跑步机膝盖不好吗跑步伤害膝盖吗

宝宝学爬时如何保护小膝盖
  大家知道,宝宝6个月左右就会练习爬行了,而爬行时膝盖是很容易受伤的。那么,宝宝学爬时 如何保护小膝盖?请看下面介绍:  爬行用具  家长需要在家中备上毯子、护膝、软膏等等,并且,不要给宝宝穿带拉链的衣服,拉链在宝宝爬行过程中会误伤宝宝。同时也记住,不要给宝宝穿过于繁琐的衣服,会在宝宝爬行中造成不便。  宝宝学习爬行的地方,最好可以铺上毛绒的毯子,既可以减少对宝宝膝盖的刺激,还可以避免宝宝占到脏东西。当宝宝学会爬的时候,家长要格外用心,避免宝宝爬到粗糙、坚硬的地面上。  对于宝宝的衣物,也要格外用心筛选。不要只顾着打扮宝宝,更重要的是宝宝衣服的舒适性。合成纤维会刺激宝宝的皮肤,百分之百纯棉的衣物最适合这个阶段的宝宝,家长如果不会分辨,可以考虑去母婴店选购。&nbspTulaoshi.C  避免宝宝受伤的另一个办法是购买婴儿专用的护膝工具。现在很多母婴商店都有销售护膝、袜套或者爬行用的裤子等等。  注意事项  宝宝学习爬行个过程中,会非常好动,并且享受爬行的乐趣,家长要让宝宝自行玩乐,不过,这个时期宝宝经常会不小心弄脏衣物,家长要注意保持孩子的卫生哦!  如果宝宝不小心刮伤了膝盖,可以涂抹一些软膏,比如治疗尿布伤害的皮疹霜等。当然,也可以咨询医生,让医生开一些合适的药物,例如非处方的氢化可的松软膏。不过,家长不用担心,如果防护措施做到位了,宝宝并不容易受伤。  爬行是宝宝重要的学习阶段,可以促进宝宝平衡系统的发育,为宝宝将来学走路打好基础。所以,家长有责任保护宝宝的安全,尤其是在他们的身体发育还不完善的时候,帮助他们预防或降低来自外界的伤害。不要干预宝宝爬行,但是要给宝宝足够的保护。合适的保护膝盖的工具必不可少,耐心与细心也非常重要。希望各位家长可以保护宝宝安全地学会爬行。  以上就是宝宝学爬时 如何保护小膝盖的相关介绍,希望对大家有帮助。胎儿体重计算公式是怎样的
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准妈妈 照样享受畅快性爱 实际上,适度的性高潮造成的子宫收缩,对胎儿反而是一种锻炼,健康的孕妇是可以有性生活的。 对于孕期性生活的好坏综合评价  一项100多人的研究表明,在怀孕后期约30%的孕妇有性生活,对早产并无影响;另一项将近4万人的研究指出,在怀孕29周、32周及37周时从事性行为,并无明显证据表明对胎儿有不利的影响;还有一项1万人左右的研究指出,怀孕期性行为不会引起羊水早破、新生儿体重过轻、死亡等问题;此外,100多位双胞胎孕妇的研究结果指出,性行为不会使胎儿健康受损,也不会造成早产。  也有一些对性行为不利的报告。研究指出,如果生产在性行为后两天内发生,早产率增加4倍,有羊膜炎者要治疗好以后,才可以有性行为,否则性高潮会使羊膜更容易破裂;如果怀孕中有性行为,则产前出血的机会增加了70%;性行为越多越容易出血;一项针对2万多位孕妇所做的研究表明,怀孕最后1个月每周性行为超过1次者,羊水感染的机会增加了30%,而且婴儿出生时,比较容易发生呼吸困难、黄疸、缺氧及活动力差等问题,比率是没有性行为者的2倍。  看到这里,或许很多准妈妈还是会感到很迷惑,到底性生活对胎儿是有利还是有害?这漫长的10个月该怎么度过?  首先,让我们一起来了解女人怀孕后性需求的变化。  不论第几次怀孕,性行为都会较怀孕前达到高潮的时候少。  一项针对怀孕性行为态度的调查指出,60%的孕妇认为自己的性欲降低;49%的孕妇认为性行为会伤害胎儿。先生要求性行为的占40%;妻子要求的仅有0.7%;13%的妻子认为性行为是留先生在身边的办法;性行为后觉得舒服的约占60%;疼痛的约40%;85%的孕妇相信怀孕时应该减少性行为;10%认为应该保持和怀孕前一样的性行为频率。  对西方国家的一项研究显示,怀孕35周以后,每周有2次性行为的夫妇尚有10%,东方国家则少得多。一般来说,孕妇的性行为主要是满足心理的需求,而先生则以生理的满足占主要成分。  那么孕妇性欲下降的原因是什么呢?
123跑步机上畅快甩肉绝技三种社区健身器最伤孩子
  每天早上,
孩子可能遇到的意外伤害迎玖话题本话题谈谈怎样为孩子创造一个安全的生活环境。如何培养孩子的安全意识、防止意外伤害的发生,帮助孩子远离意外伤害。专家解疑专家:周红(北京儿童医院外科教授、主任医师)孩子最容易发生哪几种意外伤害呢?主要有以下六种:一是车撞伤。意外伤害中首位死亡原因。车撞伤后果轻重不一,多见头部受伤、骨折、内脏出血、休克、死亡。在步行交通事故中,危险人群多为5~9岁儿童。二是溺水。以夏秋季、农忙时为多。在水缸、浴池溺死的多为0~4岁儿童,在水渠、池塘、水库中溺水的多为5~9岁儿童,在游泳中溺水的多为10~14岁儿童。预防的办法是对小儿加强看护,对大一些的孩子加强安全教育。三为烧、烫伤。可因失火、炉火、火柴、电器、电熨斗、电炉、热水、热油、蒸汽、爆竹、强碱、酸等造成。四为中毒。误服药物发生中毒多见于0~4岁儿童。毒物有氟乙酰胺类灭鼠药、有机磷农药、鱼胆及煤油、汽油等。五为跌落。随着高层楼房逐年增多,阳台、门窗、楼梯缺乏保护装置,儿童坠落事故的发生有增多趋势。六是窒息。吸入异物是主要原因,高危人群为0~4岁儿童。异物的种类繁多,以植物性异物占多数,比如花生米、瓜子、果冻等。另外,还有其他物品,如塑料插板、玩具零件、纽扣、笔帽甚至铁钉、图钉;此外,也有因被子盖住婴儿面部造成窒息死亡的。七为动物咬伤,随着家庭宠物狗的增多,狗咬伤的情况逐渐上升。怎样帮助孩子树立安全意识?首先,让孩子掌握基本的安全知识。对于儿童,包括幼儿园中、大班孩子和小学生,应教给他们一些安全知识:如家用电器的使用和安全注意事项;煤气炉具的安全使用;化学物品,药品的标识及使用;出门遵守交通规则;上学放学路上要与同学结伴走,不要随便与陌生人搭话或吃陌生人给的食物;注意保护自己的身体,不能让硬物、锐器损伤身体任何部分等。其次,教给孩子意外发生时的应急措施。让孩子掌握应急措施的要点,例如,煤气泄漏时要先切断气源,开窗通风,千万不能马上开灯、打电话,否则会引起爆炸;遇到意外,要打报警电话、急救电话等,如报警电话110,消防电话119,医疗急救电话120,查询电话114等。了解一些基本医学知识,如出血伤口用干净毛
居家宝贝4大常见意外伤害居家宝贝4大常见意外伤害由于宝宝不懂得辨识危险,而且没有应变能力,因此发生意外伤害的几率相对较高。许多人都以为意外伤害只会发生在特定场所,却忽略了宝宝每天生活的居家环境,其实那才是最容易发生意外伤害的地方。因此,我们应该对宝宝的居家安全有正确的认识,积极做好防范工作,让宝宝安全、快乐地成长。正视宝宝的居家安全抛弃侥幸心态意外伤害经常发生在一个不注意或疏忽上,尤其是许多照顾者容易抱着“不可能”的心态,以为宝宝还小或时间很短,应该不至于有什么问题。或者照顾者在操作某些设备时抱着“差不多”的心态,没有将动作切实做好而导致意外发生。因此,一定要抛弃上述侥幸心态,谨慎面对宝宝的居家安全问题,不要因为一时大意而造成无法挽回的遗憾。别忽视可移动的危险坚硬光滑的地板、有锐角的家具等,都有可能导致宝宝滑倒或出现撞伤。除了家中固定的家具摆设之外,像婴儿床、婴儿车这类可移动的用品也不容忽视,在选购这些用品时,务必要确认是否通过安全检测,以及设计上是否符合安全需求,切实为宝宝的居家安全把好关。4大常见意外伤害一般来说,宝宝在家中最容易发生的意外伤害包括跌倒或坠落、窒息(溺水)、烧烫伤、中毒等,其中跌倒或坠落的发生几率最高。跌倒或坠落宝宝具有强烈的好奇心,自从会爬行开始,就喜欢到处爬高爬低,去探索新的世界,所以经常会发生从高处坠落的情形。而当宝宝刚开始学走路时,由于重心不稳也容易出现撞伤、跌倒或滑倒等情形。预防方法1. 可在家具的棱角(如桌角)处加装软垫,或者用厚布将棱角包起来。2. 不要在地板上打蜡,如果家中的地板属于比较光滑的类型,则可以加装防滑地垫。3. 浴室的地板应该保持干燥并加装防滑垫,或在浴室中放置防滑拖鞋。4. 家中的地板如果高低不平,很容易造成宝宝重心不稳而跌倒,因此要尽量避免。5. 宝宝四五个月大时就会翻身,应该在婴儿床上加装护栏,以避免宝宝不小心从床上跌落。此外,婴儿床围栏的间隔必须小于10厘米,否则容易出现宝宝头部被卡住的情形。烧烫伤烧烫伤是宝宝最容易发生、也是最容易被忽视的意外伤害。在家中除了避免让宝宝接触到火源、电源,就连热水、热的食物也都必须特
早教育儿知识 孩子不听话该不该打  对现代父母来说,打孩子也许是最不被认同的教育方法,是没有办法的办法。然而,从没打过孩子的父母恐怕很少,只有十全十美的父母才能做到绝对不打孩子,而世上极少有如此完美的父母。父母往往在忍无可忍的情形下动了手,事后又十分后悔、自责。  英国与美国的很多地区都规定父母打孩子是违法的,可是在韩国,法律又是允许父母打孩子的。要不要打孩子,这不仅是一个理念上的问题,更是一个需要进行科学研究,寻找有力论据来加以证明的问题。就请大家一起来尝试对这个问题进行较为细致、全面的剖析。  不打派主张:打孩子会造成不良影响  关于体罚对孩子造成的不良影响,这方面的研究成果相对较多,简要概括,有如下几点:  1、影响亲子感情  &打孩子会导致孩子恨父母;  &使亲子感情疏远,孩子以后不管遇到什么事情,尤其是做错了事后,都不敢跟父母讲。  2、养成暴力倾向  孩子的模仿性是很强的,一个常被父母打骂的小孩,容易从父母的打骂行为中,学得暴力和攻击的手段。  3、伤害自尊心  孩子虽小,但有自尊心。大人打他,是对他所做的事情以及他整个人的否定,尤其是在同伴或外人面前挨打时,他会觉得很没面子。  4、造成懦弱、自卑的性格  孩子做事时,因为害怕可能会遭到父母的惩罚,所以会思前想后、畏首畏脚;在他人面前时,也会因为害怕做错了会招致父母的责备,不敢流露自己的真性情。  5、导致拘束、紧张情绪  孩子在父母面前放不开,不敢表达自己的真实情感。  6、学会撒谎  因为害怕挨打,很多孩子想方设法掩盖自己的过失,费尽心思为自己的过失寻找理由,于是就有可能学会撒谎。  7、让孩子失去内疚感  孩子犯错后,如果他认识到问题的严重性,父母却没有惩罚他,他心中会有一种强烈的内疚感。但是,如果父母打了他,反而会使孩子觉得一报还一报,挨完打便两清了,心理也平衡了,于是失去内疚感。这种情形,在年龄稍大一点的儿童身上经常发生。因此,对一个比较自觉的孩子,犯错后,激发他内心的道德自觉,要比外在力量的制服更好些。早教育儿知识 新生儿护理误区 
流产对女性的伤害很大流产只能是避孕失败的补救措施之一,给女性的伤害很大,要做好避孕措施。值得一提的是,在进行药物流产中,部分孕妇停经在40天之内,此时临床难以确诊是宫外还是宫内妊娠,因此有时误诊而使用药物流产,以后发生内出血休克需要抢救。 流产对女性伤害1、术时并发症:子宫出血在200毫升以上;人流综合征又称心脑综合征,发生率12%,受术者突然出现心动过缓,心律失常,血压下降,面色苍白,大汗淋漓等一系列症状,严重者甚至发生昏厥和抽搐;子宫穿孔;Tulaoshi.com漏吸,胚胎组织未能吸出,以至妊娠继续发展。2、近期并发症:人工流产不全,术后阴道出血长达15天以上;术后2周内由于致病菌的感染而出现子宫内膜炎,附件炎,盆腔炎等;宫腔积血;宫腔粘连,术后闭经或经量显著减少,有时伴周期性下腹疼痛或有子宫增大积血。3、远期并发症:慢性盆腔炎;月经异常;继发不孕;子宫内膜异位症。4、再次妊娠时的并发症:不孕症;晚期流产偏高;早产偏高;围生期死亡率偏高;产前、产后出血率增加;新生儿溶血症增加。药物流产适用于停经49天内的妇女。国产米非司酮的不全流产和流产失败率约10%;药物流产的副作用有恶心,呕吐,头晕和乏力等类早孕反应,下腹痛明显增高;药物流产后出血时间长,平均为半个月左右,有的长达1-2个月之久,并有潜在大出血的危险;在进行药物流产中,部分孕妇停经在40天之内,此时临床难以确诊是宫外还是宫内妊娠,因此有时误诊而使用药物流产,以后发生内出血休克需要抢救。药物流产只能是避孕失败的补救措施之一,绝不能以药物流产当作避孕措施。推荐专题《习惯性流产怎么办?》给不孕症患者的建议婚后多年一直不孕,女人有什么比这个感觉更可怕。确实,很大一部分育龄女性对于将妊娠测试呈阳性作为最终目标,难道不是吗?然而,每当女性朋友一次又一次的拿着试纸验孕,可每月一次的失望,使得女性早已失去准备孕育BB的喜悦。也有一些人想法是,如果没怀上,那就让他去,下个月继续努力。那么,对于那些不孕症患者,图老师小编在此有一些建议,相信你会翻越这座不孕不育的大山,达到可望而不可及的目标。1、要知道不孕症的你,每天都在跟不孕不育
儿童用护膝好吗  宝刚开始学步,很容易支撑不稳,另外也会忍不住爬行。现代科学研究发现,宝宝爬行可以促进大脑发育,有利于智力的发展。但是小宝宝在地上爬的过程中,稚嫩的膝盖会被地板磨得很疼的,所以很多宝宝只能爬一小会儿或者干脆放弃爬行。保护孩子健康成长是每个父母的责任哦,这个时候聪明的妈妈不妨给宝宝加个护膝吧。  当然对于脆弱的宝宝骨骼及关节组织,也是比较容易受伤的。对学习爬行的宝宝来说,人父母应给予宝宝尽可能的保护辅助方式,为宝宝营造一个安全的爬行环境。将伤害降到最低。澳洲医生谈宝宝学步的问题最舒服的12双鞋,让宝宝成功走出第一步学步车对宝宝的危害及正确使用方法机能鞋不适合学走路的宝宝儿童学步护膝  儿童学步时不免会跌倒,为了防止对宝宝造成伤害,选择一款护膝不防是一个不错的决定。据研究婴儿学习爬行的好处有很多。当婴儿爬行时,他们的头、颈、手、臂、腿、脚和肘、腕、膝、踝关节,以及全身肌肉特别是腹肌与胸肌,都参加活动,发展了全身的肌肉组织、骨骼系统,促进了血液循环,新陈代谢;加速了动作发展;直接促进大脑的发育;对协调眼、手、脚的活动有很大作用。  婴儿在爬时可自由调整方向,往往在爬的同时,开始会自动坐起来,以后坐着和躺下,就更为独立。会爬了,婴儿可以兴致勃勃地去接近他感兴趣的人和事物,扩大了认识范围。爬还可以治疗受伤的大脑。美国费城研究所的医生们几十年来在治疗脑损伤性哑和说话困难的患儿时,用以爬为主的方法,结果表明爬得越好,走得也就越好,学说话也越快,认字和看、读能力也越强。他们在调查阅读困难的患儿时,发现这些孩子大多数在婴儿时期缺乏爬的环境和训练。所以婴儿爬得越早,越多越好。
孩子可能遇到的意外伤害迎玖话题本话题谈谈怎样为孩子创造一个安全的生活环境。如何培养孩子的安全意识、防止意外伤害的发生,帮助孩子远离意外伤害。专家解疑专家:周红(北京儿童医院外科教授、主任医师)孩子最容易发生哪几种意外伤害呢?主要有以下六种:一是车撞伤。意外伤害中首位死亡原因。车撞伤后果轻重不一,多见头部受伤、骨折、内脏出血、休克、死亡。在步行交通事故中,危险人群多为5~9岁儿童。二是溺水。以夏秋季、农忙时为多。在水缸、浴池溺死的多为0~4岁儿童,在水渠、池塘、水库中溺水的多为5~9岁儿童,在游泳中溺水的多为10~14岁儿童。预防的办法是对小儿加强看护,对大一些的孩子加强安全教育。三为烧、烫伤。可因失火、炉火、火柴、电器、电熨斗、电炉、热水、热油、蒸汽、爆竹、强碱、酸等造成。四为中毒。误服药物发生中毒多见于0~4岁儿童。毒物有氟乙酰胺类灭鼠药、有机磷农药、鱼胆及煤油、汽油等。五为跌落。随着高层楼房逐年增多,阳台、门窗、楼梯缺乏保护装置,儿童坠落事故的发生有增多趋势。六是窒息。吸入异物是主要原因,高危人群为0~4岁儿童。异物的种类繁多,以植物性异物占多数,比如花生米、瓜子、果冻等。另外,还有其他物品,如塑料插板、玩具零件、纽扣、笔帽甚至铁钉、图钉;此外,也有因被子盖住婴儿面部造成窒息死亡的。七为动物咬伤,随着家庭宠物狗的增多,狗咬伤的情况逐渐上升。怎样帮助孩子树立安全意识?首先,让孩子掌握基本的安全知识。对于儿童,包括幼儿园中、大班孩子和小学生,应教给他们一些安全知识:如家用电器的使用和安全注意事项;煤气炉具的安全使用;化学物品,药品的标识及使用;出门遵守交通规则;上学放学路上要与同学结伴走,不要随便与陌生人搭话或吃陌生人给的食物;注意保护自己的身体,不能让硬物、锐器损伤身体任何部分等。其次,教给孩子意外发生时的应急措施。让孩子掌握应急措施的要点,例如,煤气泄漏时要先切断气源,开窗通风,千万不能马上开灯、打电话,否则会引起爆炸;遇到意外,要打报警电话、急救电话等,如报警电话110,消防电话119,医疗急救电话120,查询电话114等。了解一些基本医学知识,如出血伤口用干净毛
父母停止对孩子的心灵虐待有的父母视孩子为掌上明珠,有的父母怕孩子影响自己的工作、休息……两种截然不同的教子方式,www.Tulaoshi.com却产生同样的结果—造成孩子的心灵伤害——停止对孩子的心灵虐待。亮亮的父母都是医生,可一说起儿子,妈妈就烦:“这孩子都5岁了,总爱咬指甲,真把我给气死!”亮亮也很委屈:“家里这个不能碰,那个不能动,我只能咬手指甲……”原来,亮亮妈特别爱干净,家里收拾得一尘不染,对孩子更是样样小心。玩具要用消毒水泡上好一阵子才给亮亮玩,弄得他什么都不敢碰,只能玩自己的手指。琳琳的表现是喜欢吮指头,怕生。琳琳的父母年龄均已超过35岁,正处于事业发展期,平时专注于个人的事业。“谁上幼儿园接送孩子”经常成为夫妻俩争吵的话题。生活压力大,情绪不好,对孩子态度冷漠。结果是孩子逐渐将心灵之窗关闭,常感到焦虑、紧张,怕见生人,总是不由自主地用吸吮来减轻内心的忧虑与不安。经过诊断,亮亮患恐怖性焦虑症,琳琳为社交焦虑症。这两个孩子的症状都是受心灵虐待的结果。亮亮的父母属于典型的支配型。他们控制欲望强,过分追求完美,总把自己的意志强加给孩子,斥责、恐吓,用种种手段禁止孩子独自探索外面的世界。这无异于构建了一堵看不见的墙,把孩子的精神禁锢起来。其结果是扼杀了孩子的好奇心,导致他缩手缩脚,胆小怕事,孤独忧郁。琳琳的父母则是冷漠型。因工作繁忙,压力较大,父母双方以自我为中心,较少与孩子交流。从心理发展的角度来看,正常的孩子对父母都有种天然的亲切要求,这在心理学上称为“安全依附”。有“安全依附”的孩子知道,他需要支持和保护时,能从父母或其他爱抚他的成年人那里得到。这种依赖感在心理发展上起着重要作用。缺乏爱抚的孩子难以建立“安全依附”,所以常有不安全感,总是远离大人,以避免遭受呵斥和拒绝。对孩子的心灵虐待是一个值得重视的社会问题。作为家长,要认识到自己的行为对孩子可能造成心灵虐待,要反省自己的教育方式,学会自我调整。多与孩子沟通,对他的要求要适度,不要过分支配。孩子虽小,但得到尊重与爱抚,是其神圣不可侵犯的权利。尊重与爱抚,赋予孩子的是希望、尊重、信任、光荣和鼓励。所以,家长要
分娩时这么做可减轻疼痛正确的做法应该是,产妇要对分娩有正确认识,消除精神紧张,抓紧宫缩间歇休息,按时进食、喝水,使身体有足够的能力和体力。这不但能促进分娩,也大大增强了对疼痛的耐受力,如果确实疼痛难忍,也可以做如下动作,以进一步减轻疼痛。(1)深呼吸子宫收缩时,先用鼻子深深地吸一口气,然后慢慢用口呼出。每分钟做10次,宫缩间歇时暂停,产妇休息片刻,下次宫缩时重复上述动作。(2)按摩深呼吸的同时,配合按摩效果更好。吸气时,两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩;呼气时,从腹中央向两侧按摩。每分钟按摩次数与呼吸相同,也可用手轻轻按摩不舒服处,如腰部、耻骨联合处。(3)压迫止痛在深呼吸的同时,用拳头压迫腰部或耻骨联合处。(4)适当走动产妇如一切正常,经医生同意后,可适当走动一下,或靠在椅子上休息一会,或站立一会儿,也可以缓解疼痛。不可忽视分娩带给宝宝的伤害产伤一:头皮产伤头皮产伤包括产瘤、头皮血肿、腱膜下出血。1.产瘤:通常发生于头位自然产,由于头皮的外伤造成表浅部位的出血性水肿,它的位置不局限在一头骨缝内,临床上不需要任何治疗,通常3天会消失。2.头皮血肿:发生原因不明,较常发生于产钳生产婴儿,它可以发生于颅骨任何部位,但只局限于单一骨缝内,不会超越头骨中线,大部分血肿在几周内自然消失,少部分会有钙化情形发生。3.腱膜下出血:发生原因是由于胎头在通过骨盆腔时,外力的压迫和拖拉造成。它可能合并大量出血造成休克死亡。触诊时有波动感,临床上需注意大量失血、黄疸等并发症。产伤二:颅骨骨折  颅骨骨折包括线性骨折、凹陷骨折、枕骨分离。  1.线性骨折:最常见的颅骨骨折,因生产时头骨受到压迫引起。单纯的线性骨折大部分不会合并其它伤害,除非合并颅内出血。大部分的单纯性线性骨折不需要治疗,会自行愈合。2.颅骨凹陷性骨折:头部膜性骨凹陷造成,又称为乒乓球骨折。发生原因有可能是不正常的产道挤压、产钳使用不当,出生后头部外伤所造成,治疗以保守观察,真空吸引,手术tulaoshi.com矫正为主。3.枕骨分离:头部外伤导致,常合并后脑窝硬膜下血肿及颅内产伤。骨折又分为:(长骨骨折、锁骨骨折)1.长骨骨折
意外伤害的基本的紧急处理学习基本的紧急处理意外伤害的发生通常都是突发性状况,如果能够掌握正确的紧急处理方式,就可将伤害降至最低限度。跌倒、坠落当宝宝不小心跌倒时,必须先确认是否骨折。此外,如果宝宝跌倒后只是哭闹,但手脚都不太会动,就要注意颈椎是否受到伤害。无论是骨折还是颈椎受伤,应该立刻将受伤部位固定,而且不要任意移动,如果不会做固定伤部的正确处理,则必须等医护人员来固定,以免因处理不当而造成更严重的伤害。宝宝跌倒后如果发生出血,可先进行止血处理。最简单有效的就是直接加压止血法,可拿一块干净的布放在伤口处压上去,直到出血停止。如果宝宝出现流鼻血的情形,则可以用手压住鼻子上方(鼻根处)以帮助止血。如果幼儿已经伤及头颈部,那么颈部就要得到特别保护,在搬动时必须将两手伸到幼儿肩膀下,抓稳其两只手臂并以双臂夹住头部,避免头部晃动。如果幼儿已经出现昏迷,则需保持呼吸道畅通。如果幼儿已经停止呼吸,要马上施以人工呼吸。吞入异物当宝宝吞入异物时,只要宝宝还能咳嗽,就尽量让宝宝自己将异物咳出来。此时父母亲可以将宝宝抱起,维持头部向下、屁股朝上的姿势,轻轻用掌跟拍击宝宝的背部(靠近肩胛骨下方的位置),以帮助宝宝将吞进的异物尽快吐出来。如果是比较大的宝宝不慎吞入异物,应该先采取拍击宝宝背部的方法。如果异物还是没办法吐出来,可接着使用哈姆立克急救法,由大人从背后抱住宝宝的肚子,并一手握拳朝宝宝的腹部向下压,迫使异物被吐出来。烧烫伤当宝宝发生烧烫伤时,必须掌握“冲、脱、泡、盖、送”的原则,并切记不要乱涂抹药膏,因为有些药膏可能含有刺激性成分或Tulaoshi.com细菌,反而会让伤口发炎更为严重。冲:以流动的清水冲洗伤口15~30分钟,若无法冲洗伤口,可冷敷。脱:在水中小心除去或剪开衣物。泡:在冷水(加冰块)中持续浸泡15~30分钟。平时可在冰箱中准备一些冰块,以备不时之需。盖:在烧烫伤部位覆盖干净毛巾。送:赶紧就医急救、治疗。由于深层的烧烫无法以肉眼判断,甚至有时受伤部位的红肿现象虽然已经消失,但是深层的皮肤却已经出现溃烂,所以当宝宝发生烧烫伤意外时,最好能够迅速就医,由专业医师做正确的诊断与
图老师百科跑步机对膝盖的伤害专题提供跑步机对膝盖的伤害等最新信息,希望对您有所帮助,关注图老师微信获取更多跑步机对膝盖的伤害信息。跑步机对膝盖的伤害百科专题更新时间: 09:43:14跑步机对膝盖的伤害有多大?
有人说,运动对于膝盖的机能是一种锻炼;也有人担心,运动会造成膝关节磨损等,对膝盖健康不利。那么对于膝关节来说,运动和跑步到底是好还是不好呢?我们在运动时,究竟应该如何保护膝关节呢?
  有人说,运动对于膝盖的机能是一种锻炼;也有人担心,运动会造成膝关节磨损等,对膝盖健康不利。那么对于膝关节来说,运动和跑步到底是好还是不好呢?我们在运动时,究竟应该如何保护膝关节呢?  根本就没有什么&跑步膝&  膝关节是人体运动最多、负重最大的关节之一。一般来说,扭转最容易导致膝关节损伤,像跑步这种运动,路线是直线,受伤就会比较少。  但经常跑步的人会担心有&跑步膝&,这个说法对吗?  杨渝平说:&其实根本就没有什么&跑步膝&,起码临床上不讲&跑步膝&这个概念。如果感觉到不适,一般就是软骨损伤、肌腱末端病、滑膜炎等等。&  &其实,只要运动量控制好了,跑步很少造成损伤,关键在你的体重是否过重。关节就跟滑轮的作用一样,上边在拉它,下面的重量越大,压在腿上的平行分力就越大。&  而针对膝盖运动过度劳损的问题,杨渝平解释说:&所有的运动都要适度,我总结就是四个字:量力而行。职业运动员每天都在训练自己的肌肉力量、身体柔韧性等等,他们通常都有一个强大的医疗、康复团队。而这些条件,都是普通人所不具备的。&  非常不建议使用跑步机  很多人尤其是白领,热衷于办健身卡,在健身房里用跑步机跑步,或者在家里购置跑步机,一跑就是一个钟头。在跑步机上跑步,对膝盖的损伤到底有多大?  杨渝平说:&非常不建议大家使用跑步机跑步,跑步机对于膝盖的磨损是特别大的。跑步机最大的问题,在于它是定速的,你速度稍微慢一步,就从跑步机上掉下来了。&  &但是你想想,一直按照同一个速度,一跑就跑半个钟头、一个钟头,受得了吗?如果膝关节和肌肉的协调性跟不上的话,会对膝关节的半月板、软骨形成震荡损伤。&
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