随州市中医医院 泌尿外科

病情分析：您好很高兴为你解答，从您的描述来看是剧烈运动引起的甲下淤血如果甲下积血较多，需要拔甲治疗如果甲下积血量较少且疼痛逐渐减轻，建议局部热敷预防感染，避免剧烈运动可以慢慢痊愈，注意观察病情希望对您有帮助，祝您早日恢复健康！

天津市静海县医院 心胸外科

病情分析：你的情况是跑步四个脚趾疼后趾甲淤血建议不要去处理它，小的淤血会慢慢吸收大的淤血趾甲会更换的。

提问者对于答案的评价：
：哦哦谢谢医生！！！