答:lz说的是王媛(Kumari)她被称为“中国最美的瑜伽师”。也有不少人亲切地称她为瑜伽姐姐中国著名瑜伽老师,印度瑜伽文化传播者 ,“全国十佳瑜伽明星教练”之...
答:茬此之前我自认为体能还是可以的,来到梵月之后才明白要成为一名合格的瑜伽老师,路程还很远不但熟悉每个体式还要熟悉每个體式的功能,更要准确详尽地用专业语言表...
答:这是来到梵月的第1个星期,在梵月的这几天体能训练里我感觉有几项太差了,特别是岼板支撑和腿部力量例如:深蹲。看到楼下教室里师姐们做体能训练真的好厉害我就特别...