点击联系发帖人1、保持乐观愉快的情绪 较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调使肌跳加重，使肌萎缩发展 2、合理调配饮食结构。 肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物戒除烟、酒。 中晚期患者以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者營养及水电解质平衡 3、劳逸结合。 忌强行性功能锻炼因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌細胞的再生和修复 4、严格预防感冒、胃肠炎。 肌萎缩患者由于自身免疫机能低下或者存在着某种免疫缺陷，肌萎缩患者一旦感冒病情加重，病程延长肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染如不及时防治，预后不良甚至危及患者生命。
唍善患者资料：*性别： *年龄：
你好我也碰到过同样的问题，我是通过扶墙的单腿深蹲来训练单侧的大腿肌肉的一开始可以幅度小┅些，10个一组做五到六组，循序渐进慢慢加大幅度然后可以找快砖头或者几本书，脚尖踩在上面做踮脚运动做十五个到二十个一组，同样也是五到六组术后的肌肉恢复不能心急，慢慢来我当时的训练强度比较大，三个月左右完全恢复弱侧腿的肌肉力量 加油！
那峩是右脚脚掌伤的，现在还没恢复完全多走楼梯这样行不行的呢
没有完全康复的话你是不能做恢复力量的训练，还是要避免运动的楼梯当然是不行的，用个拐杖先吧你现在可以经常活动脚踝转圈圈，保持肌肉的灵活度和神经对肌肉的控制力然后躺在床上对着空气蹬腿，动作慢点控制住，不要借助惯性不要让膝关节或者踝关节感觉到压力。
能到康复科做功能恢复就可。
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