男人将胸肌“练成球”, 是怎样一种体验?
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男人将胸肌“练成球”, 是怎样一种体验?
胸肌，是每位男人都该坚守的一块阵地，它让男人看上去更加挺拔、强壮，同时也能令人更有自信。宽厚的胸肌相信是每个男人的梦想，能将胸肌“练成球”，就更是王者的标志。胸肌大到“乳下垂”是怎样一种体验？我想他就是个很好的例子了。从飞机场练到D罩杯，健身就是男人最好的丰胸术。GIF亚洲第一兽化人——黄哲勋，训练后强烈充血的胸部更是强到爆炸。他的训练没有任何死角，因此他的整个胸肌都相当饱满，充满3d感，看上去就像是两个皮球。不过要论饱满圆润，这位大哥的胸肌恐怕无人能敌。Q弹的大胸似乎能反弹走一切伤害，事业线更是深不见底。据说有胸肌的男人都怕热，一言不合就撩起衣炫。这样一对胸肌，妹子们都快看哭了。GIF不过说到撩妹，胸肌男们似乎有一些特别技巧。挑逗的眼神、灵活的舌头，再加上跳动的胸肌，直男看了恐怕也要弯。继女生们的锁骨放硬币、反手摸胸等挑战后，男性们也不堪示弱，纷纷秀起了“胸肌夹笔”。你的胸肌够不够大？夹个笔不就知道了。胸肌太大的烦恼？据说该男子每天坚持300个俯卧撑，结果却把胸肌练成了这样！接下来估计会有一大波妹子要迷上俯卧撑了。其实对于普通健身者来说，“球形胸”并不是咱们的追求。比如上图这种胸型，是不是和你心目中的理想胸肌相差甚远呢？这种胸肌俗称“卧推胸”，是因为长期做卧推导致胸肌中部异常发达，但却没有边缘的轮廓，这样的胸并不好看。宽阔而有型的胸肌才是我们的追求目标，这样的胸肌拥有饱满的下沿、漂亮的外沿，看上去又宽又厚，十分漂亮。一套俯卧撑“丰胸计划”送上，将你的胸肌练冒烟！&标准俯卧撑 20次&刺激胸肌中部、下部宽距俯卧撑 15次 加强胸肌外沿GIF窄距俯卧撑 10次 刺激三头肌、胸肌中缝上斜俯卧撑 15次 锻炼胸肌下沿GIF下斜俯卧撑 15次 加厚胸肌上部GIF
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脸是父母给的
身材是自己给的
男人胸肌大是一种什么样的体验
健身的你也许深有体会...
很难买到合适的衣服
通常女店员都会腹诽：
"他的胸比我还大一倍"
摆脱，你那是脂肪
我这是肌肉！！
经常会被同性&异性摸来摸去
...想摸自己咋不练去
地铁上每个挤到我胸前的人都一脸娇羞
每次定制西服和衬衫的时候
裁缝MM都会特别备注一行字
有胸肌。。。
明明只是正常穿了个衣服
但总有刁民说朕故意穿紧身衣
对象说比她的大
摸着舒服，有安全感
每天脱衣服照镜子的次数越来越多
练出了大胸肌，背和肩也不小
腿和上肢相比就太细
朋友管它叫义肢。。。
后来腿部锻炼强度跟上来
终于显得协调很多
后来才发现
此后衣服裤子都不好买了
只有脱了才最好看
你有试过穿大两个号的衣服吗？
跑步会抖。。。
尤其是进入频率过后，很有节奏感
胸肌越大，责任越大
其实能把胸肌练得很饱满的男人
其他肌肉也不会差
更是一种不用看脸的
所有衣服都能穿得饱满的好身材
想要练出完美胸肌
不妨参照下面的锻炼计划一起来
每个动作3～5组12rm
练胸日，虐起来
上斜哑铃卧推
坐姿器械推胸
坐姿器械夹胸
直立绳索夹胸
练出饱满胸肌
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素材整理自网络 转载请联系S姐
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今日搜狐热点用大胸肌撩妹是什么体验 这是男性都幻想的事情_男人窝
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用大胸肌撩妹是什么体验 这是男性都幻想的事情
编辑：小男
12:06:28　　来源于：
　　男人拥有大究竟是什么感觉?如果你的胸部比你的女朋友还要大，那简直是一种意想不到的快感。用大胸肌撩妹是一种什么体验呢?的你也许深有体会，一起来欣赏一组大胸男，并看看大胸肌怎么练吧。
　　男人大胸肌是一种什么体验?
　　很难买到合适的衣服
　　通常女店员都会腹诽：
　　&他的胸比我还大一倍&
　　摆脱，你那是脂肪
　　我这是肌肉!!
　　经常会被同性&异性摸来摸去
　　...想摸自己咋不练去
　　地铁上每个挤到我胸前的人都一脸娇羞
　　每次定制西服和的时候
　　裁缝MM都会特别备注一行字
　　有胸肌。。。
　　明明只是正常穿了个衣服
　　但总有刁民说朕故意穿紧身衣
肌肉男的大胸肌
　　对象说比她的大
　　摸着舒服，有安全感
大胸肌肌肉男图片
　　每天脱衣服照镜子的次数越来越多
　　练出了大胸肌，背和肩也不小
　　腿和上肢相比就太细
　　朋友管它叫义肢。。。
　　后来腿部锻炼强度跟上来
　　终于显得协调很多
　　后来才发现
　　此后衣服裤子都不好买了
　　只有脱了才最好看
　　你有试过穿大两个号的衣服吗?
　　跑步会抖。。。
　　尤其是进入频率过后，很有节奏感
　　胸肌越大，责任越大
　　其实能把胸肌练得很饱满的男人
　　其他肌肉也不会差
　　更是一种不用看脸的
　　所有衣服都能穿得饱满的好身材
　　想要练出完美胸肌
　　不妨参照下面的一起来
　　每个动作3～5组12rm
　　练胸日，虐起来
　　上斜哑铃卧推
　　坐姿器械推胸
　　坐姿器械夹胸
　　绳索夹胸
　　直立绳索夹胸
　　男人拥有大胸肌真的是一件值得高兴的事情，用大胸肌撩妹会让你爽的不要不要的哦！相信这都是你们男性都幻想的事情，天天自己摸胸的感觉都让你们玩好久了对吗？
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面霜是基础护肤最重要的一步，面霜中所含有的有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以拥有一瓶好的面霜就显得尤为重要。而在面霜的选择方面，则是要根据自己肌肤性质的不同作出适合自己的选择，如果你的肌肤处于干性，那最好选择质地丰厚的滋润型面霜，如果平时你的肌肤处于偏油性，那么清爽又保湿的ㄠ兔嫠褪悄阕罴训难≡瘛
我们身上肌肤锁水的能力比较差，尤其是在秋冬季的时候，我们肌肤的干燥程度会更为严重，身体乳成为了我们给肌肤补水保湿所必须的。身体乳有美白类的、深度滋养类的、还有一些香氛类的，可以根据自己的需要来选择。我们身体肌肤缺水过于严重会出现干纹、起皮、发痒的现象，光洁的肌肤可以让你更有活力。
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现在市面上的面膜种类非常的多，很多有选择困难症的人有点不知道怎么下手，如果你只是根据面膜宣传的来选择，一般是不会达到他们宣传的效果。我们肌肤对护肤品营养的吸收是很有效的，不是使用一两天就可以的，选择护肤品的时候应该多看一些别人的使用效果，多看一些产品的测评，你才能比较真实的了解一款产品。
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好诱人的胸肌 啊。。。。
楼主邀你扫码
参与上面帖子讨论
发表于：11-04-03 11:21
我爱大胸男！
发表于：13-05-17 11:02
今天的练胸计划：
上斜杠铃5组，上斜哑铃10组，拉力器5组收工！！
朋友让推荐拉力器，就说说我用的这个吧 http://www.kedooo.net/hot.asp?i= 质量相当好，
比体育用品店里便宜多了。刚开始只能拉3根，现在5根拉20下小意思。。
健身练肌肉这玩意从“想练”到“怎么练”再到“喜欢练”，最后才做得到“坚持练”..
起码要过了这几个时期，健身才能变成生活一部分，那你也离目标更近了加油吧!热爱健身的朋友!
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