中国人的亚洲人脚型球鞋,最适合的是哪种球鞋

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同楼主,我的脚也很宽,买大一号不就行了吗



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各位买客:大家现在都喜欢在网上购物,可怎么样才能买到正品的爱鞋呢?可能大家水平不一,就看卖家信誉,其实还是有很多简单的鉴定的方法,下面我来说一下,仅供参考!希望对你有帮助噢!

首先你可以看那做工是不是很精细那材料和脚感好不有的鞋还有防伪标志的正品的鞋盒仿不论哪种形式的运动,相匹配的运动鞋都有一个共同点:能够支撑你的脚,使其免受伤害;加大摩擦,减少滑倒几率;减震,保护关节。据统计,美国业余运动者一半以上的运动伤害都源自不合适的运动鞋。但不同的运动对运动鞋的要求也不同。步行应选择脚跟、脚掌处减震较好的鞋;一般情况下,跑步鞋比步行鞋要轻一些,减震功能要更强一些,这样才能有效保护骨骼和关节;而网球、排球和篮球运动需要疾停、侧向运动和疾速奔跑,因此,鞋底较厚,摩擦性好的鞋是首选;如果你是高尔夫、自行车、足球、橄榄球和垒球的爱好者,最好准备一双专业运动鞋。
  选择运动鞋是否合脚是首要因素,而减震性、稳定性、弹性以及透气性也很重要。减震性能好的鞋可减缓外力对脚的冲击;稳定的鞋能够保护脚踝;透气性强的鞋可使脚汗迅速挥发,减少脚部受细菌和真菌感染风险。此外,还应特别注意五个部位。  1.鞋面要透气。运动鞋要选用透气性好的合成网线做材料,脚趾尖部位要宽大,以便脚趾伸展;脚跟部位也要保证脚后跟可来回滑动。
  2.鞋底有弹性。鞋底通常要有气囊或一定的支撑物,在踩踏时弹性感要强。  3.鞋垫可拆洗。鞋垫是最靠近脚的一层,可减缓运动给鞋底带来的冲击力,延长鞋的寿命。但鞋垫必须可拆洗,才能保证鞋内卫生。
  4.夜间反射区明显。运动鞋鞋面应有较大的反射区,可使喜欢在夜间跑步的人更安全。  5.鞋带系起来轻松方便。最好是针织、塑料或金属制成的速系鞋带,这样可以让你系鞋带时轻松方便。
  需要提醒的是,脚型也应着重考虑。一般人的脚有低或平足弓、正常足弓和高足弓三种类型。平足弓的人,应选一双带有坚硬的后帮,支撑力较强的鞋;高足弓的人,应选择减震强、脚跟稳定性的鞋。  确定自己脚形的办法很简单:脚沾上水,踩在地面或纸板上。如果能看到大部分脚的形状,可能是低足弓;如几乎看不见,可能是高足弓。另外,旧鞋也能判断,把鞋放在桌上,如果鞋是向外倾斜,可能是高足弓;而向内倾斜,则可能是低足弓
现在运动鞋五花八门,根据功能性可以分为篮球鞋、足球鞋、极限鞋、慢跑鞋、综训鞋、有氧舞蹈鞋、舒适装备鞋、休闲鞋等等,运动鞋的种类是非常庞大的,很多运动都有它相对的鞋子,但基本上可以分为两大类,一是功能性运动鞋,一是训练用鞋。篮球鞋又可以分为力量型和速度型。网球鞋可以分为土场鞋和胶场鞋。跑鞋可以分为长跑鞋和短跑鞋。选择一双合适自己脚的运动鞋很关键,下面阐述下我们日常接触较多的几款运动鞋的正确选择方式。
     
当你打算开始跑步锻炼时,一件重要的事就是了解自己的脚型,然后买一双符合自己脚型特点的跑步鞋。只有如此你的锻炼才会顺利地进行下去,取得效果,同时可以避免受伤。挑选运动鞋并不十分复杂,只需要遵循以下几个步骤。 按照功能特点的不同,运动鞋可以分为以下5种:
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、控制动作类:适合中度至重度内翻型脚,以及体重较高的人,它能提高跑步者对脚跟和跑步动作的控制,并能支持足弓部位。其外部特点是足弓部位加厚,鞋的重量中等偏重。

2、减震加垫类:适合跑步技术较好,用脚前掌或中部落地,用脚掌与外侧支撑的跑步者。鞋的重量中等偏重,鞋底较厚。

3、稳定类:适合轻度至中度内翻脚型,用脚中部与外侧支撑的跑步者。鞋的自重量中等。

4、比赛类:适合跑步技术好,体重较轻或脚轻度内翻的跑步者使用。鞋的自重量较轻。

5、越野类:鞋底较厚,沟槽较深,适合在土地、林间等自然地面上跑步时穿着。鞋的自重量较重。

知道了运动鞋的功能后分析你的脚型

了解功能后,就应该研究自己的脚型了。“湿脚测试”可以帮助我们判断脚型。“湿脚测试”就是把脚底沾水后踩在干燥的地面上,然后根据脚印的形状把脚归纳为以下三种类型。当然有许多人的脚型可能是介于两种类型之间,那么就要看哪一种特征更明显。

足弓高度正常,脚印中部有很大的弧度但不中断。在跑步时通常以脚跟外侧着地,然后向内侧滚动以减缓冲击力,最后过渡到全脚着地。这种脚型与体重正常的跑步者从运动力学上讲是高效率的,可以选择半弯曲型的稳定类或减震加垫类跑步鞋。

因足弓较低,所以脚印饱满,整个脚掌都会印在地上。平足的人在跑步时往往以脚跟外侧着地,然后过分地向内侧滚动,形成内翻。如果不加以矫正,很多过度磨损型的关节伤害都可能出现。平足跑步者应该选择直型或半弯曲型、备有特别加固的足弓部内垫的鞋以减少内翻的程度。避免穿减震垫太厚,或弯曲型跑步鞋。

脚印外侧很窄,几乎中断,足弓内部空间很大。这种脚在落地时通常向内滚动缓冲不够,所以对冲击力的吸收减缓不明显。这种脚型的人应选择减震加垫类,弯曲或半弯曲的鞋。鞋底的可弯曲性应该较好地增加脚的活动范围,避免稳定类鞋。

另外,无论选择哪种类型与品牌的运动鞋,试穿时应在正好合适的基础上加大半个号(英美鞋号)至一个鞋号(欧洲鞋号),因为运动时脚会发胀,必须为此留出足够的空间。

皮、加工皮、PU合成、革,还有 PUMA 新出的布质面料的,其主要特点就是轻,但这种面料没有其它面料对脚的保护来得踏实。皮质品,舒服、脚感好。加工皮也是皮制品,但是其表面经过加工,使其在下雨环境、潮湿的场地中,也能将吸水量控制在 35% 以下(而皮制品能达到 75%)。PU合成的优点,和球接触时,摩擦力大,比皮质轻。

辨别方法:看皮质纹路(袋鼠皮的皮质纹路辨别方法:在鞋面处,用拇指轻轻按压,出现细小并且非常均匀的发射状条纹,非常自然)

鞋钉选择:根据不同的场地情况和个人能力情况,选择球鞋,软胶短钉,而且比较密的,适合比较短而硬的草地,或者地毯式的场地,人造草皮也行;硬胶短钉,适合人造草皮或土地;十三钉(死),适合稍微松软和密的草皮或已经被踩松的沙 土地;启动钉(死),适合松软、茂密的草皮;六钉(活)、启动钉(活),适合雨天或非常松软密集的草皮。介于新鞋卖来的钉都比较长,一不小心,很容易崴脚,千万要注意。

鞋底硬度:硬鞋底,对正脚背击球时,脚踝的绷紧度也有一定的辅助作用;相对较软的鞋底,对在进行球的拨、拉时会有比较好的感觉。不同材质的鞋底,硬度也不尽相同,其材质还可分成:硬胶、软胶、塑料和碳素纤维等,碳素纤维的鞋底达到减轻重量、提高硬度的效果,当然,造价也是相对较高的。

的一拿到手上的感觉就是不一样的希望我的回答对你有所帮助哈

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