子宫肌瘤手术后的保养方法_教育指南_百度教育攻略
对于女性来说不仅仅是生育器官那么简单，它也是维持女性身体内激素水平的器官，还会影响到女性的容颜和面貌，但是生活中总是由于我们长期的不良生活习惯等原因容易导致女性出现子宫肌瘤等疾病，但是一般都是需要手术才能得到治疗和控制的，但是在术后一定要注意保养身体，下面一起了解下子宫肌瘤手术后的保养方法。
子宫肌瘤手术后的保养方法
1、不要吃、、以及一些高热性、凝血性的食物。
2、千万不要吃辛辣刺激性食物，如、麻椒、生葱、生蒜、等。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 3、多吃对疾病康复有利的食物很重要，如、肉色、、多食、鸡肉、鸡蛋、、芹菜、菠菜、黄瓜、、喷鼻菇、豆腐、、、生果等。
4、在子宫肌瘤饮食方面要注意以清淡为主，不要吃黑鱼、虾、等发物。
【子宫肌瘤的家庭预防】 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 1、及妇女在经期及产后要特别注意心情舒畅，情绪稳定，尽量减轻来自工作，学习，生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调整，注意保暖，加强预防子宫肌瘤的方法学习。
2、卫生患者应注意节制，以防损伤肾气，加重病情。更应注意卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。
3、避免人工人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 4、避免过于子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于正常者。因此培养良好的饮食习惯，如饮食定时定量，坚持低脂肪饮食等对子宫肌瘤有一定的抑制作用。
上面就是对子宫肌瘤手术后的保养方法的介绍，通过了解之后我们知道手术对身体的伤害是非常大的，并且会让身体变得非常虚弱，我们可以多进行休息，并且饮食上要注意营养的均衡，可以多吃些鱼肉或者汤等进行滋补。子宫肌瘤剔除术后应如何护理_百度知道
子宫肌瘤剔除术后应如何护理
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子宫肌瘤手术八周后子宫肌瘤患者在手术后第二周就可恢复正常的作息，如此可减少因暂时性骨盆腔支撑减少，所造成的日后不适，可以适当的加重锻炼。术后营养要跟得上，要多摄取水分以补充手术时体液的丧失。要摄取高蛋白质的食物
修复和保养
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。子宫肌瘤术后多久可以跑步？
可以锻炼了，从腹部外型无法看出子宫变化
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&子宫肌瘤微创手术后要注意事项
子宫肌瘤微创手术后要注意事项
发病时间：不清楚
子宫肌瘤手术后注意事项问题我一个月前做的子宫肌瘤手术。现在已经恢复的差不多了。不过刚做完手术，有好多的这个不敢吃，那个不敢吃。我想吃鸡和鱼，可是他们不敢给我吃，说怕复发。请说说子宫肌瘤手术后注意事项
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精选回答(4)
擅长：不孕不育,女性不孕,试管婴儿,多囊卵巢综合症,输卵管堵塞、积水、粘连和通而不畅,习惯性流产等妇科疾病
您好：子宫肌瘤手术后注意事项是大家得积极把握的，正确把握子宫肌瘤手术后注意事项，才能够提醒大家早作准备，以避免疾病危害的发生，通常子宫肌瘤手术后注意事项有如下几点。随着医学科技在不断的进步，祛除子宫肌瘤最好的办法就是子宫肌瘤切除手术。在子宫肌瘤手术后饮食上的护理与伤口的护理同等的重要，所以大家一定要引起重视。子宫肌瘤手术后饮食禁忌：1、子宫肌瘤饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。2、子宫肌瘤忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。3、子宫肌瘤禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。4、子宫肌瘤多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。以上就是对子宫肌瘤手术后的注意事项的介绍，现在应该知道了吧。希望本文对您有帮助，如果您想了解更多的信息，可登陆我院网站进行详细了解。祝您健康！
副主任医师
子宫肌瘤是常见的良性肿瘤，由平滑肌及结缔组织组成，其发生和体内雌激素水平高有关。多发生于生育年龄，青春期前少见，绝经后萎缩。子宫肌瘤恶变为肉瘤的约为0.4-0.8%，多见于绝经后伴疼痛和出血的患者。子宫肌瘤是雌激素依赖疾病，食物中的雌激素含量很低，对人体没有影响，饮食无禁忌。但不能吃保健品。
副主任医师
擅长：妇科，产科，男科 试管婴儿，人工受精
你好，根据你的描述，女性在做完子宫肌瘤的一个月内，不要吃辛辣，刺激性，生冷的食物，要少吃含有雌激素高的食物，像大豆，黄豆，黑米，小麦等。鸡和鱼是可以适合吃一些的，另外在恢复期不要先盆浴和骑单车，更不要有生生活。平时多注意局部卫生，以纯棉，透气好的内裤为主
副主任医师
擅长：擅长早孕推算、先兆流产、孕期指导、各类阴道炎、盆腔炎附件炎子宫内膜炎、宫颈问题、子宫肌瘤附件包块、月经不调的处理。
你好，子宫肌瘤行手术剔除，目前术后一个月恢复不错，首先建议术后来过一次正常的月经干净后复查b超，了解子宫及盆腔恢复情况，术后禁止同房二月，注意休息避免劳累熬夜，适当地活动避免长时间卧床休息不利于盆腔恢复，建议高蛋白饮食，可以吃鸡鱼虾鸡蛋牛奶等，多吃点补血养血的食物，还要多吃新鲜蔬菜水果。
医生回答(10)
你好， 手术后居家照护及注意事项：1.手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，注意做好保护工作。 2.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。 3.3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血 4.如厕后，由前往后擦拭以避免感染 5.每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，若有以上症状请尽速回诊 6.多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取cc水份，预防便秘 7.6周内勿采阴道灌洗及盆浴 8.多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。
祝你健康！
擅长：郑州天伦不孕不育学术委员会常委，天伦特需专家委员会委员，全国著名不孕不育专家，中国优生优育协会常务理事，中国名医定点不孕会诊中心委员，中华医学会会员妇产科常务委员。擅长使用中西医结合治疗各种不孕不育疾病，尤其擅长治疗排卵障碍、多囊卵巢、卵泡发育不良等女性不孕疾病，曾治愈无数不孕不育患者，临床效果显著。
子宫肌瘤微创手术后要注意事项？子宫肌瘤切除术后饮食：1、术后饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。2、术后忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。4、可多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等.
针对子宫肌瘤的注意事项有：
1、遵医嘱服用药物
2、术后一个月内避免性生活
3、保持下面的清洁卫生
4、多补充营养丰富的食物
5、避免劳累和中体力劳动
6、保证足够的睡眠每天大于8小时的睡眠时间
7、保持心情愉快
8、定期复查
宜食：1富含营养、易消化吸收的食物。如牛奶、鸡、鸡蛋、痩猪肉、鱼、豆腐等。2含维生素丰富的食物。如动物肝脏、痩猪肉、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、菠菜、白菜、韭菜、荠菜、雪里红、金针菜等
擅长：全科
少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。多吃蔬菜、水果，尤其是番茄。如果存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。除此之外，当然还要兼顾运动及保持愉快的心情！
擅长：全科
子宫肌瘤手术后应注意1、应卧床休息两到三天，翻身避免伤口裂伤，术后疼痛者应给予止痛药物；2、关注排气情况，防止肠粘连的发生，肠鸣正常后可进流食，待肠道恢复后再正常饮食，宜清淡为主，尽量避免油炸、熏制及辛辣刺激性饮食；3、三个月内不可从事：骑马、骑脚踏车、剧烈的跳舞、久坐及开车，以免骨盆充血；4、保持伤口清洁、干燥，若有不慎弄湿伤口，可用清洁的毛巾拭干，并更换纸胶布，持续3～6个月，可预防疤痕生长。5、手术六周内切不可yin道灌洗，以防逆行性感染。如果担心肌瘤复发，可以用延志化瘤贴外敷，彻底治愈子宫肌瘤，消除病根。
擅长：全科
1、子宫肌瘤手术后如果存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等.多吃蔬菜、水果，尤其是番茄.还要兼顾运动及保持愉快的心情.2、子宫肌瘤手术后的日常皮肤保养与一般的女性保养并无什么差别，有规律的生活方式、健康的饮食习惯、定期的皮肤护理，都是科学的日常保养方式.少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物.3、子宫肌瘤手术后饮食定时定量，不能暴饮暴食。坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等;一般来说，薏米、山楂等具有收缩子宫作用的食物对于子宫肌瘤的发生、发展没有太大关系.4、子宫肌瘤手术后进食不宜过早.一般在肛门排气后开始喝少量水，如无不适，可吃流食，如米汤、菜汤等，以后逐渐过渡到软食和普通食物.5、定期的去医院进行检查，查看是否恢复的好或是有感染等都能够了解到，因为子宫肌瘤的复发率高，子宫肌瘤手术前或者手术后为了预防肌瘤再次成长，可使用#软坚hua瘤膏￥以达到彻底治愈的目的。6、子宫肌瘤手术后，如果是年老体弱者，应多吃流质、半流质的食物，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复。如果病人营养状况不佳，一般饮食无法满足营养需要，则可口服一些高能全面营养素制剂.饮食方面子宫肌瘤注意事项：1、保持饮食正常，按时按量，忽然暴饮暴食很容易造成新陈代谢的絮乱。2、尽量少吃油腻的食物，坚持多吃鱼肉、鸡蛋和蔬菜瓜果等。3、经常吃花生、瓜子和芝麻等，这类干果型食物富含丰富的营养。4、黄豆能调节体内激素，多吃豆制品能保持内分泌平衡。5、少吃辛辣油炸和烧烤食物，不要抽烟和酗酒。手术治疗出院后子宫肌瘤注意事项：1、可口服3-5天消炎药和云南白药等止血药物预防以上情况出现，病人只需按时服药即可；2、出院后2周内尽量多休息，避免重体力劳动和剧烈运动；3、出院后2周内禁止性生活；4、大量喝水或饮清热解毒的汤水，除贫血的病人外，一般不需要大补。5、可适当配合物理治疗，如频谱仪照射腹部，简单者用热水袋热敷也可。
擅长：全科
1、子宫肌瘤手术后如果存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。多吃蔬菜、水果，尤其是番茄.还要兼顾运动及保持愉快的心情。2、子宫肌瘤手术后饮食定时定量，不能暴饮暴食。坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等；一般来说，薏米、山楂等具有收缩子宫作用的食物对于子宫肌瘤的发生、发展没有太大关系。3、子宫肌瘤手术后进食不宜过早，一般在肛门排气后开始喝少量水，如无不适，可吃流食，如米汤、菜汤等，以后逐渐过渡到软食和普通食物。4、子宫肌瘤手术后的日常皮肤保养与一般的女性保养并无什么差别，有规律的生活方式、健康的饮食习惯、定期的皮肤护理，都是科学的日常保养方式。少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。5、子宫肌瘤手术后不影响怀孕，但是必须注意病人术后是不能马上怀孕的，因为子宫上有剔除肌瘤的瘢痕；有的肌瘤较大、较深，经剔除后就如同做了剖它产一样，子宫需有一定的恢复过程。如果伤口尚未充分愈合，马上怀孕，则有发生子宫破裂的危险。6、子宫肌瘤手术后，如果是年老体弱者，应多吃流质、半流质的食物，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复。如果病人营养状况不佳，一般饮食无法满足营养需要，则可口服一些高能全面营养素制剂。祝您健康
擅长：全科
子宫肌瘤切除术后饮食：1、术后饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。2、术后忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。4、可多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等.
擅长：全科
子宫肌瘤切除术后饮食：1、术后饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。2、术后忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。4、可多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等.
擅长：全科
1.术后需卧床休息，注意有无阴道出血，若出血量少是正常现象，若出血大于月经量时，应及时通知医生。 2.术后可给适当的抗生素，预防感染。 3.术后腹腔内可能有残存气体，而感肩痛及上腹部不适，不要紧张，那是正常现象。 4.在术后一个月内禁止性生活。
向医生提问
（子宫良性肿瘤，纤维肌瘤，子宫纤维瘤）
子宫肌瘤是发生在女性生殖器官中的一种常见良性肿瘤，也叫做子宫平滑肌瘤，多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。大多子宫肌瘤发生于卵巢功能旺盛时期，即30~50岁妇女。
多发人群：35岁以上的妇女
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（元）请问子宫肌瘤手术后多久能做健身运动，如瑜伽跑步？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：请问子宫肌瘤手术后多久能做健身运动，如瑜伽跑步？
医生回复（5）
病情分析：你好，分析以上你的描述情况，估计你的情况是子宫肌瘤的情况，建议就诊医院做治疗，体积小的话建议使用药物大的建议采用手术治疗意见建议：您好一般情况如果子宫肌瘤的生长位置是在子宫肌壁间和子宫浆膜面上而且大小在3厘米以下的则也不需要手术剥离.不过带瘤生存毕竟也还是有一定的风险需要密切随访;但如果子宫肌瘤大小在3厘米以上而且血供丰富则应尽早手术.如果是多发性的子宫肌瘤一般在3个以内最大的在8厘米以下则可接受腹腔镜手术.建议您到妇科医院在医生的指导下根据您的肌瘤的大小和位置选择适合的治疗方式.祝您健康!。
病情分析： 你好，子宫肌瘤手术后一般需要3-6个月的时间才能够恢复的，你可以三个月后做健身运动的，不过时间不要太长意见建议：建议你注意术后休息，注意卫生，遵医嘱进行定期复查，适当活动
病情分析： 你好，最早也得术后半年。子宫肌瘤术后要维持舒适的生活，并做微量的运动，有助于身体的康复。意见建议：建议手术初期（二周内）应避免骑马、骑脚踏车、久坐，以免骨盆腔充血，造成术后的不适外，要特别注意，避免提超过五公斤的物品，或增加腹部负担的活动，满八周后，再依个人体力与体质，逐渐加重运动量，如此可减少因暂时性骨盆腔支撑减少，所造成的日后不适。
病情分析： 看个人恢复情况，可以先做一些适量的运动，保持好心情，按疗程治疗。意见建议：建议积极去正规医院做相关的检查，查明原因后对症治疗，严格遵循医嘱，祝早日康复。
指导意见：你好，基本一个月后，可以考虑的，这种情况临床可以及时的休息继续适当活动，建议当地医生指导。}