打球造成手臂肌肉拉伤怎么快速恢复
打球造成手臂肌肉拉伤怎么快速恢复
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：打球造成手臂肌肉拉伤怎么快速恢复想得到怎样的帮助：时间很长了怎么快速治疗
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：流感
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问题分析：你好，轻度的肌肉拉伤一般在两周左右就可以完全恢复的。意见建议：如果肌肉拉伤一个月还没有恢复，您可以采用热敷，贴膏药或者用一些气雾剂治疗。
职称：主治医师
专长：骨质疏松,腰腿痛,骨关节炎,踝关节扭伤,急性单纯外...
&&已帮助用户：1225
问题分析：你好，肌肉拉伤的恢复比较慢，主要就是靠静养，同时辅助药物及物理治疗意见建议：建议多注意休息，局部热敷按摩贴膏药，口服活血止痛药物，有条件可以去医院做理疗，针灸
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
&&已帮助用户：209912
指导意见：你好，可能是属于扭伤加重的症状，一般情况下建议及时休息，继续对症治疗试试，也是很重要，布洛芬胶囊试试。
问肌肉损伤如何快速恢复？
职称：医生会员
专长：颈肩腰腿痛、中医内科
&&已帮助用户：3118
病情分析：你好，需要快速缓解肌肉的运动性疼痛的话，还是拔罐治疗和按摩治疗最有效。云南白药气雾剂在很多时候效果也不会是很明显的。意见建议：给你说一下，如果是在皮下肌肉层的，建议可以拔火罐治疗，这个效果特别快。如果是稍微深层的，拔罐力量渗透不到，建议可以推拿按摩治疗，效果也很好。
问胳膊肌肉拉伤如何治疗好的更快点
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：您好，建议您可以局部热敷，或者到医院进行理疗，局部可以涂抹红花油，活络油等药物，促进局部的血液循环，缓解上述症状，希望我的回答能帮到您。
问打篮球的时候经常容易手臂肌肉拉伤？怎么办紧急治疗？
职称：医师
专长：骨科、运动创伤
&&已帮助用户：3221
病情分析：运动时有可能会引起肌肉拉伤，可有疼痛、活动障碍等表现意见建议：建议该患者拉伤后立即停止活动，注意休息，24小时内冷敷，之后热敷
问手臂肌肉拉伤如何快速恢复？手臂肌肉压伤已经一个月，...
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：拉伤.一般来说属于软组织损伤的.24小时之内冷敷.超过24小时热敷促进血液循环.
建议休息的.4周内 不做重体力活动.若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的.祝早日康复.
问手臂肌肉拉伤怎么办恢复快
专长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
&&已帮助用户：220665
早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛首先做冷敷用冰块敷患处或将伤肢放入冷水中或在自来水下冲洗冷敷后加压包扎抬高肢体这种方法有止血、镇痛、防肿的作用包扎 时先用海绵垫敷伤部再行弹力绷带包扎松紧度适中包扎24小时后拆除视其伤情再作处理早期不宜作按摩和理疗否则会加重出血和组织的渗出使肿胀加重伤后三天内避免重复致伤动作三天后可进行功能性练习一周后可逐渐恢复锻练但伸展时以不引起伤处疼痛为度肌纤维全部断裂患部大量出血从外观上可以看出断裂部位凹下去而两旁则凸起来遇到这种伤害要先予以冰敷和弹绷再送到医院手术治疗肌肉断裂手术后的复原期大约要4~6周才会长好
问我老公手臂肌肉拉伤，能刮痧吗，要刮什么部位？我老公...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：84678
病情分析： 你好，你老公的情况是肌肉拉伤了，造成了局部肿痛的表现，这样的情况可以通过这个活血止痛的药物治疗的。避免刮痧等治疗。意见建议：因为这个拉伤的肌肉局部有淤血肿痛的，这个时间如果在通过这个刮痧等刺激治疗，容易造成这个淤血加重的，所以避免刮痧的，另外你可以通过这个热毛巾热敷，同时加上这个三七伤，百乐来，氯唑沙宗口服，外用这个消肿止痛酊来涂抹局部，这样有很好的效果的。
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打篮球肌肉拉伤怎么办？
健康咨询描述：
我平时非常的喜欢去打篮球，基本上每天我都要去打上两个小时的篮球，这样使我的体质一直都非常的好。但是最近这一段时间不知道是怎么了，总是觉得我的腿非常的痛。所以我就到医院去做了个检查，检查之后医生说我这是肌肉拉伤了。
想得到怎样的帮助：打篮球肌肉拉伤怎么办？
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贵州省武警总队医院&& 主任医师
擅长: 诊治范围：血管瘤、红胎记（葡萄酒色斑、焰色痣、草莓
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&&&&&&肌肉拉伤的恢复时间比较长，不能太过着急。到当地三甲以上的医院进行复查，对症使用药物，平时按摩以轻度为好，平时注意多休息，适当的运动，要加强营养。主要是饮食方面多点摄入维生素和蛋白质，可以有效帮助恢复的,比如多吃点新鲜水果，小腿肌肉拉伤怎么快速恢复吃点猪肝瘦肉粥会有帮助，另外按摩是尽量感觉舒服为好. 小腿肌肉拉伤：运动导致左腿小腿肌肉拉伤,仍有疼痛，功能障碍。建议运用针灸、中药熏洗热敷，再配合吃：跌打丸、龙血竭胶囊等活血化瘀药，效果好，恢复更快。按摩的话，最好在中药热敷后进行，这样活血更好。以不疼为度。科学合理的锻炼有助于患侧的恢复，小腿肌肉拉伤怎么快速恢复不是偶尔进行，而是每天规律进行。&&&&&&1、在床上进行屈伸踝关节、股四头肌收缩锻炼，&&&&&&2、下床后的适度锻炼。都会加快软组织的愈合，有肌肉拉伤的情况造成的,一般来说每天冷敷多次,如冷敷6、7次等.2、3天后可以热敷、外用药物等治疗. 针灸适当结合活血化瘀的中药内调治疗，效果很好的，帮助恢复，缩短病程。
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&&&&&&引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉拉伤的情况往往是可以引起疼痛肿胀的情况的。这种情况一般的情况往往是可以采用中药、理疗、外用药物等治疗的。注意保养的。&&&&&&小腿肌肉拉伤怎么快速恢复不要劳累着凉的。应该是局部肌肉软组织的拉伤。可以局部使用红花油、云南白药气雾剂外敷，同时注意休息，在受伤之后的24小时之后，适当热敷，以促进恢复。肌肉拉伤恢复的速度就是比较慢，口服药物治疗比较单纯,只要慢慢的加强国内锻炼，别让肌肉和神经过度的牵张，可以做些局部的锻炼，但是强度不能过大考虑是伤筋了，俗话说伤筋动骨一百天，也就是需要大概1到3个月左右才能完全康复，防止过度运动导致重复损伤。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&软组织损伤（扭伤,拉伤,挫伤,撞伤）：直接使用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药.软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.&&&&&&指导意见：&&&&&&软组织损伤（扭伤,拉伤,挫伤,撞伤）：直接使用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药.软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.&&&&&&以上是对“打篮球肌肉拉伤怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。 体质较弱，训练的水平不高，肌肉的弹性、伸展性和力量较差，疲劳或负荷过度。 运动技术低，姿势不正确，动作不协调，用力过猛，超过了肌肉活动的范围。 气温过低，湿度太高，场地太硬等。 如果你觉得疼痛的话，可以进行一些简单的治疗，比如去做下按摩，或者外敷一些贴膏之类的东西，我们最常见的药物比如韩国冷巴贴膏等你可以去试试，或者还有一个方法，你用一些跌打损伤的药水涂在手上，然后用手连续的去按摩拉伤出，应该过不了几天就会好的。
擅长: 内科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。&&&&&&指导意见：&&&&&&肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。对于你这种情况啊，应该去医院拍个ct看看。
擅长: 全科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这样的运动损伤很正常的。你可以在运动完后，洗澡时用比较高温度的水对损伤部位的冲洗，洗到全身发热为止,这一招对于肌肉的乳酸堆积情况也一样有效，之后几天做一些较小的针对于损伤部位的运动，这样会加快损伤部位的血液的流动更好的经行恢复。如果受伤后反应比较剧烈，那么受伤当天不要经行搓揉，直接冰敷，可以适当的涂抹上药物，但千万不要搓揉，过了24小时后，就可以用药经行搓揉了，并可以用时进行热敷。还有就是一定要适当运动，不要太剧烈。运动后要针对于受伤部位经行拉伸运动，但也不要太急于求成。
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&&&&&&肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。&&&&&&以上是对“打篮球肌肉拉伤怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
大腿后面肌肉拉伤 好几个月了 好了再打球就又痛 请问下有什么好方法治疗（男，32岁）
陈丽娟医生
您好，是拉伤还是运动过度啊？
拉伤的 几个月前打球拉伤的
陈丽娟医生
当时都做哪些处理
就是回家热敷 然后喷点药而已的
陈丽娟医生
半年左右了吧
陈丽娟医生
现在是每次剧烈运动都疼吗
对啊 每次打球就痛 休息一阵子 有好点 再去打 就又痛
陈丽娟医生
建议看康复科医生，看肌肉拉伤后有无条索，给予局部按摩，会改善
这个有敷药或什么的吗？
陈丽娟医生
不用。找手法好的按摩师
那好的 谢谢陈医生
陈丽娟医生
不客气，希望帮到你。谢关注我的诊所，请给予评价
微信关注医生
擅长：骨折、外伤、腰痛、颈椎病、腰椎间盘突出、滑膜炎
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