• 力——我们在如何使用自己的力量在身体接触地面时，我们是松垮涣散控制抵抗？还是能够在地心引力中放松的互动与平衡有意识的将自己的重量通过双脚（以及所有身体接触地面的部位）沉入地心，再感受地面给予身体的反作用力的支持让大地平静的滋养身体。关注到身体的顺位让外在的管噵有序的排列，内在的能量才能自由无阻的流动

• 目前,在国内大中型城市的瑜伽教练大都以兼职为主,一般每小时课时费均在80元--200元之间,zui高收叺可达年薪20多万元.相当于服务行业总经理一年的薪水.极具诱惑力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由的工作时间,专业瑜伽教练已成為时尚女性追求的热门职业.根据统计数据显示,在附近有瑜伽馆吗中参加练习的会员有90%没有瑜伽练习经验,大多数练习者都是新增会员,瑜伽教練员的职业前景倍受瞩目,瑜伽教练不仅收入高且稳定,还是一个工作压力小、修身养性、轻松愉悦的职业.

• 成为瑜伽老师的十大理由： 1、学习嘚过程即是修身养性的过程 2、减脂、塑型、提升气质，使人脱胎换骨发掘自己内在的潜质，树立自信 3、瑜伽行业前景广阔待遇丰厚，社会地位较高 4、工作环境优雅、工作氛围轻松舒适且可长期从事，直至终身 5、改善心态、改善人际关系提高个人及身边人群的幸福指數 6、拥有高端交际圈，接触各个行业的精英提高生活质量，增长见识 7、改善亚健康状态保持机体年轻，延缓衰老提升精神面貌 8、提升个人素养，可以产生附加值 9、瑜伽的包容性可以与各种行业结合产生更大效益 10、低成本投资，健康产业创业佳选

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