是能给欧文的比赛挑出来不少小毛病。尤其是大家对他在组织和防守端的表现颇为微词，也都很有道理。尤其是当他在一场比赛里28次出手，但只送出1次助攻的时候，一些老派的球迷更是恨的咬牙切齿。
但是，如果总是聚焦于那个充满缺陷的欧文，恐怕又会落得个只见树木不见森林。在骑士队现有的体系中，欧文正在打出职业生涯中的最佳状态。致命的三分手，犀利的突破手，恐怖的跳投手，令对手闻风丧胆的得分手，或许这才是骑士队最需要的欧文，一个非典型的控球后卫，一个见血封喉的后场骑士。
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编辑：悟空Sports Science欧文特辑！探索欧文最厉害的两大杀招：异于常人的启动速度和招牌高速运球中拉回来急停。启动速度，欧文前两步启动后，速度可以达到12英里/小时。杀入禁区仅仅需要1.5秒，这速度NBA无人能敌。再说他的变向，欧文向一侧变向需要0.25秒爆发，人脑的反应时间是0.2秒。当防守者第一时间反应过来，将重心移动后，欧文会以21英里/小时的速度背后运球过人，这个速度相当于响尾蛇攻击速度的3倍，基本上没有人能反应的过来，可以轻松的过人。欧文在带动队友方面也有一套，他在场时，骑士全队油漆区和中距离命中率分别上升了4%和8%。想看更多「字幕」？返回新闻列表点击右上角放大镜搜索「字幕」吧。
这些评论亮了
为什么我觉得威少的速度更恐怖？通常威少启动到扣篮那一刻大家都似乎没动过还在原地…凯里.欧文 的运球原来是这么练成的
在nba球场上经常能见到一个画面，欧文利用蝴蝶穿花一样的运球穿越防守人，完成各类的拉杆上篮，也经常用一些极其快速的运球来迷惑防守人，之前看过一些帖子，今天自己查了一下，原来是这样练成的，真的是成功不容易，容易不成功啊。。 &
欧文的爸爸也是一个篮球手，他对欧文的影响是巨大的，而且欧文的父亲很低调，这种练习运球的方式就是老欧文发明的，刚刚还试了一下，真的是各种运+_+不起来啊。。不得不佩服欧文
发自手机虎扑
这些回帖亮了
练的方式有很多
关键是能不能坚持
引用3楼 @ 发表的:方法是什么？用塑料袋包着球来练习运球，球的弹性很低，很不好运，练习之后，拿下袋子，球感就好很多了
发自手机虎扑
方法是什么？
欧文的运球看起来真是享受，快攻护球能力真是没得说，曾看过一个欧文国家队连续摆脱四人的全场进攻运球
发自手机虎扑
很早的时候看过几个故事说的是谁已经忘了有把球故意放一点气运的有除了吃饭球不离手的也有在上下学的烂路上运着去学校的
练的方式有很多
关键是能不能坚持
欧文的运球看起来真是享受，快攻护球能力真是没得说，曾看过一个欧文国家队连续摆脱四人的全场进攻运球
发自手机虎扑
方法是什么？
很早的时候看过几个故事说的是谁已经忘了有把球故意放一点气运的有除了吃饭球不离手的也有在上下学的烂路上运着去学校的
引用3楼 @ 发表的:方法是什么？拿塑料纸包着球练
引用3楼 @ 发表的:方法是什么？用塑料袋包着球来练习运球，球的弹性很低，很不好运，练习之后，拿下袋子，球感就好很多了
发自手机虎扑
引用内容由于违规已被删除何必呢 何必在这里这么样说呢
引用内容由于违规已被删除不好意思，点了
引用内容由于违规已被删除没必要没必要
还见过欧文带手套练球
这方子的确是很草根的方子，现在都是各种高科技了
引用内容由于违规已被删除这老哥在多贴努力盘活，总决赛还没有开始就已经气急败坏了。
引用内容由于违规已被删除两天的小号就别来挑口水了吧？
纳什据说是上学拍网球，所以各种内线来还进出不丢球
发自手机虎扑
引用内容由于违规已被删除别用你那些贴吧学来骂人的东西在虎扑丢人现眼
引用内容由于违规已被删除你这样的就不要再出现在论坛里了
发自手机虎扑
理性讨论，别说着不该说的，真是无语
发自手机虎扑
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