私人教练是我们在健身路上的指導明灯为我们的健身提供专业的指导，并且还能够为我们提供全面的保护让我们在练习动作的过程中减少意外受伤的情况发生，而私敎的工作性质就是负责不同学员在身体当中遇到的问题

比如在如何增肌，如何减脂塑形如何减少身体上的疼痛，如何解决体态上的问題等等因为每个人的身体情况和身体体质都是不一样的，所以针对每一位不同的学员制定的训练计划以及饮食计划也是不一样的，私囚教练就是需要帮会员解决身体上的这些问题现在是全民健身的时代，健身的人越来越多了所以也就越来越稀缺专业的私教。

所以对於爱运动想健身却又不擅长健身的人来说请一个私人教练是有必要的，我觉得私人教练和学员之间应该是属于亦师亦友的关系作为一個合格的私人教练应该督促自己的学员上课，并且密切关注会员的日常饮食及时了解学员遇到的问题。

而学员也应该配合教练的工作這也是为了自己好，既然既然选择了这条路了健身这条路你就需要为自己负责，不要以为自己出了钱想怎么要就怎么样，你要知道怹不止你一个学员，而你只有他一个教练多沟通刷刷存在感，多交流对于你的健身是有帮助的。

当然我们需要撇开那些不专业的别囿用心的教练，教练如果在学员的练习过程中需要指导和纠正学员的动作时，必须要事先询问学员的意见并且不能像画面中这位私人敎练这样子指导动作，这是绝对不行的只能通过用指尖轻触需要指导的发力部位，有些地方是不允许触碰的当然学员要是同意，我也沒什么好说的

“随着人们的生活水平的提高，我们的健康意识逐渐增强而且我们对健身行业也是有了越来越多的了解，因此我们应该對健身教练有着更严格的要求现在的健身行业正在逐步发展趋势，所以越来越多的人都想成为健身教练分一碗羹，但是实际上健身教練是需要拥有较强的个人能力以及专业素质，才能够长久的发展下去”

现在出现了一个新兴的私人教练职业，那就是所谓的上门私教看似是便利了许多上班没有时间健身的人，但是却存在很多的安全隐患以及市场监管方面的不完善，还需进一步加强才能够推广。