纯木底板心得与推荐 - 简书
纯木底板心得与推荐
如果说，上一部分所介绍的是底板的形式方面，那么这部分要说的就是填充于这些形式之中的质料——对纯木底板而言，就是木材。
底板选用的木材在历史上经历了一个漫长的变迁的过程。如今广泛使用的木材，可以说都是经过不断的淘汰、筛选后留下的经典选择。当然，这并不意味着它们就是唯一可取的木材。一方面，国际乒联对于底板所用木材并无限制；另一方面，如今层出不穷的新材料底板（主要是将装饰用硬木用于面材的底板，如斯蒂卡的玫瑰、黑檀、翡翠系列）也证明了创新的可能性仍然存在。此外，有些曾经风靡一时的木材（如红双喜老032底板所用的椴木和柳桉木）之所以如今几乎销声匿迹，主要并不是因为其性能缺陷，而是规则的改变（大球、无机胶水等）导致了打法的改变（从单面快攻到两面弧圈），进而对所用的器材提出了相应的要求。例如，椴木太重，柳桉木太韧，但这都是相对于弧圈打法提出的双面贴胶、“吃球”等要求而言才表现出来的“不合适”；反之，用如今的弧圈板打单面快攻，也并不适合。
这里按照从表到里的顺序介绍底板结构中各部分常用的木材。对于在不同部分中重复出现的木材，只作一次详细介绍。
面材是球拍中除胶皮和海绵外最先接触球的部分，一般厚度较小。小力量击球（如处理台内短球）时，整板的形变基本上止于面材，此时面材的材质对击球手感影响是最大的。随着击球力量的增大，面材的形变逐渐不足以提供使球回弹所需的弹力，此时面材发生较大的形变，并压迫到力材乃至芯材，这一过程就是通常所说的“透板”（或“打透面材”）。透板后，面材仅仅起到辅助性地提供回弹力的作用，整块底板的特性开始显露出来，在手感上就表现为结结实实地打到了球的感觉。
由此可知，影响面材性能的主要因素就是其硬度（为使其达到一定的形变所需的力量）、弹性（碰撞全过程中动能损失的比例，与从相同的形变量恢复原装的速度有关）和厚度。理论上说，面材越硬、越厚，则越难打透；面材越弹，回球时能量损失就越小，因而越利于中小力量下借力回球。这里需要注意，硬和弹是两个容易混淆的概念，直观地说，前者给人的感受是“扎实”，后者给人的感受是“喷”。由此又可以区分出硬而弹、硬而不弹、软而弹、软而不弹四种极端情况，实际情况往往是其混合。
以下列出了常用作面材的木材，基本上是按照从软到硬的顺序排列的。
林巴（limba）
应该是纯木底板（尤其是欧式弧圈板）最常用的面材，著名的蝴蝶科贝尔、斯蒂卡EG、斯蒂卡OC、尼塔库木吉他、多尼克瓦木，以及绝大多数的七夹板，面材都是林巴。它的木纤维长且相对不直，属于软而不弹的木材，可以较好地吃球并忠实地传递球感，其外观如图7所示。
蔻头（koto）
这种木材有径切和弦切两种，其中弦切即是通常所说“鱼鳞纹”（在红双喜狂飙皓等底板上有时出现），硬度较大，由于比较少见，这里不详细介绍。常见的是径切的蔻头木，其外观比林巴稍白，木纹相对细、浅且直，性能与林巴相近而比林巴稍硬、稍弹，属于想要略微加强速度时的首选材料。使用蔻头作为面材的著名底板有蝴蝶Taksim/Viscaria（蝴蝶王）、蝴蝶孔木、红双喜狂飙王、阿瓦拉NP500等。其外观如图8所示。
桧木（Hinoki/cypress）
前面介绍单板时说到的桧木，它同样可以用来做面材。桧木木纹细、长且直，又软又弹，使得球托板后速度较快；同时由于吃球深、易打透，控制感也很好。骄猛有几款底板就是桧木面材的，此外还有尼塔库的Septear桧木七夹等。桧木面材的外观如图9所示。
阿尤斯（ayous）
阿尤斯是制作底板时用量最大的木材，但一般是用于大芯或力材，也有用作面材的。产于非洲，木质轻软而柔韧，弹性适中，控制感好。一般把阿尤斯作为硬度的中性基准，比它软的属于软木材，比它硬的属于硬木材。
阿尤斯与林巴在外观上有些难以分辨。基本的判断方法是，阿尤斯上的木纹比林巴短且略浅，尤其是有很短的那种木纹，而这是林巴一般没有的；此外，阿尤斯的木纹比林巴直。阿尤斯的外观如图10所示。
安哥利（英文名不详）
略微偏硬些的面材，但也没有硬到不可理喻。弹性不错，迄今为止只有一款知名底板使用了这种面材，但这足以使它位列知名的面材之中，这款底板就是亚萨卡YE。凭借这层面材，YE在身为一款软板的同时保持了小球的良好手感。
安哥利的外观最主要的特点就是“黄澄澄”的颜色。颜色与之相近的只有金影木（似乎仅见于银河E-5），但安哥利的木纹比后者要浅得多，且年轮的感觉比较明显。安哥利的外观如图11所示。
白蜡木（ash）
硬而弹的木材，处理小球时可以用很小的动作打出很突然的球，发力时又可以提供足够的形变。使用白蜡木做面材的最著名的底板就是尼塔库小提琴。一般认为这是一款硬五夹底板，但其“硬”主要体现在小球的回球效率高上，并不是那种死硬，不难打透，因此不如说它是“弹”五夹。比起其它硬木，白蜡木的特点正在于这一个“弹”字上。
白蜡木的外观可以用高贵典雅来形容，比一般木材都白，有较粗的、分布稀疏的、较均匀的年轮线，如图12所示。
鸡翅木（wenge）
从现在起我们接触到了真正的硬木，即硬而不弹的木材。鸡翅木在其中算是相对温和的，见于亚萨卡YEO7Power、班达巧克力等。
鸡翅木颜色较深，色调偏暖，有致密且深陷的木纹，如图13所示。
胡桃（walnut）
常见面材中最硬的，弹性差，需要与弹性好的大芯或者力材搭配，用于快攻板或打薄后用于快速弧圈板，如亚萨卡YEO、多尼克奥恰洛夫、世奥德横滨悦2等。
胡桃木颜色较软木材深，但一般比其它硬木浅，不同种类的胡桃木色温差异较大。一般的判断方式是看是否明显有两层木纹，即近看有细纹（导管），远看有粗纹（年轮），如图14所示。
装饰用硬木
近年来兴起的面材，一般比较重，弹性差，噱头成分比较大，不过有些确实漂亮。最出名的是斯蒂卡的玫瑰、黑檀系列，此外银河还出过用酸枝、花梨作面材的底板。图15为黑檀面材，图16为玫瑰面材。
将以上提到的面材按照硬度和弹性两项性能指标作成平面图，得到图17：
最后说一下面材厚度对底板性能的影响。面材越薄，则出球速度（一速）越快；越厚则越扎实吃球，有助于增强球的旋转，从而提高落台弹起后的速度（二速）。例如，一般的快弧底板，面材多在0.4－0.6 mm，以吃球好著称的红双喜狂飙王的面材厚度是0.8 mm，削球板的面材厚度则一般达到1.0 mm以上。
力材以横纹为主，是整块板子刚性的主要来源。其性能与厚度的关系与面材的情况恰好相反：力材越厚，则提供的支撑力越强，越不容易打透，脱板一速就越快；力材越薄，则越容易发生形变（吃球），制造出的旋转越强。这当然还是由力材的横纹结构在总体上“硬”过面材导致的。不过，力材性能与木质软硬的关系则与面材的情况相同：力材软，则提供的支撑作用小，持球时间长，整板显得软；力材硬，则提供的支撑作用大，持球时间短，整板显得硬，同时手感的通透性会变差。再者，力材的弹性也对球回弹的速度有影响，较弹的力材显得“暴”（其极端就是硬碳，做出来的碳板比木板暴很多，但控制性下降也比较多），不弹的力材则更适合纯摩擦的打法。
一般力材的硬度差异不是太大，因此下面按照弹性从弱到强的顺序介绍。
柳桉（lauan）
很软且弹性很小的力材，但有一种类似于纤维的“韧劲”。比较重，通透感不太好，适合用在快攻底板上，如蝴蝶陈静、红双喜老032、亚萨卡老马林碳等。
柳桉木颜色较深，偏暖色，木纤维有偏离直线走向而相互交错的情况，如图18。
椴木（basswood）
和柳桉性能比较相近，软而不弹，纤维细密而有韧性，通透性不好，而且比较重。适合用在中心层较薄的七夹板上，如红双喜老08、729 L-2等。用在五夹板上时则常与较轻的桐木大芯搭配，如729 C-2、729 C-3。
椴木颜色较浅，没有细木纹，只有不直（常常呈马蹄形、山丘形）的年轮线，如图19所示。
同样是软而不弹的力材，不同于椴木之处在于林巴韧性较差，造成球脱板慢，底板整体形变大，有足够时间控制球的落点和旋转，但如果同时追求速度的话，就要求快收小臂。使用林巴做面材的一般都是比较追求控制型弧圈的底板，如蝴蝶科贝尔、蝴蝶普木等。
云杉（spruce）
各种底板尤其是五夹板中最常见的力材，较轻，硬度和弹性适中。纤维粗大，配合较软的面材时会产生额外的抓球力。使用云杉作力材的底板有蝴蝶孔木、斯蒂卡OC、阿瓦拉P500、亚萨卡YE、多尼克瓦木、红双喜狂飙王、银河E-1等。
云杉颜色较浅，木纹平直而密实，年轮均匀，如图20所示。其实它从外观上说很容易和桧木混淆，好在这两者很少出现在底板中同一个部分中。
由于力材的表面在底板中并不暴露在外，厚度又不及大芯，因此从外观上往往难以辨认具体是哪种木材，但云杉力材是个例外：使用云杉作力材的底板，在其侧面会显示出明显的垂直向纹路，如图21所示。
中性的力材，适合各种各类底板性能的调制，尤其是在七夹上，除了面材外一般用的都是阿尤斯。阿尤斯可以染色，除了外观好看外，硬度也会略微上升，经典的做法是将七夹中心层两侧的两层染色，如斯蒂卡CL及其不计其数的仿制品、尼塔库小鸟、多尼克奥恰洛夫。除此之外，像斯蒂卡EG这样的五夹板有时也选用阿尤斯做力材，底劲会比较好。
面材部分已经介绍过，桧木比阿尤斯弹但比阿尤斯软，用在力材上会使球脱板较快。使用桧木作力材的除了前面所说的尼塔库Septear桧木七夹外，比较少见，大概是因为其作用可以由别的结构取代，不需要把名贵的桧木用在力材上。
弹性和硬度均强于阿尤斯，适合强调近台、注重一速的底板。尼塔库小提琴的力材和面材一样也是白蜡木。
对于各种力材，同样可以作出弹性－硬度分布图，如图22所示：
这里说的大芯一般指五夹板的大芯。七夹板最中间一层也可以做得很厚，但由于是横纹，在使用效果上与五夹板的纵纹大芯相差甚远，此处不予介绍。
之所以这么说，是因为大芯的主要任务就是在发力击球时通过自身形变来“吃球”；对于除桐木以外的大芯，它还要在此后提供整板回弹力的绝大部分。大芯厚度占整板厚度比例较大的底板一般都是控制很好的弧圈板，球在板上停留时间较长。
对于大芯所用木材来说，主要的指标还是弹性。常用的大芯只有三种，以下按照弹性从弱到强的顺序介绍。
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软而不弹的桐木在用作大芯时，局部形变大，整体形变小，形变恢复慢，基本上只起支撑作用，需要面材和力材来提供整板的回弹力，因此退台底劲普遍偏弱，一般用于纤维板或硬面材、力材的纯木板。但桐木大芯有一个优点，就是重量很轻，因此在面材、力材中选用了类似于椴木这样的重木材时，用桐木做大芯可以使得整板不至于太重。使用桐木做大芯的底板有蝴蝶Taksim/Viscaria（蝴蝶王）、蝴蝶波尔系列、蝴蝶Innerforce系列、尼塔库小提琴、尼塔库木吉他等。
桐木颜色比阿尤斯略白，如图23所示。
阿尤斯在三种芯材中是最硬的，而且弹性较好，小力量击球时显得“挺”，大力量击球时又可以有较大的整体形变，且形变恢复速度快。因此，它是追求澎湃底劲时的首选，尤其是纯木弧圈板几乎都是阿尤斯的大芯，如斯蒂卡OC、斯蒂卡EG、亚萨卡YE、亚萨卡YEO、红双喜狂飙王等。
桧木相比阿尤斯偏软，而弹性偏大，局部形变和整体形变都比较大，且恢复速度快。在处理小球时，桧木大芯的板子显得比阿尤斯大芯的板子弹，但发力后存在天花板效应，即退台后不如阿尤斯底劲足，相对而言更适合在中近台使用。桧木大芯一般只出现爱桧夹板上。
三种大芯用木材的硬度－弹性性能如图24所示：
木材的组合
仅仅分别考虑底板各部分的材料组成是不够的，板的整体性能既有赖于它们各自的性能，也有赖于其组合搭配产生的彼此增强或彼此削弱的效应。
首先从整体上说一说整板厚度对性能的影响。简单来说，越厚的底板刚性越大，脱板越快，适合撞击，因此更适合快攻打法；越薄的底板手感越通透，吃球越深，旋转越好，更适合弧圈打法。同样厚度时七夹更硬，出球更快。一条一般的原则是：手腕灵活、击球时手上微调动作较多的选手，可选择整板厚度在6.3 mm以内的底板；摩擦少、喜欢借力、追求一速的选手，可选择整板厚度在6.5 mm以上的底板。
其次，在整板厚度和基本层数结构确定后，应当考虑的是各层的厚度分配问题。某一层板材在总厚度中所占比例越高，其特征在整板性能中体现得就越明显。以常见的五夹板为例，最厚的大芯的性能对于整板性能而言是决定性的因素；力材的作用是增加整体硬度、限制局部形变；面材一般使用跟大芯不同的材质，以调整小力量击球时的手感。
最后，我们便可以有意义地探讨各种木材的组合了。还是以五夹板为例，可以列出以下几种典型的组合：
中性面材、中性力材、硬弹芯材
在这一类底板中，面材和力材都是为大芯服务的，不准备改变大芯自身的性能，而是通过横纹力材的加入，使得底板可以做得比单板更薄更轻。这一类型可以认为是其它各种有大芯的五夹构造的原型，做出来的底板性能接近单板，强调在力量变化时手感随之按线性变化，容易为初学者所掌握，性能也中性、稳定。其代表是使用阿尤斯大芯、阿尤斯力材、林巴面材的斯蒂卡EG，如图25所示。
值得注意的是，许多二三十块钱的“全面型”底板、乃至成品拍底板沿袭的也是这一设计思路。只不过由于对重量或成本的考虑，往往会把大芯换成桐木的，如729的C-2和C-3采用的就是桐木大芯、椴木力材、阿尤斯面材的结构（银河N系列可能也是这一类型，但其具体结构不详）。这样做的缺点在于牺牲了底劲，退台后会有发虚乃至整个拍子像要被打裂了的感觉，不过对于纯粹的初学者倒是比较合适，控制手感比较好，而且拍子轻，比较省力。与此相比，成品拍的情况就比较恶劣了。即便是卖两三百的成品拍，其底板使用的也是纹理等等不合要求的木材，甚至使用完全不适合做底板的木材，因此还不如花同样的、乃至更少的钱买个全面型底板，配上两面普及套胶，加起来不过六七十元，性能却远超三百元的成品拍。
软面材，中性力材，硬弹芯材
这是在前一种方案的基础上减弱力材的性能、强调面材的吃球性能，从而使得整块板子更加适合发力击球时打出旋转很强的球。这类底板在发力时优点突出，与此同时在处理小球时的缺点也同样突出，其中最典型的就是使用阿尤斯大芯、云杉力材、林巴面材的斯蒂卡OC，如图26所示。
硬而不弹的面材、中性力材、硬弹芯材
这种方案也可以看作是在第一种方案的基础上进行的调整，但与第二种方案不同，它注重的不是远台底劲，而是近台小球推挡、击打、借力的效果，而这是通过提高面材的硬度来实现的。但是，由于面材变硬，需要发力更为集中才能将面材打透，而且底板的形变相对于所用的力而言并不像第一种方案中那样是线性变化的，而是在中等力量处有一个明显的拐点，小于该力量时板子硬，大于该力量时板子明显变软，从而使得不熟悉底板性能的选手在这个力量区间内难于掌控发力程度，失误率比较高。这种底板中最典型的就是使用阿尤斯大芯、云杉力材、胡桃面材的亚萨卡YEO，如图27所示。
需要注意的是，并非所有硬木都适合用作这类底板的面材。除YEO和斯蒂卡极强纯木上的胡桃木外，被用作面材的还有黑檀、玫瑰等，这些木材的共同特点是在硬的同时弹性较小，否则很难借到大芯的底劲。这就是为什么市面上找不到白蜡木面材、阿尤斯芯材的底板的原因：因为两者都太弹了，起不到协调的效果。（银河E-4为阿尤斯大芯、蔻头力材、白蜡木面材结构，销量很小。）
硬弹面材，硬弹力材，软而不弹的芯材
这一类型底板的设计思路与前三类完全不同，它强调的是面材和力材的弹性，相应地就使用软而不弹的芯材，利用芯材形变大、回弹慢的特性，让面材和力材的弹性得到充分的发挥。这种底板在发力和不发力时的手感完全不同，不发力的时候突然性较强，发力的时候则吃球深。缺点是退台后底劲不如第二、三类底板。这类底板中最典型的就是桐木大芯、白蜡木力材、白蜡木面材的尼塔库小提琴，如图28所示。
除了以上介绍的几种组合之外，还有许多其它的搭配方式；在七夹板的领域，面材、力材也经常有变化。此外不同厂家的加工工艺也有所不同，大体上可以区分出一个从“酥脆”到“扎实安定”的序列：斯蒂卡，亚萨卡——尼塔库，众国产品牌——蝴蝶，多尼克。当然，这只是大体情况，实际上每一块底板都有自己独特的性能，这也许不是仅靠分析一下木层结构就能确定的。
只做Bug的搬运工
一、乒乓底板的木材********常见木材（不全的欢迎补充）——木秀于林，我们手中的兵器都不是普通的木头，更像是球场上我们最亲密的伙伴。
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求推荐乒乓球底板
本人横拍，FL，打法弧圈快攻。处于学习阶段。对于此打法已经熟悉。但对发力和站位还需要学习。
本来想入手枫木5，但是觉的自己水平还不到。想先上个别的板子练练，过渡一下。
希望是纯木的（练发力），肯定是要能吃球，高旋转的，暴扣也能给力的。
希望高手...
我有更好的答案
得到一块高端的合适自己的拍子，不仅技术能极大的提高，心里已有所想，何必再去环顾其他，质量和性能肯定不如枫木5好，一定会和枫木5比较，我个人体会是这个一次性投资是绝对值得的，就干脆一步到位，直到自己觉得提高很多了，再换枫木5，而且练习的进步也很明显。只要经济条件能达到。而这个时候您就已经完全适应这块拍子。哪里有不足的，比不上枫木5的所以，从各个角度来说，干脆一步到位，又将面临一个适应过程，有可能还会有不适应的问题2.再买枫木5的话，这块拍子就基本歇了，也就用这么一段时间，而这块拍子一定也不是特别便宜的，投资有点浪费3.买了这块拍子。我建议您，既然已经有了“本来想”买枫木5的念头，原因有几点1.买一块过度的，需要再升级，接下来将会用它练习很长一段时间听您的描述，您已经有一定的基础了
你好，谢谢你的回答。
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因为我从日本代购非常方便。 想让人给捎个回来。
我对亚撒卡和达克的品牌没有了解，其实对器材的理解也仅限于蝴蝶和国产部分品牌，用了之后对比蝴蝶的高端底板确实质量和效果高出一筹既然能买到便宜的，不如就直接买蝴蝶的底板吧。您想把自己训练成什么样的风格，或者习惯某种打法，就买那个明星的拍子就行。高端的底板其实都很均衡的，在部分小的细节上有特殊处理而已，肯定都很容易上手。建议您想进一步了解的话，登陆 优个网 一看究竟，或者 精英荟萃 网。
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球速一般，但是底劲好，弧圈球质量高。。。。如果是学习阶段的话，用枫木5没什么太大必要。。。
胶皮配置的话。【以上均为个人建议。而是需要好的发力集中度，正手没什么问题。。可以试试 银河月球，仿T05的涩套，咬球感好。初学者使用 比较容易失误。。。EG的容错很好，但也是需要一定发力才可以打出高质量球的底板。，硬木面材底板 发力后的效果 是非线性的。。。得不偿失。。。性价比很高。。。。729-2做反手感觉一般般。
之所以没推荐OC就是因为，OC对于发力的要求 非常高，这个要求 并不是说 光发蛮力就可以。。如果用这个板子 来练习发力的话，性能没什么突出的。，价格也不贵，稳定，个人感觉比729-2 的性能出色不少，毕竟枫木5 还是属于 斯蒂卡的 硬木面材系列，所以，性能更佳。。。如果 楼主现在的发力还是 比较一般的话，不建议用 枫木5。。，球的质量越高，击打借力一般。可以用这个板子练习发力，越发力。。。故不做推荐，枫木5对于 发力，还是有一定要求的。。练习发力也不错。，很有可能 为了 发力打出好球，而造成 动作走形，不过，价格基本上 低于1000下不来。。。楼主好，
弧快打法的话，仅供参考】祝你球技越来越好。。而且。。
或者可以试试 斯蒂卡的EG，不像OC那么软而手感麻木。。
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你好，谢谢你的回答。
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蝴蝶比较出色的是 纤维板，达克貌似是 桧木板做得好。。。因为这三家都是 日本的。所以，价格高低我也不太清楚。。。。纤维板我用的不多，所以，蝴蝶的不太熟。。。亚萨卡的YE算是 弧快板了，这个板子出的时间也比较 长了。。。可能价格 会低一点。。。【个人不太推荐直接用国手使用的底板，国手对于 乒乓球的控制，远超出 业余选手，所以，他们的底板，普遍弹性好，威力强。。他们用着正合适，但是，业余选手用了，难免 伤敌一千，自损八百。。。所以，个人建议，还是一步一步来，乒乓器材 很难说 一步到位，技术水平，决定驾驭底板的能力，盲目的使用 高端版，并不能对技术的提高起到多大的帮助。。。。】
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纵观发球发展的历史，每一次发球规则的修改，都是由于乒乓球运动技术有了新的发展，发球给对方造成了较大的威胁，从而降低了比赛的对抗性和观赏性，使竞赛活动出现新的情况下产生的。
自从19世纪后半叶有了乒乓球运动以来，就有了发球，但由于当时所使用的器材与现在大不一样，不可能发出有一定速度和旋转质量的球。因此，规则并没有对发球进行过多的限制。
50年代海绵拍的出现，发球的旋转才从单一的用胶皮后发下旋球发展到可以发现旋转较强的侧上、侧下旋球。并随之出现了“下蹲式”合力发球，由于这种发球受合力影响，旋转较强烈，有较大的威胁。第28届世乒赛后，国际“乒联”对规则进行了修改，规定了抛起的球从最高点下降时才能击球，因此认定合力发球是不合法发球。
60年代随着乒乓球运动的发展，发球质量也有了很大的提高，更注重发球的旋转与速度，开始出现了高抛发球，但由于并没有给接球方带来很大的威胁，所以，规则并未对这些新的发球技术进行过多的限制。
70年代我国的前三板技术有了新发展，发球技术也有了较大的突破。尤其是进一步发展和创新了高抛发球的技术,使它能够在同一位置用相似的手法发出不同旋转和落点的球，并且这一技术很快被世界各国的运动员广泛采用，发球逐渐给接球方带来了威胁。
80年代，发球的隐蔽性和威胁性越来越突出。尤其是运动员充分利用发球规则的不完善或漏洞，运用各种手段，使比赛出现了“观众难理解、选手难掌握”的危机现象。如发球时利用相同颜色但不同性能的球拍进行“倒拍”和“遮挡”并配以发球跺脚，让对方无法判断是用什么样的覆盖物击的球，使接球员在接球的瞬间成为“瞎子”和“聋子”，使发球的效果达到了令乒坛舆论为之哗然的地步。国际“乒联”为了降低发球的“隐蔽性、突然性、威胁性”，让乒乓球运动具有观赏性，便对规则进行了一场“革命”。要求球拍的两面必须是不同颜色，发球时，球拍必须始终高于球台水平面；发球时不能跺脚；击球时，球同球网之间的距离不得比身体同球网之间的距离更远等一系列的修改。
进入21世纪，乒乓球运动已经处于一个巅峰时代，各种打法的技术已近极致，很难有大幅度的突破。为了推动乒乓球运动更好地走向社会，进入市场，让比赛变得更加激烈、精彩。国际乒联又进行了一系列的改革，如球体变大；比分缩短以及发球无遮挡等。使发球技术受到了前所未有的限制，把发球的威胁降到了最低。
二、提高发球质量的三大要素
从发球规则演变的历史来看，各个时期发球规则的修改都是要最大限度地降低发球所造成的威胁。因此要想从根本上提高发球的质量，做到让对方即使能看清球的旋转，也照样“吃”发球，就必须增强发球内在的技术质量，而衡量发球质量优劣的标准，主要取决于发球的速度、旋转和落点的配合上。
1、 加强发球旋转的变化。乒乓球的旋转，在现代乒乓球技术中越来越引起人们的重视。首先，用球拍合适的部位触球，有利于增强球的旋转，如：用正手发下旋球时，用拍面的左侧接触球，就能制造较强的旋转；反之，便很难制造旋转。其次，加强摩擦是制造旋转的关键。摩擦是指作用力线远离球心，但并非越薄越好，如果过薄，反而造成球在拍面上打滑。因此击球时先要使球拍“吃”住球，再增大球的摩擦力。
2、 控制球的落点。控制发球落点变化是发球中的一个主要环节，发球落点必须长短结合、轻重结合、左右结合。如果只发短球而没有长球的配合，即使发的再短，落点再刁，也很难给对方造成威胁。因此，要做到用同一个手法发出不同落点和旋转性质的球。
3、 提高球的速度。发球时，球速的快慢与球拍挥动的速度有关，与球拍触球的一瞬间作用到球上力量的大小有关。如果在摩擦球的基础上，触球时的爆发力越大，其发球的质量就越高。因此，要充分利用引拍，就像助跑一样。必须有一定的挥臂时间。在具备了一定的抛球高度的同时，充分发挥前臂、上臂、手腕和腰、腿的力量。最大限度地加快挥拍速度，使旋转与速度得到最大限度的提高。
怎么样可以加大力量呢？首先是身体要协调用力，腰部要有一定的转动（不可太大），重心要有转移；其次，适当加大发球时的引拍幅度；第三是加快挥臂的速度。还有一些小细节要注意的，比方说球拍碰球前要适当松弛，吃球瞬间握紧。另外，直板正手发球时，拇指最好压紧拍子，食指稍放松。
三、发球训练的要求和训练的方法
1、要有恒心。发球训练是比较枯燥的，而且并非一朝一夕就能练就的，它需要经过长期训练的积累。要练好发球，除了要充分认识发球的作用，更主要的是要从小培养对发球的兴趣，只有对发球有了浓厚的兴趣，才有可能持之以恒地去琢磨它、研究它。
2、吃透发球规则的精神。高质量的发球必须规范，特别是对青少年运动必须讲明规则的要点，尤其是规则，必须对发球规则做到理解渗透。发球违例的现象有许多种，在青少年中比较常见的有：不执拍手未张开伸平；抛球时，不执拍低于比赛台面；抛球的高度低于16公分等。但目前更多的违例现象是遮挡发球。要做到发球无遮挡，就要求发球员的不执拍手在抛球后，应立即从发球员身体和球网之间的区域内拿开。因此，在进行发球训练时，就要注意纠正违规的发球技术，特别是要注意避免正手发球时用自己的身体、手臂、衣服等遮挡对方的现象。
3、 建立正确的概念。在发球练习前，要让运动员了解球的旋转、落点和速度之间的关系，帮助运动员弄清各种发球的特性，明确各种发球方法及技术要领。要尽可能使发出的球具备力量重、落点刁、旋转强、速度快等特点。
4、发球训练的手段
⑴ 多球训练。这是发球训练中最基础的训练方法，它对于摸索发球规律、提高发球质量是很有效的。
⑵ 高水平队员陪练。发球和接发球是一对相辅相成的技术，其互练的效果最好。如果接球方的接球能力较强，水平较高，就更有利于发球者尽快提高发球技术。而且可以在高水平接发球队员的指导下，有针对性地练习发球技术的某一环节，突破某一难点。
⑶ 配套成龙，精练一套。为了某一种发球能发挥作用，必须要有配套的干扰配合。如，强烈下旋球，要有不转球配合；短球要有长球配合等。一套发球的变化应尽量多，包括速度、旋转和落点变化。但在训练中要求“精”，要根据自己特长，掌握一两种技术精、质量高的发球，切忌贪多求全而技术不精。
⑷ 改进和创新发球技术，适应新规则。发球新规则并没有完全否定原来的一切发球技术，比如下蹲发球、反手低抛发球和反手高抛发球等都可以延用或加以改进和创新。尤其是反手高抛发球，由于反手发球的击球位置原本就在发球方身体的前面，比较容易适应新规则的要求，加上高抛发球能够加快球的速度、加大球的力量，从而增加球的旋转。因此，着重研究反手高抛发球技术并加以创新，显然有其优越的条件。
（一）正手发奔球
1、 特点 球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。
2、 要点①抛球不宜太高；
②提高击球瞬间的挥拍速度；
③第一落点要靠近本方台面的端线；
④击球点与网同高或稍低于网。
（二）反手发急球与发急下旋球
1、 特点 球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。
2、 要点①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低；
②注意手腕的抖动发力；
③第一落点在本方台区的端线附近。
（三）发短球
1、 特点 击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。
2、 要点 ①抛球不宜太高；
②击球时，手腕的力量大于前臂的力量；
③发球的第一落点在球台中区，不要离网太近；
④发球动作尽可能与发长球相似，使对方不易判断。
（四）正手发转与不转球
1、 特点 球速较慢，前冲力小，主要用相似的发球动作，制造旋转变化去迷惑对方，造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。
2、 要点①抛球不宜太高；
②发转球时，拍面稍后抑，切球的中下部；越是加转球，越应注意手臂的前送动作；
③发不转球时，击球瞬间减小拍面后仰角度，增加前推的力量。
（五）正手发左侧上（下）旋球
1、 特点 左侧上（下）旋转力较强，对方挡球时向其右侧上（下）方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。
2、 要点：①发球时要收腹，击球点不可远离身体；
②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。
③发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。
④发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。
（六） 反手发右侧上（下）旋球
1． 特点 右侧上（下）旋球力强，对方挡住后，向其左侧上（下）反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。
2． 要点 ①注意收腹和转腰动作；
②充分利用手腕转动配合前臂发力；
③发右侧上旋球时，击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦，手腕有一个上勾动作；
④发右侧下旋球时，拍面稍后仰，击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。
（七）下蹲发球
1．特点下蹲发球属于上手类发球，我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发出高质量的球，往往能直接得分。
2． 要点①注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间。
②发球要有质量，发球动作要利落，以防在还未完全站起时已被对方抢。
③发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋；从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。
④发下蹲左侧上、下旋球时，站位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球右中部向左上方摩擦为左侧上旋；从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。
⑤发左（右）侧上、下旋球时，要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。
（八）正手高抛发球
1、 特点 最显著的特点是抛球高，增大了球下降时对拍的正压力，发出的球速度快，冲力大，旋转变化多，着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂，有一定的难度。
2、 要点：①抛球勿离台及身体太远。
②击球点与网同高或比网稍低，在近腰的中右处（15厘米）为好。
③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。
④发左侧上、下旋球与低抛发球同。
⑤触球后，附加一个向右前方的回收动作，可增加对方的判断（结合发右侧旋球，更有威力）。
⒈ 注意发球动作要符合规则：
发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于１６ｃｍ，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛；
⑵另一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。
⒉ 注意发球的针对性：
知已知彼，百战百胜。发球前，应尽可能地了解对方的基本情况和特点：基本情况主要有 ⑴是直拍还是横拍；
⑵是左手还是右手；
⑶ 是亚洲选手还是欧美选手；
⑷是生胶还是半长胶；
⑸是反胶还是正胶；
⑹是近台快攻打法还是削攻打法；
⑦是初次见面还是熟手。对上述情况，要做到心中有数。如果有条件的话，最好通过热身、录像、报导等，了解对方的特长，了解对方发球、击球、落点规律和球路。
⒊ 注意发球直接得分：
通过学习研究各种螺旋发球，练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。在开局和中局，就争取主动，把比分拉开，这在“＋一分制” 中，显深得格外重要。
⒋ 注意为发球抢攻做准备：
总体上来说，发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。
具体说来，应注意下面几点：
⑴利用对方的漏洞、和弱点，在落点、旋转、力量、曲线上不断地变化，从而提高发球的质量，创造抢攻的机会；
⑵研究发球的规律，在发球时，就大体上可以预测对方回球的线路，从而提高抢攻成功的概率。
⑶利用组合发球的威力，调动对方。如发近网、短而转的球，组合发底线，左、右、近身、长而急的球，往往能收到事半功倍的效果；
⑷利用旋转的组合，如发近网转和不转的球，及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球” ，把球发到对方左边线。这样旋转的组合，使对方感到难于适应，从而控制了比赛的节奏，使攻球频频得分。
⒌ 注意发球的力量：
谈到发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好；发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。它不仅在实践中可以做得到，在理论上也是正确的。只要我们在加力时，控制好撞击力和磨擦力的比例，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到上述效果。
⒍ 注意发球的旋转：
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。那么如何制造出各种各样的旋转，特别是动作相似而性质不同的旋转呢？主要应注意如下几条：
⑴用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球；
⑵用螺旋线引拍，如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同旋转。下螺旋线方向触球会产生下螺旋；上螺旋线方向触球会产生上螺旋；
⑶用手腕发力方式不同，产生不同的旋转：如果是弹击发力，则不太转，如果是上螺旋线形摩擦发力，则是上螺旋式旋转；
⑷适当增加海绵厚度，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转。特别是在使用大球以后，这个问题显得更加重要；
⑸增加合力作用在球拍上的时间和距离：如在发加转螺旋球时：应用靠近拍面右侧的部位摩擦球；如在发不转螺旋球时：应用靠近拍面左侧的部位摩擦球；
⑹ 动作适当加大，加快摆速，并切得薄：这样在摆速方向远离球心的条件下，摆速越快，击球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大了，因此球的旋转就得到加强；
⒎ 注意发球的变化：
发球变化莫测，常使对方不知所措。但是我们常会看到：在比赛中，包括一些大赛中，有些运动员，从头到尾，只用一种或二种发球。发球单调，落点也单调，常使对方较快就适应，而处于被动挨打的境地。因此多准备几套发球，如正手、反手、侧身发球、上螺旋、下螺旋、长螺旋、短螺旋等等，充分发挥发球阶段主动时机，努力做到：六结合＋组合，并在发球时就准备好几套发球抢攻的路线，常会使我们处于不败之地！
⒏ 注意发球的创新：
不断提高发球质量，不断创造新的发球，是乒乓球运动发展的需要，也是乒乓球运动富有生命活力的体现。在一种高质量新的发球面前，由于对方对它陌生，头脑中尚未建立条件反射。因此在击球时，感到不协调、不顺手，甚至束手无策，这样就导致发球直接得分，或间接得分，这就充分显示了新发球的巨大威力。最近，笔者研究发一种“左爆冲侧上螺旋球” ，把球加力、加速、加螺旋，从本方左中端线，发到对方左边线，在对付横拍，特别是对付直拍和直拍长胶及削球手，收到很好的效果。
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