女人――天空的另一半
给网恋MM的一封情书..
我的小甜心蜜糖儿：
经过我几天几夜深思熟虑的频频长考。在我熔岩般的热情将我自己烧死之前，我决定把我这压抑不住的，喷薄欲出的，蠢蠢欲动的，希望不是单相思的相思！无拘束的，甚至是违章地倾倒在这白雪雪的信纸上。让它铺满我黑妈妈的字迹，和估计摄氏在1000度左右滚烫烫的感情.
和你网上相约3个月，在花费了我成吨计的甜言蜜语和无法测量的感情大泛滥以后，我终于收到了你传来的照片！
照片上的你就像是一大杯刚刚沸腾的鲜牛奶，让我喝了之后体内充满了不断爆炸般的感觉。
我就知道，我20几年来的这一列“守身如玉号”快车就快开到了终点站。
照片里的你好美，好靓，好琼瑶哦（不是说你长得像她，而是像她笔下那些女主角）大眼睛，小梨涡。文学系女生的情怀和气质，但身材却是“北地里忍不住的春天”啧，啧，简直从感性一路直达性感。（请原谅我失控时的胡言乱语）
今天正好是4月1日，我鼓足无比勇气憋足二氧化碳，我请求你，让我们共坠爱河！
不管你喜欢风过林梢月满西楼我是一片云之类柔情小夜曲式的恋爱，还是活了又死，死了还活，你死我活（噢，应该是我死你活）之类火山交响曲似的恋爱，TELL ME，我都会努力做到百分百。
你说我们只是在网上认识，彼此还不太了解。
我想你没有听过这样一句话：两个人因为不了解而陷入热恋，因为了解而结合，最后因为太了解而分手。所以说，互相太了解就没有爱情的藏身之处。
我看还是趁我没有发现你的缺点，你还没发现我的短处之前，我们先轰轰烈烈的爱上一把。
你常常说，你不相信爱情。特别是网络上的。我要告诉你，真正的爱情就像是车祸，说来就来，不可预见。
不管是网络上还是生活中，也不管你信还是不信。发生就在一刹那间。
不过你也别害怕，既撞之，则安之。
说不定你还会发现，我给你带来的爱情就像是阿拉伯的沙漠，粗看荒凉，其实一头扎进去里面全是价值连城的石油。
你说你喜欢高大的，留长发的男孩。不瞒你说，我不够高，头发则是板寸。但我是属于那种拿破仑，曹阿瞒式的英雄人物，从来不以身材的高度和毛发的密度取胜。而是以我纯度为99.99%的真心和上不封顶的智商来吸引你。
你凭良心说，聊天室里还有哪个家伙像我这样，常常威风八面的语惊四座？对你爱得这么义无返顾，一去不回，一往无前？
你常常像每天的天气预报那样的提醒我，你一旦爱上了就会全身心投入。还要全身心投靠。是不是暗示我除了要对你忠诚之外还得把自己的身家条件告诉你呢（昨天你没暗示，而是明示）好吧，让我来告诉你。
兹有好汉一条，五官端正，五音俱全，四肢灵活。四平八稳（除了右眼300度，左眼250度）你说我学历不够高，但我各方面知识渊博。从电视台最近放的《还珠格格》到股票市场的上上下下我都能倒背如流。
而且人品极佳，可以为名为利为了你随时把生死置之度外。
你竟然还问我收入多少？哦，为什么像你这么个气质高雅，温文而雅，柔美典雅的新一代网络浪漫女性竟然问出了这么个好现实，好实际，好不网络的问题。
吃惊之余，为了我们的将来。我还是要告诉你：本人月收入人民币1000元，虽然比不上什么“钻石王老五”但勉强还够得上“单身贵族”暂时只能算是潜力无限，潜质惊人。将来可能不鸣则已，一鸣随时万人空巷。
我已经交代了我全部的情况，我的心肝，请快回信给我。
等你回音 心里特焦急，想你想到痴的痴心情男 泣笔。
爱你的 **&(字节数: 1701) [转贴
13:24:12]&&猪八戒(搞笑版) ----我原本姓朱，叫Handsome．Zhu，以出色的成绩毕业于天庭理工大学网络工程系。进入天庭走上工作岗位后，受到大boss玉帝的赏识，提升我为天蓬大元帅兼“天庭网站”
（www.天庭.com）首席执行总裁（CEO），从事信息开发工作。那时我正值风华正茂，可谓少年得志。我的生活快乐而充实。　　　　然而有一天，我的意想不到的悲剧开始上演。玉帝和王母老两口为纪念结婚阿伏加德罗常数周年，开了一个party！我是天庭首席业余男模，长得英俊不凡，派对上，嫦娥这个
骚娘们儿频频向我抛媚眼。我乃正人君子是也，再说，那娘们儿长得也忒倒胃口了，我二话不说，当即拿起一只半生不熟的青蟠桃向她砸去。尖叫声过后，嫦娥的额头上出现一个
直径3厘米的白里透红与众不同的大包。所以我以调戏及殴打知识妇女的罪名被天庭处以“留庭察看”的处分。我不服，向高级法院提出上诉，没想到那法院院长是嫦娥的远房表哥
，我的上诉被无理驳回。这一切怎能叫我一个血气方刚的充满正义感的杰出青年忍受得住！我掴了她表哥一小嘴巴，用夺命剪刀脚踢断了他的左手小指的指甲。不幸的我又被加上
了藐视法庭及伤害司法人员身体的罪名，数罪并罚，所以我被玉帝贬下了凡尘。
版权所有　　由于轮回系统陈旧不堪，操作人员玩忽职守，在轮回过程中出现了一个小小的技术故障，使得我错投了猪胎。当我发现我英俊的脸变成一张猪脸后，一阵惊颤，一阵
绝望！我也一度想到了死。
直到有一天，我遇到了她――我一生中苦苦追寻的另一半。她叫玉兰。玉兰既漂亮又温柔，既贤淑又聪慧，令我猪心大动。我又有了活下去的勇气和寄托。我没有了人格，但我还
有猪格，我要为她坚强地活下去，要活就活出个猪样来。玉兰是高老庄的千金，她爹地是个大地主，叫高霸天
版权所有　　令我欣慰的是，我虽然被贬下凡，但我七十二变的本领还保留了七十二分之五。我不仅能变成鸡鸭牛羊，还能变成一个胖小伙儿，虽然不很英俊。然后我就学唐伯虎
追秋香的手段，潜入高老庄，在高霸天那儿当技术工人！后来，高霸天想搞信息业，我的专业技术派上用场了。我帮他出谋划策，他的网络公司上市后，股价直涨不跌。我的才学
品德赢得了玉兰的垂青。我用一块劳力士和一部劳斯莱斯向高老头提了亲，有情人终成眷属。哈哈笑话
新婚夜，我多喝了几杯二锅头，猪形毕露。玉兰见到我的猪样后，尖声大哭。我当即单膝跪地，拉着玉兰的裙角，十二分诚恳地说：“虽然我很丑，而且还有轻微的暴力倾向，但
我发誓我一定会好好爱你，我愿意为你抛猪头洒猪血，我的猪心里只有你。”玉兰被我的真情加蜜语所打动！她摸着我的猪头，拉着我的猪手，害羞地问我是不是真的。我指着窗
外的一轮暗月说：“月亮代表我的心。”然而好事多磨，高霸天是个有着严重种族歧视的封建老顽固，他硬说人猪不能通婚，妄图扼杀我们的爱情。他把我赶出了高老庄，把一对
爱侣残忍地分开了。更为不齿的是他还派杀手暗杀我。
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23:22:09]&&让男人成熟的10部电影首先要说的是，这只能是一个非常个人化的选择，随便换另一个 　　人，可能就会把它们全部推翻。人生必看的十部电影，这个题目大了 点，没有人的答案能够放之四海而皆准，就好像没有人能够告诉我们 面对纷繁世事究竟应该怎样活着。岂能尽如人意，但求无愧我心，这大概是我们唯一能够确定的事了。 　　影片列表： 　　　　roman.holiday.1953罗马假日=========================爱情 　　　　阿甘正传.forrest.gump.1994=========================执着 　　　　第七封印.The.Seventh.Seal.1957=====================哲理 　　　　东方不败===========================================才华 　　　　美国往事.ONCE.UPON.A.TIME.IN.AMERICA===============人生 　　　　外星人20周年重映版E.T.20 E.T=======================童心 　　　　现代启示录（新版）.Apocalypse.Now.Redux============痛苦 　　　　肖申克的救赎=======================================信念 　　　　辛德勒的名单.Schindlers List=======================责任 　　　　勇敢的心.Brave Heart===============================勇气 　　　　　　男人必修的十堂　　阿甘正传课程：执着 　　　　　　每次想起阿甘在美国东西海岸之间的奔跑，心里都会止不住的伤 感，还有振奋。你相信一个智障儿的成功吗？你相信这世上得到最多 的人正是那些不计得失的人吗？阿甘不懂得他不能总跟着一个女人帮 她打架，也不懂得一个成年人不该总把***话挂在嘴边。阿甘什么 都不知道，他只知道凭着直觉在路上不停地跑，并且最终他跑到了终点。 　　　　　　另外，《阿甘正传》还会教给你一个男人必须具备的一种素 　　质――困境中的幽默感。 　　　　　　东方不败课程：才华 　　　　　　男人不应该不看武侠片，如果你只能看一部武侠电影，你会选择 什么？我想应该是《东方不败》.满堂花醉三千客，一剑霜寒十四 州，剑客的身姿随着剑在空气中的游走而起舞，翩若惊鸿，宛若游 龙。金庸的《笑傲江湖》讲的是对自由的追求，徐克、程小东、张叔 平、李连杰等一干天才用电影再现了金庸笔下这个瑰丽无比的武侠世 界。沧海一声笑的曲子传唱至今，成为我们一个幻想的凭籍，一个逃避现实的出口。 　　　　　　美国往事课程：人生 　　《美国往事》包含了一个男人在这个世界上所能遇到的一切。友 　　情、爱情、幻想、责任、冲突。它更像是一场让人不愿醒来的梦，当 面条躺在床上，在温暖的灯光和的迷离的电话铃声中回到那些逝去了 的岁月，这场梦便开始了，直到最后的面条终于露出笑容，我们才回 到自己的人生，去继续那些不尽的故事。什么帮派，什么仇杀，原来 都不重要，印象中只有一个毛躁的少年，偷看一个美丽女孩儿跳舞； 　　只有一个负罪的兄弟，每天早早地上床睡觉；只有一个白发苍苍的老 　　人，面对背叛了的友谊，语调平和，不动声色。《美国往事》带着你 　　作了一个三小时四十五分钟的梦。人生如梦，这也许是惟一的感受。 　　　　　　罗马假日课程：爱情 　　　　　　也许《罗马假日》有点瞎浪漫的嫌疑，但奥黛丽。赫本的出现使 　　它真的成了一部童话。她就像是游历人间的天使，美丽得不鞠顺尽记 　　者吻过湿淋淋的公主，然后看着她慢慢地走向自己的官邸。那一刻， 　　你是否会在心里默默地说，“别走”？在罗马的宫殿里，两个人站得 　　那样近，也离得那样远。乔只能说：“你的朋友绝不会让你失望。” 　　而公主也只能这样回答，“罗马，当然是罗马。”在人的一生里，即 　　便只有这样一刻心灵的相通，也会少却多少遗憾！ 　　　　　　勇敢的心课程：勇气 　　　　　　也许英hero并不是无所不能的神明，但英hero一定是无所畏惧的勇 　　士。在你站在霓虹闪烁的街头，当你面对卑鄙委琐的笑脸，你又想起 　　了那个让你汗颜的华莱士，这时你收起脸上惯带的笑容，默默地向梅 　　尔。吉布森致敬，从来没有这么庄重。因为他让我们明白，什么才是 　　真正的英hero。“Freedom！”华莱士临死前的一声呐喊，把你的血也 　　点燃了。 　　　　　　辛德勒的名单课程：责任 　　　　　　所谓责任，就是未必做得成却必须去做的事。对于辛德勒来说， 　　救助落难的犹太人是作为一个真正的人的责任。而把那段历史搬上银 　　幕，则是斯皮尔伯格作为一个犹太艺术家的责任。《辛德勒的名单》 　　包含着对受难者的祭奠，对拯救者的敬意，和对光明一定到来的信 　　念。在影片放映后的一片赞誉声中，斯皮尔伯格平静地把影片的全部 　　收益捐给了美国的纳粹大屠杀纪念馆。 　　　　　　肖申克的救赎课程：信念 　　　　　　“有一种鸟儿是永远也关不住的，因为它的每片羽翼上都沾满了 　　自由的光辉。”一个人能够在十五年痛苦的牢狱生活里，不放弃对自 　　由的向往，这是一种怎样的精神力量？所以他成功了，成功夺回了自 　　由。《肖申克的救赎》中有这样一句话：体制化是这样一种东西，一 　　开始你排斥它，后来你习惯它，直到最后你离不开它。想想看，我们 　　的身体已经有多大一部分被体制化了？ 　　　　　　E.T课程：童心如果看《E.T》时你流泪了，你不要害怕也不要惭　　愧，不管你有多大的年纪。实际上，能够和孩子们一起为E.T的遭遇 　　而悲喜，是一件多么让人庆幸的事，这代表着我们还有一点童心未曾 　　泯灭，代表着我们有一些梦想还藏在心底。当长着一双孩子的眼睛的 　　E.T用超能力让孩子们的自行车飞上夜空，穿过那轮明月的时候，你 　　是否感到了震憾？是否对自己一些已经习惯了的东西产生了怀疑？ 　　　　　　现代启示录课程：痛苦 　　　　　　战争是一种秩序的破坏，世界上最可悲最痛苦的事莫过于战争， 　　最痛苦的战争电影莫过于《现代启示录》。《现代启示录》讲的是人 　　性的倒退，秩序的破坏。但文明的进程却没有人能够阻挡。 　　　　　　第七封印课程：哲思 　　　　　　我不敢说我看懂了《第七封印》，但如果要我在临死之前看一部电影，我一定选择《第七封印》。这十部片子的确都很不错，有时间都要看看。&(字节数: 3101) [转贴
23:17:51]&&&&& 1. 跟你在一起就是好日子。---夏琳　　2. 如果我一辈子穷困，你还会爱我吗？ -----陆涛　　如果你一辈子努力，即使穷困我也还爱你。----夏琳　　3. 我只知道我在被你骗得团团转的时候心里是最满足的。---米莱　　4. 一个人呢一生中他可能做过很多好事他都会忘记，但等他到老的时候他真正记起来的是他做过的坏事。 --------徐志森　　5. 坏事就是你怎么忘也忘不了的事。------徐志森　　6. 每个人都只能年轻一次，这是人生最邪恶的地方。 -----徐志森　　7. 无论什么时候，当你听到一件事情对自己太有利了，那你就绝对不要相信。----米莱他爸　　8. 有的时候人会摔一跤，趁这个机会应该回头看一看，看看自己曾经走过的路，用不着匆匆忙忙往前走，也许你想明白了以后你就会发现，前面的东西根本就不重要，该有的我们都有了。 --------米莱他爸　　9. 你喜欢他，他不当回事儿，这就是欺负你。 --------米莱　　10. 陆涛在大家给他庆祝生日的聚会上：　　上学的时候老师教育我们说，我们来到这个世界上，也不是为了拿走什么，而是要努力为这个世界增添光彩。那时候我同意，现在我也同意。可是怎样才能做到呢？我相信这一点他们也不清楚，就是清楚他们也不一定能做到，他们告诉我们的只是他们的梦想。好吧，我们听他们的。把他们的梦想当成我们的，我们向他们一样，为了梦想去奋斗，可是梦想是艰难的。因为那梦想就是我们所有人的人生，就是我们的爱情、我们的事业、我们的幸福。　　可是，当我们把那抽象的梦想变成一件件具体的事情的时候，我发觉我们离那梦想很遥远，特别遥远。但是我们不会放弃！我们会努力做好每一件事！　　在这个世界上，我们会碰到很多好事儿，也会碰到很多坏事而，今天以前，他们都过去了。明天，他们还会跟我们迎头相撞。我们的态度是，我们谁也不怵坏事儿！　　11. 向南：&&& 杨晓芸，你知道夏琳可爱，所有人都喜欢她，所以你什么都愿意跟她攀比，什么都学她。可你不知道是夏琳可爱，不是你杨晓芸可爱，因为你没学到夏琳身上最重要的东西――真诚。夏琳始终在为陆涛付出，直到自己没什么可以付出的时候，她才离开陆涛。　　而你呢？你一直在我面前表演你多可爱。是，我承认，我承认我被你的可爱弄得团团转，你叫我一直在付出，我离开你，你很不开心，因为你还没有找到一个更好的观众去欣赏你的可爱。夏琳离开陆涛是因为她对自己不满意，然而你杨晓芸对自己很满意，对我不满意，你这样弄得我自己对自己也很不满意，我对生活失去了信心，对自己失去了信心，我时常感到屈辱和沮丧，尤其是这两年。　　我跟你呆在一起越来越不开心，越来越不快乐。离开你我很失落，但我为你做的一切都做完了，我承认，我做的不够好，可是我尽力了。我跟你离婚以后，我对你也就没有责任了，我现在特别想为自己多想一点，我运气好，遇到了真爱我的人，我有了新生活。我喜欢这种新的生活，你以后不用在我的面前表演可爱了，没用了。杨晓芸，这些话我早就想对你说了，不过我还有一句更重要的话对你说，杨晓芸，我必须离开你，我已经不爱你了。再见。　　12. 陆涛在高强的丧礼上感慨发言：　　“我现在脑子有点乱。以前从没想过自己的一生有何价值，要如何度过。只是追时髦、玩酷，以为是有性格。但是谁也没有你酷，你说死就死了……谁也没有你有性格，谁也没有你酷。你的死突然提醒我，生命原来是这样的脆弱，死亡和我们如此的接近。我要回去好好想想，什么是生命中最重要的。我要想，如何度过我的一生。我还要想，我要成为什么样的一个人。以前，我觉得自己知道这些问题的答案，但高强你一死，我觉得原来的一切全都失去了意义……”　　13.陆涛想明白了，来夏琳家里找她， 夏琳说：　　在我们俩的关系里我要告诉你的是：我所做的一切，都是我心甘情愿的，我从来没有强迫自己去做过什么，因为我爱你，这是我的意愿，也是我的快乐。你总是能带回一些与你有关的新鲜事，叫我也手心痒痒，特别想试一试。我从心底里羡慕你的机会，嫉妒你的徐志森，恨你的设计图，而我只能自己去创造机会。我的机会不在你身上，而在我自己手上。你叫我明白了，别人再大的事儿也是别人的，自己再小的事儿也是自己的。请不要难过，陆涛，我必须把你当作别人之后我才会长大。我现在对自己不满意，我必须像你一样去努力，去奋斗过之后，我才会长大，我才会对自己满意，希望你能理解我，陆涛。　　14. 猪头说：事业，爱情，友情我都要。　　15. 陆涛说：　　夏林，我明白我错哪了，我一直以我自己的想法代替你的，而你真正的想法我一点儿也没有倾听，我以为我理解你，其实完全是根据对你的想象理解你。我一点儿也不理解你，这是自我。　　你对我提醒提醒再提醒，我却一点儿也没有察觉到。我净忙着向你，向别人显示我多有本事了，这是虚荣。　　在行动上我也错了，从一开始我就不应该阻止你去法国，你说的对，那不是爱，那只是与别人一样的占有欲。我只想一个人占有你，我就想一个人占有你。我认为我能给你一个世界，却从来没问一问，那个世界是不是你需要的。　　我从来没有真正地关心过你，你找什么工作我完全无所谓，你去俱乐部，我不同意，我却没有想过你若不去应该怎么办。你去唱片公司当企宣，又去广告公司当业务员，我甚至从没问过你喜不喜欢那些工作，也没问过你为什么要去那些地方工作。　　我根本就没有关心过你天天在干些什么，我一直以自我为中心，认为只有我的事情是重要的，你说我可笑，我当时一点儿也没听懂，现在我知道你说得对，我明白我有多可笑了，我口口声声说着爱你，但我却从来没有为你做过什么。　　你和我一样，学的是设计，你有着与我一样的梦想，但我却从来没觉得你的梦想重要过，我只是想控制你，让你按照我的想象生活。　　我总要求你理解我，我知道你一直理解我，虽然你不喜欢我这样，但你仍两次提出要跟我结婚，我现在明白了，你那是在对自己下决心，你下决心要永远对我好。可就连这两次机会，都被我因为自大而错过了。　　你叫我了解痛苦和后悔，都是我应该知道的坏事。　　我现在全懂了，我懂得以后要尽量不去做那些叫自己痛苦和后悔的事。　　总之，这些都是你教给我的，我知道它们的价值，知道这些经验对我有多珍贵。总之，在我们以前所有的关系里，你对了，我错了。　　就是这样。　　现在，当我想为你做点什么的时候，却发现自己没有机会了，我真是太愚蠢了。&&& 16、向南：“我们家有院子你们家有吗？”(老北京老 同里的四合院)　　华子：“我们家有私人专职理发师，洗头护发师，你们家有吗”(刚买下一间二手发廊)　　向南：“我们家有结婚没喝完的好几十箱私酒存在丈母娘家，你们家有吗？”　　华子：“我们家有老式越野车，我们没事儿开出去兜风，这么浪漫你们家成吗”(600块钱都捣不出的N手北京吉普)　　向南：“我们家有彩电冰箱洗衣机，那叫一方便你们家有吗”(四合院公用)　　华子：“我们家有私企，我们不用出门上班，我们就跟家SOHO，哎哟喂这么后现代的生活你们家什么年月能赶上。”　　向南：“我们家有成套没开封的现代厨房用品，用都没用就堆在床底下，小俩口天天跟外面下馆子吃饭，吃香的喝辣的大鱼大肉花钱如流水，你们家敢这么奢吗？”　　晓云：“我真服了他们了，真是名牌大学的大学生啊，破锅破碗的还比呢比什么比呀，快气死我了，向南我跟了你真的是倒了八辈子血霉，赶紧奋斗啊，咸鱼翻了身再吹。”　　向南：“杨晓云你行不行，就你长那咸鱼样儿，还跟我提咸鱼，人咸鱼要腌半年早死菜了，能翻身吗，你翻给我看你翻翻你翻。”　　17、杨晓芸：“我们俩在一起完全就是一本书，书名叫《钢铁是怎样被腐蚀的》。”　　　　18、陆涛：“我一搞建筑的都不出国，你一做衣服的出去干什么呀！”　　19、夏琳：“吃橘子吗？吃，我把皮剥了，不吃我把你的皮剥了”　　如果你还在这个世界上存在着，那么这个世界无论怎么样，对我都是有意义的;但是如果你不在了，无论这个世界多美好，他在我眼里也只是一片荒漠，而我就像一个孤魂野鬼。　　20、晓芸：你是谁？　　向南：我是你的丈夫向南，我就是你的钱包，我就是你的生活舒适的工具，为了你的幸福，我时刻准备着！为杨晓芸服务！　　21、陆涛：喝点什么？　　米莱：我喝可乐。　　陆涛：冰箱里有过期的，你喝不喝呀？　　米莱：喝。作为你过期的女友我也就配喝过期的可乐。　　22、向南：你给我们倒壶茶来。　　服务员：先生，我们这的茶是论杯卖的？　　向南：那就来三杯。　　服务员：先生，请问要什么茶？　　向南：随便什么茶。　　服务员：我们这有菊花、龙井、乌龙、红茶。　　向南：红茶。　　服务员：先生，我们这的红茶是一个人一壶。　　向南：你刚才不是不论壶卖吗？　　服务员：先生，我是说我们这的红茶是装在壶里卖的。　　向南：那你就泡一壶得了。　　服务员：请问都要红茶吗。　　向南：对。　　服务员：那先生您就是要三壶了。　　向南：等会，你把我弄的有点乱，怎么又变成三壶。　　服务员：先生，我们这的红茶不可以三个人一壶的。　　向：那你就给我来三杯冰水。　　服务员：先生对不起，我们的冰箱暂时坏了，没有冰水。　　向南：我要三杯龙井一人一杯。　　向南：这哪来消遣，完全是添堵。　　23、你不吹牛，你会死呀你~~(向南)　　24、米莱：“我就等你我就等你你没结婚我等你结婚我还等你我现在等你我以后等你我永远等你我等你我等你我等死你。"　　25、赢了你嫁给我，输了我娶你。　　26、徐志森：假定她真是那样一个人，那吗你想为她做什么？　　陆涛：只要能跟她在一起，做什么都可以啊！　　徐志森：哇哦，真的羡慕你啊，还能活在感情世界里。你知道我怎么想吗？感情世界，它是纯粹想像出来的世界，那里没有性价比，没有投资回报率，没有价值，只有价格。你在那里生活，你脚底下踩的不是一平米两千块的土地，而是云朵，所以你无法控制，无法计算，它让我心里无法踏实。你看看那俱乐部里的那些服务员，一个月2000块钱他们就好好站在那儿，而我呢，我只要缴个水电，这里的灯，它晚上照样会被点亮。这就是我们生活的世界，人人生活在这里呀。这穷人啊，他会为他下个月的薪水和房租而在那边发愁，而富人可以对他自己做个长期的规划，可是规划五十年之后，他会感到忧伤，为什么？因为他已经不在人世了。所以说，人们不喜欢自己没有参与的计划，人们比较倾向于在这个瞬息万变的世界里，抓住一些可靠的东西，然后展开有限的人生，是吗？那你想抓住什么？　　陆涛：夏琳。　　徐志森：……陆涛，夏琳以后变成什么样，你知道吗？(陆摇头)那她呢？又摇头)那，你要抓住什么？　　陆涛：不知道　　徐志森：你自己。你除了让你自己变强以外，其余什么都没有用，是吗？但你要怎么样来使你自己变强。陆涛你要搞清楚，你不能让夏琳来来使你变强，她跟你一样年轻迷惘，你跟她在一起学不到什么东西，但通过生意可以使你变强，在生意中，你可以学会理清一条条的线索，克服困难，最终得到你所想要得到的东西。　　27、杨晓芸：想不花钱白作噩梦啊，找向南就行……那帮人搞了一个破仓库，我看以前就是存鸡屎的，现在他们竹板闹革命搞起了LOFT，还起了一个特恶心的名字叫心碎乌托邦，据说住在里面的人个个都心碎……反正他们表面上一个个心碎的一塌糊涂，实际上比谁过的都好，那个小资啊，小情调啊，落地窗啊，小台球啊，小蓝筐啊，小飞镖啊，小花园啊，还有狗呢，什么咖啡啊，一帮的人成天关在里面瞎得瑟，胡浪漫，一个个狼心狗肺的样子，该事业的事业，该胡闹的胡闹，一个个天天高兴的跟王八蛋似的，再取一个让人同情的名字来气咱们，你说他们多缺德啊！　　28、离婚也能离的这么经典的　　杨晓芸：呸！我才不爱你呢！　　向南：你给我夜煮方便面还给我加俩鸡蛋那叫不爱我？我呸！　　杨晓芸：我煮狗鸡蛋！我呸！　　向南：给狗煮方便面你还加俩鸡蛋？我呸！　　杨晓芸：我煮狗鸡蛋！呸！　　向南：你就是对我好承认怎么了？　　杨晓芸：呸！我才不承认呢！　　向南：我告诉你我就是你的初恋我就是你的最爱我就是离不了的婚！　　杨晓芸：你就是一无赖！　　向南：谢谢你提醒我还真就是一无赖我还就赖上你了我告诉你杨晓芸这婚你离不了因为我改注意了我不同意离婚你要是再跟我说离婚我就告诉你别跟我开玩笑了呸！　　杨晓芸：呸！离婚！马上离婚！不离我现在就踩死你！　　向南：呸！没门儿！　　杨晓芸：呸！　　向南：呸！玩儿去！你给我玩儿去！你给我玩勺子把儿去！　　杨晓芸：你……　　向南：呸！　　工作人员：哎哎，先生这儿不能吸烟。　　杨晓芸：谁让你抽烟了？　　向南：管得着吗？出门　　向南：看什么呀？看什么呀！都给我玩儿去！又不是拍电视剧干吗呢一个个！　　群众：怎么说话呢这是！　　向南：什么怎么说话。　　杨晓芸：凭什么不让人家看呀懂不懂尊重别人啊我告诉你这都是我的FANS。　　向南：我呸！　　杨晓芸：呸什么呀你就是我的超级大FANS。　　向南：呸！　　杨晓芸：向南 我问你我到底哪儿好啊 让你成天欲罢不能地使劲欣赏我？　　向南：我怎么那么爱你呀呸！　　杨晓芸：都散了吧没事儿了 下一对儿啊！　　杨晓芸：说你傻吧，你还非得给你这称号配一行头！　　向南：三十年后全变大妈。&&& 29、陆涛：“我告诉你夏琳，从今以后你就是我的老婆了，想找死就找别的男人说话看看！”　　夏琳：“我告诉你陆涛，从今以后你就是我的钱包了，想找死就找别的女人花钱试试！”　　30、陆妈妈：“儿子，你亲生父亲要从美国回来了……他在美国赚了很多钱……他想见见你……”　　陆涛：“见面就算了，让他把遗产打我卡里吧~”　　31、大妈说：“怎么回事，泼我一身？”　　向南：“对不起，我没看见。”　　大妈：“这么大一活人你没看见？”　　向南：“我看到了。”　　大妈：“看到了还泼？”　　向南：“我不泼了……”　　32、夏琳：“怎么那么酸那”　　陆涛：“服务员，来一碗醋”　　夏琳：“你喝我喝呀”　　陆涛：“服务员，来两碗醋”　　33、米莱：“你们俩破镜重圆的事儿商量的怎么样了?”　　向南：“我们俩一直破罐子破摔着呢……”　& 34、向南：“这茅坑太脏了~~”　　杨晓芸：“……废话！你见过哪个茅坑有纯净水啊？”　& 35、陆涛：“好点了吗 ”　　米莱：“别往我这性感的美腿上看，回头口水掉我伤口上了，化脓了我跟你没完啊”　　36、杨晓芸：“以前你请我吃饭，我请你睡觉，现在你又不请我吃饭，又不陪我睡觉~”　　37、猪头：“野马投资公司，知道吗。这名字起得怎么样？我自个给起的。 ”　　华子：“野马！你还别说，真比野驴好听。”　　38、华子(对露露)："你一点儿也不胖，你瘦得跟要抽筋似的~"　　39、华子(对向，杨，夏，陆)，："你看你们四个，就这么几年领了三张结婚证一张离婚证，把咱政府麻烦得够呛~"　　40、华子：“猪头，我就不明白，你怎么吃起窝边草来了？你不是猪头吗？只有兔子，那才吃窝边草！”　　41、华子：“他们敢说你也敢信，他们半夜三更给我带完绿帽子还抱头痛哭，怎么，嫌带的不够正啊。”　　42、向南：“我没病没灾，我父母双全，我有车有房，我媳妇疼我，我挣钱养家我过得不错，我还活着，我以后会更好，我行，我行，我行行行！”　　43、向南：“龙生龙，凤生凤，我不是龙，你也不是凤，咱总不能生个耗子，光会打洞吧”　　44、华子：“吃饭！要是等咱们回来他们还在，我就把电给咔了，然后谢谢他们请他们走人。走……”　　米莱：“唉华子，我可以带上我的狗嘛？”　　华子：“行，也能添道菜。”　　米莱：“滚。是不是我这么光芒四射，才晃得你胡说八道？”　　45、“你别叫我老米，我告诉你，我就是老也是等你等老的。”　　46、“告诉你，要大休等死了以后完全来得及，生活就得折腾折腾。”　　“生活是过出来的，不是想出来的。你瞎想什么呀？洗干净了人模狗样去工作吧！”　　47、“记住，在这个世界上，男人女人各有分工，男人主要用来对女人使坏，女人主要用来对男人好，以前我对这种混蛋分工特不满意。可是现在，我认命了。”　　“是啊，少女变大嫂，早恋变单身了，文秘变老总，一失足成行古恨。”　　48、“太可怕了，谁叫他起跑的？怎么人家一按门铃他通上电了。”（脸是绿的，难道现在法国人靠吃草生活？”)天啦，我都不敢相信自己的眼睛了，我们陆总怎么了？刚才你们谁给他喝鸡血了？”我的狗要是用他这种姿势跟着我走就好了。”　　49、“他在想，杨晓芸啊杨晓芸，我这张过期的旧船票，怎么就搭不上你那趟开不动的破船？”　　50、“我跟你讲一道理，你听清楚了：让我付账时应该的，但是离开我是不应该的，你那么坏，我还是喜欢你，我就喜欢你坏，喜欢你犯坏之前那眼神，坏主意都是你先想出来的，然后跟你的狗腿子华子向南，你们三个相互看一眼，笑一下，心领神会，然后就开始捣乱，我觉得特痛快，我爱跟着你们，我喜欢看你们无法无天的表演，我买一张话剧票，你做那一会功夫就画出三张来，然后我们大家一起去看话剧，我的脸脏了，你就偷别人汽车里的纸巾给我擦脸，我特羡慕你们，因为你们是男孩子，走到哪都会引起围观，被抓住了也无所谓。我喜欢看你满不在乎的样子，我觉得特来劲特帅！其实我一直想变成一个男孩，跟着你们一起干，可惜我是个女孩，所以我只能在后面给你们望风，为你们刷卡，然后想办法捞你们……其实我就骗过你一件事儿，又一次咱们吃完饭逃单，你们先跑了，把我拉在后边，你们等了我半天，我追上你们跟你们说，我也跑了，其实我没有，我被他们抓住了，付了帐。”
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23:57:56]&&男人希望女人知道的事 & 如果自认为自己胖，你多半的确是胖，不要拿这个问题来问我。 我的脑海中并非总是浮现出你的身影，请习惯这一点。 &浣止何 不能算作一种体育运动。 你穿什么都好看，真的！ 你衣橱里的衣服已经够多了。 你的鞋子也太多了。 你想要什么就直说，委婉的暗示通常会被忽略。 不，我不知道今天是什么日子。我不可能记住所有这些东西嘛，在日历上把你认为重要 的纪 念日标出来好了。 多数男人只有2-3双鞋子换穿，所以不要问我你的30双鞋子中哪一双最配你的衣服。 我说的任何话在7天后自动失效，更不可以在6个月后的一次拌嘴中被引证。 如果我说的某句话可有两种含义，并且其中一种含义令你难过或愤怒的话，我肯定自己 指的 是另外那种含义。 尽管让我四处打望好了。不看别的女人，我怎么会知道你是如此的漂亮？
如果有话跟我说，尽请在广告插播时间说，哥伦布发现新大陆时并不曾需要人指引方向 ，我 也是同样。 &(字节数: 566) [原创
21:23:08]&&爱情添加剂&【１】偶尔吵架调剂一下
即使你们之间是「无需任何言语，已经心神领会」，但也不能保证爱情长久不渝。不论是你还是爱侣都会不断成长，想法也会不断改变，偶尔出现歧见也是理所当然，轻微的吵架能够增加双方了，加强彼此沟通
【２】时刻希望双方感情加深
想想你与爱侣第一次约会，心中卜卜跳的情形，随着约会增加，紧张的情绪和缓下来，大家感情稳定了，希望大家大家感情一天比一天增加的愿望也渐渐消失。一旦安於现状会令感情发展有障碍，所以必须经常将「我们的感情会更好」的想法记在心中。
【３】能够冷静地原谅对方
当爱侣做错事，受到周遭的人责难，甚至是你。应该考虑问题所在，是爱侣真的做错了，还是其他人都误解了他。你要冷静地做判断，要是你不原谅爱侣，也不要在他最低落的时候离弃他，这样无形中令对方更难受。还是待他／她把问题解决了，才去处理你们的P情问题。要是你愿意原谅对方，便要给他支持，爱侣必然深深感动。
【４】别因为熟悉而忽略了礼仪
懂得说「谢谢」的人，永远受欢迎。人很多时会对身边的人恃熟卖熟，连基本礼貌也没有，不知不觉破坏了双方的感情也不自知。最差是不管几点钟，也打电话给爱侣，说些无关的事，然後「o卡嚓」的挂线，或者明知对方睡意正浓，还不断问对方有没有在听，然後不停地说好几个小时，因此在长篇大论之前，别忘了问爱侣一声：「现在有空吗？」
【５】一起分享食物
有没有听过「独食难肥」？有没有发觉与爱侣共吃一个饭盒特别好味？一齐分享食物会有一种共患难的心情，大家都将最好的留给对方吃，那种感觉是多麽美好。
【６】胡闹搅笑可以轻松一下
当爱侣情绪陷入低潮时，应该用开朗，活泼的方式鼓励、安慰对方，劝对方凡事向好方面想，可以找对方外出轻松一下，一切节目由你安排，最好能够看一出喜剧，笑一笑甚麽烦恼也会抛开。
【７】施与受的重要性
与爱侣关系有很多种模式，其中有像妈妈照顾小孩式的，或者像哥哥爱惜妹妹的，但一方太过受另一方保护，而不懂作出适当的回报，便会使大家的关系悬殊，造成彼此的压力，所以最好能够保持平等的关系。
【８】试想如果失去对方会怎样？
与爱侣拗气时会想乾脆与对方分手算了，跟着想好所有的对白跟对方说。请你在说之前，好好想清楚，如果没有对方陪伴你，会是如何的寂寞，没有至爱与你分享喜与悲，会是如何的孤单，请多回想与对方一起快乐的日子。
【９】金钱是爱情绝裂的原因
讨债是每个人都讨厌做的事，向爱侣追讨欠债，好像不信任对方，也会令爱侣觉得你太过吝啬和小气，不提出来的话，随着时间的过去，心中的不快越积越多。借钱的一方直到还钱为止，都会对债主有一份责任与内疚。所以除非隔天就能把钱还清，尽量不要借钱给爱侣，或向爱侣借钱。
【１０】「我们」比「我」适合
描述和爱侣一起做的事，一起去的地方时，用「我们如何如何」，比用「我如何如何」来得温馨而恰当，而且时常把「我」字挂在咀边，太过自我中心，对方听起来很刺耳，觉得你漠视他的存在。& &(字节数: 1401) [原创
21:41:34]&&精油镇痛
古希腊人喜欢在沐浴后，在身上涂上香精油，而且经常用香精油擦拭胸部和心脏所在部位，他们认为令人心旷神怡的气味能起到镇痛作用。
解密：精油是高分子、高渗透的东西，10秒钟左右就可以渗透到血管和淋巴循环系统，起到滋润皮肤和镇痛的作用。熏衣草精油可以舒缓、放松我们疲劳的身体和神经；迷迭香精油对关节疼痛有很好的舒缓效果；而精油涂抹在身上，还能起到抗菌、抗病毒的作用，效果非常好。洗完澡后，用精油涂抹在身上，轻轻地按摩，帮助精油逐渐渗透到皮肤中，或是将精油滴几滴在水中，洗脸或沐浴都可以。
贴心提示： 精油的特点是帮助我们的身体清洁、排毒、缓解压力，最大限度也只能起到缓解疼痛的作用，并不能治疗像心绞痛、关节炎等病痛，所以不要拿它药用哦!&(字节数: 344) [原创
13:54:21]&&1、鸡骨去皱
皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。
2、猪蹄去皱
用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。&(字节数: 232) [原创
21:34:31]&&每天一餐沙拉，选对酱美容效果加倍
生食是保存蔬果抗氧力最好的料理，大厨建议每天一餐单吃“常温的沙拉”做体内环保，下面3种精选酱料，保证吃不胖、还加倍美容喔。原味优酪+水果：市售优酪糖分多，生机饮食店买超原味优酪+水果打成酱，是日本风行的做法。橄榄油：精纯的橄榄油，可以带来好的胆固醇，u造出美容最需要的女性荷尔蒙，一点点就很美味。芝麻油：韩国人的最爱(她们皮肤都好好！)，用冷压u造最好，有丰富维生素A，抗老效果不用讲。
饭后不喝茶，动物铁质打造恋爱好气色
铁质是让脸色白里透红的重要元素，尤其动物铁质人体吸收率高，选红肉最好，但不是餐餐有肉就够喽，饭后饮料也有学问，维生素C能促进铁质吸收，像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒，而容易氧化的咖啡或茶，则会让养份摄取功亏一溃。
每天30种食物，相乘出最强美肌配方
前阵子保养品界主打抗氧化时，大家开始正视“自由基有很多种”，所以保养品添加越多种抗氧成分越有效，这观念在吃也是一样，像防癌协会推广“天天五蔬果”，日本人更是疯“每天30种食物，互抵互补最健康”的理论，欧阳菲菲就曾推荐这是她常保肌肤透亮的秘诀。要每天吃到30种食物并不难，算算一碗简单的担仔面，就有七八种素材！ &(字节数: 562) [原创
17:32:47]&&美容习惯一、早晚两杯白开水　　女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。美容习惯二、一个西红柿　　在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。
美容习惯三、一杯醋　　女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。美容习惯四、一杯酸奶　　从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。美容习惯五、一瓶矿泉水　　一定是要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布变干后再次浸湿，如此反复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。
美容习惯六、一袋茶叶　　女人一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性，茶是最天然、最有效的减肥剂，再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。美容习惯七、一个简单的面膜
每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去，并且使皮肤作一次“紧绷运动”，然后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复　　&(字节数: 1038) [原创
17:26:05]&&　洗车减腰身，记得用海绵
　　要说现在的生活还真是方便呐！车脏了，开到最近的车辆保养点，连下车都用不着，“刷”的一下就干净了？？唉！你不胖谁胖啊！“方便”可是让你发胖的最大推手哦！
　　快来加入自己动手洗车的行列吧！别小看了洗车的强度，1小时的洗车劳动可以消耗280卡的热量呢！如果已经有人知会过你这个瘦身的好方法，那就谨记下面这个小秘诀吧：别用抹布，而是选择一块大海绵来擦车！海绵上的小孔洞不仅有吸水作用，它还能增添运动摩擦力，不但能将车擦得更干净，还能让你在擦洗车辆的时候更加费劲：腰腹、大臂要使用更多的力气才能顺利地将海绵从车这边“拖”到车那边。这样，在不知不觉中，腰上的脂肪就又少了一点点！一点点加一点点――瘦身目标就慢慢达到喽！
　　聚会时，多和小朋友玩一会儿！
　　朋友开家庭party，“与会者”不但有俊男靓女，还有很多妈咪爹地带着自己的小宝贝来凑热闹，想瘦身的你，先别热衷于和女人们一起评论今晚的NO。1帅哥是“他”还是“他”，抓个小朋友“玩”一会儿吧！
　　和孩子做即兴游戏是个非常有效的瘦身方法：和男小朋友们一起蹲在地上玩小汽车能锻炼大腿和腹部，和女小朋友们一起给芭比娃娃过家家能消耗餐后的多余热量。最后，再把所有的小朋友组织起来个捉迷藏――躲躲藏藏中就锻炼了全身。这样算下来，每10分钟能消耗80～137卡的热量呢！而且，看到这么善良、活泼又充满爱心的你，说不定今晚的帅哥NO.1会主动过来搭讪？？
　　超市里，这样推车能瘦身
　　推着购物小车戴着耳机在超市里闲庭信步，可能是生活紧张的OL们最轻松的时刻了，如果这个时间也能用来减肥，那岂不是锦上添花？其实，这个时候的你只要将推车的手势调整一下，就能轻松减掉手臂上的小赘肉！
　　把搭在手推车横杆上的双手放在横杆侧面的短支架上吧！双手反握住两侧支架，肘部向外，这个“别扭”的姿势能拉伸你的上臂肌肉，对消除胸部两侧讨厌的赘肉更有效。排着长队等待结账时也可以如法泡制哟！
　　双休日，好媳妇瘦身大法
　　双休日不用上班，想让老公感受我的“勤劳”和“贤惠”，至少这两天是！嘻嘻，谁说做家务就一定是身材臃肿的黄脸婆了，只要在做家务时巧妙地加入一些5分钟瘦身的小窍门，就可以轻松地减脂了！
　　1、在熨衣服、炒菜、插花等站着干活时，不妨张开双腿，稍比肩宽，同时站直身体，挺直腰背，训练你的腿、臀及背部肌肉。
　　2、在做室内清洁工作时，如果手中只拿一把扫帚、拖把或吸尘器，不要只左右动动手臂，要脚跟站稳，尽量全身随着工具左右倾斜，让踝关节、臀部、膝关节等跟着一起做大幅度的运动。
　　随身带个握力圈，瘦！
　　记不记得小时候体检，有一项是测“握力”？当时，女孩子都讨厌这种只能让“臭男生”耀武扬威的“力气活儿”，可如果握握这个小橡皮圈就能减肥，会不会去抢着不撒手呢？
　　没错，这个外形像“救生圈”的缩小版橡胶“握力圈”体积小，只有手掌一般大，我们可以把它放在包包里随身携带，有空儿的时候就拿出来放在手心捏一捏，谁也不会注意到。弹性十足的它会默默地帮你消耗不少的热量呦！在你使力的过程中，大臂、小臂甚至肩胛处不常运动的肌肉都会得到拉伸，夏天爱穿漂亮无袖装的女士们，快去文具店买一个吧，记着挑个自己喜欢的颜色哦！
　　说说ABC，就能瘦小腹？
　　是的，你没听错！找一首自己最喜欢的英文歌，每天一有空儿就拿出来把歌词字正腔圆地念一遍，为啥要读英文歌词而不是读《新概念》呢？因为歌词里发音饱满的元音非常多，更能锻炼你的腹部肌肉。读的时候最好采取站姿，让你的发音更完整、流畅，更有力度。此外，它还能帮助你活动平常不易运动到的脸部肌肉哦！不需要运动就能让你的小腹平坦如初，连胖胖脸也能同时收复，一箭双雕的美事，不多见吧！
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17:00:01]&&是不是常常很郁闷为什么你最好的朋友即使吃一大块奶酪蛋糕仍能保持身材苗条，而对于你，一小口就足以“致命”？个中玄机其实就在于你的新陈代谢。它存在于你的身体中，负责时刻消耗你的卡路里。由于基因的关系，有些人消耗脂肪的能力天生比其他人强。不过年龄、体重、饮食以及运动习惯都起着很重要的作用。
　　成熟女性之所以新陈代谢速度会减慢，主要是因为从25岁开始，她们每十年就会失去2～3公斤左右的肌肉(听起来还真有点恐怖)。简单地说，35岁时的你会比25岁的时候每天少燃烧掉100卡路里的热量。不过，你还是有其他办法来提升自己燃烧脂肪的潜力的。《好管家》特别采访了各路专家，帮你轻轻松松“燃烧自己的小宇宙”，让你完全可以在30岁甚至40岁时，同样拥有20岁时的新陈代谢能力。
　　1.卡路里―双刃剑
　　把自己饮食中的卡路里降到最低绝对不是一个减肥的好办法。如果突然把饮食中的卡路里摄入量降低1000，你的新陈代谢指数(身体为了保持正常工作而燃烧掉的卡路里数)会自动降低，因为身体会以为你正在忍饥挨饿。那么，到底摄入多少卡路里才合适呢？专家认为，在运动量正常的情况下，只要把你的体重乘以11就可以得到每天应该摄入的卡路里数，也就可以每天轻松减掉约0.5公斤体重。另外，研究显示，卡路里摄入量少于这个标准的女性，自身的新陈代谢水平会降低45%。
　　2.早餐很重要
　　你相信吗？如果想加速新陈代谢和减肥，早餐是你一天中最重要的一餐。根据相关研究，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减少体重。因为在睡觉的时候，身体的新陈代谢会减慢，而只有在你再次进食的时候，它才会回升。所以，如果你跳过早餐不吃，身体消耗卡路里的能力在午餐前都无法达到正常水平。这也就是为什么新的一天最好从一顿拥有300～400卡路里的早餐开始，它能立刻把你的新陈代谢带入“工作状态”。另外，早餐应该尽量多食用些高纤维食物。习惯吃高热量早餐的人更容易很快感到饥饿；而高纤维碳水化合物的消化和吸收时间更长，不会导致身体里血糖的迅速改变，你自然也就不那么容易饿了。
　　3.累积蛋白质
　　研究显示，聚积大量的蛋白质可以帮助促进新陈代谢，促使每天多燃烧150～200卡路里热量。由于蛋白质主要由氨基酸组成，比脂肪和纤维更不易被人体吸收。因此你的身体必须消耗更多的卡路里来消化它。当然这并不表示你的食谱得像军人一样含有大量的蛋白质。不过你必须清楚的是你每天摄入的卡路里中有10～35%来自蛋白质。你最好争取每顿饭或者每次吃零食的时候都吃一些像坚果、吞拿鱼、低脂奶酪这样富含蛋白质的食物。
　　4.我吃，我吃，我吃吃吃
　　听起来好像有点矛盾：既然要减肥，为什么还要不停吃东西呢？其实每天吃5～6次“小餐”比每日三餐更能促进新陈代谢343%。另外，这样做还能防止你因为长时间饥饿而暴饮暴食。尽量使每次进食的间隔小于4小时，且每餐都含有蛋白质，可以更好地促进新陈代谢。如果你早餐吃了高纤维谷物和水果，那么就在9、10点钟的时候来点酸奶或水果；午餐吃100克的鸡肉或鱼肉和蔬菜沙拉；下午茶吃根香蕉或者一片低脂奶酪；晚餐要清淡，100～150克火鸡和鱼肉就可以了。
　　5.吃粗粮
　　碳水化合物，例如发面饼、白面包和土豆能加速胰岛素分泌，导致脂肪的积累，从而降低新陈代谢的水平，所以专家建议多吃高纤维食物。在整体饮食结构中，碳水化合物固然重要，但仍然要注意多吃蔬菜、水果和谷物，以免导致胰岛素水平升高。
　　6.酒和正餐不可兼得
　　想在餐前来一两杯鸡尾酒？劝你三思。一些研究表明，餐前饮酒会导致多摄入大约200卡路里热量。并且，人的身体会优先消耗酒精，也就是说，剩下的饭食中的热量就很有可能被以脂肪的形式储存起来了。如果你真的太想喝酒了，建议你改喝红酒。一杯红酒中只有80卡路里的热量。
　　7.牛奶―多喝多漂亮
　　快去抢购低脂奶制品吧。每天喝3～4次牛奶、酸奶并吃奶酪的女性比不吃奶制品的女性多消耗70%的身体脂肪。原因其实很简单：奶制品中的钙和其他物质可以提升你身体的新陈代谢能力，向你的身体传递更快燃烧脂肪的信息，而浓缩的橙汁就做不到。这一特性在奶制品上体现得要比其他含钙的食物(比如椰菜或浓缩橙汁)明显得多。所以，当女性摄入每天3份奶制品和1200毫克钙的时候，会最大限度地消耗脂肪。
　　8.麻辣浓汤
　　建议你在午餐或晚餐的浓汤里加点辣椒。辣椒可以暂时性提升身体新陈代谢的水平。存在于辣椒中的辣椒素，能短时间内刺激你的身体分泌诸如肾上腺素这样的荷尔蒙，加速新陈代谢，从而提升身体消耗脂肪的能力。
　　9.坚持“高强度”体育锻炼
　　把高强度运动加入到你的日常锻炼中是一个提升新陈代谢的绝好办法。研究表明，每周做两次高强度运动的人，是做正常运动的人消耗热量的2倍。强化体育锻炼的方法有很多，你可以在长跑中每5分钟加入一个30秒钟的加急跑，或者在骑单车锻炼的过程中加入1分钟的爬坡。改天你还可以试试40分钟的交替式锻炼。最理想的锻炼模式是：每周两次20～40分钟间隔性强度锻炼加两次20～40分钟交替式锻炼。
　　10.打破你的锻炼规律
　　每当时间允许的时候，就尽量把你的锻炼时间分成两次进行。例如：如果早上做了15分钟的举重练习，那么就把30分钟的散步留给中午或者晚上。这样你会多消耗100～200卡路里的热量。没时间？那就在一天中多爬几次楼梯，多走走路吧。即使再微不足道的运动也足以提升你的新陈代谢能力。只要每小时抽出5分钟，哪怕只是站起来，在办公室里走上一圈，也是好的。你会得到多消耗几百卡热量的回报。
　　11.“不方便的日子”―将运动进行到底！
　　当然，能在肚子又疼又胀的日子蜷在沙发里实在是充满诱惑的。不过根据研究，如果你能在排卵两周后到月经前两天的这段日子里坚持锻炼，你将会减掉更多体重。原因并不难理解:在这个阶段，雌激素和黄体酮的分泌量达到了高峰。由于它们会促进身体消耗脂肪来转化成能量，如果你仍坚持锻炼，自然能“燃烧”掉更多脂肪啦。
　　12.困了？小睡片刻
　　缺乏睡眠会直接影响你的新陈代谢水平。芝加哥大学的一项研究表明，每晚睡眠只有4小时或更少的人，很难分解碳水化合物。当你感觉疲惫的时候，你的身体缺乏足够的能量去完成正常的工作，其中也包括消耗卡路里。所以你的新陈代谢能力自然就降低了。要想一夜高枕无忧其实很简单：睡前2～3小时进行锻炼，然后洗个舒服的热水澡。
　　13.想瘦身，多举重
　　担心没时间天天光顾健身房？其实你只要每周做15分钟举重动作，就能获益匪浅。专家认为举重训练是最好的提升新陈代谢水平的方法。随着年龄的增长，你的新陈代谢能力逐渐下降，但举重训练却能够使之回升。1公斤肌肉消耗的热量是1公斤脂肪消耗热量的9倍。有规律力量训练能够随时随地提升你的新陈代谢水平达6.8～7.8%。(也就是说，如果你体重54公斤，即使只是在看电视，你每天也可以多消耗100卡路里的热量.)
　　14.放松心情
　　研究表明长时间的压力会使人发胖。当你长期处于压力下时，你身体里面的压力荷尔蒙‘泛滥’，会刺激聚集在腹部的肥胖细胞膨胀，并促使脂肪堆积。有专家将这称之为‘毒性肥胖’，因为这种堆积在腹部深处的脂肪更容易引起心脏病、糖尿病，甚至癌症。另外，压力荷尔蒙会激发你的食欲，很容易造成暴饮暴食。所以，不如列个单子，写出所有能令你放松的事：逗逗小狗，写日记，甚至听听古典音乐。每天允许自己抽出10～15分钟的时间享受其中的一项吧，不久你就会看到其中的改变了。
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16:59:06]&&怎么吃能让腿儿更修长匀称？相信你一定很有兴趣知道！其实五谷杂粮里，有许多垂手可得的食物，含有大量美丽双腿所需的营养素，但往往因为美人儿的偏食，被冷落在一旁。现在不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的，还要得寸进尺地向你提供14种严格精选出来的美腿食物。这些食物不但便宜又随处可见，每样都含有让双腿呈现迷人丰采的营养成份。提起菜篮，准备去搜刮这些让腿美美的食物吧！
　　首先，让我们先来看看营养素区里的“减肥元素” 。
　　1、维他命A
　　缺少维他命A的下场是皮脂腺、汗腺机能变弱，角质层慢慢变厚，肌肤开始变得干燥。想想看，这样的腿美得起来吗？
　　2、维他命E
　　维他命E可分解脂肪、胆固醇的囤积，它还可以促进血液循环，让新鲜的血液送达离心脏最过的腿部，给予细胞全新的氧气与营养。若静脉产生停滞，组织液也随着停滞，腿部就容易变得粗壮。
　　纤细腿部的要点是不要吃太多盐。盐份摄取过多，身体就会想多喝水，导致水份囤积体内，形成水肿型的虚胖。钾能帮助盐份代谢出体外，改善肥胖症状。
　　人体约有1公斤的钙质，想拥有笔直的双腿，骨骼中的钙质绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达和智力的发展，甚至产生肌肉痉挛。为减少运动造成的双腿受伤，别忘了多补充钙质喔！
　　5、维他命B群
　　双腿经常疲劳，维他命B1可改善这种情形，缺乏时甚至会得脚气病。它可将糖类转化成能量，所以喜欢吃甜点的人，维他命B1的消耗量特别多。维他命B2能加速脂肪的代谢，自认体内脂肪过多的人，要多补充维他命B2。
　　6、纤维素
　　大家都知道纤维素能促进胃肠蠕动，帮助消化，治便秘有上乘的功效，却不知道便秘会影响腹部血液循环，妨碍淋巴液的流动，使废物无法顺利排除，造成腰部以下的丰满浮肿，另外，以纤维互为滋长温床的肠内细菌，可促进维生素B2、B6的生长，对脂肪的分解有直接与间接的帮助。
　　现在，该轮到食物区的减肥标兵们出场了：
　　1、海苔
　　维生素A、B1、B2海苔里都有，还有矿物质和纤维素，对调节体液的平衡稗益良多，想纤细玉腿可不能放过它。
　　2、芝麻
　　提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别是它的“亚麻仁油酸”成份，可去除附在血管壁上的胆固醇，食用前将芝麻磨成粉，或是直接购买芝麻糊以充分吸收这些美腿营养素！
　　3、香蕉
　　卡路里有点高的香焦，其实可以当正餐吃，它含有特别多的钾。脂肪与钠却低得很，符合美丽双腿的营养需求。
　　4、苹果
　　它是另类水果，其含钙量比一般水果丰富很多，有助于代谢掉体内多余盐份。“苹果”可代谢热量，防止下半身肥胖。
　　5、红豆
　　它里头的“石硷酸”成份，可啬肠胃蠕动，促进排尿，消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另有纤维素，帮助排泄体内盐份、脂肪等废物，对美腿有百分百的效果。
　　6、木瓜
　　吃了太多的肉肉，脂肪容易堆积在下半身。木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素。可帮助分解肉肉。减低胃肠的工作量，让肉感的双腿慢慢变得列有骨感。
　　7、西瓜
　　清凉的西瓜，拥有利尿元素，使盐顺利随尿排出，对膀胱炎、心脏病、肾脏病也具疗效。此外它的钾含量不少，不可小看它修饰双腿的能力。
　　蛋里维他命A，给你双腿滑嫩嫩的肌肤，维他命B2则可消除脂肪，其它的磷、铁、维他?对去除下半身的肉，有不可忽视的功效。
　　9、葡萄柚
　　独特的“枸椽酸”成份，使新陈代谢更顺畅，卡路里低，含钾量却是水果中的前几名。渴望加入美腿小姐的行列，先尝尝葡萄柚的酸滋味！
　　10、芹菜
　　它有大量的胶质性碳酸钙，容易被人体吸收，补充笔直双腿所需的钙质，芹菜对心脏不错，又有充沛的钾，可预防下半身浮肿的现象。
　　11、菠菜
　　多吃蔬菜可以使血液特环更活络，将新鲜的养份和氧气送到双腿，恢复腿部元气。怕腿部肌肤干燥、提早出现皱纹，请学大力水手多吃菠菜！
　　12、花生
　　花生有“维他命B2国王”的雅称，有丰富的维他命B2，高蛋白含量极高，除了能美腿，也是蛋白质不足造成的肝脏病的健康食物。
　　13、猕猴桃
　　猕猴桃的维他命C很多，是众所皆知的。其实它的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水份膨胀，避免过剩脂肪让腿部变粗。
　　14、蕃茄
　　它有利尿以及去除酸痛的功效，长时间站立的美女，可以多吃蕃茄去除腿部疲劳。建议蕃茄尽量生吃，
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16:09:16]&&身材肥胖真让人苦恼，如何减肥？想要完美曲线的MM快来看看咯！有效减肥方法保证你由身材肥胖变身完美曲线，用此有效减肥方法你会发现，身材肥胖不再是问题，完美曲线其实很简单，你也可以！
　　什么样的减肥才是最有效、最彻底的，长久以来的努力换来的只是一次次的失败，请不要灰心放弃，调整好心态，只要21天，你就会蜕变成曲线完美的。实践证明就用21天真的值得你来一试。
　　正确观念：减肥的观念不是单一的反复的进行，而一定要以多种措施一起运用才能收到最快速，最理想的惊人效果。所以我们将以下几种方式同步反复进行，效果才会如此快速。21天真正健康的减去16斤。&(字节数: 442) [原创
16:07:09]&&1、减肥第一步、“蜂蜜白醋”21天减5斤（最好的是槐花、枸杞蜜）
　　蜂蜜和白醋按照1：3的比例调匀，然后每天早饭前20分钟，午饭和晚饭后立即喝，其中的白醋尽量是不添加化学制品的优质白醋。
　　蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余作为能量得到燃烧。&(字节数: 289) [原创
16:06:25]&&2、减肥第二步、“减肥火锅花草茶，减肥花草茶”21天减8斤
　　减肥火锅花草茶，或减肥花草茶成份中含有天然的玫瑰，荷叶，决明子，柠檬，茉莉花，罗布麻、金盏花，绿茶，黑谷物，红雪茶、桂花等等调和科学配比，功效上可以降脂，、去油、利尿、通便、清心明目、活血益气。纯天然减肥效果快还能润泽皮肤，一举两得。饭后40分钟饮用，让你不知不觉瘦掉8斤。&(字节数: 340) [原创
16:05:18]&&3、减肥第三步、“红酒”21天减3斤
　　红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，减化血管，增加心肺功能，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。每天睡前饮一杯，让你轻松减3斤。&(字节数: 140) [原创
16:04:26]&&4、减肥第四步、“黄瓜“和“蕃茄”
　　黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩，生食生津解渴，黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、B2、、、胡萝卜素、钙、、铁等成分。而蕃茄含有茄红素，纤维及果胶成份可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动。而且独特的酸味可以刺激胃液分泌，晚上可以用它们做为正餐，即营养又不涉入热量，是非常好的选择。
　　另外这21天的时间里尽量要保持饮食清淡，少吃零食及油腻，馋时可用黄瓜和蕃茄代替，努力坚持21天你就会收到意想不到惊人的效果。&(字节数: 701) [原创
18:09:15]&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&我只要他挣一万！&&&&&&& 一天老同学聚会，三句两句话，大家又扯到那个永恒的话题，几个人均抖落一脸落寞的神色。于是大家笑说一定要结成互助组，认识什么好男人应互相介绍，以早日结束王老五生涯。各位先把要求报上就行。&& 琥珀想了想，说，其实我的要求一点也不高。年纪么，不要很大，跟我差不多就行。长相么，不用很帅，只要身高超过一米八就行了。收入么，不要很高，只要每月挣一万多块就行了。&& 我以为自己听错了，一万多块？只要？&& 接着就听到琥珀问我，赚一万多，要求不算高吧？&& 我听了眼镜都差点掉下来。我想我帮她这个忙是力有不逮了。我认识的人，每月能进帐五位数的有不少，可惜清一色已人到中年。二十四五的男孩子，又有几个能月入万元？就是这些个宝贝，身高还得有一米八，岂不是只剩下了几个凤毛麟角。而不到三十、英俊多金的男士，投怀送抱的漂亮MM有的是，享受大好生活还来不及，何苦被人套牢。&&& 琥珀的年纪，已经是女人危险的临界年龄。男人们越来越有魅力，自己却在一天天褪色，而小美人在一天天长大，以后自己又剩下多少挑选的余地呢。何况琥珀自己相貌平平，对男人却这么高标准，严要求，不是自己跟自己过不去吗？&&& 过了一段时间，接到玫瑰的电话，问我借GMAT的参考书。怎么？想出国了？我问。她叹气，说在公司里混得半死不活，没劲死了。好男人又找不到，还是出国算了。我又问，你在哪儿上夜校呢？她却说她不上夜校，一边上班一边上学太累。自己看看书算了。反正她要求也不高，只要七百分就够了。&& 什么叫只要七百分？听她轻描淡写的样子，我只有ft！有多少人的七百分，是脱产在家，不吃不喝，不眠不休换来的。又想舒舒服服当小白领拿高薪，又想轻轻松松得高分，哪有这样的好事。&&& 后一年的聚会，小女人们还是在一起怨天尤人。琥珀抱怨好男人总是找不到，玫瑰也说自己考运怎么总是这么差，连考两次还是没到七百分。&&& 我听着她们怨气冲天地发牢骚，好象老天爷一直在亏待他们似的，可她们永远不知道自己有多贪。&&& 这其实就是她们苦闷的根源。&&& 鱼和熊掌，一个都不能少。好高鹜远，不切实际。她们的愿望，就在云里雾里飘着。&&& 于是我小声说了一句，姑娘们别不高兴了，退一步海阔天空啊。结果马上被她们斥为不求上进。看来我等知足常乐的庸人，的确和她们有差距，得向她们学习。&&& 所以有一天她们问我出国后有什么打算，我脱口而出：&&& 我的要求一点也不高，我只要能够环球旅行，当个CEO，再买一幢毫宅，生一打聪明漂亮的宝宝就行了！&&&(字节数: 1809) [原创
18:07:14]&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&女人的“昏”与“婚”&&&&
中国人造字很有意思，很多字是可望字而生义的。“娶”是男人“取女”，“嫁”为“女”子从“家”。而所谓“婚”字现在亦有一说：“女”人“昏”了头，才会去结婚。　　　　 　　 从前的女人没有自己的社会地位没有独立的经济能力，所谓“嫁汉嫁汉，穿衣吃饭”，要解决基本的生计问题，唯有嫁人一途。女人的婚姻不能自主，只能听任父母之命媒妁之言，嫁一个人也就如盲人骑瞎马，撞大运似的昏头昏脑，不管对方是什么样子什么德行都只有甘心认命。　　　　 　　 时至今日，女人早已不必仰男人的鼻息而生存，婚姻也不再是女人赖以生存的根本，而许多女人依然会昏头撞脑的一头扎进婚姻的围城之中。　　　　 　　 还是有人会把男人当成银行当成长期饭票，把结婚当成最轻松聚财谋生手段，但绝非旧时女子做小媳妇的小心翼翼了。她们理直气壮，他要娶我，就应该养得起我。男人在婚前亦是信誓旦旦百般讨好：亲爱的，只要你嫁给我，我的财产我的一切都是你的。但女人若是真的沦落到要靠男人来养活，就算是衣来伸手饭来张口，日子恐怕过得也不会太舒坦。婚后的男人变脸说不定比变天还快，动不动就摆出主人的姿态：你的都是我的，连你也是我的，我的还是我的。变脸的男人不变心还好 ，但这样的男人往往容易变心，而女人若不肯低眉顺眼忍声吞气，婚姻恐怕就无法将就了！要知道，天下岂有白吃的晚餐？到此地步女人不怨自己这个婚结得糊涂又能怨什么？　　 　　 也有女人是被盲目的爱情冲昏了头脑的。她以为爱情是女人的事业是生命的全部是压倒一切的，于是她以全部的身心全部的热情投入爱情经营她爱的事业。她说我爱他因为他是他，我爱他就爱他的一切，接受他所有优点和缺点、他的好心肠和坏脾气，还有他身上的烟草味甚至是臭袜子的味道也是浪漫得可以当歌来唱的。于是一冲动就决定和他浪漫到老，走进婚姻才发现上了贼船。原来谈恋爱可以有情饮水饱，而婚姻终究是现实的是要食人间烟火的。绚丽多采的爱情的肥皂泡终究会在平淡的现实中一点一点破灭。当被他惫懒的样子恼得七窍生烟、被他身上的烟臭汗臭熏得忍无可忍之时，女人难免会生怨言：当初怎么就嫁了这么个人？难道是昏了头瞎了眼不成？　　　　 　　 还有女人是为结婚而结婚的。老祖宗有训：男大当婚，女大当嫁。女人到了一定年龄未结婚，多半会被人当成另类，遇到的麻烦事一准还挺多。亲友的关心、父母的唠叨、旁人的非议以及异样的眼光……。便想着，莫若找个人嫁了吧，既然人人都结婚，我为什么不结？反正也不准备一嫁定终身，于是凑合找一个，匆匆忙忙进了婚姻殿堂。原以为天下就此太平，没成想围城里麻烦事更多，柴米油盐酱醋茶，房子孩子菜篮子，人情南北家里家外，样样事不能省心。当初虽然抱着合则留不合则去的心思，但说到离婚二字还真不是那么好潇洒起来的。上船容易下船难，进城容易出城难，你说够戗不够戗？当初不是昏了头又是什么？！　　　　 　　 为男人的甜言蜜语所陶醉所迷惑而昏头的女人也不少。男人说起来好诚恳好动听：“亲爱的，我要给你一个家，一个温馨的港湾，一个坚强的依靠，嫁给我，让我照顾你一生一世好吗？”“亲爱的，我爱你，我需要你，没有你的日子我真的不知道怎么过，我们结婚好吗？”…… 女人心里好温暖好踏实，觉得这种被爱被需要的感觉好好，于是感动得神魂颠倒一塌糊涂，又岂有不答应之理？！可是女人有了家却没了自己，她成了他的管家他的港湾他的依靠，他心安理得的把照顾自己的义务从母亲手上移交给她，辛辛苦苦不分昼夜的打理操持家务成了女人义不容辞的义务和责任。她才恍然发现，她掉进了一个甜蜜的陷阱，听起来感觉好好的尝起来味道却不一定好好。只是，这时才发觉，迟点儿不？　　　　 　　 女人昏了头，才会去结婚。凡此种种，不一而足；前赴后继，古今亦然。想是女人天生感性多于理性之所至。也不知这是否女人的不幸，或是否男人的幸运？但是有一点可以肯定，这世界上的女人若是多一点理智，男人们打光棍的机率恐怕要高出许多呢！ &(字节数: 2112) [原创
18:05:15]&&约会成功，说话须留意 &俗话说：祸从口出。对面的女孩是不是你的老婆，说话须留意。不要急吼吼地想说：“我爱你！”，审时度势，方现情场英雄本色。我已经成功地与对方订好约会，但又不知道在约会时该说什么好?而且，我也想知道，在第一次的约会中，跟对方说“喜欢”之类的字眼是不是恰当?
约会的成功与否，跟你自己本身具有的魅力大有关系。首先，最重要的是，与其尽说些你自己的事，还不如热心地倾听对方说话一面注视着对方的眼睛和嘴巴，一面侧耳倾听，表现出对对方的话感到很有兴趣的样子。特别是对方说到自己感到很得意的事情时，你更要表现出你也非常有兴趣，且让他能有所觉察。开口说话时，表情要开朗，说话要清楚，对于对方的问话，也要简单明了地回答。事先准备好话题也是很重要的。如果知道对方对什么有兴趣的话，那么就多准备和这个主题有关的谈话题材。其次，适度地夸赞对方也是成功的秘诀。但太过明显的逢迎拍马是行不通的。至于对方的长相和身材，最好避免在第一次的约会时就称赞。如果你是男性的话，就称赞对方对发型、服装的装扮、气质与众不同，如果你是女性的话，就称赞对方的知识、技术，或者是身上所使用的名牌打火机、领带等等的不凡品味。约会时应该避免的话题，是表现出对任何事的不平或不满情绪，以及说别人的坏话或批评别人。这些话题不仅会破坏约会时应有的快乐气氛，同时也会令对方对你的品性感到怀疑。其次，对于第一次约会就说“喜欢”是否恰当的问题，我的回答是「最好不要」。因为才初次约会，还不很了解对方的心意，如果贸然地提到这种问题，反而会令对方感到震惊而不知所措，可能也就不会再有第二次的约会出现了。对方愿意赴约，就应该不致于讨厌自己，这一点知道了也就好了。不要忘了「爱」并不是单方面的一厢情愿，必须藉由一次又一次的约会，自然培养而来。即使没说“喜欢”，只要能觉出对方对你表示友好的态度，这也就是“喜欢”的表现了。只要不特别去把“喜欢”说出口，对方欣然接受第二次约会的可能性就应该很大。此外，说出「我爱你」的话，恐怕只会造成反效果。以下我来说说有位年轻男子，他如何思考自己该说的话的情形。有一天，他和喜欢的女性订好了约会，约好一起去看电影。约会的前一天，他来到和对方约定好的车站，然后从车站走到电影院。他一面走一面数着步数，并且计算走这段路所花费的时间。然后，思考和她一起走的这一段时间内所要说的话，而且多次的反覆练习。若是想要使恋爱成功，是必须要有这种程度的热心的。平常一般人都不会特别去计划，在几分钟的有限时间内，该说什么特别准备的话，然而只要试一次，计时练习说话的话，应该会有意想不到的结果产生。在参加入学考试或是就业考试时，大家都会用心作准备，但却认为约会要费这么大的功夫去准备说词，有点太过慎重其事，对于这点，我感到很奇怪。当然不必要把它搞得太困难，但是，尤其是初次约会，还是必须尽可能地慎重，尽全力把它准备妥当才对。不必太过巧言，只要尽力让自己的诚意传达给对方知晓就可以了。& &(字节数: 1323) [原创
18:00:17]&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&不要让我讨厌你的那张嘴&&&&& 　　男人是一种奇怪的动物，他们很多时候离不开女人，甚至离不开她们的喋喋不休，但有时却会像避难一样逃离女人的那张嘴。原因很简单，他们最讨厌的是女人在某些方面的好奇心。 　　 　　我跟你的前女友比，谁更好？ 　　 　　男人很不情愿提起以前的女友，尤其讨厌你去跟他婚前的女友去比较，特别是很可能前任女友哪一方面的确比你好，或是前任女友甩掉了他，这对于男人来说是不可以触摸的地方，硬要去碰，会自取其辱。 　　 　　昨天你去了哪里？ 　　 　　女人很喜欢控制男人的生活，以致追逐他的行踪。男人最讨厌女人的不信任和无止境地管制，女人对此大可不必一追到底。 　　 　　如果我和你妈一起掉迸海里，你先救谁？ 　　 　　几乎所有男人都会认为这是个很愚蠢的问题，会觉得提这个问题的女孩子很不懂事，相信这个两难选择不会有男人愿意回答。 　　 　　你真的爱我吗？ 　　 　　男人最讨厌你问他爱不爱你，他会觉得你很矫情，很肉麻。他会想，真正的爱是说出来的吗？如果不爱，我会跟你在一起吗？你真的对自己没有信心吗？男人因此会很烦你的提问。 　　 　　每月你拿多少奖金？ 　　 　　女人喜欢把男人的钱都收回来再进行分配，男人大多会给自己留有余地，因此，刨根问底地去探他的收入，男人多半要烦。 　　 　　刚才打电话的是谁？ 　　 　　一个女孩问他的男朋友“刚刚打电话的是谁”，她未必是不信任他，可他会感觉很差，会觉得你没有权力这样问他。 　　 　　你是第一次吗？ 　　 　　当一个男人去吻他的女朋友时，她问他是第一次吗？这会使他很尴尬，他不愿让女人怀疑他的性经验，他会产生你对他做的不够满意的错觉。还会对你的怀疑生厌。&&&&&&&&&& &(字节数: 1031) [原创
17:56:24]&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&单身是杯酒&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&& &&& 不知是国人突然犯迷糊，还是国人一不小心睡觉时忘了盖被子，时下突然流行起“单身贵族”这玩艺来。一大堆过了结婚年龄忘了嫁娶或离了婚却总是思量着“独处”的孤男寡女，似乎成了生活中能呼风唤雨又能撒豆成兵的主儿。一时间连那些不想单身的不必单身的也赶紧试着“潇洒走一回”，生怕一不“单身”便从此与“潇洒”无缘。&&& 其实仔细推敲起来，一个人单身活着，除了是个过渡应当是很无奈的选择。我们且不说单身是对人性的反叛，单身是生命的残缺，也不说单身的无聊与寂寞，就说说人们最羡慕单身的自由与逍遥。“一人吃饱全家不饿”，“挎起背包自己就是世界”是人们津津乐道的单身名言，可又有几个人理解单身者食无味、行无状的悲哀与茫然？又有几个人想象过单身者“对影成三人”、“去留而茫茫”的酸楚与彷徨？当自由变成生命的奢侈时，那自由只能是套在生命脖子上的绳索，它由一只看不见的手牵着，你最想自由时它拽着你，你不想逍遥时它却鞭打你驱赶你！&&& 如今是越来越讲究“质量”的社会，“生存质量”四个字不仅挂在人们脸上，而且还搁在人们钱袋和心头的情绪里。单身者，除极个别“单身富翁”外，少有能够摆脱“囊中羞涩”和“形影孤单”这两个亲密伴侣的；单身者，不知情的人只看到他们五湖四海马不停蹄地美丽呵、快乐呵，而知情的人不用问就知道他们十个中有八个是无家可归无友可依的魂儿。所以我说单身最最缺乏的就是这个“质量”，不根据别的，就根据单身最容易烦，最容易被诱惑，最容易无边无际地胡思乱想，最容易飞蛾扑火般地标新立异，最容易大发神经地今天上山明天下海。&&& 单身的人群中，能悠悠哉哉安安稳稳平平静静过日子者几何？处于单身状态的人，除少数和尚尼姑者流，除少数“挂羊头卖狗肉”的公子哥、二世祖、骄贵的姐儿、款儿、星儿，除个别“智慧”大面积超过脑细胞立志劳筋骨费精神成就一番伟业的奋斗者之外，他们面对社会面对生活，常常要付出比别人多几倍的时间与精力，才能得到自己想得到的。单身的人，不仅常比其他人要多用十二分的精神来对付“堕落”这个魔鬼，还必需时刻小心承受来自体内体外常人想象不到的欲望、渴望和愿望的考验。可以这么说，任何一个单身者，当他或她看着一对对情侣兴高采烈地从眼前走过时，就算他们的脸上同样还残存着昨日的“笑靥”，也要从心脏与肺叶之间“磨”出来些“口子”，红红酸酸的，有血的颜色和味道。&&& 地球文明稀里哗啦地向前进化，单身生活随之也少了许多的不便和负担，加上经济文化水平的提高，社会也更广泛地为单身者提供了“独立”生活的前提。但无论社会对单身宽容理解到什么样的程度，“人类是永远的群居动物”这一难移的本性，却决定了那些“前提”距单身生活所需的条件起码还差十万八千里远。这是我老人家研究有年的“才下眉头，却上心头”的学术成果，读者先生小姐们切莫小看。不信，你随便找一个嘴里唱着“不要问我从那里来”的流浪人士问一问，他的“贵族”梦是在晚上“独自一个人流泪到天亮”时圆的？还是在白天水深火热的煎熬中完成的？&&& 诚然，生命的丰富多彩，从来得益于人们对不同生存方式的选择和拥有。况且单身更是每一个人生旅途中必不可少的里程碑，无论单身是喜是忧是苦是乐，过去、现在和将来都必定会有无数自愿和不自愿的人，不断加入又不断脱离这个笑着哭着闹着玩着的队伍。而至于单身者的生活到底有多少身不由己的苦衷，又有多少“乐不思蜀”的欢乐，也只有单身者们自己心里有数。在这里，我只能借自己是老单身的这块如假包换的招牌，说一句不怕有人会笑掉大牙的话：单身，只不过是命运端给我们的一怀酒。善饮者，不醉不归？不善饮者，非醉个稀里糊涂，忘了自己姓啥名啥不可？！&&&(字节数: 2164) [原创
17:54:23]&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 红唇越来越多&&&&&& 走在大街上，坐在汽车上，挤在人流中，只要你一睁眼睛就会看到一个红彤彤的事实：涂红唇的人越来越多。无论是年过半百已经绝经的老妇，还是刚刚情窦初开不知爱情为何物的翩翩少女，一律以唇涂得越红越重为美丽。有些脸色苍白，目光深陷，神采若明若暗的女人，似乎把唇膏涂到了血口喷人的程度。这让那些生产口红的厂家和经销单位看到了无限商机，原来女人的唇上竟包含着这么大的市场潜力。那么如果女人的嘴要大些或再大些，可能唇膏的消费量就会更多。可惜的是中国人讲究的是樱桃小口，大嘴女人虽有不乏其美者，但终归不入国人的审美时尚。　　我有一次坐在长春市内的客运汽车上，数了一下全车的人数，共有43人，其中女人29人，有涂红唇者26人，红得发紫的5人，其中涂抹得恰到好处与全身肤色协调一致，像夏天清晨开放的喇叭花一样的有4人，其余的或太浓太淡看上去让人不太舒服的也有七八个人。但是不管你看了舒服不舒服，涂红唇是人家的权利，也许这个权利就包含了让你不舒服的内容。　　但是在生活中，我们也总是能看到一少部分或极少数素面朝天，不加修饰的女性，现在这样的女性已不多见，但是还可以代表女性中的一部分不愿失去本真的力量。有一天在一家宾馆里召开一次新产品推广会，到会的女人有二三百之多，我在这些弥漫的红唇里寻找女人唇上的本色，结果是凤毛麟角，只遇见了一个三十岁左右的少妇，双唇上未加任何点缀，正应了那句老话：唇不点而含丹，眉不画而横翠。我在会场上的出入口处看了她半天，她自然也不知道我看她出于什么目的，直到她狠狠地瞪了我一眼，我这才把目光从这一张脸上移到另一张脸上。从一片唇上，又移到另一片唇上。　　古代的四大名美是否都涂红唇，我们不得而知，想象的应该是涂得含苞待放，美不胜收。可是有些涂了红唇的人真是让人望红生畏，退避三舍。就像两扇黑白不分的木门贴上一幅不伦不类的对联，而当她问你这样的红唇美不美时，你只能不寒而栗地说：美，简直美极了。听说现在男人也有涂红唇的，不过还没有像猩红热那样流行，既然男人都想涂上红唇，更加美丽一点，那么女人热火朝天地涂上红唇，不管好看孬看，就都是可以理解的了。　　红唇越来越多，自然也不是坏事，只要它不妨碍任何事情的进行，姐妹们尽可以任意涂下去，为了这个时代或自己的生活，或悦己者的开心一笑，涂出一个红彤彤的世界，也无妨。金克义&&&&&&&&&&&& &(字节数: 1554) [原创
17:52:48]&&&&& 一、嫁给我，做我的妻子。虽然你不是一个漂亮的女孩子，但是我可以向你保证，在我眼里，你将是这个世界上最美丽的新娘。而且在结婚以后，你在我眼里，依然是这个世界上最美丽的妇人。我希望在你八十岁的时候，俯在你的耳边，告诉你：“感谢上帝，他赐给我一个世界上最美丽最可爱只是没有了牙齿的老太婆。 &&& 二、结婚以后，如果你依然希望做你的事业，我将尽我的全力去支持你，并且承担我应做的家务，我向你坦白，我分不清黄豆芽和绿豆芽，而且我会把厨房搞的一塌糊涂，但是我将尽力照着厨房美食上的话去做，努力把自己培养成为一个伟大的厨子。 &&& 三、如果你渴望避开尘世的喧嚣和烦扰，渴望做一个安安静静的小妇人，那么，我将尽我的全力去工作，去挣更多的钱来维持这个家庭，只是，只是我的臭袜子要归你洗。 &&& 四、我向你保证，我将推开一些不必要的应酬而早些回家，因为我知道你会在家里很寂寞，而且会为我担惊受怕。而且，我向你保证，无论我回家有多累，都会认真的听你倾诉你一天所经历的事情，因为我知道你需要理解与支持，我是你的丈夫，这是我的职责。 &&& 五、和我生一个孩子。我希望可以和我们的孩子一起在你四十岁生日时在你的生日蛋糕上只插三十六根蜡烛。而且，我相信咱们的孩子会一改往日的调皮，一脸庄严象个小大人似的对你说：“天啊，老妈，你看上去只有三十岁，我的同学们都说你更象我的姐姐！” &&& 六、我会忠诚于你，忠诚于我们的家庭。因为我知道，这是一个男人应尽的责任。而且我知道如果我一旦背叛了你和别的女人有了不干净的来往，我会愧疚，愧疚使我自责，自责使我无颜面对你，无颜面对你会使我想要逃避你依然纯洁的眼睛想要离开你，而离开你，是我这辈子最不愿做的事。 &&& 七、如果有一天你厌了倦了，你渴望离开我去自由的飞，我会为你饯行，虽然我固执的认为在你臂弯的甜美远胜于世界上任何的自由，但是我没有权力去希望你也这样认为，我想我会对你说：累了，回家；倦了，回家；受伤害了，回家。我是你的丈夫，会守侯你的归来，这个家是你的家，这个家的灯将永远为你而燃。 &&& 八、如果有一天你爱上别的男人要离开我，我向你承认，我会吃醋会勃然大怒会伤心会痛苦，但是最终还是会选择分手，我只是希望那个男人能如同我对你一样善待你，呵护你，照顾好你的今生今世，我会依然如同以往向上帝祝福你，而且因为你不在我身边，我无法亲自照顾你，所以，我会祈求上帝一千倍的祝福你。 &&& 九、也许几年后我会有新的妻子，也许我将孑然一身孤独终老，无论是那种情况，如果你有了困难，请你一定要告诉我，在不违背道德的情况下，我将竭尽所能来帮助你。 &&& 九、我不知道前生前世我们有没有在一起，但那已经是过去式了已经不重要；我不知道来生来世我们会不会在一起但那太遥远了我无法去把握。我只在意今生今世，我希望在我有生之年，可以尽我最大的努力，让你在我的怀里，不惊风，不受雨，健康，平安，快乐。 &&& 十、我爱你。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &(字节数: 1838) [原创
17:47:01]&&情人节约会招式&男约女： 1：单刀直入（大胆型男士适用）当面向心仪的女性提出情人节约会的要求，你不答应我就不放你走，坚决的态度到大多数女性无法抵挡，性格爽直到当面拒绝的女性极少。
2：步步为营（稳重型男士适用）先跟她打开话匣海阔天空东拉西扯，一次又一次暗中投其所好越聊越投机越亲密，直至万事俱备只欠东风时说：“情人节我约你去哪里哪里玩好么？”
3：借题发挥（不善交谈男士适用）若你不善于口若悬河侃侃而谈，可向她借书借文具借一切男人可以借的东西，从物质上的互通有无，发展到感情上的互相贴近，直到相互默契。在情人节前几天，你可以用纸条的形式约她幽会：不见不散，见了也不散。
4：先礼后约（手头宽松男士适用）先送一份大礼再开口，她只要接受就不愁没机会继续。礼物不一定名贵，但一定要体现出你的诚意和所花的心思，直逼得她不好意思不答应。
5：重色轻友（朋友众多男士适用）相约情人节男男女女一大帮一起出动，到那天东奔西跑故意与其他人失散，只剩下你们两人共渡好时光。
1：借口约人（前卫女士适用）挖空心思找借口，比如希望他情人节那天给自己拍一卷照片，或哪里很有趣愿和他一起去体验体验。开口时胸怀袒荡、落落大方。
2：装傻约人（进取型女士适用）像比较要好的朋友一样约他出去逛街或干些什么，商量好星期几几点钟在哪里等，直到见面才作恍然大悟状：“原来今天时情人节？！”
3：暗示约人（保守型女士适用）先问他情人节有何安排，若没有，就顺水推舟说自己也不知如何计划，然后等他的反应。一般男性到此地步都能领会你的暗示。
4：重色轻友（朋友众多女士适用）见“男约女”第5条
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17:45:01]&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 请懂我，不要宠我&&&& 　　和朋友们聊天，有个已婚的男人常以抱怨的口气说起老婆：“天啊，真搞不懂女人”另一个男人气定神闲地微笑说：“女人是用来宠的，不是用来懂的。”　　此言一出，马上迎来周围女性的赞赏目光，成为当晚最佳风度的男性代表。　　我忽然想起大学时代，和女同学憧憬着另一半，总是带着梦幻的微笑说：“我希望遇到一个很宠我的男人。”女人为什么需要宠爱因为几千年来女性生活中欠缺自信，没有经济能力与心灵空间，所以，受宠就表示了男性的财富、地位、名声、权力。然而希望被男性宠爱仍是古代女人挥之不去的梦。这段漫长的历史轨迹，时至今日，仍像一种束缚。女人完成自主革命后，依然渴望受宠，以证明本身魅力，满足自己的虚荣心。　　朋友对我说，有些女人只想求得一次受宠的机会尚且不可得，更别说被了解这样的事了。我当然明白，对某些人来说，能得到宠爱，即使是短暂的，像烟火，也算是燃烧过了，也就有了幸福。可是，受宠毕竟是太被动，完全受制于人，取决于人。　　所以，我还是愿意选择了解，我渴望被懂、也懂对方，不在爱里放肆，不持宠生骄。如果获得那人的成全，是因为被了解，而不是被纵容；如果那人不支持，我也希望听见理性的建议，可以弥补我的不足，于是心安理得。我觉得这才是尊重、平等的两性关系。&&&&&&&&&&&& &(字节数: 1128) [原创
17:37:33]&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 几款美女几多困惑
&&&&& &　　夕阳下的都市街头，各色美女游弋如鱼，在燥热灰闷的空气中，是都市风景线中可欲可求的清凉与亮丽，报摊儿、书摊儿、广告牌上，更有许多风格化的女性靓装定格，供你仔细端详。现代人怕超了体重克制着口福的享受，可是艳福不浅，一次看不够，再看一次―――“你在看我吗，再靠近一点没关系”，化装品广告上美女温文尔雅地对你说。即使你已龙钟老态，也会有美女与你“青春互动”给你生命的鼓励。美女如云，生逢其时啊。但是，美女太多了，就会惹出疑惑：这其中有没有鱼目混珠、瞒天过海、冒名顶替的？仔细检点，真有那么几款。 　　美女的“草帽” 　　时下是“美女作家”的牛市，美女们的“作品”―――大多是加了柔光的写真傍上一点文字―――在抢夺眼球，“美女作家”像批量生产的草帽，能拿几个稿费的女}