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连云港市私人健身工作室
服务特色：体育之与个人，是一团无限生机，引领价值实现，代表积极人生。
提供服务：
地　　址：
连云港- 香溢世纪花城
联系电话：
1801217****
（归属地：连云）
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个人简介：男，180厘米，85公斤，大学副教授，北京体育大学毕业，国家级健身指导员，中国等级健身指导员指导教师，江苏健美健身锦标赛85公斤级亚军。从事运动训练、教学19年，私教9年,拥有相对扎实的工作经验和理论。可以熟练地运用运动训练学、力学、医学、生化、解剖、营养等学科指导一对一相关训练。 - 针对群体: - 1）青少年、成年人游泳学习者 2) 羽毛球学习、陪练者 - 3）高考、中考体育成绩提高者 4）增肌、减脂者 5）特殊体质增强、康复者 6）特殊职业的形体保持者 执教方法：熟练地把器械（力量训练）、游泳、羽毛球、篮球、田径等运动项目单一或结合起来，设置有效的技术学习和有氧、无氧相关负荷课程，迅速提高田径、游泳及羽毛球等运动项目水平，增强身体素质，改善形体，掌握科学系统健身知识，执教人文诙谐。 私教方式：一对一训练教学、陪练。 健身地点：市区各羽毛球馆；中茵名都游泳池；康缘小区游泳池；香溢孔望游泳池；东方花园游泳池；市游泳馆；开城高尔夫游泳池；海宁游泳池；连云港体适能运动会馆（昌旺购物5楼）；
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连云港- 香溢世纪花城
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