今天咨询了健身房的私教课程_百度知道
今天咨询了健身房的私教课程
.大家认为买多少节合适...我说有点多他说12节也可以..今天咨询了健身房的私教课程那里的教练一开始说得买24节课
我有更好的答案
完全不懂。可以买12节如果你是新手。但是如果你经济拮据并且自己有一定的基础，就用不着买了。 另外送一句嘱咐。经济宽裕的情况下可以一直买下去，因为要达到效果，12节确实不够
我是新手我现在每周能坚持4次左右去健身房我主要是想学学动作的正确性还有就是怕练的全身不协调...我又感觉20多节课有点多...
那可以先12节。一来学点基础知识，二来，看教练和你能合得来不。
我想的是学完之后自己坚持练这样的话12节课够不够呢？
可以续课。到时候看你自己的意愿了。
12节够教完动作吗？
要我教，一节课就可以教完。这个不是想去学校上学，都有进度安排。这个是教练安排。当然，如果要诚心坑你，100节课，也可以教不完。
采纳率：58%
一般的私教就是教给你姿势什么的
塑性跟增强体质的话 只要姿势掌握了自己练就可以 平常加一些跑步机或者动感单车
健身主要的还是靠自己。斯瓦辛格州长人家都是靠两个哑铃练出来身上的肌肉，成为全美健身冠军。但是，自己练习太枯燥，并且有些正确的要领无法掌握，无法给自己制定一个完整的健身计划。所以，你需要在网上查找大量的健身常识与技巧，了解《运动生理学》、《营养》、《功能解剖学》《生物力学》知道做一组练习，多少次数是增强肌肉的力量，还是肌耐力，或是肌肉增大。用科学的方式健身，加上持之以恒的信心，我相信数月后，当你脱下衣服面对镜子时，可以露出灿烂的笑容。但是私教可以保护你负重时候的安全，以及纠正你训练是的错误姿势。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。　　不知道别的地方请私人教练的价位一般是多少，反正我去的这家健身房私教的价格是一课时200元。每课时一小时15分钟。健身房的卡办了两年的，到6月份已经用了10个月了，楼主真心表示汗颜，十个月一共去了50来次，基本没有减肥效果。犹豫了很久，今天终于向私教下手了。　　晚上私教先给来了一节体验课，一共半个小时多点吧，先是跑步机上热身10分钟，然后他指导着做了四个无氧动作，花了20来分钟吧，感觉比自己锻炼效果要好，几个动作针对的大腿、腹部、背部肌肉都有明显的感觉（不是说感觉瘦了啊，哪有那么夸张，是说感觉到肌肉被锻炼了，后期做动作的时候尤其是大腿肌肉抖得很厉害，⊙﹏⊙b汗）。　　一节课下来倒也没什么特别的感觉，比如很累，坚持不了什么的，所以打算先买30课时（私教课有要求，最少一次买30节，唉，抢钱啊），花4500元，因为找了经理，貌似每节课按照150元算的。先交了200元定金，据教练说明天会给一个针对我的身体情况的健身减肥计划。　　把自己的情况介绍下，楼主性别女，年龄25岁，身高160cm, 体重77.8（这是晚上体测时的重量），对了，上体验课前，教练先给做了个体测，体测结果是楼主需要减重17公斤（楼主其实是想减掉20公斤）　　其实写这个帖子也没啥，就是想记录记录请私人教练来指导减肥的过程，对这次减肥有个系统的记录，也可以随时督促督促自己，毕竟钱花上了，如果没有效果，太不划算了。
楼主发言：1次 发图：0张 | 更多
　　跟教练约了下午2点，今天算是正式开始上课了，下午去看看情况吧
　　给自己报个道。。　　下午两点上课，教练先是让我在跑步机上热身15分钟，然后就开始无氧锻炼，指导着做了四个动作，每个动作大约是做了15-20次，用了大约半个小时，说实话，感觉挺累的。　　后面又让在跑步机上走了30分钟，不过这个跑步机貌似是后来又进的，就是坡度很大，走起来还挺费劲的。开始教练把速度调到4.5，走了几分钟后给我把了下脉博，说是心跳太快，又把速度降到了4.0，几分钟之后测了下，说是心跳120,于是就按照这个速度走了20来分钟吧，走完腿真有点不听使唤。　　有氧运动结束，教练帮忙做了拉伸。　　今天的课总共大约在一个半小时的时间。　　最后，教练让我去买燕麦、鸡蛋、全麦面包（估计是明天的早饭吧，或者以后的早饭都是这个？）晚上会把我的食谱发到我邮箱，不知道是啥样子的。　　今天的晚饭教练让我吃燕麦粥、自制凉拌菜，水果可以少量吃些，睡前两小时不再吃任何东西，可以喝水。
　　mark一下～　　
　　教练发了个简单的食谱，贴一下　　早餐：豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个　　中午：米饭100克，西红柿炒鸡蛋，木耳拌芹菜，清炒油麦菜，肉类以鸡胸肉和鱼肉为主　　晚上：小米粥或绿豆粥，素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜　　备注：睡觉前两个小时不能吃任何东西，注意不能饮食油大或太咸的食物。　　碳酸饮料，膨化食品，甜食，巧克力，油炸食品不能吃的。　　饮食如果有拿不定主意的，及时用短信或电话联系我。
　　关注你　　
　　晚上去健身房，教练安排做了一个小时有氧运动。。。。　　晚餐参照食谱
　　木有人气啊，没关系　　今晚去健身房，又是有氧运动一小时。。。7.0一分钟加5.0两分钟交替，共30分钟。然后在坡度20.速度4.0半小时。。折磨啊　　晚饭燕麦粥加醋溜白菜　　现在在吃圣女果
　　楼主，我顶你，希望你能坚持记录哦，造福大家。　　
　　我也在健身房运动，不过没找私教，明天试试你的方法，不过坡度是啥意思？　　
　　拖着我的大胖腿，真是累死了。。　　这两天每天都去健身房　　昨天晚上 15分钟热身后教练又是先给上了近一个小时的无氧运动　　做了5、6个动作吧，叫啥名字我也不知.，反正用到了瑜伽球、哑铃、杠铃、还做了俯卧撑，仰卧起坐。每个动作都是15到20次，然后循环3次。。。。真的很累啊　　之后在跑步机上跑了40分钟，7.0的速度跑3分钟，然后5.5的速度走两分钟，做了8组。。。　　最后教练帮忙做了拉伸　　今天一整天大腿，胳膊都很酸疼。。　　下午4点又去了，悲催的胖子啊　　估计是考虑到我昨天运动量较大，今天身体酸疼的厉害，今天教练把锻炼强度降低了，无氧运动做了4个动作，然后就是在爬坡机上30分钟有氧运动。还是坡度20，速度4.0
　　@佼臭屁
21:55:55　　我也在健身房运动，不过没找私教，明天试试你的方法，不过坡度是啥意思？　　-----------------------------　　我今天特地问了教练，我用的那个坡度到20的机器名字叫爬坡机。。。　　不过跑步机上也是可以调坡度的
　　下午一去健身房，教练就问早饭吃了啥，午饭吃了啥，一听我午饭吃了米线。。。教练就说必须要为这碗米线付出代价啊　　于是乎跑步机40分钟，6.5的速度5分钟，5.0的速度2分钟　　然后是登山机一个小时啊。。。真是想死的心都有了　　教练说晚上回去坚决只能吃些凉拌菜和水果了　　果断只吃圣女果！　　明晚继续上私教课了，唉。。。。
　　楼主加油！　　身边有朋友因为上私教课变成魔鬼的！而且不像单纯节食减肥，整个人形态气质都变好了很多。天涯也挺少写这种减肥经历的。楼主一定不要弃帖哦。
　　谢谢大家的支持，呵呵　　昨天因为一碗米线，被教练狠狠“教训”了一顿，再度叮嘱我以后不知道能不能吃，该不该吃的时候，一定要打电话或者发短信问他，他同意了才可以吃。。。　　中午来到办公室，同事扔给我一个牛奶棒棒糖，木有人性啊。。。楼主吃了几口突然想起了教练得话，赶忙给他发了短信（当然没有告诉他楼主已经开吃了，嘿嘿）　　“教练，牛奶棒棒糖能吃不？共10克，能量175KJ，脂肪0.82g，碳水化合物8.38g”　　教练果断回信“不能。”　　我只好又把棒棒糖包起来了。。。　　晚上的私教课，抖啊~~~~~~
　　@打滚的小猪
09:27:26　　楼主加油！　　身边有朋友因为上私教课变成魔鬼的！而且不像单纯节食减肥，整个人形态气质都变好了很多。天涯也挺少写这种减肥经历的。楼主一定不要弃帖哦。　　-----------------------------　　真的吗？你那朋友上课多长时间，减了多少斤啊？我现在特需要这种事例来激励自己啊
　　上完课回来了。。。　　6点半到健身房，先是热身20分钟，然后做了1个小时零10分钟的无氧，7、8个动作，每个大约20到30个，循环两组　　然后6.0的速度，坡度从1到2到3，差不多每10几分钟调一下坡度，一共45分钟，今晚的课就结束了。。　　不过比较纠结的事最后教练跟我提了左旋肉碱的事情，貌似是想让我买，说是明天细谈，纠结啊~~~~~　　有没有用过的人跟楼主说下到底要不要买呢
　　支持一下，等Lz的减肥结果
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　感觉锻炼的强度太大了点，Lz很有毅力啊，换我是支持不了
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　减肥还是要纯中药的没有副作用的比较好。
　　@胖豆豆qq 16楼 　　真的吗？你那朋友上课多长时间，减了多少斤啊？我现在特需要这种事例来激励自己啊　　-----------------------------　　她买了十几节课。中间好几个月没见到她，再见到已经魔鬼身材啦。她的基数不算大，减掉十几斤吧。后来是自己在健身房锻炼的，身材越来越好。都06年的事情啦，细节记得不太清楚啦。印象深刻的就是，这样减肥下来的成果比节食好看太多了。就是过程挺辛苦的吧楼主？
　　@打滚的小猪
07:52:42　　她买了十几节课。中间好几个月没见到她，再见到已经魔鬼身材啦。她的基数不算大，减掉十几斤吧。后来是自己在健身房锻炼的，身材越来越好。都06年的事情啦，细节记得不太清楚啦。印象深刻的就是，这样减肥下来的成果比节食好看太多了。就是.....　　-----------------------------　　运动减肥真不是闹着玩的，每次上课都很累，尤其是做无氧运动的时候，每个动作到最后那几次都感觉会坚持不下来　　不过买私教课的作用在这里就能体现出一点了，教练会用他的方式让你坚持下去，不管是用鼓励还是用刺激的方式。
　　今天晚上单位加班，没去健身房。。。
　　加油啊楼主，我也在减肥。　　从116到109了，靠饿的，反复的饿，唉~　　我发誓这次一定要瘦下来，再也不减肥了。
　　mmmmmm　　
　　话说我最近也考虑要不要请私教了，不过真心贵啊，哎，自己好难减的说，
　　作者：胖豆豆qq　回复日期： 14:25:48　 回复
　　谢谢大家的支持，呵呵　　昨天因为一碗米线，被教练狠狠“教训”了一顿，再度叮嘱我以后不知道能不能吃　　--------------------------------------　　为什么不能吃米线呢
　　楼猪加油，减肥找私教不值，你听我说，上午1小时有氧操，晚饭后1小时快走，买双好鞋，两个月后自己的变化自已都不相信，无氧运动产生乳酸，对身体是另类摧残。　　
　　晚上又是一节私教课，一个小时的有氧跑，然后做了无氧动作。。。。从6点到8点
　　@曾醉墨色浅
00:07:07　　为什么不能吃米线呢　　-----------------------------　　教练是想让我的体重在半个月内先有个明显的下降，所以运动的同时控制我的饮食。他说等我的基础代谢率提高一些的时候，可以吃的就多了
　　@眷恋西窗
22:24:49　　加油啊楼主，我也在减肥。　　从116到109了，靠饿的，反复的饿，唉~　　我发誓这次一定要瘦下来，再也不减肥了。　　-----------------------------　　真心为你加油，你的基数比楼主小多了，坚持一段时间肯定有效果。加油！！
　　MARK看效果
　　到今天为止一共13天，期间上了5节私教课，　　嘿嘿，今早体重是74.9，虽然才6斤，但是楼主依然很高兴，　　因为真是很久没有降到75以下了。。。　　不过因为端午要回老家几天所以不去锻炼了，　　教练嘱咐回来之后第一时间去找他，这期间体重不升是目标啊...
　　楼主加油！　　我也上私教课，好像是9k多50节课，每节课一小时。　　我一小时全是抗阻力，柔韧，稳定性训练，不包括有氧。有氧都是上完课以后自己去做的。　　我教练貌似不太管我饮食，只是叮嘱运动前半小时吃点碳水化合物。　　我不是为了减肥，我是去长肌肉的，有点肌肉体型好看。　　我上了30多节课了，体重增加了2公斤多，但是看起来一点都没长胖，衣服裤子的尺码也没增加。以前衬衣袖子紧的，现在都不紧了。　　说这些，是借楼主的地盘 告诉有些怕运动会粗壮的姑娘，真的不会，你想练出一块块的肌肉都难。　　增加肌肉的好吃多多，人挺拔，身体健康，新城代谢率提高，坐着不动你消耗的热量都比别人高。而且脂肪变成肌肉，同样的体重，体积小很多啊。　　呃。。。我真罗嗦-_-!!
　　@Marphicent
13:50:37　　楼主加油！　　我也上私教课，好像是9k多50节课，每节课一小时。　　我一小时全是抗阻力，柔韧，稳定性训练，不包括有氧。有氧都是上完课以后自己去做的。　　我教练貌似不太管我饮食，只是叮嘱运动前半小时吃点碳水化合物。　　我不是为了减肥，我是去长肌肉的，有点肌肉体型好看。......　　-----------------------------　　没错，没错，运动的确是好处多多　　大概是因为我的目的是减肥，所以饮食也一定要控制住吧　　现阶段楼主的任务就是减重，减重。。。
　　昨晚去上私教课，居然练吐了，是真的去厕所吐了，唉
　　嘿嘿 楼主加油哈~~~~~~~~~~~~~
　　关注楼主！要坚持???要记录！我也考虑手头瑜伽练满一年转战健身房　　[发自iPad客户端-贝客悦读]
　　kkkkkk
　　加油　　
　　最近来例假，26、27两天没去健身房，教练说的前两天不用去　　可怜楼主我今晚又要去上私教课了　　看着体重下降虽然很高兴，但是楼主心里还是有点不想去　　原谅楼主的好吃懒惰吧，阿门
　　呵呵，理解理解，今天原本想看电影来着，没买着票，到了健身房也就是草草了事，我发现但凡今天有别的打算，最后哪怕去了健身房也少了动力　　
　　@岁月静好csb
21:31:51　　呵呵，理解理解，今天原本想看电影来着，没买着票，到了健身房也就是草草了事，我发现但凡今天有别的打算，最后哪怕去了健身房也少了动力　　-----------------------------　　是的，要真心想锻炼才有最好的效果
　　晚上单位有聚餐，上午去了健身房，昨天买了左旋肉碱了，今天锻炼前第一次吃，不知道有效果没，过几天看体重吧
　　左旋肉碱我买过，还是名牌的。吃了真心对身体不好，心慌心跳的很，感觉心脏真的要出问题。闲置了一段时间了，也不敢送人，怕别人和我一样的反应就糟了。劝姑娘不要吃了，靠正确的饮食锻炼减重吧。
　　在健身房总看到帅哥教练一对一的上课，有氧区和器械区来回交叉，心想这是一个接近帅哥的好机会啊，哈哈哈。　　LZMM真是有毅力，加油哈。这样的一直坚持一定能达到目标的。
　　关于左旋肉碱，我现在吃日本大创的，感觉还是有效果的，体温升高比以前多了，出汗更是多了很多。一定要运动前1-2小时吃，运动代谢掉。不然心跳快，睡不好。
　　楼主弃楼啦？！　　
　　楼主不继续发帖啦，一直关注哪。
　　楼主是济南的吗？我也是！有一些想交流可以吗？拜托！加Q
　　@胖豆豆qq
18:18:10　　给自己报个道。。　　下午两点上课，教练先是让我在跑步机上热身15分钟，然后就开始无氧锻炼，指导着做了四个动作，每个动作大约是做了15-20次，用了大约半个小时，说实话，感觉挺累的。　　后面又让在跑步机上走了30分钟，不过这个跑步机貌似是后来又进的，就是坡度很大，走起来还挺费劲的。开始教练把速度调到4.5，走了几分钟后给我把了下脉博，说是心跳太快，又把速度降到了4.0，几分钟之后测了下，说是心跳120,于是......　　-----------------------------　　楼主瘦了多少了？会反弹吗？我要请私人教练，跟楼主情况差不多，我是6个月的周期要两万，请楼主指教
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)(皓了个皓)
(黄粱一梦)
(花了个仙子)
第三方登录：去健身房锻炼需要请私教吗？ 我现在在金仕堡合肥旺城店锻炼，教练老是让我上私教课，有必要吗？_百度知道
去健身房锻炼需要请私教吗？ 我现在在金仕堡合肥旺城店锻炼，教练老是让我上私教课，有必要吗？
我有更好的答案
增肌等，那就没必要了。如果你是有目的的，还是有必要的，比如瘦身，教练带的话如果你是去锻炼着玩玩的话
自学成才也可以如果啥也不懂有必要请一个
A: 零之使魔最好看哦你看我下面内容就知道了 《爱情白皮书》 B: 《百鬼夜行抄》、《玻璃假面》（千面女郎）、《白鸟丽子》 C: 《虫师》、 D: 《地狱少女》、《电车男》、《东京爱情故事》、《东京大学物语》、《逮捕令》、《多罗罗》、《等你说爱我》 F: 《蜂蜜与四叶草》、《富豪刑事》、《非婚家族》 G: 《公主公主》、《GTO麻辣教师》、《孤岛医生》 H: 《花样男子》、《H2》、《H&C》、《黑天黑地黑道情》 J: 《交响情人梦》、《甲贺忍法帖》、《金田一少年之事件簿》、《极道鲜师》、《吉祥天女》 L: 《恋爱情结》、《龙樱》、《料理新鲜人》、《凉宫春日的忧郁》、《垃圾律师》 M: 《妹妹恋人》、《名侦探柯南》、《美少女战士》、《美味关系》、《猫眼三姐妹》、《魔法老师》、《美事侦探》、《魔光紫影》 N: 《NANA》、《女帝》、《捍卫圣域HOLYLAND》 P: 《漂流教室》、《PA替身》 Q: 《千人斩少女》、《钱华》 R: 《人间交叉点》、《Rough》、《认真的女人最美丽》 S: 《死亡笔记》、《死神的歌谣》、《SEXY VOICE AND ROBO》、《生徒诸君》、《山田太郎物语》（贫穷贵公子） T: 《Touch》、《偷偷爱着你》（花样少年少女）、《铁板少女小茜》、《头文字D》、《同班同学》、 W: 《网球王子》、《我和她的XXX》 X: 《西洋古董洋果子店》、《小早川伸木之恋》、《心理医生》、《相聚一刻》、《相约在九龙》、《小遥17岁》、《下弦月》 Y: 《樱桃小丸子》、《萤之光》、《夜型爱人专门店》、《医龙》、《一吻定情》、《夜王》、《夜叉》、《仰望半月的夜空》、《樱2号》、《阴阳师》 Z: 《侦探学园Q》、《诈欺猎人》、《诈欺游戏》、《最终兵器彼女》、《再见萤火虫》（萤火虫之墓）、《阵平》、《自恋痴情花》 《浪客剑心》 热血+历史+爱情 已完结 剑心的使命，责任，还有他和小薰细腻的感情都是经典啊，剑心的人格魅力无敌，可是被评为少女心中的最爱NO.1。剑心越看越帅，尤其是拔剑的时候，而且剧情是一集一个故事，又有连接 《犬夜叉》 穿越时空+爱情 未完结 连载十年，后面有点拖沓，但看在杀殿的面子上还是看完了，杀殿帅哦~~华丽贵公子（这年头流行冷酷帅哥），走路都特有型，犬犬可爱，温柔时比较帅，女主和《水果篮子》的小透有点像，总之是招人喜爱的女孩 不过我不喜欢，就都没看 《十二国记》 穿越时空+历史 貌似未完结，结局有点仓促 剧情很好，是日本动漫少有的内涵的动画，剧情很紧凑 《幽幽白书》 魔法+热血 已完结 这个可算是现在好多魔幻动画的鼻祖，好多动画中都有幽白的影子。剧情没得说，好！妖狐藏马那叫一个帅！经典就是经典啊 《闪灵二人组》 魔法+友情 已完结 这个算不上经典，但一直人气很旺，讲友情的，剧情还行，每集都是讲抢东西的，不过男人间的友情很好看的，帅哥好几个，没有爱情 《nana》真的非常好看，我看了三遍了 几乎每一集都有让我感动的场面 是让人羡慕的 只要你看了前三集 保证你会爱上它 这有个网站超级清晰而且不用下载不用缓冲你用用吧 我看过的..很好的.. 初音岛..(带点魔法..D.C.S.S里面11个女的喜欢男主..） 忧伤的二之宫君..(女的都喜欢他..） 灼眼的夏娜..（和零使同公司出的..声优都一样） 草莓100%..（绝对经典.东西南北4宫.后来还有新加入） 花右京女佣队（不是校园的..第一季搞笑.第2季经典） 妹妹公主（纯后宫..13个..汗..） 拜托了老师..（绝对好看..个人最爱之1..4后宫） 欢乐课程（5个妈妈+1同学+1妹妹.最后妈妈也变老婆） 心跳回忆only love （后宫..4个） 双恋（12个..有2个貌似不是的） 魔法老师..（31个..带魔法..） 爱的魔法..（我最最最喜欢的..在我心中和0使地位相等..有魔法..4后宫） 新番..没出完的 十字架与吸血鬼..（暂时4个） 你是主人我是仆..（太多..不清楚） ..手好酸啊..你还要的话直接MM我.. 回答者：fute01 - 魔法学徒 一级 3-24 19:22
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《心灵感应少女 兰》 6月 18:25 《爱丽丝学院》、《蔷薇少女》、《彩云国物语》、《少年阴阳师》、 《金色琴弦》、《水果篮子》、《全金属狂潮》、《火影》、《无爱之战》、《风之圣痕》、《叛逆的鲁鲁修》、《死神》、《死亡笔记》、《彩云国物语》、《银 魂》、《海贼王》，《樱兰高校公关部》，《猎人D》《海贼王》、 《最游记》、 《BUS GAMER》 、《棋魂》、 《混沌武士》 《僵尸借贷 》、《樱兰高校公关部》、 《完美小姐进化论 》、《史上最强弟子兼》 1.&&蔷薇少女&& 推荐星级:5 类型:魔幻哦+一点爱情?!(不确定...谁来告诉我最后真红有没有和纯好啊...偶还没看完滴....) 又名：玫瑰少女/蔷薇乙女 原因很多啊 比如说它的画风很好 人物漂亮 故事情节也不错 充满了神秘感和温馨感 所一我推荐它啊 也有很黑暗强势的镜头 很唯美很不错拉~ 简介: 18世纪末，人偶师们都开始从事制作拥有生命的人偶，但都失败了，此时神秘人偶师--罗真再次出现。有人说他通过炼金术炼成了一种名叫Rosa mystica（蔷薇圣母）的神秘物质 而这种物质正是人偶的生命之源和别的人偶师一样，罗真为了制造出自己心中完美无瑕的少女&Alice&制造了七个名为蔷薇少女的美丽人偶。 通过蔷薇圣母，她们能够自由走动、拥有自己的意识。不同的人偶有不同的能力，而且她们能与人们缔结契约从人类那里得到力量。 七个具有生命的人偶，七个美丽夺目的少女，她们已经超越人偶的存在，拥有不变的容颜，强大的力量。但却没有一个是父亲心里最完美的爱丽丝。痛苦的 罗真消身匿迹，留下的蔷薇少女们为了见到父亲，为了得到父亲的爱，他们坚信只要将姐妹体内的蔷薇圣母聚集到一起便可以进化成为爱丽丝。罗真制造的七个蔷薇 少女的传说最终演变成一场她们自相残杀的战斗，这场战斗有个美丽的名字--Alice Game。就这样作为唯一的梦想，唯一活着的理由，他们不断觉醒又不断沉睡，与不同人缔结契约，在N之梦境中不断寻找姐妹战斗。 过了几百年，蔷薇少女们之间的战斗在历史的轮回中仍然继续。 故事 樱田纯，一名不愿上学而长期足不出户的中学二年生，热衷于上网购物，喜欢在购买物品后的退货限期内退回物品，买了许多奇奇怪怪的诅咒物品。有一天 收到一张传单，上面只写一个「买 还是 不买」的选项，在好奇心驱使下选择了「买」，之后房间就出现了一个神秘的木箱，里面装着一个非常美丽而且质感近似真人的人偶（ドール），使用木箱内的发条 转动背部的开关后，人偶像有生命般的活动起来，向纯说：「我是真红，蔷薇少女第五人偶。」 一个热爱邮购的高中生纯，某天在街头填了一份奇怪的问卷后，拿到一个会说话的洋娃娃赠品，从此卷入洋娃娃互联网纾中妖惑诡谲的互联网纾中。 就这样，纯在不明白怎么回事的情况下糊里糊涂的成为了真红的媒介，结下了主从关系。之后，一个结下类似契约的人物和娃娃出现在纯和真红面前，被称为 ROZEN MAIDEN（玫瑰少女） 的娃娃们战斗就此展开了…… 由人气漫画家PEACH-PIT原作的漫画作品《蔷薇少女》改编，以&不了思议的幻想沉醉世界&为号召，的确是不可思议的唯美与神秘。 2.&&爱丽丝学院&& 推荐星级:4.5 类型:魔法(呃...超能力应该勉强算魔法吧...)+爱情(一点点拉) 先说缺点咯~主要是因为人物和一些剧情显得有点幼稚 所以才扣掉了0.5分 一开始我看到那么小的四年级(还是五年级?差不多拉)小女孩是不想看的 可是那份很真挚的友情有点打动了我 一直看下去 虽然爱丽丝学院里去森林冒险那集有点幼稚 但总体来说 对学院的新鲜感盖过了这些 还有一点点爱情 虽然在不是太明显 在最后也还是说了出来 很纯真很温馨很可爱很搞笑 善良阳光的蜜柑 贯穿了整个故事 但她的乐观的精神很值得学习哦~~不错的动漫! 介绍: 在本作中&爱丽丝&是特殊能力的代称，拥有爱丽丝的人可以做到一些平常人做不到的事情。&爱丽丝学园&就是专门为拥有&爱丽丝&的人开设的特别人 才学校。在乡下长大的蜜柑和莹是好朋友，但突然有一天蜜柑得知莹要转去一所名为&爱丽丝学园&的大城市的学校，心情很是低落，为了追寻从小关系就很密切的 玩伴，蜜柑也毅然的转到了那所学校，可她对的&爱丽丝学院&的一切都一无所知，什么特制什么天才都是她闻所未闻的事，更不明白所谓的特殊能力究竟意味着什 么，不过尽管如此，她还是快乐的和莹与周围的同学一起生活下去。但她也没有发现 其实学院藏着一个很大的秘密...... 3.&&灼眼的夏娜&& 推荐星级:4.5 类型:魔法+战斗(呃...不是战争)+爱情(?!) 喜欢的原因....本来是不想看的 我最讨厌无聊的战斗动漫 可是第一集里的异世界吸引了我 平凡的校园生活 还有令人不可相信的真相 很令人震惊 于是我就一直看了下去 很轻松却也很神秘 画风不错 至今我还没看完 所以就不唠叨太多了... 介绍: 真正的你的&存在&已被吞噬 早已消失 所以，现在的你 已经死了…… 世界异常的那天 我邂逅了红发飘逸目光如炬的少女 我已经死了，这到底是什么意思？ 没感觉也无法理解 惊慌失措的我 呆呆的注视着少女 之后她一直看着我…… 故事简介: 平凡的高中生坂井悠二与忽然出现的少女被卷入非日常的世界。这位少女，&炎发灼眼的杀手&夏娜--扫讨干扰世界秩序的红世使徒的火雾战士的一员--告知了悠二他已经是已死的存在，为了保护特殊的火炬--悠二，夏娜与欲针对他的红世使徒展开战斗。 4.&&月咏&& 推荐星级:4 类型:魔幻+爱情(早恋?....) 喜欢的原因是......第一集的强势的城堡 宏伟黑暗 很有视觉感 后面两集无聊些 还有一个费柴男主角所以扣了分......后面吸血鬼追杀的几集不错 很有黑暗神秘的感觉 而且主角画得很卡哇依 不过这个不算恐怖的哦~~ 介绍: 只会拍摄灵异照片的摄影师森丘耕平，为了取材来到了德国的古城堡，与吸血鬼少女叶月相遇了在城里被幽禁的叶月，吸了耕平的血、想作为&仆人&逃出 城里，可在耕平身上却没有一点效果。后来不知不觉的耕平破坏了城里的封印装置，与叶月成功的从城里逃了出来，为了寻求母亲的的行踪而来到了日本。 到达了日本的叶月，来到了耕平与祖父一起居住的家，无理取闹般的和他们住在了一起。自小也失去了母亲的耕平，看到了叶月与自己的重叠，决定作为保护者保护叶月一起寻找母亲。 此时一个名为艾尔弗里德的吸血鬼少女以及吸血鬼伯爵金凯尔出现了，要把叶月带回城堡。 故事就此展开. 5.&& 地狱少女&& 推荐星级:4 类型:灵异+魔幻 不算恐怖,但有一点恐怖成分 画风不错~~鼓掌~~ 情节不错 是分成一个个小故事滴~ 沉沦与挣扎 一个个假面人生 无奈的背后 是繁华落尽的悲哀 羁绊 仇恨 一个凄凉的世界 写下你的怨恨吧 将为你复仇.错者走进幻境 落入地狱 禁锢与救赎 很好的故事哦~~(八过 前面那些某水打滴文字好象简介啊...) 介绍: 人世间是由缘所维系的 无数纠缠交错的线缕缠绕着 脆弱而悲哀的彼岸花 愤怒 悲伤 泪流满面 午夜0点夜幕的彼方 无法宣泄的怨恨将被释放 --《地狱少女》 故事简介: 在都市的小孩子中，有着这样一个传言： 只有在0点时才会收到的地狱通信。 在这里如果有写下无法发泄的怨恨 地狱少女就会出现让你怨恨的人下地狱…… 这个传言其实全都是真的。 写给地狱通信的信件都会传达给一个少女，她的名字叫&阎魔爱&。 但是，这里有传说中未曾提到的，与少女的契约。 虽然平时是个又老实又乖巧的女孩子，一旦与信中的感情共鸣。她就会变身为地狱少女。 [害人终害己。当对方下地狱的同时，你死后你的灵魂也会随之下地狱，即使这样你也愿意吗?] 6.&&零之使魔&& 推荐星级:3.5 类型:搞笑+魔法+爱情 为啥么是3.5捏?很多人支持这个的 八过因为有些镜头有点暴露(放心 不是H 就是有点点暴露而已) 而且&&零&&第二部讲无聊的(本人认为而已)战争 所以丢了分 帅气(应该算吧 上帝你别怪我)的男主角 可爱漂亮的女主角 还有搞笑的事件 八错哦~~ 介绍: 在异世界哈尔凯尼亚被当作&使魔&被召唤出来的高中生平贺才人卷入了一场满载这四种元素的幻想罗曼史大冒险中。将才人召唤至异世界的是长相可爱却 没有丝毫魔法才能的主人样·露依斯。面对突然出现的迷之美少女，满心疑惑的才人在听她讲完契约内容之后，遭遇了突如其来的强吻……之后，他的手背上浮现出 了不可思议的文字，才人就这样莫名其妙的成为了露依斯的使魔…… 以全寄宿制的托丽斯汀魔法学院为舞台，主人样美少女魔法使露依斯与使魔才人在争吵、责备、爱恋中开始了充满了勇气与屈辱的学园生活……在异世界波澜万丈的交流之中，露依斯和才人的命运会怎么样呢？ 7.&&凉宫春日&&系列 推荐星级:3.5 类型:幻想+魔法?!(反正是有外星人未来人超能力和世界主宰者...) 喜欢的原因?!说不出来......反正就是稀饭嘛!~~本来是4星的 可这部动漫老是讲些什么信息合成体什么物理性质 明摆着我还没有学就欺负我......(某水撒泪中....) 介绍: 小说的内容是以凉宫春日为中心的SOS团的冒险故事（或是主角的遇险故事）。开头让人眼前一亮，描绘了一个看似幻想而又现实的世界，这个世界因为凉宫春日的愿望而聚集。 8.&&守护甜心&& (有点幼稚 初三以上就别看拉哈...) 推荐星级:3 类型:少女魔幻+爱情(花痴型的...) 喜欢的原因是它很温馨可爱又搞笑 人物也漂亮画风也好 而且第一集很尴尬很搞笑 然后它除了变身和少女型花痴以外其实是不那么幼稚滴~ 讨厌变身的成熟同志就算了哈 饶了偶一回啊 第二层原因是因为它说的女主角和我有些像 很虚伪的外表 而且它的寓意其实还没有那么幼稚 成熟点的同志请无视那些守护甜心和变身哈... 介绍: 在圣夜学园被人谈论的小学生亚梦又有型又冷傲， 是众人注目的焦点。外表酷酷的她实际上是个不善言辞的女孩，为了掩饰自己还经常以毒舌来掩盖自己的怯弱，但真正的亚梦其实是很想变成理想中的自己！当她这样祈求后，突然出现了三颗蛋！然后，「守护甜心」诞生了……！？ 另一方面，学校里有一支被称作&守护者&的队伍。他们有着处理学校各种各样事务的能力，许多人把他们当作偶像。虽然他们表面上非常风光，可是实际上他们也有着无法推卸的责任，有必须进行斗争的敌人……
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