经验：舞伴之间的相处之道
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核心提示：很多人在舞蹈生涯中，都不是一个人在行走，舞伴在舞者的生活中占了很大的地位。人与人之间的感情是需要慢慢相处并维持的，但是人与人相处的过程中，或多或少都会出现不同的问题，舞伴之间的关系更是与平常朋友之间不同。舞伴之间的问题在哪里？如何面对并解决这些问题？影响舞伴之间的关系因素是什么？换舞伴意味着什么？这些都是部分舞者需要思考的问题。下面这篇文章就会告诉大家如何与舞伴相处。我们还为大家带来了一个小测试，测测你是哪种类型的舞者哦。
在很多专业选手中，舞伴关系稳定的成绩一般都会呈上升趋势，国内许多知名的选手都有着多年的搭档经历，有很多甚至成了情侣，比如张劲/罗文清、邵克强/杨娜、钱之炜/车遥…… 作为一对优秀的职业拉丁舞选手和教师，合作了8年之久的尹向荣/黄绮雯对舞伴之间相处的种种困难深有体会，他们对舞伴关系有着怎样的理解呢？
如何面对舞伴之间的争吵
尹向荣：我觉得应该尽力把这些问题消灭在萌芽状态。争吵的原因是多方面的，但是绝大多数都和舞蹈有关。有了争执和分歧后，要心平气和地放一放，在解决技术动作的基础上进行协调。我想舞伴之间相互多一些理解和宽容，互相忍让一些，矛盾就会少很多，关系也会相对稳定。
黄绮雯：舞伴之间的吵架大多数都只是一些不同的意见和分歧，由于每个人的家庭环境不一样，从小到大所接触的教育不一样，性格也不一样，所以每个人对舞蹈的理解和认识肯定也是不一样的，有意见和分歧是很正常的，出现这种情况后，一定要把解决问题放在第一位，而不是要分清谁对谁错。
舞伴间最大的问题是什么
尹向荣：现在舞伴之间最大的问题就是信任度的问题。体育舞蹈是一个需要进行长期磨合的舞蹈，舞伴之间不仅需要长时间的相互了解和配合，还需要一种其他伙伴关系中所没有的信任感，有了这种信任感，两人才能达成一种深刻的默契。毕竟两个人搭档后就意味着都要向同一个目标去努力，所以不管在那里，老师一定要给学生传达这样一种思想：信任你的舞伴强过只信任你自己。
出了问题该怎么办
黄绮雯：我觉得现在舞伴关系出现问题很多时候都是因为选手和学生不负责任导致的，所以培养学生的责任意识要比单纯帮助他们提高技术重要得多。老师一定要教学生学会承担责任，舞蹈出现问题后除了不相互推诿责任，还要教他们对舞伴负责，不要坚持自己比舞伴优秀，要努力让自己做到最好，学会包容舞伴的一些错误，两个相互理解和包容的人肯定比相互推诿指责的人合作得更加愉快。比如我们的老师马骏和黄蕊就给了我们很大的帮助，他们从来不会判定我们谁对谁错，而是帮助引导我们解决具体的问题，告诉我们要多为舞伴考虑，学习换位思考，那个时候我感觉有个好老师真的好幸福。
什么导致了舞伴拆档
尹向荣：其实每对想换伴或者已经换伴的选手，肯定是有很多原因在里头的。没有出成绩就想拆挡，这是现在很多年轻选手常有的想法。但是我觉得很多时候比赛成绩不好并不是真正的理由，因为双方既然能够在一起搭档，而且跳上一段时间，肯定是有一定感情的，单纯的比赛成绩不佳对舞伴关系是不太能形成大影响的，反而是经济条件、个人性格和发展方向等因素影响较大。
换舞伴意味着什么
黄绮雯：我觉得换一次舞伴就意味着一次投资失败，从两个人搭档跳舞开始，双方的一切支出都像是一种投资，这种投资的回报就是两人合作之后取得的成绩和发展，如果拆挡换伴，就意味着投资之后没有回报，这个过程中损失最大的绝对不是经济利益，而是学生宝贵的成长学习时间，家长对孩子的心血，还有老师教学成果无形的流失。在没有太大的硬伤（如性格不和、身高差别太大、技术差距太大等）的情况下，遵循不换舞伴比换舞伴更有利于发展的原则会比较好。
影响舞伴关系的因素有哪些
尹向荣：这一点其实大多数人都清楚，比赛成绩、经济条件、技术、性格、发展前途等等都是影响舞伴关系的因素，但是有很多人往往忽视了另外一个重大因素：家长的意见。其实在很多选手换舞伴的问题上，家长在背后起了很大的作用。在每个家长的眼中，自己的孩子总是最好的，出了问题经常会帮孩子找原因、找理由，似乎一切都是孩子舞伴的错。一些家长甚至主动找老师要求给孩子换舞伴，这种情况在男生中出现得特别多，这与现在各个舞蹈专业学校男女生比率失调有关系，有的地方男女生比例甚至到了1比6、1比8。在这种形势下，很多男生的家长就会怂恿孩子挑舞伴，女生家长就会帮着孩子抢舞伴，导致很多男孩子太容易得到舞伴，稍不如意就想换舞伴，其实对于处于基础学习期的孩子而言，这种情况是很不利的。因为如果年轻的选手频繁地换舞伴，很难保证竞技水平稳步上升。这一点，老师必须和家长进行深入地交流。
责任编辑：班闻颖
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在毛泽东的舞伴中，有三位来自空军的女战士，她们分别是陈惠敏、刘素媛以及孟锦云。她们都是空政文工团的战士，因为跳舞而走进了中南海。
驻马店市的风云人物石二群，在驻马店市区多处搞房地产开发，大都手续不全，大都是“小产权”房。他不吸烟，不喝酒，又常做好事，没料到这个深沉的男人竟是抢银行的主犯。
由李晨、张歆艺、陈赫、田雷主演的《三个奶爸》目前正在浙江卫视热播。”
剧中张歆艺与“老公”李晨虽然一度“水火不容”，但戏外她与男友袁弘的爱情，却是“无缝对接”式的甜腻爱恋。
婆媳关系则是这本难念的经里面最高深的一章，尤其是新潮的80后媳妇，遇上半新潮的60后婆婆，更是让这高深的一章加了一些技术含量，其实，只需要把握好5个时间点，搞定60后婆婆不是问题。
生活总需要有情趣，这体现在方方面面，例如平日里自己花点心思，动动手来制作创意家居饰品，既能陶冶情操，又能装点自己的美丽家居，一举两得。
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好烦啊，又是体育课，没有舞伴我就跳课了
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滴滴滴，老司机开车了，鸭王2
听说你要开车？
滴滴滴，吧务卡
呵呵哒，祝你找到舞伴
滴滴滴，有人吗
滴滴滴路人卡
登录百度帐号推荐应用&&&&吃过晚饭,我又去跳舞啦.朋友们总是那么早就到了,我老是迟到.今晚老乡兰来了,她很高兴,说以后和我结伴来活动.广场舞还有很多没学,兰于是叫我与她跳交谊舞,随着音乐的节奏,我们跳起三步四步国标舞,还跳拉丁舞,“嘣!恰！恰恰恰!嘣!恰！恰恰恰!......"特别起劲,越跳越兴奋,大家连广场舞都不跳了,停下来在观看我们的交谊舞,纷纷要求我们教她们跳,但离刚学会时的时间太长了,我们不会教了,只能跟随音乐跳,没办法,真抱歉!
&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&好多年没跳舞了,现在重温旧梦多少有点激动.想当年二十来岁,青天有活力,身材好,舞资优美,那时跳舞的男多女少,女伴是很有地位的,可以选很好的男舞伴,我们称那时候的舞场是"母系氏族公社时代",一去不复返了!现在不同了,现在男舞伴少女的多,很多时候只能女的和女的跳,也不知那男的跑哪去了,大概都"砌四方城"去了吧.还有就是现在跳舞的人的素质不一样啦,以前都是有单位的人去跳,而且都是单位中的活跃分子,年轻有文化有社会地位的居多,而现在的舞场很多是中老年人或是下岗职工家庭主妇居多,曾留意过几位男士的看法,他们都说现在的舞场太乱太杂了,所以不愿去跳舞了,哎,现在没多少优秀的男舞伴啦,好伤心啊!
&&&&有人说跳舞会跳出感情,这一点没错,大家踩着音乐节奏手牵手脚跟随脚地跳,是要配合很默契的,人非草木孰能无情?但这是一种友情,一种高尚的情操,不是婚外恋情!不过不同的人有不同的想法,正如有人说的"心纯情自正",难道不跳舞就不会出现感情问题?跳舞一定就会跳出婚外恋?如果自己的婚姻没问题的话,怎么跳都不会出问题,如果本身的婚姻出现了问题,即使不跳舞也会出现婚外恋,所以不要把跳舞视为婚姻的大敌,跳舞本身是一种艺术,是高雅的文谊活动,有益身心健康,不要把它玷污了.
&&&&&我喜爱跳舞,跳舞曾使我走出了感情的沼泽地,跳出了一个有活力全新的我,跳出了健康的身体,跳舞能忘记一切烦恼,能使人变得不那么琐碎不那么婆婆妈妈,使人变得洒脱,变得有魅力!可惜现在就很难找一个合适的男舞伴,真遗憾!
楼主邀你扫码
参与上面帖子讨论
发表于：13-07-02 12:08
发表于：13-07-02 20:37
休闲多好;你如果想学国标舞和找到合适的舞伴.你可到秦淮国标舞俱乐部去学习国标舞在那里可能可以找到比较合适的舞伴,每周六.日下午17;15--18;30上课,上课地点;夫子庙平江府路162号秦淮体育中心二楼自由人舞厅内。
冯老师电话;
发表于：13-07-03 14:09
与其和男士别别扭扭的跳，不如和女士共舞，跳成一对对姐妹花。。。
发表于：13-07-12 15:54
我可以做你的舞伴，可惜我们太遥远
发表于：13-07-12 19:47
同感！不是一般的难！
发表于：13-07-12 20:31
发表于：14-11-02 12:35
学习国标舞两年了，自我感觉舞技尚好，基本功略差，但本人的音乐理论知识尚可，体力也还行，五个舞都能跳，水平不是差的，但也不是参赛水平，很想找一女舞伴－同练习共同提高，参加比赛就不想了，能在学习班联谊会上表演即可，和我有同样想法的女士可与我联系，QQ号。我一般在晚上9点半以后上网，等候您的到来。
发表于：14-11-03 12:29
楼上是男士？女士？
发表于：14-11-29 12:18
赞成楼主的见解；“如果自己的婚姻没问题的话,怎么跳都不会出问题,如果本身的婚姻出现了问题,即使不跳舞也会出现婚外恋”。我也见过很多人因为配偶的干预而不得不放弃跳舞。好在我有一个通情达理的妻子，要不我就惨了。
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我已阅读并同意、中的全部内容！舞伴可遇不可求 美丽体育舞者也有现实困惑
　　浓妆艳抹、曼妙舞姿，配之激情澎湃的音乐，体育舞蹈被视作融合了健与美的艺术。2009年“瑞安·永业”杯IDSF世界大奖赛暨第6届中国上海国际体育舞蹈公开赛日前落幕。三天的比赛中，华尔兹、伦巴、狐步、斗牛舞相继亮相，中外顶尖选手先后登场……让观众应接不暇。光鲜的外表下，中国体育舞蹈的参与者却面临着不少现实困惑。　　身份认定很模糊　　16岁的刘乃铭既不上学，也没专职工作，就靠跳舞为生，但他更愿意说自己是专业而非职业舞者。两者的区别，解释却很含糊，“我们组别（表演组）里有专业也有职业，其实都是一样。可能专业组年龄小点，职业组水平高点。”　　19岁的赵鹏来自申城体育舞蹈“重镇”——黑池梦代表队。他也坚称是“专业舞者”，“我还真解释不了专业和职业的区别。职业舞者主要通过比赛赚奖金，而我们主要通过教课赚钱，侧重不同。”在赵鹏眼中，能靠奖金养活自己的职业舞者毕竟是极少数，大部分人的出路是当舞蹈教师，“老师的收入也不是很好，马马虎虎吧。”　　职业与专业的界限含糊，上海国际舞进修学校负责人车遥的解释是：按照国际通行惯例，职业选手的经营手段是以授课、表演为主；而专业选手“90%是体育舞蹈专业的在校学生”，并不以舞蹈为谋生手段。目前，国内体育舞蹈较为边缘化，既没有行业协会，也缺乏规范的评定标准，专业和职业身份十分混杂。车遥表示：“舞蹈教师的师资已经是供大于求，我很为这些孩子的未来出路担心。”　　舞伴可遇不可求　　无论专业还是职业，默契舞伴必不可少。赵鹏认为：“这个项目要练好，在于两个人的心，一定要心在一起。舞伴散伙，通常的关键就是心不往一处想了。”　　本届大赛组委会秘书长、中国体育舞蹈联合会秘书长尹国臣笑言：“体育舞蹈选手中，非情侣的舞伴还真不多。”亲密的肢体动作、热辣的眼神交流，在体育舞蹈赛场上，需要舞伴间的感情投入，谁能把感情仅限制在场内？“圈内搭档绝大多数是夫妻或情侣，还有个别是兄妹。”尹国臣说。车遥则告诉记者，体育舞蹈很特殊，需要男女二人合作，“训练、生活大部分时间都在一起。如果性格脾气不投，合作就不会长久。”日久生情、由舞伴升级为恋人，自然而然的。　　也许舞伴的精妙表现源于生活中的情感交融，一旦生活中出现感情波折，也势必影响双方在场上的表现，“因为感情分手而导致搭档散伙的事，很常见。”一位圈内人坦陈。分手容易结合难，舞者能找到默契相投的舞伴，还真不那么容易。本报记者赵博　　（赵博）
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“找个男舞伴比找老公还难！”
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昨日中午，当得知自己在刚结束的四川省学生国标舞锦标赛上夺冠时，“翩然”有些意外———翩然和小钟搭档不到一个月。学摩登舞3年多来，翩然没有遇到合适的舞伴。“找个男舞伴，比找个老公还难。”此次锦标赛的裁判、成都市舞姿韵体育舞蹈国标舞俱乐部负责人段润生表示，成都学习国标舞的不过数千人，其中男性不足1/3，男女比例的失衡，人们对国标舞认识的偏差，让这一曾风靡大街小巷的体育运动，显得有些尴尬和寂寞。
场地中央，10余对选手在欢快的舞曲中，热辣地跳着恰恰舞。看台上稀稀拉拉的观众，大多数是已经参加完比赛的选手，在等待最后成绩的公布。
教师A组摩登舞选手“翩然”对自己今天的表现不是很满意。“跳快步舞时，因为体能已经消耗得差不多了，感觉有些力不从心。”朋友们安慰着她，毕竟，与搭档磨合不到一个月，快步舞最讲究两个人的整体配合，重心移动，起跳高低都要求统一，磨合时间如果太短就难以达到理想的效果。
中午12时，结果公布了，翩然获得了教师A组摩登舞的冠军。31岁，第一次参加比赛，就获得了冠军，这让翩然有些意外。3年前，觉得生活越来越“宅”，性格有些自闭的翩然，选择学习国标舞来扩展生活空间。无意中爱上了国标舞。3年来，她都是一个人跳舞，“跳舞的男士很少。”翩然说，“国标舞对舞伴的外形、性格、风格等各方面综合素质的要求都相当高，所以搭档难觅。”
事实上，和翩然一样，在成都的国标舞圈内，难找舞伴，正在困扰着相当一部分人。在练功房，常常看到孤单的男士或女士在练习。成都市舞姿韵体育舞蹈国标舞俱乐部负责人段润生表示，我市跳国标舞的，加上少年儿童，仅有数千人，而且男女比例失调，男性比例不足1/3。“国标舞一个人练和两个人练，是两个概念。”
究其原因，男性的生活压力更大，没有更多时间投入学习和训练。而且两个人各方面的搭配、对舞蹈的热爱、执着、家人的支持，以及对舞蹈的共同目标是否一致，都起着至关重要的作用。
“我们群里，摩登舞至少有2人夺冠。”“成都舞迷联盟”的群主“天使”显得有些自豪。
这个创建于2008年的QQ群，目前已经吸纳了近200个成员。创建者“天使”认为，要发展国标舞，首先要有群众基础，要大力普及和发展群众交谊舞。
在很多“上了年龄的人”的记忆中，上个世纪80年代以及90年代初，是交谊舞的黄金时期，成都的大街小巷、公园里，乃至很多大学校园里，每天晚上，都能看到曼妙的舞姿，但现在，这一切都成了过去。“一些相对正规的舞厅，里面都是中老年人，鲜有年轻人。”天使说，而且现在某些舞厅缺少舞蹈艺术氛围，跳舞者的舞蹈素养与个人素质都与舞蹈审美艺术相去甚远，“如舞厅里经常有人抽烟。”这就造成了舞厅文化的缺失，这不利于国标舞艺术的发展。
现在很多喜欢跳国标舞的年轻人，只能利用节假日相约到川大的西区活动中心，这造成活动中心井喷现象，整个舞池就像“下饺子一样”，也让国标舞失去了它应有的优雅与从容。所以，大力发展规范的、功能齐全的舞池也势在必行。
舞姿韵体育舞蹈国标舞俱乐部负责人段润生说，跳舞是很高雅的体育运动，健康的交谊舞有益身心。让段润生无奈的是，现在的年轻人大都喜欢泡吧、蹦迪、K歌，这让国标舞的传承面临群体性断代的困境。“我们希望通过比赛，来推动国标舞的发展。”作为此次比赛的裁判，段润生呼吁，开办更多正规的国标舞厅，让更多的人参与到高雅、健康的国标舞学习中来。
本报记者杜玉飞
本文来源：成都商报
责任编辑：王晓易_NE0011
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