3被浏览1,800分享邀请回答01 条评论分享收藏感谢收起0添加评论分享收藏感谢收起不少球友闻长胶色变，因为和长胶打过于别扭，从而产生抵触心理，不愿意与长胶球友一块玩。
但其实，长胶打法也是乒乓球打法的一种，只要摆正心态，与长胶球友打球，也是很有乐趣的。
小编就从器材的角度，带你了解长胶的秘密，不论你是打长胶的，还是打长胶的，相信都能有所体会。
1、长胶为什么怪？
长胶产生旋转的机制与我们常见的反胶不同，反胶可以主动制造旋转。而长胶主要靠“借转”触球时颗粒倒伏，产生类似“打滑”的效果，可以不改变球的旋转方向而把球“碰”回去，这样一来长胶的回球旋转一般会与我们平时习惯的反胶打的旋转相反，上旋回球变下旋、下旋回球变上旋，以往打反胶的经验用不上了，所以会产生很别扭的感觉，这就是长胶“怪”的由来。
虽然刚开始不熟悉长胶会不适应，但是只要坚持和长胶朋友多打几次，慢慢就能掌握规律了，毕竟长胶不像反胶那么容易制造旋转，变化的余地较小，可以依靠这个特性去压制长胶。常与长胶对手打球，可以显著提高自己的手感与应变能力，对于水平的进步很有帮助。
2、长胶可以不贴海绵吗？
看身边玩长胶的球友，有些人使用有海绵长胶，有些人却直接将长胶粘在球板上，那么问题来了，长胶不贴海绵违规吗？
我们在电视上所见到的削球手，使用的长胶都是带海绵的，但，并不是带海绵的长胶才符合规则。其实不贴海绵的颗粒胶（包括长胶、正胶、生胶），也是符合规则，可以在正式比赛当中使用的。
3、长胶的海绵薄与厚，对性能有什么影响？
一般来说，海绵越薄，长胶的反旋转效果就越强，球也相对更飘、更怪。
长胶的海绵越厚，吃球缓冲的性能会更好，怪异性没有薄海绵强，但主动制造旋转的能力要强一些，稳定，而且可以反攻。
所以，一般削球打法会用有一定厚度海绵的长胶；而那些在近台控制、调动的打法，一般会使用薄海绵（甚至不贴海绵）的长胶。
4、哪些是违规长胶？
球馆里各种长胶让人眼花缭乱，这里面可能就会混杂着一些不符合乒联规定的“违规长胶”，我们应该如何判断一张长胶是否是违规长胶呢？
一张可以在正式比赛中使用的长胶必须满足两点要求：一是必须要有国际乒联的认证，二是不能经过改变胶皮性状的再加工处理。
那些用煤油、汽油等化学溶剂泡制出来的“大颗粒”长胶，或是表面经过硬化处理、打滑处理的长胶，都属于“违规长胶”之列，平时玩玩没问题，但若是为了追求赢球，使用不符合规则的“违规长胶”来参加比赛，就违反规定了。
而且，这些用化学溶剂泡制的长胶，大多具有一定的毒性，长期使用，对身体是有损害的。
长胶，既然属于乒乓球打法的一种，我们大可不必去排斥它，既然喜欢乒乓球，就要接受打法多样化。但对于使用违规长胶参赛的行为，我们应当坚决抵制！
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乒乓球兴趣部落请教各位什么长胶正规比赛不准使用？
来源网站： &
发表时间： 15:32
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我最近使用朋友给我的长胶388D-1(加工后的大粒)，确实具有杀伤力，但有些球友讲：这样的长胶不合法，正规比赛不准使用。请问各位朋友是这样吗？还有什么长胶不合法？
没人回答 难道你都用这些长胶啊
你说的这款正规比赛是肯定不能用的。
无ITTF认证的胶皮，虽然有ITTF认证标志但经过二次加工的胶皮都不可以在正规比赛中使用。此外，还有厚度超标的胶皮也不可以使用。
以上胶皮所指，包括但不限于长胶。
楼主说的大颗粒388D-1，正规比赛当然不能使用。
你说的没有问题，但自己要知道是否符合规定啊，一样都是满地找球，为什么不用合规长胶啊。
哈哈 你的意思是用就不被禁赛了 呵呵
我想也是啊 同感啊
此言差矣，不会是永远争论不休的话题，合规就是合规，不合规就是不合规，正规比赛应该是有明确规定的。
谢谢你给予的明确回答。
大西安岭有个老叟把邓亚萍都赢了，邓亚萍问老叟用的是什么胶皮，老叟说：是山羊皮，给邓亚萍笑蹲下了，邓亚萍也没说老叟的胶皮不符合规定。哈哈！！业余的民间的无所谓了，什么好使就用什么吧！！我小时候还用过砖头打乒乓球那，快乐就好啊！！
一样用，只要不是国际乒联比赛
只要不参加正式比赛，用什么胶皮并不重要。
业余选手什么胶皮都能用，只要不是国际乒联的比赛，业余选择手能参加国际乒联的比赛吗？？？？？？
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声明：此文内容来自互联网，版权归原网站，爱乒乓网作为搜索引擎仅展示其快照，并非原始内容。若发现内容有所不妥，请尽快联系爱乒乓网撤掉本文。[求助]长胶单皮能不能参加正规的乒乓球比赛？？？
来源网站： &
发表时间： 13:52
【您可能关心这些器材】
[求助]长胶单皮能不能参加正规的乒乓球比赛？？？
与国球一起骄傲！与全国球迷一起骄傲！国球网全国联盟分站/俱乐部招募火热进行中
[求助]长胶单皮能不能参加正规的乒乓球比赛？？？如大维388D-1等等。请老师们赐教
&&&&&&&&&&&&&&& 国际乒联对于乒乓球球拍和套胶的规定
1 ．球拍可以是任意的尺寸、形状和重量，但底板必须扁平、稳固。&&& 2 ．底板厚度 85% 以上的木材应是天然木材。可以使用胶合板，但不能使用纤维板、刨花板和其它合成材料。&& 3 ．底板夹层中可以加入纤维材料，例如碳素纤维、玻璃纤维和压缩纸，但不能超过总厚度的 7.5% 或 0.35 毫米，以较小者为准。&& 4 ．底板的击球面必须覆盖普通单胶片（齿粒向外）或套胶，普通单胶片（齿粒向外）包括胶水在内的总厚度不得超过 2.0 毫米；套胶包括胶水在内的总厚度不得超过 4.0 毫米 。5 ．普通单胶片是一层天然或人工的非蜂窝橡胶，胶粒均匀的分布在其表面，胶粒密度每平方厘米应多于 10 颗、少于 30 颗。&6 ．胶粒可以是圆柱体、锥体（但不能是倒锥体）或它们的组合。&7 ．平行于齿粒顶端表面的任一圆截面的直径应≥齿粒顶端直径，它们的对称轴应垂直于底面。&8 ．套胶是一层蜂窝橡胶上面覆盖一张普通单胶片，单胶片的厚度不得超过 2.0毫米。&&&&&&&&&&&&&&&&& 9 ．底板、任何一层底板夹层、任何一层覆盖物以及胶水，都应该平整且厚度均匀。10 ．底板和胶皮的表面光泽度都必须小于 24 度。当双面贴胶皮时，胶皮的颜色不能相同，必须一面是红色，另一面为黑色；当单面贴胶皮时，底板和胶 皮的颜色也不能相同，也必须一面为红色，另一面为黑色。11 ．因偶尔损伤、使用耗损和褪色而造成的球拍表面轻微不平整和颜色不一致， 只要不明显改变球拍表面的特性，是允许的。12 ．球板覆盖物可以用对压力敏感的胶纸和其它国际乒联批准的胶水粘合。13 ．球拍上的三类挥发性有机溶剂将被严格控制：芳香剂（苯），特别是甲苯；卤化物，特别是三氯乙烯； n- 乙烷。
&&&&&&&&& 国际乒联目前的最新规定国际乒联目前的最新规定是在日发布的The International Table Tennis FederationRacket CoveringsTechnical Leaflet T4重申2008年12月的规定Laws (as of December
The Racket2.4.3 A side of the blade used for striking the ball shall be coveredwith either ordinary pimpled rubber, with pimples outwardshaving a total thickness including adhesive of not more than 2mm, or sandwich rubber, with pimples inwards or outwards,having a total thickness including adhesive of not more than 4mm.中文译文如下:2.4 球拍2.4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米.
&打印一份随球拍走
简单说：YES
理直气壮地打吧。
完全可以。
绝对允许！
绝对允许！
绝对允许！
绝对允许！
绝对允许！
绝对允许！
绝对允许！
我用的就是388D-1反手。
以下是引用多变在 14:10:00的发言：
理直气壮地打吧。
以下是引用豆豆曲带爷在 13:58:00的发言：
&&&&&&&&&&&&&&& 国际乒联对于乒乓球球拍和套胶的规定
1 ．球拍可以是任意的尺寸、形状和重量，但底板必须扁平、稳固。&&& 2 ．底板厚度 85% 以上的木材应是天然木材。可以使用胶合板，但不能使用纤维板、刨花板和其它合成材料。&& 3 ．底板夹层中可以加入纤维材料，例如碳素纤维、玻璃纤维和压缩纸，但不能超过总厚度的 7.5% 或 0.35 毫米，以较小者为准。&& 4 ．底板的击球面必须覆盖普通单胶片（齿粒向外）或套胶，普通单胶片（齿粒向外）包括胶水在内的总厚度不得超过 2.0 毫米；套胶包括胶水在内的总厚度不得超过 4.0 毫米 。5 ．普通单胶片是一层天然或人工的非蜂窝橡胶，胶粒均匀的分布在其表面，胶粒密度每平方厘米应多于 10 颗、少于 30 颗。&6 ．胶粒可以是圆柱体、锥体（但不能是倒锥体）或它们的组合。&7 ．平行于齿粒顶端表面的任一圆截面的直径应≥齿粒顶端直径，它们的对称轴应垂直于底面。&8 ．套胶是一层蜂窝橡胶上面覆盖一张普通单胶片，单胶片的厚度不得超过 2.0毫米。&&&&&&&&&&&&&&&&& 9 ．底板、任何一层底板夹层、任何一层覆盖物以及胶水，都应该平整且厚度均匀。10 ．底板和胶皮的表面光泽度都必须小于 24 度。当双面贴胶皮时，胶皮的颜色不能相同，必须一面是红色，另一面为黑色；当单面贴胶皮时，底板和胶 皮的颜色也不能相同，也必须一面为红色，另一面为黑色。11 ．因偶尔损伤、使用耗损和褪色而造成的球拍表面轻微不平整和颜色不一致， 只要不明显改变球拍表面的特性，是允许的。12 ．球板覆盖物可以用对压力敏感的胶纸和其它国际乒联批准的胶水粘合。13 ．球拍上的三类挥发性有机溶剂将被严格控制：芳香剂（苯），特别是甲苯；卤化物，特别是三氯乙烯； n- 乙烷。
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The Racket2.4.3 A side of the blade used for striking the ball shall be coveredwith either ordinary pimpled rubber, with pimples outwardshaving a total thickness including adhesive of not more than 2mm, or sandwich rubber, with pimples inwards or outwards,having a total thickness including adhesive of not more than 4mm.中文译文如下:2.4 球拍2.4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米.
&打印一份随球拍走
学习，很细心。
有些比赛不让用。似乎比较正规的比赛也没有人用，用的大多是业余比赛。
声明：此文内容来自互联网，版权归原网站，爱乒乓网作为搜索引擎仅展示其快照，并非原始内容。若发现内容有所不妥，请尽快联系爱乒乓网撤掉本文。}