为什么半决赛和决赛中国队会发挥失常？
当怀特的0度角投篮偏出，当道格拉斯最后时刻抛投不中之后，中国队终于如愿夺冠了。但当我们庆幸中国队涉险过关的同时，我们不禁要问，为什么中国队的命运需要掌握在别人的手里？为什么中国男篮和中国男足（曾经的男足）一样会在关键比赛中发挥失常？
一、主场作战的弊端。主场作战有利有弊，处理好了主场球迷那是动力，处理不好主场球迷的期待就变成了压力，很显然中国队受到了主场影响是负面的。而且那个非常不理智的球迷扔瓶子的行为险些让中国队输掉比赛。另外中国球迷（无论哪个地方）看球有个毛病，当内线球员持球背身时，总是聒噪：打、打、打，这种喊话给球员对场上形势的判断造成的坏影响很大，本来球员没有打算单打，但是在这种没有头脑的鼓励之下是很容易冲动的，苏伟就是个典型的例子。还有09年的天津决赛，居然有球迷朝大喊：傻×，投啊！然后易建联就投了，然后持续打铁。所以有的时候那些脑残球迷真的很讨厌。这也是主场作战的弊端，至少是中国对主场作战的弊端（因为我不知道其他国家或者俱乐部主场作战时球迷会不会也不合时宜地、脑残地喊：打、打、打）。
二、球员抗压能力不行很显然中国和约旦队的差距不是1分，但是这场球约旦队球员很紧张，可以说发挥一般，而且约定队球员从来没有打过亚锦赛决赛。反观中国队，主力都参加过上一届决赛，为什么还会发挥如此失常？从半决赛到决赛都很紧张。我不相信是抗压能力差是人种的问题，但是为什么中国男足有的毛病中国男篮也有？为什么02年世界杯首场的时候塞内加尔赢了法国，外界一直评论非洲球员踢球不怯场？
三、其实中国队没有失常也许是我想多了，可能决赛展现出来的实力是中国队的真实水平吧。但是看了的摇头叹息还是觉得他也对中国队的表现不满意。
最后两个细节：姚明赛后采访邓华德，说本来有技术性问题想问邓，但是后来放弃了。其实大姚想问：为什么阿联在第三节手热的情况下把他换下？仅仅是为了休息休息保存实力？结果10分领先优势瞬间化为乌有。刘炜bkx比赛发挥和以往大赛没有明显差别，为什么这次黑子少呢？除了替补确实不给力能侧面反映出刘大重要性之外，少了解说员的误导是一个很重要的原因。
苏伟一拿球就背身单打到底是谁的责任？
一、现场球迷无聊地“打、打、打”绝对是很重要的干扰因素。二、邓华德授意苏伟单打。很显然，可能性不大，否则不会打韩国的半决赛苏伟一次单打失误之后就再也不让他打了。三、苏伟我行我素。既然邓华德不让他打，他还打，只能说明他很少动脑子打球，或者无视集体利益。（从东亚运输给日本就看得出来）
[&此帖被虎扑已逝在 17:11修改&]
紧张，太紧啦，放不开，每个人都那么缩手缩脚
压力有点大，身体也累了，一天接一天的连着打，吃不消啊
做了30套模拟题
结果发现真题难度还不如模拟题
引用4楼 @ 发表的:
压力有点大，身体也累了，一天接一天的连着打，吃不消啊
约旦不累？约旦没有老将？约旦打伊朗和菲律宾消耗的比中国少吗？这个理由不充分哦。中国队最主要的问题是：紧张。
体力问题，赛事安排太满了。
很明显紧张了，决赛半决赛很多可以空位都没投进。
王zz到了最后已经不行了，即使不感冒，前一天治疗到凌晨的人怎么可能有好的状态
2、心理压力
打韩国最明显，打约旦也很差
引用1楼 @ 发表的:
苏伟一拿球就背身单打到底是谁的责任？
一、现场球迷无聊地“打、打、打”绝对是很重要的干扰因素。二、邓华德授意苏伟单打。很显然，可能性不大，否则不会打韩国的半决赛苏伟一次单打失误之后就再也不让他打了。三、苏伟我行我素。既然邓华德不让他打，他还打，只能说明他很少动脑子打球，或者无视集体利益。（从东亚运输给日本就看得出来）
主教练没叫苏伟单打，苏伟敢吗
引用7楼 @ 发表的:
体力问题，赛事安排太满了。
我觉得约旦更累，打球的人少，而且拼伊朗这个强敌，还是每天比赛时间不固定，比起中国每天8点比赛，肯定约旦体力消耗更大。
引用10楼 @ 发表的:
主教练没叫苏伟单打，苏伟敢吗
你觉得是邓华德授意他单打的？他一不会背身单打，二不会分球，你认为教练会让他单打？
失常..............
如果能像去年世锦赛放开了打，打棒子和约旦都是屠杀。。。
引用8楼 @ 发表的:
很明显紧张了，决赛半决赛很多可以空位都没投进。
约旦也紧张啊，约旦连决赛都第一次玩，应该比中国还紧张吧？
原先看来是心理，还来发现还是伤病身体体能方面问题更大，肥连给霍金斯戳眼，猴子脱臼，老王感冒，丁丁打封闭，更别说科比王和周鹏就没在，打成这样也不奇怪了，老的老了还伤的伤得啊。
好好看看数据统计~~~半决赛、决赛除了易建联外，其他人表现都不给力，易建联的MVP当之无愧
有王仕鹏就会好多了！多了一个火力点！内线的压力就会下降很多！
引用18楼 @ 发表的:
有王仕鹏就会好多了！多了一个火力点！内线的压力就会下降很多！
这不是多一个少一个火力点的问题，现在的问题是集体失常，王来就一定不会失常吗
越到后面比赛越发现缺少王士鹏对于国家队的伤害有多大。外线的攻击力太少了，没有一个稳定的攻击点。
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177人参加团购388.00元&1499.00元　　为什么我们在紧张的时候更容易发挥失常？仔细想想，这个问题其实是矛盾的。按照常理来说，我们紧张之后注意力会高度集中，而注" />
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为什么紧张会让你发挥失常?
　　为什么我们在紧张的时候更容易发挥失常？仔细想想，这个问题其实是矛盾的。按照常理来说，我们紧张之后注意力会高度集中，而注意力集中又是一种高效率的学习状态。为什么这里的注意力集中反而变成了一种阻碍呢？ 中国论文网 http://www.xzbu.com/9/view-7265600.htm　　心理学认为，注意力集中的最佳状态是放松的时候，而紧张正好是放松的相反状态。这就会导致人们处于类似 “注意狭窄”的状态。为什么说紧张时的注意力集中和“注意狭窄”相似呢？因为，两者都会出现注意范围缩小，指向性固定的现象。也就是说，当我们考试的时候，面对较难的问题时，我们总是习惯抓住一条解题线索不放，就像濒死的人抓住了最后一根救命稻草一样，明知道它根本救不了自己却还是抓住不放。 　　如果试题只需一条解题线索，那么我们会很快解决问题。但是，如果试题有多条解题线索，我们往往会因为好不容易抓住一条解题线索，从而忘记思考后可能会得到更多更好的解题线索。其实，这也是命题人在命制试题的时候所设的陷阱，他们会故意设置一些简单明显的解题线索。当我们深陷其中的时候，时间就会悄无声息地溜走，从而加重我们的紧张感。我们常常会觉得“紧张之后做题没感觉”，其实我们已经处于非理智的状态。 　　同时，这种情况会激发我们潜意识里的一种防御机制――反向作用。我们明明想解决问题，可是常常给自己一个退路，然后说：“这次太难了，我要放松，慢慢来。”想要慢下来放轻松的理智和想快点得到的紧张急切，让我们处于一种焦虑状态。为了平复或者隐藏这种焦虑感，我们会分出一部分心理能量来抑制这些不安和焦虑。有时候，全力以赴只是我们表现出来的样子，其实自己并没有真正地全部投入。 　　在解决一件事情的过程中，如果我们始终关注的是结果，那就会导致我们在考试的时候畏首畏尾。我们可能会想：要是我放弃了这条解题线索，万一做错了怎么办？在这样的纠结之中，我们怎么可能调动所掌握的知识？我们会因此陷入一个误区，绞尽脑汁利用所有的知识来证明“我的这个条件是对的”，而不是“这个条件怎么样帮助我激活下一条线索”。 　　现在，我们已经明白紧张为什么会让我们发挥失常，可是我们要怎么克服紧张感呢？我来给你提几点建议。 　　1.真正的自信。不是简单地告诉自己可以做到，而是告诉自己――我配得上期待得到的东西。这会让你处于亢奋状态而不是紧张状态，你的思维和身体都是活跃的。 　　2.不在一棵树上吊死。你要学会全面综合地思考，不因找到一条解题线索就忘乎所以，以为就要到达成功的彼岸，然后抓住不放。你需要把思路打开，学会否定。如果这条线索失败了还有其他的路吗？让自己习惯在看到一点光明的时候考虑更多可能。 　　3.平时多思考多种解题线索。让自己对解决问题的线索足够熟悉和敏感，才能在第一时间找到关键点和辅助点。 　　4.不用深呼吸，不用自我暗示，清楚自己完成这件事情到底需要什么，做好规划，一点一点解决，然后就会顺其自然做到了。深呼吸或暗示“我不紧张”反而会时刻提醒你：我很紧张！消耗过多不必要的能量。
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播放：3,685紧张，为什么让学霸发挥失常？ - 壹心理
紧张，为什么让学霸发挥失常？
发表于 11:08:40
文：zmer | 壹心理专栏作家今天给大家普及一个小知识，也是平时的一个小困惑——为什么在紧张的时候更容易发挥失常。细细想来，这个问题是有矛盾的，按说常理，人们紧张之后注意力会高度集中，而注意力集中又是一种高品质的学习状态。为什么这里的注意力集中变成了一种阻碍呢？ 在心理学上认为，注意力集中的最佳的状态是放松的时候，而紧张正好是放松的相反状态。这就会导致人们处于类似于“注意狭窄”的状态。注意狭窄这个词更多的用于精神病人的身上，百度百科的定义是：患者的注意范围显著缩小，其主动注意明显减弱，当患者集中注意于某事物时，而一般极易唤起注意的其他其物都很难引起患者的注意。多见于痴呆和源防状态的患者。 为什么说紧张时的注意和“注意狭窄”相似呢？是因为，两者都会出现注意范围缩小，指向性太过于固定。做题或考试时，对于较难的问题，总是抓住一个线索（条件）不放，就像濒死的人抓住了最后一根救命稻草，明知根本救不了自己的命却还是固执的抓住不放。 出于此状态，如果是单线索任务（只需要一个条件的问题）你们会很快解决。但是遇到多线索任务（需多条件的问题）你们会因为好不容易抓到这样一个线索而舍不得放手，从而忘记了思索有没有更多更好的线索（条件）。你们本身是处于非理智状态的，这也就是你们说的“紧张之后做题没感觉了”的原因。不是你没感觉了，而是你舍不得，放不开，导致寻找线索和综合尝试的心态没有了。
同时这也反映出你们的信心不够，怀疑自己，不认为自己放弃这一个线索会得到更好的！在你的潜意识里有一种防御机制——反向作用。明明想做到，可是给自己一个退路：这次太难，我要放松，慢慢来。想要慢下来放轻松的理智和想快点得到的紧张急切，让你处于一种焦虑状态，为了平复或者隐藏这种焦虑感，你分出了一部分心理能量来抑制这些不安和焦虑。其实你只是表现出来的全力以赴，并没有让自己真正的全部投入。 还有最后一点，如果在解决一件过程中，你始终关注的是结果，那会导致你畏首畏脚。万一做错了怎么办，可是这又是现在唯一的线索。在这样的纠结中你怎么可能调动你所掌握的全部知识。你会陷入一个误区，绞尽脑汁，利用所有的知识来证明：我的这个条件是对的！而不是，这个条件怎么样帮助我激活下一个线索。你的纠结，你的担心，让你一直在原地打转。只因为，你太紧张，你太重视结果让你找不到重点，手忙脚乱！ 最后，怎么解决呢？ 1，真正的自信。不是简单的告诉自己可以做到，而是真正的承认我配得上期待得到的东西。这会让你处于亢奋状态而不是紧张状态，你的思维和身体是活跃。 2，不在一棵树上吊死。学会全面综合的去思考，不要找到一线条索就忘乎所以，单纯的以为就要到达成功的彼岸，然后抓住不放。你需要把思路打开，学会否定。如果这个线索失败了还有其他的路吗？让自己习惯在看到一点光明的时候考虑更多可能。 3，平时多思考问题线索的可能。让自己对解决问题的线索（条件）或能力足够熟悉和敏感，才能在第一时间找到关键点和辅助点，轻松解决。 4，不用深呼吸，不用自我暗示，清楚自己得到这件事情到底需要什么，做好规划，一点一点解决，然后就会顺其自然的做到了。深呼吸或暗示“我不紧张”反而会时刻提醒你：我很紧张！消耗许多不必要的能量。 其实，你本来就是个学霸了，干嘛还紧张自己做不好！只要把你知道的答出来就已经甩我们学渣好几条街了。请记住，你是学霸，瘦死的骆驼比马大！ 厚着脸皮打下广告，喜欢可以关注我的微信公众号zmertanxueba，绝对新鲜！绝对原创！绝对干货！PS，学习中的爱恨情仇也可以跟我吐槽哦，我会耐心的跟大家讨论和分析的。
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