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北京石油化工学院 社会体育专业2008年入读
北京动岚健身俱乐部2009年9月至2011年6月
北京博康健身会所2011年7月至2013年1月
柳州动岚健身俱乐部2013年2月至今
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减肥真的有捷径吗？加快新陈代谢”的针灸减肥
针灸减肥：宣称能够调整内分泌，加快新陈代谢，针灸减肥这些年来也一直非常风行，成为许多美容院招揽顾客的保留项目。
针灸减肥通过刺激穴位来调解内分泌系统，加快新陈代谢，从而达到减肥的作用。其实，所谓的埋线减肥、拔罐减肥、刮痧减肥介绍的原理大致也是如此。而针灸减肥也是以“安全、可靠、无副作用”而著称。
真相：扎针是虚，挨饿是实
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瑜伽，家名户晓的健身方式。可能因为他的神秘色彩，不过很多女生练瑜伽是冲着减肥来的。瑜伽究竟能减肥吗，效果怎样，除了减肥还有什么健身作用？
请善待你的私人教练！他们有时会为了带你训练而错过一顿正餐，即便如此他们会一遍遍的告诉你错过正餐的健康危害；他们有时会因为你的迟到错过末班车；他们因为选择了这个职业而从此不能陪同家人爱人共进晚餐；其实他们的收入并不像你想象的那么高！他把最阳光健康的状态与形象留给了你，纵使他们疲惫不堪！他们是爱与健康的使者！且练且珍惜，珍惜当下！[奋斗][奋斗][奋斗]，免费咨询微信电话：
请远离这8种不靠谱的减肥法！别肥没减成反搭上健康！
21岁的武汉女孩小夏因为吃减肥药导致精神反常，苏州90后女孩晓晓节食失控瘦成“衣架”...那些不靠谱的减肥法，会对身体造成不可挽回的伤害，别一不小心肥没减成，反而搭上了自己的健康。
以下这8种减肥传言要警惕，不要再做无用功！赶紧转给你身边正在这样减肥的妹纸们！[奋斗][奋斗]
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???，亲爱的学员要去南宁工作了，不舍得呀！这一个多月来流下很多汗水，一边减脂一边塑型，收获满满减了13斤左右！体型比原来好多了，希望你到南宁继续健身，养成一个好的习惯！在南宁的朋友，如果看到她去你们去俱乐部健身帮忙照顾一下???
好消息[鼓掌][鼓掌]，恭喜你减了十几斤！我一个最高的学员，跟小姚明似的，在他旁边基本没有身高优势[流汗]！两个月断断续续训练也减十几斤，训练课程15节课！他说个高站着瘦点，一坐下来肚子就出来了，现在基本就很平了！感谢你选择了我，感谢每位跟我训练的学员，?你们我的专业才?用武之地！相信你们自己，你们都是最棒的！[奋斗][奋斗]
[鼓掌][鼓掌][鼓掌]，本月优惠活动倒数6天！如果你想减肥办法问我?，如果你想训练形体办法问我?，如果你想增肌增肥办法问我?，如果你缓解肩膀酸痛办法问我?，如果你想更健康体型更漂亮直接来找我?！
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今晚跟一个老会员聊天，聊得挺好！我把他发表的健身经验感受，截图下来分享给各位朋友一起学习！自己抓住下班前半个小时训练胸部，出身汗真的好舒服！健身的钱一定要舍得花，而且拼命的花，因为那是在花医院的钱?！[奋斗][奋斗][奋斗]
听朋友说这个女孩子，是南京那边健身房的！瞬间萌化了，被感化了！[色][色][色]这样的身材，多少人………
每天晚上9：30训练，哪怕只有半个小时也要努力奋斗！工作再忙，半个小时训练量挤挤还是有的。增肌的路和减肥的路一样，都是需要付出很多很多汗水跟薪水。训练要系统科学，饮食也是要专业。想好练好身体，基本的投资是必要的。有句话说得好，健身的钱一定要花，而且拼命的花，因为那是在花未来在医院的钱！[奋斗]408被浏览195,467分享邀请回答25670 条评论分享收藏感谢收起72164 条评论分享收藏感谢收起}