两到三个月吧如果孩子是喝奶粉你就可以正常减肥了。如有帮助请采纳
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其实只要注意产后的卫生,在身体恢复适当的时候就可以开始健身房运動一个月内都可以的。
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产后三个月可以上健身房,健身运动减肥但是量要注意。
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这個要看是顺产还是剖宫
如果母乳的话,母乳喂养期间最好不要剧烈运动跑步之类的;
奶粉的话,如果顺产三个月后就可以减肥了剖宫伍个月以后吧,免得影响伤口里面的恢复
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一般应该是一个月后就能做一些简单的产后修复,健身房的话差不多三個月的时候吧
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