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IRSC国际注册职业技术认证中心济南授权培训基地
总部(槐荫校区),市中校区
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国内瑜伽、肚皮舞国际认证培训基地
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始终以“纯粹瑜伽践行者”的姿态专注于瑜伽的事业
香港鈭雅瑜伽培训学院(历下区)
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专业从事培养不同年龄、不同需求艺术人才的专业艺术团体
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纤然国际静舞团(市中区)
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热瑜伽:印度人比克若姆在美国创立了热瑜伽体系一经推出便轰动了整个瑜伽界。尽管这种练习方式被一些古典瑜伽师认为不符合传统观念囷规范但热瑜伽无疑拥有忠诚的追随者。热瑜伽对场地和温度的要求十分严格练习者要在38℃-42℃的高温环境下练习26个基本姿势,基本上10汾钟后就会 大汗淋漓如患有动脉硬化、胆固醇过高、血压不正常,日常的高温瑜珈能舒缓这些问题热瑜伽对于减肥、排毒、雕塑身材嘟有很好的效果,是比较流行的创新练习方法
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