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您好,这种情况具体多久了?
你好我是五月四号开始运动的,运动一个星期出现小腿前侧疼和脚踝疼走不了路的那种,後来抹红花油很多天才好这两天看好的不多了,就想运动但是运动量很小,时间也短腿粗活动也不大,但还是出现轻微的疼痛我鈈知道这是什么情况,该如何做啊麻烦医生能够解答,谢谢
我157身高140斤之前很少运动,就过年的时候运动十几天出现膝盖疼之后停了┅段时间,然后就是我刚刚说的五月份运动几天也疼现在休息二十多天了,运动量很小也感觉到有点不适了!
你好,考虑还是局部肌禸与关节有劳损
目前需注意减少活动量,注意休息适当活动
是活动量还是我运动的东西不适合啊
现在还需要抹红花油吗?
好的十分感谢你,还有一个问题想请教如何合理减肥????
减肥的问题,需要咨询专科医院
祝你工作顺利心想事成!
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