问：打篮球的头部动作打篮球的人我看都有头部动作摇头晃脑的晃人，我想知道头部动作有什么用，头部...答：篮球运动员的头部作用只有两个：是观察，为了视野全广角，只有目光水平且不停地观察，才可能为脚下运动提供指令！甚至你的头部还需要有第感觉—觉察到脑后的...
问：打篮球动作僵硬可能我本身柔韧也比较差，打球两年多了，进步非常快，在我围的环境里已经很...答：多练的柔韧，拉拉腿，揉揉肩。相信你定会成功的。楼主好人，我现在急求分，求采纳
问：为什么要打篮球受了打击之后，突然问起自己这个问题答：呵呵，咱打球不是为了给某个人看，咱是为了锻炼，是为了自己，是为了打发时间！不要因为谁打击了你就颓废！因为，打击你的人其实技术也就so so，试想，...
问：打篮球时的词语.中文答：篮球术语篮球、指导与训练里常用英文-of- shooting：投篮次命中次。 men wee：三人组合；指般称强边进攻的模式。-of- from the line：投球...
问：如何打篮球如何打答：可以先练素质，首先篮球里跳和变向很重要，练跳很多种方法，但是就是在于坚持…每天压腿，蛙跳，还有负重…变向就是自己去场上，用平时的速度跑段...
问：打篮球动作很笨，动作非常不自然怎么办？我运球时的动作拖泥带水的，胯下运球虽然很熟练了，但让人看起来还是很不舒服。...答：我觉得还是基础不扎实，像咱们这种野路子出身的都会有这种问题，我建议你多练练基本动作，这样可以培养球，最有效的办法就是学些街球的动作，对和...
问：通常在打篮球的时候，什么样的动作，才算是犯。通常在打篮球的时候，什么样的动作，才算是犯。哪位可以作些详细解答。答：每个人所处的位置，以他的躯分和躯干所处的上空为他的领域，在别人他的领域并有接触时即为犯。
问：打篮球的动作描写答：洒脱、帅气等等等.
问：打篮球有什么好？请问打篮球有啥好处？答：我说。打篮球其实对于大多数人来说是种兴趣，爱好，只有当我们发自内心喜欢这个运动。才会觉得这个运动特别有趣。首先打球是项体育运动，它起到的是强身...
问：形容打篮球好的人的词语形容打篮球好的人的词语,快快快,十万火急答：MVP他玩的不是篮球,是别迷恋他,他只是个动人的传说
问：新手怎么打篮球？初中生，个子不高，打篮球有年多了，每天就体育课的时候玩玩。感觉自己打...答：打篮球最重要的是会运球，这是基本功，你学会了运球，就能去主动进攻，不必等别人传给你，你可以仔细琢磨NBA球星的运球动作。其次就是提高能力，可以练...
问：赞美喜欢打篮球的人的词语答：鼓掌就是赞美打篮球的人的词语！
问：描写打篮球时的动作的词(成语也行,只要关于打篮球的都行)...我要写打篮球的作文答：上篮，远投，突破，分球，控球，强打篮下，翻身跳投，小跳步上篮，过人，挡拆配合，投篮.如果你想描写个人上篮动作很舒展，就说大鹏展翅等等，突破速度快，...
问：形容打篮球动作的词语形容打篮球动作的词语，谁有的，我现在需要。谢了答：静如处子，动若脱兔；轻舒猿臂；百步穿；眼花缭乱；疾如闪电；固若金汤等等，算抛砖引玉吧
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◇本站云标签为什么我早起打篮球感觉身体特别僵硬_百度知道
为什么我早起打篮球感觉身体特别僵硬
我有更好的答案
一夜休息后身体需要热身才能从深度休息状态到运动状态！晚上上场踢球的球员都要场边不停热身才行啊
复合型职场顾问
你起床时应该在床上先动动再下床
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身高179 70
速度还算可以，但是很容易紧张
同样！！我是小个控卫，外线投射能力还不好！
引用3楼 @ 发表的
同样！！我是小个控卫，外线投射能力还不好！
我投射还好，就是有时候会紧张，比赛打得比较小吧
全场节奏比较快肯定会失误，运不了你就多传球跑空位投篮
引用4楼 @ 发表的
我投射还好，就是有时候会紧张，比赛打得比较小吧
我还得组织，但是这种活干不好，老是失误
大兄弟 我也是最近加的校队普通组
刚进的时候确实和你一个感觉
找不到场上的定位
每次转换进攻持球推进的时候感觉力不从心 球不跟手 会掉什么的
后来发现全是心理问题
找到你自己打的位置 融合进战术
慢慢就好了
自信是关键
总之就是你太拘束了 肌肉就发挥不到自己的水平
引用7楼 @ 发表的
大兄弟 我也是最近加的校队普通组
刚进的时候确实和你一个感觉
找不到场上的定位
每次转换进攻持球推进的时候感觉力不从心 球不跟手 会掉什么的
后来发现全是心理问题
找到你自己打的位置 融合进战术
慢慢就好了
自信是关键
总之就是你太拘束了 肌肉就发...
大兄弟 我也是最近加的校队普通组
刚进的时候确实和你一个感觉
找不到场上的定位
每次转换进攻持球推进的时候感觉力不从心 球不跟手 会掉什么的
后来发现全是心理问题
找到你自己打的位置 融合进战术
慢慢就好了
自信是关键
总之就是你太拘束了 肌肉就发挥不到自己的水平
谢谢啦，我其实稳定下来运篮球也不错的，就是心里难克服，很心虚
引用8楼 @ 发表的
谢谢啦，我其实稳定下来运篮球也不错的，就是心里难克服，很心虚
一定要找清自己的战术体系里的位置
防守一定用心
推进一定全速 阵地一定冷静 教练慢慢也会喜欢上你的
篮球的魅力本身就在全场
引用9楼 @ 发表的
一定要找清自己的战术体系里的位置
防守一定用心
推进一定全速 阵地一定冷静 教练慢慢也会喜欢上你的
篮球的魅力本身就在全场
谢谢啦，我运球速度也算快，有时候也有节奏过人，但是遇到比自己厉害的会怕点
防守卖力找回信心
是高水平的么 还是普通生
不是你慢了 是周围人更快了
引用13楼 @ 发表的
不是你慢了 是周围人更快了
怎么办呢 多训练？
后卫在高强度比赛，运球的时候重点要放在保护球上面，防守强度高，说明对方很容易赌博式防守，注意和防守队员拉开空间，更多时候利用身体去保护球，过多的变向会暴露自己的弱侧。 所以 过人要干脆，过了就用身体保护球。
如果是运球被断的低级失误 那就应该减少运球 还有就是 组织不一定就要占用很多球权
引用16楼 @ 发表的
如果是运球被断的低级失误 那就应该减少运球 还有就是 组织不一定就要占用很多球权
谢谢了，我知道怎么打了，主要心里素质不怎么强
引用15楼 @ 发表的
后卫在高强度比赛，运球的时候重点要放在保护球上面，防守强度高，说明对方很容易赌博式防守，注意和防守队员拉开空间，更多时候利用身体去保护球，过多的变向会暴露自己的弱侧。 所以 过人要干脆，过了就用身体保护球。
我知道啦，谢谢
大比赛对于年轻运动员而言，紧张是会有的，，，你要调节，，不要过度粘球，，多挡拆，多防守，，指挥队友多跑位，快出球。。当你们打出节奏，怎么打怎么有～～这时你就感不到紧张。。。还有你的基本功要过硬，，这对你的紧张感有很大好处，，因为你的自信心会让你忘掉紧张！！！
运那么快干啥又不是快攻。
运的时候要看着防守者的身体在哪里，向什么方向移动，是不是要伸手抢断。你一直看着防守者，清楚他要做什么，就没啥好紧张的了。
推进的时候运慢一点，保证自己的视野。只要他扑上来伸手你就加速甩开。
身体尽量保持45度侧对对方，反复走之字向前移动。对方压得紧你就原地停一下，背后或者胯下换手，走另一个方向。对方要是夹击你，就召唤队友上来挡拆。组织并不是要一个人一直运，压力大的时候一定要让所有队友都参与进来。
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肢体不协调有些动作很僵硬如打篮球时别人感...
肢体不协调有些动作很僵硬如打篮球时别人感觉很僵硬可自己没感觉这是什么原因
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：牙龈炎,牙周炎,牙髓病
&&已帮助用户：97153
问题分析：你好朋友，自己要对自己有信心，别人所谓的打球身体僵硬，是指你打篮球的时候，动作不协调或者是假动作不自然，不逼真。意见建议：你好，如果打的时间久了，就自然会变好了，其实打球主要还是靠球感的，要放轻松自己的身体，随心所欲的去发挥，篮球有大的魅力就在于它会出现往往让人意想不到的进球。树立信心，打的好不好得分很关键。
问因弯腰、低头、转身等一些肢体动作偶尔就会引起短时头...
职称：医师
专长：中医内科，肝病
&&已帮助用户：9864
问题分析：根据你所述的情况分析，有可能是内耳性疾患，也有可能是体位性低血压或是高血压；也有可能是贫血的原因，也有可能是脑部疾患的缘故。意见建议：建议：最好最好到医院检查脑部CT，血压，血常规，耳部的检查等等，明确诊断后，再行针对性的治疗。同时注意做这些动作的时候一定要慢，不要过快。
问医生你好！我因打篮球，现在右肩做动作投篮就疼啊，酸...
职称：医师
专长：外科、尤其擅长骨折
&&已帮助用户：2135
问题分析：右肩做投篮动作就酸、麻、痛，肩关节上抬运动疼痛，手没有麻木。意见建议：这是肱二头肌长头肌腱炎，按摩、理疗、口服伸筋丹，洛索洛芬钠胶囊即可。中药可用：透骨草 、元胡 、五加皮、 姜黄 、川椒 、白芷、 海桐皮、 灵仙 、川牛膝、伸筋草、 苏木、 羌活 、五加皮 、红花 、皂刺、莪术 各10g。用法：
用布包药后，放锅内蒸，药物中不加水，蒸5-10分钟，放疼痛处热敷，每次30-45分钟，每日1-2次，每剂药用1月。
问小孩手指动作和膝盖部位僵硬
职称：主治医师
专长：小儿感冒,小儿肺炎,腹泻病
&&已帮助用户：101865
您好，孩子这个情况需要看看小儿外科，是否精神肌腱的问题，必要时早期康复训练或手术治疗的
问爱出汗无论冬夏只要肢体一动作就出汗，如果？无论冬夏...
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
病情分析： 你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是气虚所导致。意见建议：卫气不足，不能固摄肌表，腠理不密，津液外泄，故见易出汗等症状。这个情况，建议你可以服用一些益气固表的中成药来调理，比如玉屏风颗粒，坚持服用一段时间，就应该有比较理想的效果。
问反应迟缓。动作不协调。眼疼是怎么回事啊眼珠不能灵活...
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
&&已帮助用户：249040
病情分析： 你好，一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆
问胡思乱想走路动作不协调在别人注视下无法工作06年发病
专长：脑血管疾病，神经内科
&&已帮助用户：227303
指导意见：你好属于药物的副作用疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用服用中药治疗逐渐减掉西药中药副作用小、标本兼治中药没有依赖性而且可以对抗西药的副作用调理长期服用西药后的身体状况调理脏腑机能固本培元达到治愈的目的同时配合心理治疗从根本上治疗疾病才能取得满意的治疗效果疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素只有去除心理因素才能达到根治祝早日康复
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
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